Anfangs war es nur ein kleines Gymnastikstudio – inzwischen reicht das Angebot vom Kreativen Kindertanz , Klassisches Ballett , Jazzdance , Contemporary Jazz , Modern Dance und Hip Hop über Gymnastik , Aerobic , Step Aerobic , Pilates , Yoga . Move & Tone bis zum Kurs J azzfit, Toning und Stretch.. Die Platzzahl in unseren Kursen ist beschränkt – es ist uns wichtig dass die Klassen überschaubar sind und wir gezielte, persönliche Korrekturen anbringen können. Die persönliche Atmosphäre, gezielte Korrekturen und die erreichten Fortschritte bei Jedem sind es auch die uns von grossen Tanz- oder Fitnesszentren unterscheidet und wir sind stolz auf die vielen treuen Mitglieder von Schlieren, dem Limmattal , der Stadt Zürich und dem Aargau ! Das Studio verfügt über einen Saal von 96m², Garderoben, Duschen und Aufenthaltsraum mit Spielecke. Im Tanzsaal und im Aufenthaltsraum haben wir Tageslicht. Donnerstags bieten wir morgens eine Lektion mit Kinderhüeti an. Zu vielfältigen unserem Angebot gehört unter anderem: • Kreativer Kindertanz • Klassisches Ballett • Contemporary Jazz • Jazzdance • Hip Hop • Gymnastik/ Gymfit • Jazzfit/ Toning & Stretch • Move & Tone • Aerobic & Toning • Step Aerobic & Toning • Vinyasa Yoga • Yoga • Pilates Besuchen Sie unsere Webseite, www.tanzschule-schlieren.ch und informieren Sie sich im Detail übr unsere Angebote an Kursen etc. Für Fragen oder Auskünfte, sowie Anmeldungen, freuen wir uns auf Ihren Anruf! Ihr Gymnastik - und Tanzschule Schlieren Team

Sie treffen auf ein motiviertes und konstantes Team, welches aus Spezialisten in verschiedenen Fachrichtungen besteht. Die Therapeuten suchen mit Ihnen einen Weg zur Verbesserung der aktuellen Beschwerden. Die entstandene Funktionsverbesserung dient Ihnen zur langfristigen Aufrechterhaltung der neu erlernten Bewegungsmuster. Wir motivieren und unterstützen unsere Patientinnen und Patienten zu aktiver Mitarbeit um gemeinsam die definierten Ziele zu erreichen. Angebot PHYSIO&MORE , Ihr Zentrum für Physiotherapie an der Halde, bietet Ihnen ein ganzheitliches Angebot in Sachen Gesundheit und Rehabilitation . • Sportphysiotherapie/Sportrehabilitation • Golfbeschwerden/Aufbautraining • Medizinische Trainingstherapie: MTT • Rehabilitation nach neurologischen Diagnose • manuelle Therapie/ Maitland Konzept • Heimbehandlung • medical Flossing • functional Training • medizinische Lymphdrainage • Dry Needling • Stosswellentherapie • Schröpfen • med. Massage (EMR anerkannt) • APM Massage, (Akupunktmassage nach Radloff/Penzel) (EMR anerkannt) Unsere Behandlung richtet sich nach dem individuellen Problem der PatientInnen. Wir suchen gemeinsam und ressourcenorientiert nach langfristigen Lösungen. Fit & More Ihr Schlüssel zur individuellen Fitness Fitness Studio mit persönlichem Schlüssel Medizinische Trainingstherapie, Pilates, Rückenschule, Haltungstraining, Ambulante Rehabilitation mehr Informationen siehe Link http://www.fitandmorechur.ch

Frei nach dem Motto «tanze dein Leben und lebe deinen Tanz» findest du hier ein riesiges und breit gefächertes Angebot an Kursen, die dir dies ermöglichen. Spezialisiere dich in einem Tanzstil oder trainiere Crossover. Du kannst Jazz mit Ballett und Modern kombinieren und an deiner Beweglichkeit in einer speziellen Flexibility-Klasse arbeiten. Du kannst HipHop mit Breakdance und mit Akro ergänzen und begleitende Angebote wie Pilates und BodyArt besuchen. Es sind keine Grenzen gesetzt. Just go for it! Wir von der New Dance Academy freuen uns, dich auf diesem spannenden, bewegten und begeisternden Weg zu begleiten. Viel Spass. Übrigens kostet dich nur der erste Kurs der volle Preis, danach kostet jedes weitere Abo noch lediglich 15.-/Lektion!

Seit fünf Jahren besuche ich die abwechslungsreichen Pilates-Stunden. Ich kann Vitamin D bestens empfehlen. Meine Rücken- und Nackenschmerzen sind in der Zwischenzeit verschwunden. Inzwischen konnte ich sogar meinen Mann vom Pilates überzeugen!! Lilo

Ho iniziato fisio a domicilio con Luca ed il suo team dopo un grave incidente con politrauma. Mi sono trovato molto bene per la qualità delle cure ricevute. Continuo da loro con terapie, criosauna e camera iperbarica. Luca e il suo team sono davvero competenti e professionali.

Wenn Sie sich in Fitness-Centern bzw. unter vielen Menschen nicht wohl fühlen, so könnten wir Ihre Alternative sein. In unserem Bewegungs-Studio finden Sie keine „Fitness-Maschinen“ und unsere Kurse finden in ruhiger Atmosphäre mit 5 bis 7 Personen und respektvollem Abstand statt. Sie kommen nicht gross ins Schwitzen und fühlen sich nach dem Training auch nicht ausgepowert, sondern angenehm energetisiert, "durchbewegt", geschmeidig und innerlich und äusserlich im Lot. Da wir Sie individuell Ihrem Fitness-Stand und auf Ihr Trainingsziel fokussiert coachen und unterstützen während den Übungen (vgl. Personal-Training), werden Sie schnell positive Veränderungen bei sich feststellen. K licken Sie hier für unser Angebot K licken Sie hier um eine Probelektion zu vereinbaren Unser ausgeklügelter Trainings-Mix beinhaltet Kräftigungs -, Koordinations-, Gleichgewichts-, Faszien- und Beweglichkeitsübungen , ergänzt mit Stretching -Einheiten und Entspannungssequenzen, die u.a. für eine bessere Körperwahrnehmung sorgen. Bereits 1-2 Trainingseinheiten pro Woche reichen aus, damit Sie eine nachhaltige Wirkung spüren und sehen! Ein ganzheitlicher Ansatz und jeden Menschen als Indiviuum zu betrachten ist uns wichtig. Wir helfen Ihnen, ihre ungünstigen Haltungs- u. Bewegungsmuster a) zu erkennen und b) nachhaltig "umzuprogrammieren", damit Sie ein Leben lang fit und beweglich bleiben. Denn nicht Ihr Arzt oder die Medizin, sondern Sie selber haben es hauptsächlich in der Hand, Gelenks- und Muskelverschleiss aktiv vorbeugen. Über 40jährig zu sein ist nicht der Grund für "Zipperlein". Schmerzen und die Tatsache, dass man z.B. den Arm nicht mehr gerade über den Kopf ausstrecken kann, ohne die Schultern anzuheben, sind Ausdruck jahrelanger Fehlhaltungen und einseitiger Bewegungsabläufe und wollen Sie darauf aufmerksam machen, dass etwas schief läuft in Ihrem Bewegungsalltag. Was Callanetics bei Ihnen bewirkt • Ihr Rücken (Tiefenmuskulatur) wird kräftiger • Verspannungen (auch in den Faszien) lösen sich • Sie werden beweglicher, fühlen sich geschmeidiger • Ihr Beckenboden wird kräftiger (wichtig insbesondere bei Frauen mit "Senkungen"/Inkontinenz) • Ihre Haltung optimiert sich; Sie gehen aufrechter durchs Leben und gewinnen an Strahlkraft und Wirkung • Ihre Silhouette verschönert sich (strafferes Gewebe, modelierte Arme/Beine/Po) • Sie fühlen sich einfach wohl in Ihrem Körper

Das Studio und die Yoga Kursleiterin Diana kenne ich seit bereits neun Jahren. Diana ist sehr professionel und bildet sich immer weiter. So lernt man immer neue Asanas (Übungen), z.Bsp. aktuell aus Yin Yoga. Immer wieder gibt es Einführungskurse, Workshops und änliches. Sie schaut dass die Teilnehmer die Übungen richtig ausführen. Ich schätze sehr ihr Wissen und dass Sie für mich da ist, wenn ich aus meiner "komfortzone" raus möchte. Ich empfehle das Studio von Herzen.

Pre-Ballett bei Susanne Tanner uneingeschränkt weiter zu empfehlen. Neben Rhythmusgefühl und der Theorie steht meines Erachtens bei ihr vor allem die Freude am Tanz im Vordergrund. Unsere Tochter hat zu Hause schon immer gern getanzt - vorallem zur klassichen Musik. Wir hatten sie bereits bei anderen Ballettschulen in Schaffhausen zum Pre-Ballett, danach hatte sie leider keine Freude mehr. Ins steps14 ging unsere Tochter immer gern und tanzt seit dem auch wieder gern zu Hause durch die Wohnung =) Vielen Dank dafür!

Wir sind eine Gemeinschaftspraxis selbständiger PhysiotherapeutInnen mit einem grossen Spektrum an Behandlungen. Alle Informationen finden Sie auf unserer Webseite oder rufen Sie uns an.

Wir behandeln, unterstützen, begleiten und beraten gesunde, kranke, verunfallte, operierte, handycapierte und invalide Menschen mit einem breiten Therapieangebot. • Physiotherapie • Sportphysiotherapie • Lymphdrainage • Klassische / Sportmassage • Beckenbodentraining • Hausbesuche • Ernährungsberatung • Klinische Psycho-Neuro-Immunologie • Kinderphysiotherapie • Pilatesgruppenkurse • Rückengruppenkurse • Klinische Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) • Orthomolekulartherapie • auf Basis von Anamnese, Auswertung von Blutfettwerten, BIA Messung (Körpergewebezusammensetzung; Muskel, Zell, Wasser, Fettanteil) oder DNA Verstoffwechselanalysen mit DNA weightcontroll CoGap • Gruppenkurse: Pilates Auf 200m2 befinden sich 5 Einzelbehandlungszimmer, ein Trainingsraum für medizinische Trainingstherapie, Einzelgymnastik, Gruppenkurse und Referate, Aufenthaltsbereich, Dusche/Garderobe. Die Praxis Physiotherapie Schibli-von Huben besteht seit 1994.

Physio & Co GmbH wurde 2017 gegründet und umfasst ein Team von drei bestens qualifizierten Physiotherapeutinnen. Oberstes Ziel unseres Praxisteams ist es, im Sinne unserer Patientinnen und Patienten, unabhängig von Alter oder Gesundheitsanliegen, die bestmögliche Behandlung anzubieten. Mit diesem Ziel vor Augen setzen wir unser fundiertes Fachwissen, unsere langjährige Erfahrung und unser berufliches Engagement mit grossem Einfühlungsvermögen ein. Für unsere Patientinnen und Patienten bedeutet dies eine professionelle, individuell zugeschnittene und evidenzbasierte Physiotherapie in einem ruhigen Umfeld, um so das bestmögliche Behandlungsergebnis und eine durchwegs positive Erfahrung zu gewährleisten.

Als dipl. Physiotherapeutin berate ich Sie individuell und mit langjähriger Erfahrung in Bewegungstherapien, Massagen, Kräftigungs- sowie Manualtechniken.

Je recommande Massimo Savo à 100% c’est un très bon professionnel, consciencieux, à l’écoute des ses patients, son approche est douce et efficace, ça se voit qu’il aime son métier, je ne changerai pas pour un autre ostéopathe car les résultats sont vraiment concrets