Chi l'avrebbe mai detto che a 62 anni mi sarei iscritto ad un corso di Pilates? Invece l'ho fatto, due sessioni di 1 ora per settimana. È un impegno e malgrado a prima vista potrebbe sembrare un'attività soft, non lo è affatto. Maria, la nostra simpatica coach, ci accompagna nel percorso e ci da le istruzioni di cosa fare, di come muoverci o respirare. Ci controlla "a vista" per far sì che i movimenti vengano eseguiti correttamente. Il mio corpo, rimasto troppo a lungo a riposo, poco a poco si sta risvegliando. Mi è stato promesso che i risultati arriveranno. Ci credo. Ogni mese vedo dei miglioramenti. Avanti così Roberto
Nov. 2019• Roberto