Gewinnen Sie einen Gutschein im Wert von
CHF 2500Jetzt teilnehmen
    Schnellnavigation
  1. Startseite
  2. Menu öffnen
  3. Seiteninhalt
  4. Kundenservice
  5. Suche
  6. Fusszeile
Einloggen

consulenza-sulla-salute in Zurigo (Cantone)

: 82 Einträge
 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:30
Apotheke Im Freihof

Apotheke Im Freihof

Zürichstrasse 28, 8306 Brüttisellen
PremiumPremium Eintrag
ApothekeDrogerieGesundheitsberatung
 Offen – Schliesst in 27 Minuten
Apotheke zum Mörser

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 3 Bewertungen

Apotheke zum Mörser

Hirzenbachstrasse 40, 8051 Zürich
Apotheke zum Mörser

Ihre Apotheke in Gesundheitsfragen Willkommen in der Apotheke zum Mörser Die Apotheke zum Mörser in Zürich ist als kompetenter Ansprechpartner in Gesundheitsfra­gen für Sie da.Bei uns steht der Kunde immer im Mittelpunkt und an erster Stelle und wir pflegen den per­sönlichen Kontakt. Wir unterstützen unsere Kunden in ihrer Therapie, sowie in ihrem Bestreben gesund zu blei­ben und helfen ihnen die beste und kostengünstigste Therapie für ihr Anliegen zu finden. Wir sind eine serviceorientierte und traditionelle Apotheke mit einem freundlichen und fach­kun­digen Team. Unsere Angebote NEU Beratung für Spagyrik von Heidak Alternative Medizin Anthroposophische Mittel Bachblüten Homöopathie Naturheilmittel Phytotherapie Schüssler Salze Spagyrik Vitalstofftherapie Beratungen Bachblüten Ernährung Hausapotheke Impfstoff Inkontinenz Persönliche Beratung in allen Medikamentenfragen Reiseapotheken Säuglingsernährung/ -pflege Schüsslersalz Suchtentwöhnungen Vitalstoff Bereiche Beratungen Dermo-Kosmetika Ernährungsberatung Körperpflege Naturheilmittel Reinigungsmittel Sanitätsartikel Besonderes Betreuung von Methadonpatienten Entsorgung von Medikamenten Geschenkgutscheine Kostenloser Hauslieferdienst in der Umgebung Kundenkarten Herstellung individuellen Rezepturen (Salben, Kapseln, Zäpfchen usw.) Teemischungen Körperpflege / Kosmetik Avène Eucerin La Roche Posay Lous Widmer Rausch Vichy Weleda Messungen / Tests Anpassen von Kompressions- und Stützstrümpfen Blutdruckmessen Blutzuckermessung BMI-Bestimmung (Gewichtsbestimmung) Impfungen Grippeimpfung FSME Impfung Hepatitis A Folgeimpfung Hepatitis B Folgeimpfung Vermietungen Babywaagen Blutdruckmessgeräte Inhalationsgeräte Krücken Milchpumpen

PremiumPremium Eintrag
ApothekeGesundheitsberatungDrogerie
Hirzenbachstrasse 40, 8051 Zürich
ApothekeGesundheitsberatungDrogerie
Apotheke zum Mörser

Ihre Apotheke in Gesundheitsfragen Willkommen in der Apotheke zum Mörser Die Apotheke zum Mörser in Zürich ist als kompetenter Ansprechpartner in Gesundheitsfra­gen für Sie da.Bei uns steht der Kunde immer im Mittelpunkt und an erster Stelle und wir pflegen den per­sönlichen Kontakt. Wir unterstützen unsere Kunden in ihrer Therapie, sowie in ihrem Bestreben gesund zu blei­ben und helfen ihnen die beste und kostengünstigste Therapie für ihr Anliegen zu finden. Wir sind eine serviceorientierte und traditionelle Apotheke mit einem freundlichen und fach­kun­digen Team. Unsere Angebote NEU Beratung für Spagyrik von Heidak Alternative Medizin Anthroposophische Mittel Bachblüten Homöopathie Naturheilmittel Phytotherapie Schüssler Salze Spagyrik Vitalstofftherapie Beratungen Bachblüten Ernährung Hausapotheke Impfstoff Inkontinenz Persönliche Beratung in allen Medikamentenfragen Reiseapotheken Säuglingsernährung/ -pflege Schüsslersalz Suchtentwöhnungen Vitalstoff Bereiche Beratungen Dermo-Kosmetika Ernährungsberatung Körperpflege Naturheilmittel Reinigungsmittel Sanitätsartikel Besonderes Betreuung von Methadonpatienten Entsorgung von Medikamenten Geschenkgutscheine Kostenloser Hauslieferdienst in der Umgebung Kundenkarten Herstellung individuellen Rezepturen (Salben, Kapseln, Zäpfchen usw.) Teemischungen Körperpflege / Kosmetik Avène Eucerin La Roche Posay Lous Widmer Rausch Vichy Weleda Messungen / Tests Anpassen von Kompressions- und Stützstrümpfen Blutdruckmessen Blutzuckermessung BMI-Bestimmung (Gewichtsbestimmung) Impfungen Grippeimpfung FSME Impfung Hepatitis A Folgeimpfung Hepatitis B Folgeimpfung Vermietungen Babywaagen Blutdruckmessgeräte Inhalationsgeräte Krücken Milchpumpen

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 3 Bewertungen

 Offen – Schliesst in 27 Minuten
 Offen nach Vereinbarung – Schliesst morgen um Mitternacht
Somnologie & Schlafcoaching GmbH

Somnologie & Schlafcoaching GmbH

Trichtenhauser Strasse 2, 8125 Zollikerberg
Somnologie & Schlafcoaching GmbH - Sleep Health Matters.

INDIVIDUALISIERTE BERATUNG. Dank Fachkompetenz, spezifischer Ausbildung und viel Erfahrung können aufwändige Schlaftests und andere Untersuchungen vermieden bzw. auf das Notwendigste beschränkt werden. Gesundheit und Lebensqualität basieren auf den biologisch zentralen Pfeilern von Schlaf, Ernährung und Fitness. Darum widmet sich das moderne Gesundheitswesen vermehrt der Krankheitsprävention und Förderung gesunder Lebensführung, was zu einer Verlagerung der Gesundheitsdienste von der Arztpraxis in den Alltag der Menschen führt. Der Schlaf als unverzichtbarer Lebensbegleiter spielt dabei eine zentrale Rolle. Das Angebot bei Somnologie & Schlafcoaching umfasst neben der Abklärung und Behandlung aller Formen von Schlaf-Wach-Störungen auch die individuelle Beratung zur Verbesserung der Schlafgesundheit. Weil sich der Schlaf und die Erwartungen an den Schlaf von Person zu Person stark unterscheiden, sind eine individualisierte Abklärung und Beratung entscheidend, die Zufriedenheit und den Umgang mit dem Schlaf zu optimieren. SOMNOLOGIE IST DIE LEHRE VOM SCHLAF. Somnologie gehört zu den jüngsten medizinischen Themenbereichen und umfasst die Schlafforschung und Schlafmedizin. Das Wort leitet sich ab von somnum (lat.: Schlaf) und logos (altgriech.: Lehre, Sinn). GESUNDER SCHLAF IST WICHTIG / SLEEP HEALTH MATTERS. Ein Grossteil der westlichen Gesellschaft leidet an ungenügender Bewegung und an ungesunden Ess- und Schlafgewohnheiten. Während falsche Ernährung und mangelnde Fitness oft sichtbare Folgeerscheinungen zeitigen, treten die Konsequenzen einer schlechten Schlafgesundheit nicht offensichtlich zu Tage. Denn obwohl erholsamer Schlaf für alle Lebensbereiche wichtig ist, sind die Auswirkungen schlechter Schlafqualität und ungesunder Schlafgewohnheiten komplex und heimtückisch. ENORMER BEDARF AN SCHLAFBERATUNG. Im Vergleich zur überwältigenden Vielfalt an Beratungs- und Hilfsangeboten im Bereich von Ernährung, Bewegung und Fitness, wird die professionelle Beratung zur Förderung des gesunden Schlafs krass vernachlässigt. Selbst bei Spitzensportlern und Führungskräften ist es eine Seltenheit, wenn neben körperlicher Ertüchtigung und gesunder Ernährung auch der Schlaf seine gebührende Aufmerksamkeit erhält. Dieses Defizit in der Gesundheitsförderung und im Gesundheitswesen ist einerseits dem Mangel an Fachpersonen im Bereich der Somnologie, und andererseits dem Fokus auf messbare Störungen im Schlaf sowie auf kostspielige Untersuchungen geschuldet. Wenn keine relevante Atem- oder Bewegungsstörung im Schlaf gefunden wurde, fühlen sich viele schlafgeplagte Personen mit ihren Beschwerden und Fragen von der Medizin allein gelassen.

PremiumPremium Eintrag
GesundheitsberatungGesundheitspraxisGesundheitsförderungPrävention und GesundheitswesenÄrzte
Trichtenhauser Strasse 2, 8125 Zollikerberg
GesundheitsberatungGesundheitspraxisGesundheitsförderungPrävention und GesundheitswesenÄrzte
Somnologie & Schlafcoaching GmbH - Sleep Health Matters.

INDIVIDUALISIERTE BERATUNG. Dank Fachkompetenz, spezifischer Ausbildung und viel Erfahrung können aufwändige Schlaftests und andere Untersuchungen vermieden bzw. auf das Notwendigste beschränkt werden. Gesundheit und Lebensqualität basieren auf den biologisch zentralen Pfeilern von Schlaf, Ernährung und Fitness. Darum widmet sich das moderne Gesundheitswesen vermehrt der Krankheitsprävention und Förderung gesunder Lebensführung, was zu einer Verlagerung der Gesundheitsdienste von der Arztpraxis in den Alltag der Menschen führt. Der Schlaf als unverzichtbarer Lebensbegleiter spielt dabei eine zentrale Rolle. Das Angebot bei Somnologie & Schlafcoaching umfasst neben der Abklärung und Behandlung aller Formen von Schlaf-Wach-Störungen auch die individuelle Beratung zur Verbesserung der Schlafgesundheit. Weil sich der Schlaf und die Erwartungen an den Schlaf von Person zu Person stark unterscheiden, sind eine individualisierte Abklärung und Beratung entscheidend, die Zufriedenheit und den Umgang mit dem Schlaf zu optimieren. SOMNOLOGIE IST DIE LEHRE VOM SCHLAF. Somnologie gehört zu den jüngsten medizinischen Themenbereichen und umfasst die Schlafforschung und Schlafmedizin. Das Wort leitet sich ab von somnum (lat.: Schlaf) und logos (altgriech.: Lehre, Sinn). GESUNDER SCHLAF IST WICHTIG / SLEEP HEALTH MATTERS. Ein Grossteil der westlichen Gesellschaft leidet an ungenügender Bewegung und an ungesunden Ess- und Schlafgewohnheiten. Während falsche Ernährung und mangelnde Fitness oft sichtbare Folgeerscheinungen zeitigen, treten die Konsequenzen einer schlechten Schlafgesundheit nicht offensichtlich zu Tage. Denn obwohl erholsamer Schlaf für alle Lebensbereiche wichtig ist, sind die Auswirkungen schlechter Schlafqualität und ungesunder Schlafgewohnheiten komplex und heimtückisch. ENORMER BEDARF AN SCHLAFBERATUNG. Im Vergleich zur überwältigenden Vielfalt an Beratungs- und Hilfsangeboten im Bereich von Ernährung, Bewegung und Fitness, wird die professionelle Beratung zur Förderung des gesunden Schlafs krass vernachlässigt. Selbst bei Spitzensportlern und Führungskräften ist es eine Seltenheit, wenn neben körperlicher Ertüchtigung und gesunder Ernährung auch der Schlaf seine gebührende Aufmerksamkeit erhält. Dieses Defizit in der Gesundheitsförderung und im Gesundheitswesen ist einerseits dem Mangel an Fachpersonen im Bereich der Somnologie, und andererseits dem Fokus auf messbare Störungen im Schlaf sowie auf kostspielige Untersuchungen geschuldet. Wenn keine relevante Atem- oder Bewegungsstörung im Schlaf gefunden wurde, fühlen sich viele schlafgeplagte Personen mit ihren Beschwerden und Fragen von der Medizin allein gelassen.

 Offen nach Vereinbarung – Schliesst morgen um Mitternacht
VivaBene! Monika Steuri

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

VivaBene! Monika Steuri

Gartenstrasse 1, 8610 Uster
Mit VivaBene! leichter durchs Leben

Ernährungsberatung zur Gewichtsreduktion und besseres Wohlbefinden Essen nach VivaBene! soll Spass machen, genussvoll sein und den Körper mit den nötigen Nährstoffen versorgen. Ein ausgewogenes Verhältnis der Lebensmittelgruppen Eiweiss, Kohlenhydrate, Früchte, Gemüse, hochwertige Öle/ Fette und genügend Flüssigkeit führen zu körperlichem Wohlbefinden und ebnen den Weg zu ihrem Wunschgewicht. Es soll keine Verbote geben, denn alles ist eine Frage des Masses, das heisst der Menge und der Häufigkeit. Idiag P100 und SpiroTiger®–Atemmuskeltraining Wir alle atmen tagein, tagaus. Von der Geburt bis zum Tod müssen wir atmen. So lange die Atmung funktioniert, nehmen wir sie kaum wahr und nehmen sie als selbstverständlich. Doch wenn wir die Atmung etwas genauer betrachten, erkennen wir, dass es überhaupt nicht selbstverständlich ist, dass wir mühelos atmen können. Mit gezieltem Training der Atemmuskulatur kann die Effizienz der Atmung enorm gesteigert werden und dadurch sowohl die Leistungs- wie auch die Erholungsfähigkeit verbessert werden. Dies hat einen positiven Effekt auf unsere Lebensqualität, sei dies nun in Alltagssituationen wie Treppensteigen, Bergwanderungen oder Radfahren oder beim Sport, beim Musizieren oder Singen, im Feuerwehreinsatz usw. Durch das Atemtraining haben viele gute Erfahrungen gemacht bei Schnarchen oder Schlafapnoe, Rückenschmerzen oder Atembeschwerden wie Asthma, COPD oder ganz aktuell Long-Covid. Gelassenheitsförderung Gelassenheit und Mut zur Veränderung Für Gelassenheit und Mut zur Veränderung ist die allgemeine Grundeinstellung wichtig. Leiden Sie an Existenzängsten? Besteht Unzufriedenheit am Arbeitsplatz, sei es die Arbeit selber oder das Arbeitsklima im aktuellen Betrieb? Fühlen Sie sich in der Situation gefangen und harren darin aus?...

PremiumPremium Eintrag
GesundheitsberatungErnährungsberatung
Gartenstrasse 1, 8610 Uster
GesundheitsberatungErnährungsberatung
Mit VivaBene! leichter durchs Leben

Ernährungsberatung zur Gewichtsreduktion und besseres Wohlbefinden Essen nach VivaBene! soll Spass machen, genussvoll sein und den Körper mit den nötigen Nährstoffen versorgen. Ein ausgewogenes Verhältnis der Lebensmittelgruppen Eiweiss, Kohlenhydrate, Früchte, Gemüse, hochwertige Öle/ Fette und genügend Flüssigkeit führen zu körperlichem Wohlbefinden und ebnen den Weg zu ihrem Wunschgewicht. Es soll keine Verbote geben, denn alles ist eine Frage des Masses, das heisst der Menge und der Häufigkeit. Idiag P100 und SpiroTiger®–Atemmuskeltraining Wir alle atmen tagein, tagaus. Von der Geburt bis zum Tod müssen wir atmen. So lange die Atmung funktioniert, nehmen wir sie kaum wahr und nehmen sie als selbstverständlich. Doch wenn wir die Atmung etwas genauer betrachten, erkennen wir, dass es überhaupt nicht selbstverständlich ist, dass wir mühelos atmen können. Mit gezieltem Training der Atemmuskulatur kann die Effizienz der Atmung enorm gesteigert werden und dadurch sowohl die Leistungs- wie auch die Erholungsfähigkeit verbessert werden. Dies hat einen positiven Effekt auf unsere Lebensqualität, sei dies nun in Alltagssituationen wie Treppensteigen, Bergwanderungen oder Radfahren oder beim Sport, beim Musizieren oder Singen, im Feuerwehreinsatz usw. Durch das Atemtraining haben viele gute Erfahrungen gemacht bei Schnarchen oder Schlafapnoe, Rückenschmerzen oder Atembeschwerden wie Asthma, COPD oder ganz aktuell Long-Covid. Gelassenheitsförderung Gelassenheit und Mut zur Veränderung Für Gelassenheit und Mut zur Veränderung ist die allgemeine Grundeinstellung wichtig. Leiden Sie an Existenzängsten? Besteht Unzufriedenheit am Arbeitsplatz, sei es die Arbeit selber oder das Arbeitsklima im aktuellen Betrieb? Fühlen Sie sich in der Situation gefangen und harren darin aus?...

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

* Wünscht keine Werbung

82 Ergebnisse filtern
Jetzt geöffnet
Sortieren nach
Allgemeine Filter
Zahlungskonditionen
Sprachen
Dienstleistungen
Lage
Checks & Messungen (Analysen)
Kontaktformen
Abklärung & Behandlung
Produkte
Impfungen
Marken - Kosmetik
Mietartikel
Komplementärmedizin
Behandlungsmethoden und Produkte
Hautbehandlungen
Styling
Behandlungsspektrum
Behandlungen & Therapien
Zusätze & Deckungen
Diagnose & Beurteilung nach Symptomen
Beratung
Haarbehandlungen
Medizinisches Zentrum
Gesichtshaare
Angebot
Behandlungsschwerpunkte
Fachgebiet
Praxistyp

consulenza-sulla-salute in Zurigo (Cantone)

: 82 Einträge
 Geschlossen – Öffnet morgen um 08:30
Apotheke Im Freihof

Apotheke Im Freihof

Zürichstrasse 28, 8306 Brüttisellen
PremiumPremium Eintrag
ApothekeDrogerieGesundheitsberatung
 Offen – Schliesst in 27 Minuten
Apotheke zum Mörser

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 3 Bewertungen

Apotheke zum Mörser

Hirzenbachstrasse 40, 8051 Zürich
Apotheke zum Mörser

Ihre Apotheke in Gesundheitsfragen Willkommen in der Apotheke zum Mörser Die Apotheke zum Mörser in Zürich ist als kompetenter Ansprechpartner in Gesundheitsfra­gen für Sie da.Bei uns steht der Kunde immer im Mittelpunkt und an erster Stelle und wir pflegen den per­sönlichen Kontakt. Wir unterstützen unsere Kunden in ihrer Therapie, sowie in ihrem Bestreben gesund zu blei­ben und helfen ihnen die beste und kostengünstigste Therapie für ihr Anliegen zu finden. Wir sind eine serviceorientierte und traditionelle Apotheke mit einem freundlichen und fach­kun­digen Team. Unsere Angebote NEU Beratung für Spagyrik von Heidak Alternative Medizin Anthroposophische Mittel Bachblüten Homöopathie Naturheilmittel Phytotherapie Schüssler Salze Spagyrik Vitalstofftherapie Beratungen Bachblüten Ernährung Hausapotheke Impfstoff Inkontinenz Persönliche Beratung in allen Medikamentenfragen Reiseapotheken Säuglingsernährung/ -pflege Schüsslersalz Suchtentwöhnungen Vitalstoff Bereiche Beratungen Dermo-Kosmetika Ernährungsberatung Körperpflege Naturheilmittel Reinigungsmittel Sanitätsartikel Besonderes Betreuung von Methadonpatienten Entsorgung von Medikamenten Geschenkgutscheine Kostenloser Hauslieferdienst in der Umgebung Kundenkarten Herstellung individuellen Rezepturen (Salben, Kapseln, Zäpfchen usw.) Teemischungen Körperpflege / Kosmetik Avène Eucerin La Roche Posay Lous Widmer Rausch Vichy Weleda Messungen / Tests Anpassen von Kompressions- und Stützstrümpfen Blutdruckmessen Blutzuckermessung BMI-Bestimmung (Gewichtsbestimmung) Impfungen Grippeimpfung FSME Impfung Hepatitis A Folgeimpfung Hepatitis B Folgeimpfung Vermietungen Babywaagen Blutdruckmessgeräte Inhalationsgeräte Krücken Milchpumpen

PremiumPremium Eintrag
ApothekeGesundheitsberatungDrogerie
Hirzenbachstrasse 40, 8051 Zürich
ApothekeGesundheitsberatungDrogerie
Apotheke zum Mörser

Ihre Apotheke in Gesundheitsfragen Willkommen in der Apotheke zum Mörser Die Apotheke zum Mörser in Zürich ist als kompetenter Ansprechpartner in Gesundheitsfra­gen für Sie da.Bei uns steht der Kunde immer im Mittelpunkt und an erster Stelle und wir pflegen den per­sönlichen Kontakt. Wir unterstützen unsere Kunden in ihrer Therapie, sowie in ihrem Bestreben gesund zu blei­ben und helfen ihnen die beste und kostengünstigste Therapie für ihr Anliegen zu finden. Wir sind eine serviceorientierte und traditionelle Apotheke mit einem freundlichen und fach­kun­digen Team. Unsere Angebote NEU Beratung für Spagyrik von Heidak Alternative Medizin Anthroposophische Mittel Bachblüten Homöopathie Naturheilmittel Phytotherapie Schüssler Salze Spagyrik Vitalstofftherapie Beratungen Bachblüten Ernährung Hausapotheke Impfstoff Inkontinenz Persönliche Beratung in allen Medikamentenfragen Reiseapotheken Säuglingsernährung/ -pflege Schüsslersalz Suchtentwöhnungen Vitalstoff Bereiche Beratungen Dermo-Kosmetika Ernährungsberatung Körperpflege Naturheilmittel Reinigungsmittel Sanitätsartikel Besonderes Betreuung von Methadonpatienten Entsorgung von Medikamenten Geschenkgutscheine Kostenloser Hauslieferdienst in der Umgebung Kundenkarten Herstellung individuellen Rezepturen (Salben, Kapseln, Zäpfchen usw.) Teemischungen Körperpflege / Kosmetik Avène Eucerin La Roche Posay Lous Widmer Rausch Vichy Weleda Messungen / Tests Anpassen von Kompressions- und Stützstrümpfen Blutdruckmessen Blutzuckermessung BMI-Bestimmung (Gewichtsbestimmung) Impfungen Grippeimpfung FSME Impfung Hepatitis A Folgeimpfung Hepatitis B Folgeimpfung Vermietungen Babywaagen Blutdruckmessgeräte Inhalationsgeräte Krücken Milchpumpen

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 3 Bewertungen

 Offen – Schliesst in 27 Minuten
 Offen nach Vereinbarung – Schliesst morgen um Mitternacht
Somnologie & Schlafcoaching GmbH

Somnologie & Schlafcoaching GmbH

Trichtenhauser Strasse 2, 8125 Zollikerberg
Somnologie & Schlafcoaching GmbH - Sleep Health Matters.

INDIVIDUALISIERTE BERATUNG. Dank Fachkompetenz, spezifischer Ausbildung und viel Erfahrung können aufwändige Schlaftests und andere Untersuchungen vermieden bzw. auf das Notwendigste beschränkt werden. Gesundheit und Lebensqualität basieren auf den biologisch zentralen Pfeilern von Schlaf, Ernährung und Fitness. Darum widmet sich das moderne Gesundheitswesen vermehrt der Krankheitsprävention und Förderung gesunder Lebensführung, was zu einer Verlagerung der Gesundheitsdienste von der Arztpraxis in den Alltag der Menschen führt. Der Schlaf als unverzichtbarer Lebensbegleiter spielt dabei eine zentrale Rolle. Das Angebot bei Somnologie & Schlafcoaching umfasst neben der Abklärung und Behandlung aller Formen von Schlaf-Wach-Störungen auch die individuelle Beratung zur Verbesserung der Schlafgesundheit. Weil sich der Schlaf und die Erwartungen an den Schlaf von Person zu Person stark unterscheiden, sind eine individualisierte Abklärung und Beratung entscheidend, die Zufriedenheit und den Umgang mit dem Schlaf zu optimieren. SOMNOLOGIE IST DIE LEHRE VOM SCHLAF. Somnologie gehört zu den jüngsten medizinischen Themenbereichen und umfasst die Schlafforschung und Schlafmedizin. Das Wort leitet sich ab von somnum (lat.: Schlaf) und logos (altgriech.: Lehre, Sinn). GESUNDER SCHLAF IST WICHTIG / SLEEP HEALTH MATTERS. Ein Grossteil der westlichen Gesellschaft leidet an ungenügender Bewegung und an ungesunden Ess- und Schlafgewohnheiten. Während falsche Ernährung und mangelnde Fitness oft sichtbare Folgeerscheinungen zeitigen, treten die Konsequenzen einer schlechten Schlafgesundheit nicht offensichtlich zu Tage. Denn obwohl erholsamer Schlaf für alle Lebensbereiche wichtig ist, sind die Auswirkungen schlechter Schlafqualität und ungesunder Schlafgewohnheiten komplex und heimtückisch. ENORMER BEDARF AN SCHLAFBERATUNG. Im Vergleich zur überwältigenden Vielfalt an Beratungs- und Hilfsangeboten im Bereich von Ernährung, Bewegung und Fitness, wird die professionelle Beratung zur Förderung des gesunden Schlafs krass vernachlässigt. Selbst bei Spitzensportlern und Führungskräften ist es eine Seltenheit, wenn neben körperlicher Ertüchtigung und gesunder Ernährung auch der Schlaf seine gebührende Aufmerksamkeit erhält. Dieses Defizit in der Gesundheitsförderung und im Gesundheitswesen ist einerseits dem Mangel an Fachpersonen im Bereich der Somnologie, und andererseits dem Fokus auf messbare Störungen im Schlaf sowie auf kostspielige Untersuchungen geschuldet. Wenn keine relevante Atem- oder Bewegungsstörung im Schlaf gefunden wurde, fühlen sich viele schlafgeplagte Personen mit ihren Beschwerden und Fragen von der Medizin allein gelassen.

PremiumPremium Eintrag
GesundheitsberatungGesundheitspraxisGesundheitsförderungPrävention und GesundheitswesenÄrzte
Trichtenhauser Strasse 2, 8125 Zollikerberg
GesundheitsberatungGesundheitspraxisGesundheitsförderungPrävention und GesundheitswesenÄrzte
Somnologie & Schlafcoaching GmbH - Sleep Health Matters.

INDIVIDUALISIERTE BERATUNG. Dank Fachkompetenz, spezifischer Ausbildung und viel Erfahrung können aufwändige Schlaftests und andere Untersuchungen vermieden bzw. auf das Notwendigste beschränkt werden. Gesundheit und Lebensqualität basieren auf den biologisch zentralen Pfeilern von Schlaf, Ernährung und Fitness. Darum widmet sich das moderne Gesundheitswesen vermehrt der Krankheitsprävention und Förderung gesunder Lebensführung, was zu einer Verlagerung der Gesundheitsdienste von der Arztpraxis in den Alltag der Menschen führt. Der Schlaf als unverzichtbarer Lebensbegleiter spielt dabei eine zentrale Rolle. Das Angebot bei Somnologie & Schlafcoaching umfasst neben der Abklärung und Behandlung aller Formen von Schlaf-Wach-Störungen auch die individuelle Beratung zur Verbesserung der Schlafgesundheit. Weil sich der Schlaf und die Erwartungen an den Schlaf von Person zu Person stark unterscheiden, sind eine individualisierte Abklärung und Beratung entscheidend, die Zufriedenheit und den Umgang mit dem Schlaf zu optimieren. SOMNOLOGIE IST DIE LEHRE VOM SCHLAF. Somnologie gehört zu den jüngsten medizinischen Themenbereichen und umfasst die Schlafforschung und Schlafmedizin. Das Wort leitet sich ab von somnum (lat.: Schlaf) und logos (altgriech.: Lehre, Sinn). GESUNDER SCHLAF IST WICHTIG / SLEEP HEALTH MATTERS. Ein Grossteil der westlichen Gesellschaft leidet an ungenügender Bewegung und an ungesunden Ess- und Schlafgewohnheiten. Während falsche Ernährung und mangelnde Fitness oft sichtbare Folgeerscheinungen zeitigen, treten die Konsequenzen einer schlechten Schlafgesundheit nicht offensichtlich zu Tage. Denn obwohl erholsamer Schlaf für alle Lebensbereiche wichtig ist, sind die Auswirkungen schlechter Schlafqualität und ungesunder Schlafgewohnheiten komplex und heimtückisch. ENORMER BEDARF AN SCHLAFBERATUNG. Im Vergleich zur überwältigenden Vielfalt an Beratungs- und Hilfsangeboten im Bereich von Ernährung, Bewegung und Fitness, wird die professionelle Beratung zur Förderung des gesunden Schlafs krass vernachlässigt. Selbst bei Spitzensportlern und Führungskräften ist es eine Seltenheit, wenn neben körperlicher Ertüchtigung und gesunder Ernährung auch der Schlaf seine gebührende Aufmerksamkeit erhält. Dieses Defizit in der Gesundheitsförderung und im Gesundheitswesen ist einerseits dem Mangel an Fachpersonen im Bereich der Somnologie, und andererseits dem Fokus auf messbare Störungen im Schlaf sowie auf kostspielige Untersuchungen geschuldet. Wenn keine relevante Atem- oder Bewegungsstörung im Schlaf gefunden wurde, fühlen sich viele schlafgeplagte Personen mit ihren Beschwerden und Fragen von der Medizin allein gelassen.

 Offen nach Vereinbarung – Schliesst morgen um Mitternacht
VivaBene! Monika Steuri

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

VivaBene! Monika Steuri

Gartenstrasse 1, 8610 Uster
Mit VivaBene! leichter durchs Leben

Ernährungsberatung zur Gewichtsreduktion und besseres Wohlbefinden Essen nach VivaBene! soll Spass machen, genussvoll sein und den Körper mit den nötigen Nährstoffen versorgen. Ein ausgewogenes Verhältnis der Lebensmittelgruppen Eiweiss, Kohlenhydrate, Früchte, Gemüse, hochwertige Öle/ Fette und genügend Flüssigkeit führen zu körperlichem Wohlbefinden und ebnen den Weg zu ihrem Wunschgewicht. Es soll keine Verbote geben, denn alles ist eine Frage des Masses, das heisst der Menge und der Häufigkeit. Idiag P100 und SpiroTiger®–Atemmuskeltraining Wir alle atmen tagein, tagaus. Von der Geburt bis zum Tod müssen wir atmen. So lange die Atmung funktioniert, nehmen wir sie kaum wahr und nehmen sie als selbstverständlich. Doch wenn wir die Atmung etwas genauer betrachten, erkennen wir, dass es überhaupt nicht selbstverständlich ist, dass wir mühelos atmen können. Mit gezieltem Training der Atemmuskulatur kann die Effizienz der Atmung enorm gesteigert werden und dadurch sowohl die Leistungs- wie auch die Erholungsfähigkeit verbessert werden. Dies hat einen positiven Effekt auf unsere Lebensqualität, sei dies nun in Alltagssituationen wie Treppensteigen, Bergwanderungen oder Radfahren oder beim Sport, beim Musizieren oder Singen, im Feuerwehreinsatz usw. Durch das Atemtraining haben viele gute Erfahrungen gemacht bei Schnarchen oder Schlafapnoe, Rückenschmerzen oder Atembeschwerden wie Asthma, COPD oder ganz aktuell Long-Covid. Gelassenheitsförderung Gelassenheit und Mut zur Veränderung Für Gelassenheit und Mut zur Veränderung ist die allgemeine Grundeinstellung wichtig. Leiden Sie an Existenzängsten? Besteht Unzufriedenheit am Arbeitsplatz, sei es die Arbeit selber oder das Arbeitsklima im aktuellen Betrieb? Fühlen Sie sich in der Situation gefangen und harren darin aus?...

PremiumPremium Eintrag
GesundheitsberatungErnährungsberatung
Gartenstrasse 1, 8610 Uster
GesundheitsberatungErnährungsberatung
Mit VivaBene! leichter durchs Leben

Ernährungsberatung zur Gewichtsreduktion und besseres Wohlbefinden Essen nach VivaBene! soll Spass machen, genussvoll sein und den Körper mit den nötigen Nährstoffen versorgen. Ein ausgewogenes Verhältnis der Lebensmittelgruppen Eiweiss, Kohlenhydrate, Früchte, Gemüse, hochwertige Öle/ Fette und genügend Flüssigkeit führen zu körperlichem Wohlbefinden und ebnen den Weg zu ihrem Wunschgewicht. Es soll keine Verbote geben, denn alles ist eine Frage des Masses, das heisst der Menge und der Häufigkeit. Idiag P100 und SpiroTiger®–Atemmuskeltraining Wir alle atmen tagein, tagaus. Von der Geburt bis zum Tod müssen wir atmen. So lange die Atmung funktioniert, nehmen wir sie kaum wahr und nehmen sie als selbstverständlich. Doch wenn wir die Atmung etwas genauer betrachten, erkennen wir, dass es überhaupt nicht selbstverständlich ist, dass wir mühelos atmen können. Mit gezieltem Training der Atemmuskulatur kann die Effizienz der Atmung enorm gesteigert werden und dadurch sowohl die Leistungs- wie auch die Erholungsfähigkeit verbessert werden. Dies hat einen positiven Effekt auf unsere Lebensqualität, sei dies nun in Alltagssituationen wie Treppensteigen, Bergwanderungen oder Radfahren oder beim Sport, beim Musizieren oder Singen, im Feuerwehreinsatz usw. Durch das Atemtraining haben viele gute Erfahrungen gemacht bei Schnarchen oder Schlafapnoe, Rückenschmerzen oder Atembeschwerden wie Asthma, COPD oder ganz aktuell Long-Covid. Gelassenheitsförderung Gelassenheit und Mut zur Veränderung Für Gelassenheit und Mut zur Veränderung ist die allgemeine Grundeinstellung wichtig. Leiden Sie an Existenzängsten? Besteht Unzufriedenheit am Arbeitsplatz, sei es die Arbeit selber oder das Arbeitsklima im aktuellen Betrieb? Fühlen Sie sich in der Situation gefangen und harren darin aus?...

Bewertung 5.0 von 5 Sternen bei 1 Bewertung

* Wünscht keine Werbung