Unsere Angebote sind so individuell wie die Menschen, die sie in Anspruch nehmen. Unsere Kernaufgaben sind Gesundheitsförderung und Prävention, Sexualpädagogik sowie Suchtberatung und -therapie.

Herzlich willkommen bei ALLWASPADie ALLWASPA Infrarotkabinen mit dem messbaren Wirkungsunterschied und den patentiert elektrosmogfreien Strahlern garantieren eine hohe Wirkung und eine hohe Sicherheit für Ihren Körper. Unsere Modelle überzeugen mit dem durchdachten System der Ganzkörpererwärmung. Die Wirkung ist also nicht nur isoliert auf den Rücken, das Infrarot erreicht sanft und gleichzeitig effektiv den ganzen Körper. Daher weniger Hitze bei den Strahlern, und schnellere Wirkung an den Körperstellen, die es brauchen.

Shiatsu ist eine sanfte Form von energetischer Körperarbeit und hat das Harmonisieren des Energieflusses zum Ziel. Ursprünglich stammt Shiatsu aus Japan. Shiatsu gehört in der Schweiz zu den anerkannten Methoden der Komplementär-Therapie und wird von den Zusatzversicherungen der Krankenkasse zu einem grossen Teil übernommen. Durch sanften, tiefwirkenden Druck entlang der Meridiane mit Daumen, Händen, Ellbogen oder Knien werden der Energiefluss angeregt und die Selbstheilungskräfte aktiviert. So können Blockaden gelöst werden, die sich als Verspannungen, Steifheit und Schmerzen im Körper ausdrücken oder sich als emotionale Verstimmungen auswirken. Shiatsu eignet sich bei abgeklärten Schmerzen unbekannter Ursache, Schlafproblemen, allgemeiner Unruhe, als Begleitung in schwierigen Lebensumständen, Verspannungen, Gelenkproblemen oder als Begleitung in der Schwangerschaft. Diese Therapieform eignet sich für jedes Alter, begonnen beim Baby, bis ins hohe Alter.

Die Bioenergie - Behandlung schenkt wohlbefinden, Vitalität, Lebensfreude und gutes Aussehen. Bioenergie hilft gegen Stress, Kopfschmerzen und Verspannungen. Ich aktiviere den Energiefluss in dem ich Blockaden an der Wirbelsäule auflöse und die Energiezentren Stimuliere. So fliesst die Energie frei durch den Körper. Die Behandlung dauert 1h.

Herzlich Willkommen bei der Praxis für psychische GesundheitDr. med. Heim Rolf Victor Grundlagen in der Psychotherapie und BeratungJeder Mensch ist ein vielseitiges, faszinierendes Wesen. Ihn auf seinen Körper, sein Denken oder sein Handeln zu reduzieren, würde ihm nicht gerecht werden. Daher schliesst unser Ansatz in der Beratung körperliche, emotionale, mentale und spirituelle Aspekte ein. - Im Gespräch werden bewusste Motivationen und Überlegungen geklärt. Der Mensch handelt, davon gehen wir ausimmer aus guten Gründen - auch wenn ihm die Beweggründe für sein eigenes Handeln im Moment nicht klar sind. In der Arbeit ist es hilfreich, die unbewussten Absichten ans Licht zu bringen und die Folgen auf ihre Auswirkungen hin zu prüfen. Und gegebenenfalls nach Alternativen zu suchen. So sehen wir Coaching, Beratung und Therapie als einen Suchprozess, in dessen Verlauf wir die Klienten gerne unterstützen. Auf folgende psychische Probleme sind wir spezialisiert: Burnout-Syndrom Erschöpfungs-Depression akute Krisen Spannungen in der Beziehung depressive Verstimmung und Störung Angst-Störungen Suchterkrankungen Zwangsstörungen 'nervöse' Zustände psychosomatische Beschwerden Unser Beratungs-Angebot, über unsere Vorstellungen von Coaching, Therapie und Beratung sieht wie folgt aus... Coaching - Selbsterfahrung Supervision - Persönlichkeitsentwicklung Psychotherapie - Psychosomatik Krisenintervention Paar- und Familientherapie, Beratung in Trennungssituation Trauerarbeit - und Beratung für Angehörige Wir sind gerne für Sie da!

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Gesundheit Gesundheit kann nicht nur objektiv gemessen werden, sondern auch subjektiv erlebt werden. Was brauchen Sie, um sich gesund zu fühlen? Die eigene Gesundheit ist unser grösstes Gut. Darum möchten wir Ihnen verschiedene Möglichkeiten bieten, wie Sie Ihre Gesundheit bewahren, verbessern und unterstützen können. Nutzen Sie Ihre Zeit in der Stadtoase, um Kraft zu tanken und sich selbst etwas Gutes zu tun. Dafür bietet die Stadtoase ein vielfältiges Angebot auf seinem Areal. Natur Die Natur bietet sehr, um unsere Gesundheit jeden Tag zu fördern In der Stadtoase tauchen Sie sozusagen mitten in der Stadt in ein Naturparadies ein. Bei der grossen Wiese auf dem Areal finden Sie unseren mit viel Sorgfalt gepflegten HerbaDea-Kräutergarten, nicht unweit davon entfernt ein Spielplatz und eine Pétanque-Bahn, die zum Verweilen einladen. In unserem kleinen Waldstück wird zudem regelmässig ein Schwitzhütten-Erlebnis durchgeführt. Wer es lieber ruhig und besonnen mag, kann sich in unseren nach Geschlechtern getrennten und von Einsicht geschützten Sonnenbad entspannen. Bewegung Bewegung ist essentiell für einen gesunden Lebensstil In den Räumlichkeiten und/oder auf dem Areal der Stadtoase werden von unseren Mieter/innen verschiedenste Kurse angeboten: Von Ballett, über Aikido zu Tai Ji, Yoga und vieles mehr. Für regelmässige Bewegungstrainings können Sie die Anbieter/innen gerne direkt kontaktieren, die Kontakte finden Sie auf der jeweiligen Themen-Seite. Andererseits finden Sie auf unserer Agenda immer wieder spannende Veranstaltungen rund um das Thema Bewegung. Aber auch wer Bewegung lieber spontan und individuell mag, findet auf unserem Gelände vielseitige Möglichkeiten. Die Pétanque-Bahn lädt zu einem gemütlichen Zusammensein ein, auf dem Spielplatz können Kinder ihrer Energie freien Lauf lassen und wer Lust hat, kann auch einfach seine/ihre Übungen auf unserer grossen Wiese machen. Gastro Nahrung für Körper und Seele in wunderschöner Umgebung Auch über unsere Ernährung können wir unsere Gesundheit, aber auch den Umgang mit Nutzpflanzen und -tieren beeinflussen. Hierbei sind längst nicht nur die Herkunft und Qualität der Produkte oder deren Zubereitungen entscheidend, sondern auch die Umgebung, Gesellschaft und der Genuss, den wir beim Essen und Trinken erleben dürfen, der wesentlich zum Wohlbefinden eines jeden einzelnen beiträgt. Kultur Kultur zur Erholung, Inspiration und kritischer Auseinandersetzung Nicht erst seit dem pandemiebedingten Verzicht auf Theater, Konzerte und andere kulturelle Veranstaltungen wissen wir - Kultur braucht es für ein erfülltes Leben. So möchte die Stadtoase mittels kultureller Darbietungen einerseits zum persönlichen Wohlbefinden unsere Besucherinnen und Besucher beitragen, andererseits pflegt die Stadtoase mit kulturellen Veranstaltungen auch die historische Tradition, sich mit gesellschaftspolitischen Themen auseinanderzusetzen. Bereits vor 130 Jahren hatte sich die damalige Lebensreform-Bewegung mit den Themen Umwelt, Ernährung, Gesundheit, aber auch mit dem sozialen Zusammenhalt von Gesellschaften auseinandergesetzt. Unsere Mitglieder bieten auch verschiedene thematische Führungen zu spannenden Themen an. Kontaktieren Sie unser Büro, sollten Sie sich für eine solche Führung interessieren. Vermietung Räumlichkeiten zur Nutzung ganz im Zeichen von Natur, Gesundheit und (Frei-) Raum Die Stadtoase verfügt über ganz viele unterschiedliche Möglichkeiten, wie sie Privatpersonen aber auch Organisationen Raum zur Verfügung stellen kann, um Angebote beherbergen zu können, die die Werte und Ziele der Stadtoase repräsentieren oder sinnvoll ergänzen. So vermieten wir unsere unterschiedlichen Areale und Räumlichkeiten an Therapeut/innen, Gartenpächter/innen, Lehrer/innen von Bewegungsangeboten, Vereine im Bereich Gesundheitsförderung, Initiant/innen von Naturbildungscamps, Ausbildner/innen von Gesundheitsanwendungen und viele mehr. Möchten auch Sie Räumlichkeiten in der Stadtoase für sich oder Ihre Angebote mieten? Dann freuen wir uns auf Ihre Kontaktaufnahme. AREAL ÜBER UNS VEREIN

Unterschiede zum Zucker: - Zahnfreundlich - weniger Kalorien - auch für Diabetiker geeignet Von Zucker, Zahnpasta, Mundspülung bis zu Kaugummis. Werden Sie mit Birkenzucker fit und gesund.

Unsere Dienslteistungen: - Schlafapnoe-Therapie - Sauerstoff-Therapie - Sozialberatung - Kurse und Veranstaltungen - Gesundheitsförderung und Prävention - Tuberkulose - Ambulante pulmonale Rehabilitation Beratungsstellen: Solothurn, Olten und Breitenbach

Wer in der Bewegungsbranche tätig ist, sollte sich unbedingt diesem Verband anschliessen. BGB-Mitglieder profitieren von etlichen Vergünstigungen und von einem breiten Netzwerk quer durch die Branche.