Bei uns erwarten dich nebst einer hellen, modernen und gepflegten Trainingsinfrastruktur motivierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, die dich gerne in allen Trainingsfragen kompetent beraten. Jung und Alt sind bei uns gleichermassen herzlich willkommen! Unser Angebot im Überblick Kraft- und Ausdauertraining FLE-XX Zirkel Gruppenstunden (Yoga, Langhanteltraining, TRX Suspension Training, Indoor-Cycling, Pilates, Zumba, Sypoba) FT-CLUB Rheinfelden Physiotherapie (www.physioknobel.ch) Massage Leistungsdiagnostik Stoffwechsel-Programm (Cellreset) Personaltraining Am besten, du lernst Dynamo-Sport vor Ort kennen. Schau doch einfach mal herein. Gerne darfst du bei uns ein kostenloses und selbstverständlich unverbindliches Einführungstraining zu absolvieren. Weitere Details findest du unter www.dynamo-sport.ch Wir freuen uns auf deinen Besuch!

FORME DEN KÖRPER Schwere Gewichte und einzigartige Maschinen helfen dir den Muskel optimal zu reizen und deine Muskulatur wachsen zu lassen. BLEIB GESUND UND FIT Wer sich für den Sommer in Form bringen will hat bei uns die Qual der Wahl ,sich zwischen über 90 Verschiedenen Geräten zu entscheiden. KOMBINIERE ELEMENTE In unserem Functionalbereich findest du alles um deinem Körper alles abzuverlangen und dein Training ausgewogen zu gestalten.

Emmett Technik (Nachbehandlung bei Verletzungen) Muskelentspannungstechnik bei: Stress und Spannungszuständen Lösung von Rücken-/Gelenkschmerzen Linderung bei Migräne Lockerung schmerzender, überlasteter Muskelgruppen Begleitung bei Schwangerschaft Betreuung bei Verletzungen Stärkung des Immunsystems Post-COVID Access Bars Behandlung von 32 Punkten auf dem Kopf bei: Schlafstörungen Unruhezuständen Depressionen Burnout Angstzuständen Migräne ADS ADHS Access Energetic Facelift Neural Hacking Einzigartige Methode die den optokinetischen Reflex nutzt, um das zentrale Nervensystem zu optimieren schnell, schmerzfrei, effektiv

Unsere Dienslteistungen: - Schlafapnoe-Therapie - Sauerstoff-Therapie - Sozialberatung - Kurse und Veranstaltungen - Gesundheitsförderung und Prävention - Tuberkulose - Ambulante pulmonale Rehabilitation Beratungsstellen: Solothurn, Olten und Breitenbach

Gesundheit Gesundheit kann nicht nur objektiv gemessen werden, sondern auch subjektiv erlebt werden. Was brauchen Sie, um sich gesund zu fühlen? Die eigene Gesundheit ist unser grösstes Gut. Darum möchten wir Ihnen verschiedene Möglichkeiten bieten, wie Sie Ihre Gesundheit bewahren, verbessern und unterstützen können. Nutzen Sie Ihre Zeit in der Stadtoase, um Kraft zu tanken und sich selbst etwas Gutes zu tun. Dafür bietet die Stadtoase ein vielfältiges Angebot auf seinem Areal. Natur Die Natur bietet sehr, um unsere Gesundheit jeden Tag zu fördern In der Stadtoase tauchen Sie sozusagen mitten in der Stadt in ein Naturparadies ein. Bei der grossen Wiese auf dem Areal finden Sie unseren mit viel Sorgfalt gepflegten HerbaDea-Kräutergarten, nicht unweit davon entfernt ein Spielplatz und eine Pétanque-Bahn, die zum Verweilen einladen. In unserem kleinen Waldstück wird zudem regelmässig ein Schwitzhütten-Erlebnis durchgeführt. Wer es lieber ruhig und besonnen mag, kann sich in unseren nach Geschlechtern getrennten und von Einsicht geschützten Sonnenbad entspannen. Bewegung Bewegung ist essentiell für einen gesunden Lebensstil In den Räumlichkeiten und/oder auf dem Areal der Stadtoase werden von unseren Mieter/innen verschiedenste Kurse angeboten: Von Ballett, über Aikido zu Tai Ji, Yoga und vieles mehr. Für regelmässige Bewegungstrainings können Sie die Anbieter/innen gerne direkt kontaktieren, die Kontakte finden Sie auf der jeweiligen Themen-Seite. Andererseits finden Sie auf unserer Agenda immer wieder spannende Veranstaltungen rund um das Thema Bewegung. Aber auch wer Bewegung lieber spontan und individuell mag, findet auf unserem Gelände vielseitige Möglichkeiten. Die Pétanque-Bahn lädt zu einem gemütlichen Zusammensein ein, auf dem Spielplatz können Kinder ihrer Energie freien Lauf lassen und wer Lust hat, kann auch einfach seine/ihre Übungen auf unserer grossen Wiese machen. Gastro Nahrung für Körper und Seele in wunderschöner Umgebung Auch über unsere Ernährung können wir unsere Gesundheit, aber auch den Umgang mit Nutzpflanzen und -tieren beeinflussen. Hierbei sind längst nicht nur die Herkunft und Qualität der Produkte oder deren Zubereitungen entscheidend, sondern auch die Umgebung, Gesellschaft und der Genuss, den wir beim Essen und Trinken erleben dürfen, der wesentlich zum Wohlbefinden eines jeden einzelnen beiträgt. Kultur Kultur zur Erholung, Inspiration und kritischer Auseinandersetzung Nicht erst seit dem pandemiebedingten Verzicht auf Theater, Konzerte und andere kulturelle Veranstaltungen wissen wir - Kultur braucht es für ein erfülltes Leben. So möchte die Stadtoase mittels kultureller Darbietungen einerseits zum persönlichen Wohlbefinden unsere Besucherinnen und Besucher beitragen, andererseits pflegt die Stadtoase mit kulturellen Veranstaltungen auch die historische Tradition, sich mit gesellschaftspolitischen Themen auseinanderzusetzen. Bereits vor 130 Jahren hatte sich die damalige Lebensreform-Bewegung mit den Themen Umwelt, Ernährung, Gesundheit, aber auch mit dem sozialen Zusammenhalt von Gesellschaften auseinandergesetzt. Unsere Mitglieder bieten auch verschiedene thematische Führungen zu spannenden Themen an. Kontaktieren Sie unser Büro, sollten Sie sich für eine solche Führung interessieren. Vermietung Räumlichkeiten zur Nutzung ganz im Zeichen von Natur, Gesundheit und (Frei-) Raum Die Stadtoase verfügt über ganz viele unterschiedliche Möglichkeiten, wie sie Privatpersonen aber auch Organisationen Raum zur Verfügung stellen kann, um Angebote beherbergen zu können, die die Werte und Ziele der Stadtoase repräsentieren oder sinnvoll ergänzen. So vermieten wir unsere unterschiedlichen Areale und Räumlichkeiten an Therapeut/innen, Gartenpächter/innen, Lehrer/innen von Bewegungsangeboten, Vereine im Bereich Gesundheitsförderung, Initiant/innen von Naturbildungscamps, Ausbildner/innen von Gesundheitsanwendungen und viele mehr. Möchten auch Sie Räumlichkeiten in der Stadtoase für sich oder Ihre Angebote mieten? Dann freuen wir uns auf Ihre Kontaktaufnahme. AREAL ÜBER UNS VEREIN

Unsere Angebote sind so individuell wie die Menschen, die sie in Anspruch nehmen. Unsere Kernaufgaben sind Gesundheitsförderung und Prävention, Sexualpädagogik sowie Suchtberatung und -therapie.

Shiatsu ist eine sanfte Form von energetischer Körperarbeit und hat das Harmonisieren des Energieflusses zum Ziel. Ursprünglich stammt Shiatsu aus Japan. Shiatsu gehört in der Schweiz zu den anerkannten Methoden der Komplementär-Therapie und wird von den Zusatzversicherungen der Krankenkasse zu einem grossen Teil übernommen. Durch sanften, tiefwirkenden Druck entlang der Meridiane mit Daumen, Händen, Ellbogen oder Knien werden der Energiefluss angeregt und die Selbstheilungskräfte aktiviert. So können Blockaden gelöst werden, die sich als Verspannungen, Steifheit und Schmerzen im Körper ausdrücken oder sich als emotionale Verstimmungen auswirken. Shiatsu eignet sich bei abgeklärten Schmerzen unbekannter Ursache, Schlafproblemen, allgemeiner Unruhe, als Begleitung in schwierigen Lebensumständen, Verspannungen, Gelenkproblemen oder als Begleitung in der Schwangerschaft. Diese Therapieform eignet sich für jedes Alter, begonnen beim Baby, bis ins hohe Alter.

Wir engagieren uns in den Bereichen Gesundheitsförderung, Prävention, Frühintervention, Suchtberatung und Schadensminderung und verstehen uns als Drehscheibe für Fragen zu Sucht und Gesundheit.

Suchen Sie professionelle Unterstützung, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung zu verbessern? Als erfahrene Ernährungsberaterin stehe ich Ihnen zur Seite. Mit fundiertem Wissen und Leidenschaft für gesunde Ernährung helfe ich Ihnen, Ihre individuellen Ziele zu erreichen.

Herzlich Willkommen bei der Praxis für psychische GesundheitDr. med. Heim Rolf Victor Grundlagen in der Psychotherapie und BeratungJeder Mensch ist ein vielseitiges, faszinierendes Wesen. Ihn auf seinen Körper, sein Denken oder sein Handeln zu reduzieren, würde ihm nicht gerecht werden. Daher schliesst unser Ansatz in der Beratung körperliche, emotionale, mentale und spirituelle Aspekte ein. - Im Gespräch werden bewusste Motivationen und Überlegungen geklärt. Der Mensch handelt, davon gehen wir ausimmer aus guten Gründen - auch wenn ihm die Beweggründe für sein eigenes Handeln im Moment nicht klar sind. In der Arbeit ist es hilfreich, die unbewussten Absichten ans Licht zu bringen und die Folgen auf ihre Auswirkungen hin zu prüfen. Und gegebenenfalls nach Alternativen zu suchen. So sehen wir Coaching, Beratung und Therapie als einen Suchprozess, in dessen Verlauf wir die Klienten gerne unterstützen. Auf folgende psychische Probleme sind wir spezialisiert: Burnout-Syndrom Erschöpfungs-Depression akute Krisen Spannungen in der Beziehung depressive Verstimmung und Störung Angst-Störungen Suchterkrankungen Zwangsstörungen 'nervöse' Zustände psychosomatische Beschwerden Unser Beratungs-Angebot, über unsere Vorstellungen von Coaching, Therapie und Beratung sieht wie folgt aus... Coaching - Selbsterfahrung Supervision - Persönlichkeitsentwicklung Psychotherapie - Psychosomatik Krisenintervention Paar- und Familientherapie, Beratung in Trennungssituation Trauerarbeit - und Beratung für Angehörige Wir sind gerne für Sie da!

Die Bioenergie - Behandlung schenkt wohlbefinden, Vitalität, Lebensfreude und gutes Aussehen. Bioenergie hilft gegen Stress, Kopfschmerzen und Verspannungen. Ich aktiviere den Energiefluss in dem ich Blockaden an der Wirbelsäule auflöse und die Energiezentren Stimuliere. So fliesst die Energie frei durch den Körper. Die Behandlung dauert 1h.

Unsere Angebote sind so individuell wie die Menschen, die sie in Anspruch nehmen. Unsere Kernaufgaben sind Gesundheitsförderung und Prävention, Sexualpädagogik sowie Suchtberatung und -therapie.

Unsere Angebote sind so individuell wie die Menschen, die sie in Anspruch nehmen. Unsere Kernaufgaben sind Gesundheitsförderung und Prävention, Sexualpädagogik sowie Suchtberatung und -therapie.

CTS Kompetenz für psychische Gesundheit GmbH - Holderbank Unsere Dienstleistungen drehen sich um psychische Gesundheit: aus der Sicht des Individuums, der Führungskraft, der Personalfachkraft oder der Geschäftsleitung. Wir beraten Sie als Kunde präventiv, unterstützen Sie bei einer Frühintervention oder in Notfällen. Für Coachings empfangen wir Sie gerne in unseren Praxisräumlichkeiten, kommen zu Ihnen in den Betrieb oder treffen Sie in externen Seminarräumen Ihrer Wahl. - Wir arbeiten alleine, zu zweit oder in Kooperation mit unseren Partnern. Bezüglich Trainings und Workshops bieten wir Ihnen unser bewährtes Programm an oder erarbeiten ein individuelles, auf Ihren Betrieb zugeschnittenes Drehbuch, auf Wunsch inklusive Unterlagen. Führungskurse können für ein bestehendes Führungsteam, aber auch abteilungs- oder firmenübergreifend stattfinden. Bei CTS finden Sie folgende Kompetenzen: Coaching Führungstraining Workshop Supervision Gesundheitsförderungvorhandene Ressourcen erkennen und ausbauen – beim Einzelnen, in einem Team oder im ganzen Betrieb. Coachingsich klar werden über persönliche Stärken und diese gezielt nutzen, eigene Schwächen akzeptieren und konstruktiv damit umgehen, Entscheidungen treffen und konsequent umsetzen. Trainings für FührungskräfteWeiterbildung im Bereich soziale Kompetenzen, "soft factors" der Führung, Früherkennung von Schwierigkeiten im Team, gezielte Interventionen. Unsere Trainings: Früherkennung psychisch belasteter Mitarbeiter Gesundheits- oder Absenzmanagement Führungsschulung "soft factors" Teamentwicklung Umstrukturierungen, Downsizing Mobbing: Prävention und Umgang Suchterkrankungen Angebot Workshops und Inputvorträge: Burnout-Prävention / Worklife-Balance / Stressmanagement / Entspannung Persönliches Ressourcenmanagement Kommunikation / Körpersprache Mindness - Bewusstes Denken Workshop für MitarbeiterInformationen rund ums Thema psychische Gesundheit, praktische Anleitungen und Tipps zu einem individuellen gesundheitsfördernden Verhalten. Supervisiondas eigene Verhalten reflektieren, unbewusste Muster und Motivationen entdecken, gezielte und effektive Problemlösung. Vertrauensärztliche Abklärungen„second opinion“: Unterstützung der Führungskräfte und Pesonalfachleute bei der Beurteilung von psychischen Problemen bei Mitarbeitenden; Informationen bezüglich Prognose, Empfehlungen beim weiteren Vorgehen. Wir unterstützen Sie gerne bei Ihrem Anliegen.

Unsere Angebote sind so individuell wie die Menschen, die sie in Anspruch nehmen. Unsere Kernaufgaben sind Gesundheitsförderung und Prävention, Sexualpädagogik sowie Suchtberatung und -therapie.

Notre champ d’activité comprend la promotion de la santé, la prévention, l’éducation sexuelle ainsi que la consultation et la thérapie en matière d’addictions.

Herzlich Willkommen in unserer Hausarztpraxis in StäfaWir sind Fachärzte für Innere Medizin. Aus langjähriger Tätigkeit im Krankenhaus verfügen wir über umfangreiche Erfahrung. In unserer Praxis behandeln und diagnostizieren wir allgemeinmedizinische und internistische Erkrankungen. Wir entscheiden aufgrund unserer Kenntnisse und Erfahrung und therapieren nach dem aktuellen Stand der Wissenschaft. Im Zentrum unserer Arbeit steht der gesamte Mensch mit seiner individuellen Vorgeschichte, seinen Lebensumständen und persönlichen Sorgen.Ihr Hausarzt in Stäfa - Gesundheit im ZentrumAls Praxis für Allgemeine Innere Medizin betreut Sie Dr. Naser Beqa und sein Team in Stäfa ab der Geburt bis ins hohe Alter. Wir bieten Ihnen umfassende medizinische Abklärungen, Behandlungen und Betreuung bei Krankheit oder Unfall. Im Mittelpunkt steht für uns Ihr körperliches, psychisches und ganzheitliches Wohlbefinden. Wir sehen es als unsere Aufgabe an, alle Ihre Erkrankungen im Blick zu behalten. Neben der Behandlung und Therapie allgemeinmedizinischer Erkrankungen ist es ein wichtiger Teil unserer Arbeit, mit Ihnen Facharztbefunde durchzusprechen und gemeinsam mit Ihnen bei komplexen Erkrankungen, das weitere Vorgehen festzulegen. Schwer kranken Patienten und Ihren Angehörigen versuchen wir den Alltag durch besonders kurze Wartezeiten zu erleichtern.