Biografie Meine erste Begegnung mit Yoga liegt nun schon mehr als 25 Jahre zurück. Die Faszination für asiatische Kulturen und Philosophien hat mich jedoch schon seit meinen ersten Reisen nach Thailand vor 35 Jahren gepackt. Nach Jahren regelmässigem Yoga, wollte ich genauer wissen was hinter dieser energetischen Kraft steckt und ich absolvierte eine Yogalehrer/in-Ausbildung bei der Yoga-Vidya Schule in der Tradition von Swami Sivananda. Diese intensive Erfahrung die ich durch den neuen Lernstoff erfahren habe, hat mir gezeigt, dass es immer einen richtiger Zeitpunkt gibt, um seinem Leben eine neue Richtung zu geben. Die Freude an Bewegung welche mich seit meiner Kindheit begleitet, möchte ich in meinen Stunden weitergeben sowie auch das Gefühl mit der Einheit verbunden zu sein. Wiederholt vertiefe und erweitere ich meine Kenntnisse mit entsprechenden Aus- und Fortbildungen wie Meditation und spirituelle Lebensberatung, Yoga für den Rücken sowie als Therapie für Personen mit Depressionen, Bunrout-Syndrome, kognitive Probleme, Diabetes, Brustkrebs etc. Ich begleite ebenfalls in die Meditation.

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Je fais du Muay thaï chez RONIN depuis 2 ans et je ne cesse de progressé. Je fais le cours de groupe avec différent niveau et c'est toujours un plaisir de voir l'entraide que l'on a entre nous, il y a vraiment personne qui est mis de côté, donc c'est vraiment un plus pour progresser et se sentir à l'aise.

Seit 1978 begrüssen wir nationale und internationale Gäste auf unserer grosszügigen Sportanlage mit ganzjährigem Spielbetrieb. Den Tennisspielern bieten wir im Sommer sechs Aussen- und fünf Hallenplätze, im Winter fünf Hallenplätze sowie zwei weitere in der beheizten Traglufthalle. Den Squashspielern stehen ganzjährig sieben Hallenplätze zur Verfügung. Neben der sportlichen Infrastruktur bieten wir unseren Gästen ein Restaurant mit Wintergarten und Terrasse, einen Shop mit Tennis- und Squashartikeln sowie kostenlose Parkplätze. TENNIS COACHES Wir arbeiten eng mit renommierten Tennistrainiern zusammen. Wenn Sie einen benötigen, wenden Sie sich bitte direkt an den Trainer Ihrer Wahl. (siehe Kontakte)

Das Sportzentrum Widnau erbringt für die Gemeinde und die Region wertvolle Leistungen im Bereich Sport und Freizeit. Die Anlagen und Einrichtungen eignen sich vorzüglich für Wettkämpfe, Trainingslager, Kurse, Klassenlager oder Seminare. Für die Dreifachturnhalle mit Tribüne, einem Bistro und einem Mehrzweckraum sowie für die Eishalle, das Freibad und die Fussballplätze stehen über 400 Parkplätze zur Verfügung.

Ich gehe inzwischen mehrmals in der Woche in der Libelle essen. Sie haben eine tolle und vielfältige Auswahl. + günstige Mittagsmenüs Das Essen schmeckt mir hervorragend und die Portionen sind gut.

Tolle Gartenterrasse mit schönstem Blick auf den See, traumhafter Park geeignet für Hochzeiten und Familienfeiern.