GRAZIE Dott. Ostinelli Finalmente un medico che cura anche l'anima.

INDIVIDUALISIERTE BERATUNG. Dank Fachkompetenz, spezifischer Ausbildung und viel Erfahrung können aufwändige Schlaftests und andere Untersuchungen vermieden bzw. auf das Notwendigste beschränkt werden. Gesundheit und Lebensqualität basieren auf den biologisch zentralen Pfeilern von Schlaf, Ernährung und Fitness. Darum widmet sich das moderne Gesundheitswesen vermehrt der Krankheitsprävention und Förderung gesunder Lebensführung, was zu einer Verlagerung der Gesundheitsdienste von der Arztpraxis in den Alltag der Menschen führt. Der Schlaf als unverzichtbarer Lebensbegleiter spielt dabei eine zentrale Rolle. Das Angebot bei Somnologie & Schlafcoaching umfasst neben der Abklärung und Behandlung aller Formen von Schlaf-Wach-Störungen auch die individuelle Beratung zur Verbesserung der Schlafgesundheit. Weil sich der Schlaf und die Erwartungen an den Schlaf von Person zu Person stark unterscheiden, sind eine individualisierte Abklärung und Beratung entscheidend, die Zufriedenheit und den Umgang mit dem Schlaf zu optimieren. SOMNOLOGIE IST DIE LEHRE VOM SCHLAF. Somnologie gehört zu den jüngsten medizinischen Themenbereichen und umfasst die Schlafforschung und Schlafmedizin. Das Wort leitet sich ab von somnum (lat.: Schlaf) und logos (altgriech.: Lehre, Sinn). GESUNDER SCHLAF IST WICHTIG / SLEEP HEALTH MATTERS. Ein Grossteil der westlichen Gesellschaft leidet an ungenügender Bewegung und an ungesunden Ess- und Schlafgewohnheiten. Während falsche Ernährung und mangelnde Fitness oft sichtbare Folgeerscheinungen zeitigen, treten die Konsequenzen einer schlechten Schlafgesundheit nicht offensichtlich zu Tage. Denn obwohl erholsamer Schlaf für alle Lebensbereiche wichtig ist, sind die Auswirkungen schlechter Schlafqualität und ungesunder Schlafgewohnheiten komplex und heimtückisch. ENORMER BEDARF AN SCHLAFBERATUNG. Im Vergleich zur überwältigenden Vielfalt an Beratungs- und Hilfsangeboten im Bereich von Ernährung, Bewegung und Fitness, wird die professionelle Beratung zur Förderung des gesunden Schlafs krass vernachlässigt. Selbst bei Spitzensportlern und Führungskräften ist es eine Seltenheit, wenn neben körperlicher Ertüchtigung und gesunder Ernährung auch der Schlaf seine gebührende Aufmerksamkeit erhält. Dieses Defizit in der Gesundheitsförderung und im Gesundheitswesen ist einerseits dem Mangel an Fachpersonen im Bereich der Somnologie, und andererseits dem Fokus auf messbare Störungen im Schlaf sowie auf kostspielige Untersuchungen geschuldet. Wenn keine relevante Atem- oder Bewegungsstörung im Schlaf gefunden wurde, fühlen sich viele schlafgeplagte Personen mit ihren Beschwerden und Fragen von der Medizin allein gelassen.

In meiner Praxis biete ich Craniosacral Therapie an. Zur Gesprächsbegleitung und für lösungsfokussierters Coaching arbeite ich mit der Methode des Integralcoachings. Über mich Das Leben mit meiner Familie mit vier Kindern, sie aufwachsen zu sehen vom Baby bis zu erwachsenen Persönlichkeiten und liebenden Menschen zeigen mir, dass es mehr geben muss zwischen Himmel und Erde, als was uns das hektische Leben und die Schnelllebigkeit heute vorgeben. Wir haben Kräfte in uns, welche wir Menschen in der westlichen Welt verlernt haben zu nutzen. Unsere natürlichen Ressourcen und innewohnenden Kräfte liegen oft brach und unentdeckt und schlummern in uns. Mit Craniosacral Therapie und Integralcoaching erhalten wir ein wertvolles Instrument unseren inneren Arzt zu aktivieren und selbstbewusst unsere verborgenen Fähigkeiten des Gesundheits-Selbstmanagements zu reaktivieren.

Mit gesetzlichem Auftrag initiieren, koordinieren und evaluieren wir Massnahmen zur Förderung der Gesundheit und zur Verhütung von Krankheiten. Wir unterstützen die vielfältigen Bemühungen der Akteur*innen im Bereich Gesundheitsförderung und Prävention, damit sich möglichst viele Menschen und Organisationen gesund verhalten und ein gesundheitsförderliches Umfeld schaffen. Unser Ziel ist es, die Gesundheit der Menschen in der Schweiz zu stärken.

Die Lungenliga Thurgau berät und betreut lungen- und atemwegserkrankte Menschen und informiert die breite Öffentlichkeit über Lungen- und Atemwegserkrankungen. Zudem engagiert sie sich in der Prävention. Beratung und Betreuung Vermietung und Verkauf von Atemtherapiegeräten Sozialberatung Tuberkulose-Bekämpfung Prävention Kurse- und Gruppenangebote Veranstaltungen und Vorträge

Die Sunnemärt Apotheke in Bremgarten ist mit dem best ausgebildetem Team jederzeit für Beratungen und Unterstützung für Ihre Kunden da!!

Die Gesundheitsförderung und Prävention stellt das Gesund-sein, das Gesund-bleiben und Gesund-werden in den Fokus. Mit Gesundheit ist dabei sowohl körperliches als auch psychisches und soziales Wohlbefinden gemeint. In der Praxis geht es darum, die Gesundheitsressourcen von Menschen zu stärken und Risikofaktoren zu minimieren. Dazu ist nicht nur das Verhalten des Einzelnen wichtig, sondern auch die Schaffung von gesundheitsförderlichen Strukturen und Lebensbedingungen. Im Kanton St.Gallen ist das Amt für Gesundheitsvorsorge mit der aktiven Förderung der Gesundheit der Bevölkerung beauftragt. IM DIENSTE DER GESUNDHEIT Das Amt für Gesundheitsvorsorge motiviert die Bevölkerung zu gesundem Verhalten und engagiert sich für gesundheitsförderliche Verhältnisse im Kanton. Zudem sind wir verantwortlich für die Umsetzung von gesetzlichen Aufgaben von Bund und Kanton. Dazu zählen beispielsweise kantonale Impfprogramme, der schulärztliche Dienst oder Jugendschutzmassnahmen im Bereich Alkohol und Tabak. Zur Erreichung unserer Ziele arbeiten wir mit Leistungserbringern in der Gesundheitsversorgung sowie öffentlichen und privaten Institutionen und Organisationen wie Gemeinden, Schulen und Betrieben zusammen. Unsere Themen sind breit gefächert und umfassen unter anderem den Schutz vor übertragbaren Krankheiten, Früherkennungs-Programme, Sturzprävention im Alter, Bewegung und Ernährung, Gesundheitsförderung im Betrieb, psychische Gesundheit oder Suchtprävention.

Die Krebsliga Thurgau begleitet und unterstützt Betroffene und Angehörige in allen Phasen der Krankheit. Die Lebensqualität von Krebspatienten und Angehörigen zu verbessern ist unser Hauptziel. VisionDie Krebsliga Thurgau bezweckt die Bekämpfung der Krebskrankheit auf medizinisch- wissenschaftlicher Grundlage und deren wirtschaftlicher und sozialer Folgen für Betroffene und Angehörige in allen Phasen der Krankheit. GrundhaltungKrebs ist ein tiefgreifendes menschliches Schicksal. Die Fortschritte in der Forschung, Behandlung und Betreuung zeigen uns auf, dass es bei dieser Krankheit Hilfe geben kann. Wir setzen uns ein, sowohl auf individueller als auch auf politischer Ebene für die Interessen jener, die von Krebs bedroht oder betroffen sind. Wir stärken die Anstrengungen, damit das Krebsrisiko gesenkt, die Symptome der Krankheit gelindert und die Heilungschancen sowie die Lebensqualität erhöht werden können.

Die Bioenergie - Behandlung schenkt wohlbefinden, Vitalität, Lebensfreude und gutes Aussehen. Bioenergie hilft gegen Stress, Kopfschmerzen und Verspannungen. Ich aktiviere den Energiefluss in dem ich Blockaden an der Wirbelsäule auflöse und die Energiezentren Stimuliere. So fliesst die Energie frei durch den Körper. Die Behandlung dauert 1h.

Bei mir erhälst dukeine überteuerten Coachings wo du monatelang gebunden wirstkein Kalorien zählenkeine Wunderpillekeine DiätensondernEin Coaching für zahlbare CHF 105.-Max. 20% Veränderung, kein VerzichtErreichbare ZieleMachbar für dich in deinem AlltagFokus auf deine GesundheitDeine Ziele sindMehr LebensqualitätMehr EnergieMehr WohlbefindenMehr GesundheitMehr Fokus & GelassenheitBesseres SelbstmanagementGute Entscheidungen treffenWeniger StressEinschlafen & DurchschlafenBessere RegenerationDich & dein Leben zu lieben

Ich berate Sie individuell nach Ihren Bedürfnissen, mit dem Ziel einer nachhaltigen Ernährungsumstellung, die für sie umsetzbar ist. Sie erhalten Tipps und lernen Hilfsmittel für den Alltag kennen.