Unsere Dienslteistungen: - Schlafapnoe-Therapie - Sauerstoff-Therapie - Sozialberatung - Kurse und Veranstaltungen - Gesundheitsförderung und Prävention - Tuberkulose - Ambulante pulmonale Rehabilitation Beratungsstellen: Solothurn, Olten und Breitenbach

Herzlich Willkommen in unserer Hausarztpraxis in StäfaWir sind Fachärzte für Innere Medizin. Aus langjähriger Tätigkeit im Krankenhaus verfügen wir über umfangreiche Erfahrung. In unserer Praxis behandeln und diagnostizieren wir allgemeinmedizinische und internistische Erkrankungen. Wir entscheiden aufgrund unserer Kenntnisse und Erfahrung und therapieren nach dem aktuellen Stand der Wissenschaft. Im Zentrum unserer Arbeit steht der gesamte Mensch mit seiner individuellen Vorgeschichte, seinen Lebensumständen und persönlichen Sorgen.Ihr Hausarzt in Stäfa - Gesundheit im ZentrumAls Praxis für Allgemeine Innere Medizin betreut Sie Dr. Naser Beqa und sein Team in Stäfa ab der Geburt bis ins hohe Alter. Wir bieten Ihnen umfassende medizinische Abklärungen, Behandlungen und Betreuung bei Krankheit oder Unfall. Im Mittelpunkt steht für uns Ihr körperliches, psychisches und ganzheitliches Wohlbefinden. Wir sehen es als unsere Aufgabe an, alle Ihre Erkrankungen im Blick zu behalten. Neben der Behandlung und Therapie allgemeinmedizinischer Erkrankungen ist es ein wichtiger Teil unserer Arbeit, mit Ihnen Facharztbefunde durchzusprechen und gemeinsam mit Ihnen bei komplexen Erkrankungen, das weitere Vorgehen festzulegen. Schwer kranken Patienten und Ihren Angehörigen versuchen wir den Alltag durch besonders kurze Wartezeiten zu erleichtern.

Die Bioenergie - Behandlung schenkt wohlbefinden, Vitalität, Lebensfreude und gutes Aussehen. Bioenergie hilft gegen Stress, Kopfschmerzen und Verspannungen. Ich aktiviere den Energiefluss in dem ich Blockaden an der Wirbelsäule auflöse und die Energiezentren Stimuliere. So fliesst die Energie frei durch den Körper. Die Behandlung dauert 1h.

Gesundheit ist ansteckend!Gesunde und motivierte Mitarbeitende sind kein Zufall. Betriebliches Gesundheitsmanagement ist nicht zuletzt im Zusammenhang mit dem Fachkräftemangel nicht mehr wegzudenken aus dem betrieblichen Alltag. Wir begleiten Sie bei Analyse, Aufbau und Umsetzung eines systematischen Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM). Sei es für konzeptionelle Unterstützung, Schulung von Führungskräften, Sensibilisierung Ihrer Mitarbeitenden, Ideen für die Umsetzung oder als Sparrings-Partner, wir sind gerne für Sie da. Sehr gerne unterstützen wir Sie dabei, die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden positiv zu beeinflussen. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.

Notre champ d’activité comprend la promotion de la santé, la prévention, l’éducation sexuelle ainsi que la consultation et la thérapie en matière d’addictions.

Notre champ d’activité comprend la promotion de la santé, la prévention, l’éducation sexuelle ainsi que la consultation et la thérapie en matière d’addictions.

Shiatsu ist eine sanfte Form von energetischer Körperarbeit und hat das Harmonisieren des Energieflusses zum Ziel. Ursprünglich stammt Shiatsu aus Japan. Shiatsu gehört in der Schweiz zu den anerkannten Methoden der Komplementär-Therapie und wird von den Zusatzversicherungen der Krankenkasse zu einem grossen Teil übernommen. Durch sanften, tiefwirkenden Druck entlang der Meridiane mit Daumen, Händen, Ellbogen oder Knien werden der Energiefluss angeregt und die Selbstheilungskräfte aktiviert. So können Blockaden gelöst werden, die sich als Verspannungen, Steifheit und Schmerzen im Körper ausdrücken oder sich als emotionale Verstimmungen auswirken. Shiatsu eignet sich bei abgeklärten Schmerzen unbekannter Ursache, Schlafproblemen, allgemeiner Unruhe, als Begleitung in schwierigen Lebensumständen, Verspannungen, Gelenkproblemen oder als Begleitung in der Schwangerschaft. Diese Therapieform eignet sich für jedes Alter, begonnen beim Baby, bis ins hohe Alter.

Gesundheit Gesundheit kann nicht nur objektiv gemessen werden, sondern auch subjektiv erlebt werden. Was brauchen Sie, um sich gesund zu fühlen? Die eigene Gesundheit ist unser grösstes Gut. Darum möchten wir Ihnen verschiedene Möglichkeiten bieten, wie Sie Ihre Gesundheit bewahren, verbessern und unterstützen können. Nutzen Sie Ihre Zeit in der Stadtoase, um Kraft zu tanken und sich selbst etwas Gutes zu tun. Dafür bietet die Stadtoase ein vielfältiges Angebot auf seinem Areal. Natur Die Natur bietet sehr, um unsere Gesundheit jeden Tag zu fördern In der Stadtoase tauchen Sie sozusagen mitten in der Stadt in ein Naturparadies ein. Bei der grossen Wiese auf dem Areal finden Sie unseren mit viel Sorgfalt gepflegten HerbaDea-Kräutergarten, nicht unweit davon entfernt ein Spielplatz und eine Pétanque-Bahn, die zum Verweilen einladen. In unserem kleinen Waldstück wird zudem regelmässig ein Schwitzhütten-Erlebnis durchgeführt. Wer es lieber ruhig und besonnen mag, kann sich in unseren nach Geschlechtern getrennten und von Einsicht geschützten Sonnenbad entspannen. Bewegung Bewegung ist essentiell für einen gesunden Lebensstil In den Räumlichkeiten und/oder auf dem Areal der Stadtoase werden von unseren Mieter/innen verschiedenste Kurse angeboten: Von Ballett, über Aikido zu Tai Ji, Yoga und vieles mehr. Für regelmässige Bewegungstrainings können Sie die Anbieter/innen gerne direkt kontaktieren, die Kontakte finden Sie auf der jeweiligen Themen-Seite. Andererseits finden Sie auf unserer Agenda immer wieder spannende Veranstaltungen rund um das Thema Bewegung. Aber auch wer Bewegung lieber spontan und individuell mag, findet auf unserem Gelände vielseitige Möglichkeiten. Die Pétanque-Bahn lädt zu einem gemütlichen Zusammensein ein, auf dem Spielplatz können Kinder ihrer Energie freien Lauf lassen und wer Lust hat, kann auch einfach seine/ihre Übungen auf unserer grossen Wiese machen. Gastro Nahrung für Körper und Seele in wunderschöner Umgebung Auch über unsere Ernährung können wir unsere Gesundheit, aber auch den Umgang mit Nutzpflanzen und -tieren beeinflussen. Hierbei sind längst nicht nur die Herkunft und Qualität der Produkte oder deren Zubereitungen entscheidend, sondern auch die Umgebung, Gesellschaft und der Genuss, den wir beim Essen und Trinken erleben dürfen, der wesentlich zum Wohlbefinden eines jeden einzelnen beiträgt. Kultur Kultur zur Erholung, Inspiration und kritischer Auseinandersetzung Nicht erst seit dem pandemiebedingten Verzicht auf Theater, Konzerte und andere kulturelle Veranstaltungen wissen wir - Kultur braucht es für ein erfülltes Leben. So möchte die Stadtoase mittels kultureller Darbietungen einerseits zum persönlichen Wohlbefinden unsere Besucherinnen und Besucher beitragen, andererseits pflegt die Stadtoase mit kulturellen Veranstaltungen auch die historische Tradition, sich mit gesellschaftspolitischen Themen auseinanderzusetzen. Bereits vor 130 Jahren hatte sich die damalige Lebensreform-Bewegung mit den Themen Umwelt, Ernährung, Gesundheit, aber auch mit dem sozialen Zusammenhalt von Gesellschaften auseinandergesetzt. Unsere Mitglieder bieten auch verschiedene thematische Führungen zu spannenden Themen an. Kontaktieren Sie unser Büro, sollten Sie sich für eine solche Führung interessieren. Vermietung Räumlichkeiten zur Nutzung ganz im Zeichen von Natur, Gesundheit und (Frei-) Raum Die Stadtoase verfügt über ganz viele unterschiedliche Möglichkeiten, wie sie Privatpersonen aber auch Organisationen Raum zur Verfügung stellen kann, um Angebote beherbergen zu können, die die Werte und Ziele der Stadtoase repräsentieren oder sinnvoll ergänzen. So vermieten wir unsere unterschiedlichen Areale und Räumlichkeiten an Therapeut/innen, Gartenpächter/innen, Lehrer/innen von Bewegungsangeboten, Vereine im Bereich Gesundheitsförderung, Initiant/innen von Naturbildungscamps, Ausbildner/innen von Gesundheitsanwendungen und viele mehr. Möchten auch Sie Räumlichkeiten in der Stadtoase für sich oder Ihre Angebote mieten? Dann freuen wir uns auf Ihre Kontaktaufnahme. AREAL ÜBER UNS VEREIN

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