Herzlich willkommen bei Fitness Nord – dem führenden Fitnesscenter in Schöftland, das von Miro Curik geleitet wird. Bei uns steht dein Wohlbefinden und deine Gesundheit an erster Stelle. Unser modern ausgestattetes Fitnessstudio bietet dir die perfekte Umgebung, um deine persönlichen Fitnessziele zu erreichen. DEIN ERFOLG IST UNSERE MISSION - FITNESS NORD Unser Team Unser engagiertes Team von hochqualifizierten Personal Trainern steht dir jederzeit zur Seite, um maßgeschneiderte Trainingspläne zu erstellen und dich bei jedem Schritt zu motivieren. Egal, ob du nach Krafttraining, Ausdauer oder einer Kombination aus beidem suchst – wir haben das passende Programm für dich. 365 Tage im Jahr offen 24h / 7 Tage Über 35 Gym 80 Kraftgeräte 300m² zusätzliche Trainingsfläche Total 1.500m² Trainingsbereich Komm vorbei und erlebe Fitness Nord in Schöftland – dein Fitnesscenter in der Nähe mit maßgeschneiderten Lösungen für deine Fitnessreise. Wir freuen uns darauf, dich persönlich kennenzulernen und dich auf dem Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben zu begleiten. Lass uns gemeinsam Großartiges erreichen!

Ganzheitliche Gesundheitsförderung mit dem Zentrum für Stressregulation Basel ZSB Das Zentrum für Stressregulation Basel ZSB wurde 2009 von Christoph Bader gegründet. Wir sind Ihre kompetenten Partner für Stressregulation und ganzheitliche Gesundheitsförderung. Coaching, Training und Therapie bei uns geben Ihnen Wohlbefinden und machen Sie fit und zufrieden. Dabei steht immer der Mensch, sein Wohl und Erfolg, im Mittelpunkt. Die Erhöhung seiner Effizienz, die Steigerung seiner Lebensqualität mit nachhaltiger Gesundheitsförderung und der Erfolg seines Wirkens sind unsere Zielsetzungen. Sich rundum wohlfühlen, topfit und mit sich uneingeschränkt zufrieden sein: ein selten erreichter „Zustand“ – und eben so selten von langer Dauer. Oft reden wir nur darüber, was man alles tun könnte, um dieses Ziel zu erreichen. Es gibt genügend Ausreden, um es dann eben doch nicht zu machen: Den aktiven Schritt zu Coaching, Training und Therapie. Wenn Sie möchten, machen Sie diesen Schritt mit uns im ZSB. Wir unterstützen Sie mit bewährten Methoden darin, dem „optimalen Zustand“ zumindest näher zu kommen – spürbar und nachhaltig. Denn es ist Ihre Investition in das kostbarste Gut, das Sie haben – Ihre eigene Gesundheit. Kontaktieren Sie uns. Wir sind gerne für Sie da. Sehen Sie sich einen informatives Videoportrait über das ZSB an. Finden Sie zu neuem Wohlbefinden Am Zentrum für Stressregulation Basel begleiten und betreuen wir Menschen, die erhöhten Belastungen im Beruf oder im Privatleben ausgesetzt sind. Mit bewährten Methoden in den Bereichen Coaching, Training und Therapie unterstützen wir sie darin, Stress besser zu bewältigen. Eingangstüre HABEN SIE STRESS? Dann lernen Sie fachmännisch betreut mit Ihrer belastenden Situation besser umzugehen. Erhöhen Sie Ihre Stresstoleranz. Schaffen Sie Alternativen. Entdecken Sie Ihre Lebensfreude! In Einzelsitzungen oder in 1- oder 2-Tages Personal Coaching Workouts erarbeiten Sie mit mir zusammen durch Persönlichkeitsanalysen, Übungen und Verhaltensweisen Ihre persönliche Stressbewältigungs-Strategie. Damit Sie wieder entspannter, zufriedener und gelassener Ihr Leben geniessen können. Für Fragen und weitere Informationen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung!Christoph Bader ZENTRUM FÜR STRESSREGULATION BASEL ZSB GMBH www.stress-coaching.chGartenstrasse 59, 4052 Basel 079 286 33 23 info@stress-coaching.ch Coaching und Training in psychophysiologischer Stressregulation Sind Sie Burn-out-gefährdet? Lassen Sie es nicht soweit kommen! Fühlen Sie sich erschöpft, energielos, enttäuscht, überfordert? Sehen Sie nur noch Probleme und keine Lösungen? Dann ist es jetzt Zeit zu handeln. Mit einem individuellen Coaching und Training in Stressbewältigung geben wir Ihnen Hilfestellungen und Verhaltenstipps für einen wieder gelassenen und schönen Alltag. So können sie besser für sich sorgen, ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und Stress abbauen. Betreutes Power Plate/Vibrationstraining, als Personaltraining oder in der Gruppe Fit mit Power Plate, dem hochintensiven "Spitzensport-Training" für alle! Nutzen: Steigerung von Kraft und Ausdauer – Fettverbrennung – Extremdurchblutung – Stressabbau – Hautverschönerung – bessere Körperkontrolle – sofortige Entspannung – Intensives Wohlbefinden Probieren Sie das wohl effizienteste, ganzheitliche Training unserer Zeit aus! Mit nur 20 Minuten Zeitaufwand 1-2 Mal pro Woche erreichen Sie garantiert Ihre Ziele. Persönlich betreut durch qualifizierte Personaltrainer. Wählen Sie zwischen individuellem Personaltraining oder kostengünstigem Gruppentraining zu Fixzeiten. Die Gruppentrainings finden in der Regel von Montag bis Freitag über Mittag und in der Zeitspanne von 18-19.30 Uhr statt (ausser Dienstag; kein Gruppentraining). Erkundigen Sie sich bitte bei uns, wann die aktuellen Trainingszeiten sind und reservieren Sie sich Ihren gewünschten, verbindlichen Trainingstermin. Gerne senden wir Ihnen auch per Email den aktuellen Trainingsplan zu. Kostenloses, unverbindliches Probetraining möglich. Wir freuen uns auf Sie! GESICHTSBEHANDLUNGEN, HAARENTFERNUNG, HAND- UND FUSSPFLEGE, MASSAGE Just me Cosmetics – Elisa Caiazzo Beugen Sie vorzeitiger Alterung, Hautunreinheiten, trockener Haut und Rötungen vor: Gönnen Sie sich eine professionelle, wohltuende und auf Ihren Hauttyp abgestimmte Behandlung Ihres Gesichts und Ihrer Haut. Ein schönes Gesicht und ein strahlender Teint werden das Ergebnis sein! Die richtige, kosmetische Behandlung und Pflege Ihrer Füsse und Hände schenkt Ihnen Freude und Anerkennung. Die klassische Hand- und Fusspflege umfassen Fingernägel reinigen, kürzen und feilen, eine pflegende Behandlung der Nagelhaut, inkl. Handcreme und Lack.Die Intensive Variante: Zusätzlich zum gesamten Angebot der klassischen erhalten Sie ein Peeling sowie eine Intensivmaske! Massagen sind nicht nur purer Balsam für Geist und Körper, sondern können auch körperlich positiv wirken. Zum Beispiel gegen lästige Cellulite. Bei Just me Cosmetics kommen Sie in den Genuss einer so genannten hämolymphatischen, drainierenden Massage. Natürlich können Mann und Frau auch eine Entspannungsmassage zur Erholung und zum Stressabbau geniessen, ein Moment der körperlichen und seelischen Entspannung, die auch nach der Behandlung anhält und Sie aus dem Alltagsstress heraus nimmt. Terminvereinbarung Just me Cosmetics – Elisa Caiazzo: 076 438 61 67 / info@justme-cosmetics.ch Weitere Informationen und Angebote: www.justme-cosmetics.ch Autogenes Training Mit autogenem Training nach Prof. Dr. J. H. Schultz lernen Sie eine bewährte und medizinisch-wissenschaftlich nachweisbare Entspannungstechnik, welche sich jede und jeder in jedem Alter aneignen und überall anwenden kann. In Kleingruppen oder Einzelsitzungen entspannen Sie sich unter Anleitung eines ausgebildeten Lehrers in autogenem Training innerhalb weniger Minuten. So steigern Sie Ihre Konzentration und Leistungsfähigkeit, ob im Beruf, Sport oder Alltag oder in der Schule. Durch die Verbindung des autogenen Trainings mit dem Mentaltraining werden positive Ziele formuliert und auch erreicht. Sie können sich bei Bedarf innerhalb weniger Minuten entspannen, erholen und Ihre Konzentration und Leistungsfähigkeit steigern. Ihr Auftreten wirkt sicherer und selbstbewusster. Craniosacral Therapy What is Craniosacral Therapy? It is a subtle and profound healing form which assists the body's natural capacity for self-repair Light contact is carefully made with hands on clothed body, "listening" to what the body expresses A gentle, effective way of dealing with many ailments, by addressing the nervous system – ensuring bones, tissues, fluids and fascia are healthy and enjoy freedom of movement Particularly suitable for stress, injury, trauma and exhaustion Gentle Manipulation aiding natural healing, releasing tension & enhancing energy levels Gerne informieren wir Sie auch über weitere Angebote des Zentrums für Stressregulation Basel. Wir freuen uns auf Ihren Anruf.

Pro-Fitness Stein am Rhein GmbH...Wir sind Mehr als nur Fitness Pro-Fitness bietet 24h Qualtität an 7 Tagen die Woche. Pro-Fitness der Spezialist für Gesundheitstraining Figurtraining Seniorenfitness Muskelaufbau TRX Training Pulsgesteuertes Ausdauertraining Ernährungsberatung Bodybuilding Kraftsport Personaltraining Pro-Fitness steht für einen ehrlichen und verantwortungsvollen Umgang mit Deinen Wünschen.Wir betreuen Kunden aus: Stein am Rhein, Wagenhausen, Eschenz, Mammern, Steckborn, Berlingen, Hüttwilen, Ossingen, Ramsen, Diessenhofen, Gottmadingen, Thayngen, Schaffhausen, Stammheim, Gisenhard, Frauenfeld, Singen, uvm Neu sind wir Krankenkassen anerkannt durch QualicertErfahren Sie mehr darüber mit einem Besuch auf unsere Homepagewww.pro-fitness.chWerden auch sie Pro Fitness Member und melden sie sich zu einem Probetraining. Unser Team freut sich auf Sie

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Als Branchenführer im Bereich Personal Training setzen wir modernste Technologien ein, um Sie in kürzester Zeit zu Ihrer optimalen körperlichen Verfassung zu führen.ÜBER UNSLuxury Fitness Engadin ist ein kleines Fitnessstudio in Pontresina, im Herzen des Engadins, und führend im Bereich Personal Training und Gewichtsreduktion.In unserem Studio können Sie dank kompetenter Personal Trainer, die Sie auf Ihrem maßgeschneiderten Trainings- und Körperpflegepfad begleiten, Ihre optimale körperliche Verfassung erreichen, basierend auf Ihren Zielen und Zeitbedürfnissen.Unsere Besonderheit liegt in der Verwendung moderner Technologien, die die Ergebnisse Ihrer Trainingseinheiten sowohl in Bezug auf Zeit als auch auf Effektivität verbessern. Wie kümmern wir uns um Sie? Dank unserer fortschrittlichen Technologien helfen wir Ihnen, die gewünschte körperliche Form zu erreichen!In unserem Zentrum werden Sie auf einem maßgeschneiderten Pfad begleitet, der auf Ihre Ziele und Zeitbedürfnisse zugeschnitten ist.Unsere Stärke liegt in der Verwendung moderner Technologien, die die Ergebnisse Ihrer Trainingseinheiten sowohl in Bezug auf Zeit als auch auf Effektivität verbessern.UNSERE DIENSTLEISTUNGENEMS-TRAININGWas ist das?Es handelt sich um ein innovatives Trainingssystem, das Tiefenmuskelstimulation mit traditionellen Übungen kombiniert und in kurzer Zeit eine deutliche Verbesserung der Muskelleistung ermöglicht - und das alles in absoluter Sicherheit dank des Fortschritts der Technologieprozesse und wissenschaftlichen Erkenntnisse im Bereich der menschlichen Physiologie.EMSCULPTist eine Behandlung, die durch Elektrostimulation erfolgt. Sie verwendet eine hochmoderne Technologie mit einem fokussierten Hochintensitäts-elektromagnetischen Feld (HIFEM).Dank der HIFEM-Technologie kann EMSculpt Tausende von Muskelkontraktionen auslösen: Es kommt zu 20.000 Kontraktionen in jeder 30-minütigen Behandlungssitzung.Diese Technik stimuliert die Muskeln und bringt sie in extreme Arbeitsbedingungen.Es entsteht also eine übermäßige Kontraktion, die weder durch normale körperliche Aktivität noch im Fitnessstudio mit Gewichtsübungen erreicht werden könnte.Diese innovative Behandlung bewirkt, dass unser Körper sich an diese extremen Muskelkontraktionsbedingungen anpasst und Veränderungen in der inneren Muskelstruktur fördert. Das Ergebnis ist außergewöhnlich in Bezug auf Form und Muskelausdauer.Muskelkontraktionen intensivieren die Zellaktivität und führen zu intensiver Lipolyse.Der Ansturm von freien Fettsäuren überflutet den Stoffwechsel der Fettzellen. Dieser Überschuss an freien Fettsäuren verursacht die Dysfunktion der Fettzellen und führt zur spontanen Auflösung des Fettes. Die Fettzellen werden so abgebaut und sicher aus dem Körper entfernt.Die HIFEM-Energie interagiert selektiv mit den Motoneuronen und lässt die Haut unverändert. Das Ergebnis ist eine Kombination aus Muskelaufbau, Muskelzunahme und Reduzierung überschüssigen Fettes.

Seit fünf Jahren besuche ich die abwechslungsreichen Pilates-Stunden. Ich kann Vitamin D bestens empfehlen. Meine Rücken- und Nackenschmerzen sind in der Zwischenzeit verschwunden. Inzwischen konnte ich sogar meinen Mann vom Pilates überzeugen!! Lilo

Willkommen bei Ihrem Premium Gesundheitszentrum in der Stadt Luzern. Einzigartig und innovativ für Ihre Fitness und Gesundheit. An zwei Standorten bieten wir Ihnen ein umfassendes Angebot mit einer Kombination aus Physiotherapie, Personal Training und gesundheitsorientiertem Fitnesstraining. Unsere Angebote: Moderne Physiotherapie- , Trainings- und Gesundheitskonzepte auf der Basis innovativer Technologien. Schmerzen & Verletzungen (Physiotherapie, Rheabilitation, med. Massage): Ob Rückenschmerzen, Gelenkprobleme, Verletzungen oder Nachbehandlungen von Operation – Wir haben mit unserem Therapiekonzept die Lösung für Sie! Training & Fitness (Premium Training, Personal Training, Kurse) Persönlich begleitet und mit Spass zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit. Beratung & Coaching (Ernährung, Diagnostik) Steigern Sie Ihre Lebensqualität durch ein starkes Gesundheitsbewusstsein. Wir begleiten Sie auf dem Weg zu einer besseren Figur, mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Pour moi qui ne suis pas sportive, les cours que je suis avec Vendula et/ou Sandra me font un bien fou. J'en ressors régénérée et je ne me prive pas de vous faire de la pub. MERCI je recommande vos cours à tous et toutes.Et de plus on se marre !!!!! Sylvie

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