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Was lange währt, wird endlich gut! Am 2. November 2013 wurde der Standort Albisrieden wieder eröffnet. Auf 1 300m2, in hellen und hohen Räumlichkeiten präsentiert sich der Fitness- und Kraftbereich in bewährter David Gym Qualität mit Geräten von David, Cybex, Star Trac, Icarian, Matrix, Life Fitness, Stairmaster und einem Freihantelbereich mit Kurzhanteln bis 50kg, sowie Racks für Bankdrücken, Kniebeugen, Smith Machine etc. Im Group Fitnessbereich wird geschwitzt unter anderem mit BODYPUMP, BODYCOMBAT, BODYBALANCE, BODYVIVE, SH’BAM, CXWORX, GRIT, Dance und Pilates. Für den Nachwuchs haben wir ein grosszügiges Kinderparadies erstellt, mit Kletterturm, Rutschbahn und vielen tollen Spielsachen, so dass Mami und Papi in Ruhe trainieren können. Unsere Öffnungszeiten (Mo – Fr 6.00 – 21.30 Uhr, Sa/So 8.00 – 17.00 Uhr) ermöglichen auch viel beschäftigten Geschäftsleuten den nötigen Ausgleich zur beruflichen Anspannung, ein „Early Morning Workout“ oder ein kurzes Workout in der Mittagspause geben Energie für den ganzen Tag und schaffen Zeit für Privates am Abend.

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Wann haben Sie sich zuletzt selbst überrascht? Entdecken Sie neue Perspektiven. Oft sind die besten Augenblicke genau dann, wenn wir unsere Komfortzone verlassen. Wir legen alte Gewohnheiten ab, springen über unseren Schatten und erleben ein kleines Wunder. Manchmal aber erscheint uns die Situation so kompliziert und verfahren, dass es uns nicht alleine gelingt, sie aufzulösen. Sich dann Hilfe zu holen, ist nicht einfach, denn man muss sich selbst gegenüber ehrlich sein. Gemeinsam nehmen wir Ihr Anliegen unter die Lupe, um daraus neue Perspektiven und Möglichkeiten zu entwickeln. Mithilfe von wertschätzenden Coaching-Methoden und einer Kommunikation auf Augenhöhe erarbeiten wir individuelle Lösungen und Massnahmen. All dies in einem geschützten und förderlichen Rahmen, gerne auch per Videokonferenz, falls nicht anders möglich. Als taktvoller und aufgeschlossener Coach begleite ich Sie zielgerichtet. Ich lenke den Prozess, damit Sie zu dem Ergebnis kommen, das für Sie stimmt. Sind Sie bereit, sich selbst zu überraschen und neue Türen zu öffnen? Dann freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme!

Unsere Leistungen Osteopathie - Physiotherapie - Medizinische Trainingstherapie - Manuelle Lymphdrainage - Manuelle Therapie - Triggerpunkt Therapie - Dry Needeling - Med. Massage - Narbentherapie - Hochfrequenz Therapie - Mental Coaching - Betriebliches Mentoring - Sportmassage