Sie durchlaufen derzeit eine schwierige Phase in Ihrem Leben und möchten, dass sich das ändert. Sie leiden unter einer Sucht, einer Angst, einer Phobie, Ängsten, Stress usw., die möglicherweise auf einen emotionalen Schock oder einen in der Kindheit empfundenen Mangel zurückzuführen sind.Oder Sie möchten sich einfach einen Moment des Wohlbefindens und der Entspannung gönnen.Ich biete Ihnen ein wohlwollendes Zuhören, ohne zu urteilen, um Sie auf Ihrem Weg zu begleiten (mithilfe von Hypnose, EFT und anderen Techniken)."Hypnose ist eine Möglichkeit, die Stärken und Ressourcen zu enthüllen, die wir in uns haben, aber nicht zu nutzen wissen."

Unser Angebot richtet sich an Menschen welche von psychischen Störungen betroffen sind. Wir begleiten sie bei: Depression Burnout Bipolare Störung Posttraumatische Belastungsstörung Suchterkrankung Schizophrenie Persönlichkeitsstörung Autismus Aufmerksamkeits- Defizit- Hyperaktivität Störung (ADHS) Demenzielle Erkrankung Angststörung Soziale Isolation im Alter

Willkommen bei der IP-Praxis - Praxis für Individualpsychologie. Unsere Praxis bietet einfühlsame und professionelle Beratung, um Ihnen bei der Bewältigung persönlicher Herausforderungen zu helfen und positive Veränderungen in Ihrem Leben zu erreichen. Unsere Leistungen umfassen Einzelberatungen für Erwachsene und Jugendliche, Paar- und Familienberatungen, Gruppenselbsterfahrungen und Supervision. Wir legen Wert auf Gleichwertigkeit, Vertrauen und Ermutigung, um Ihnen eine unterstützende und angenehme Umgebung zu bieten. Kontaktieren Sie uns, um einen Termin zu vereinbaren. Gerne begleiten wir Sie auf diesem Lebensabschnitt.

In meiner psychotherapeutischen Praxis biete ich Einzeltherapien für Erwachsene auf der Basis der Verhaltenstherapie an. Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) - hilft Ihnen, ungesunde, negative Überzeugungen und Verhaltensweisen zu erkennen und durch gesunde, positive zu ersetzen. Gemeinsam suchen wir nach Ursachen des Problems und erarbeiten Ihre individuelle Bewältigungsstrategien. Die neuen Sicht- und Verhaltensweisen, die Sie im Laufe der Therapie erlernen, helfen Ihnen dauerhaft mit den Belastungen umzugehen. Die Kosten für eine psychotherapeutische Behandlung werden durch obligatorischen Krankenpflegeversicherung übernommen. Eine Abrechnung mit privaten Zusatzkrankenversicherungen ist ebenfalls möglich.

In eigener Praxis tätig seit 1983 Sprachen: Deutsch und Englisch Erwachsene und Jugendliche, Paare,Kriseninterventionen. Zusammenarbeit mit Psychiaterin (Psychopharmaka, Arztzeugnisse) Berichte und Gutachten, Supervision und Coaching. Termine auch abends und am Samstag möglich. Zentral gelegene Praxis am Bahnhof Stadelhofen. Abrechnung via ärztliche Verordnung über die Grundversicherung möglich. EMDR-Traumatherapie.

Die meisten haben es mal gehört oder in der Schule gelernt: Das Eisbergprinzip unseres Bewusstseins. Ganze 95% nutzen wir unbewusst und nur 5% bewusst. Dass wir 95% unserer Zeit gelenkt werden und uns in einem Automatismus befinden ist vielen... ja genau "gar nicht bewusst". Und genau dort liegen die Ursachen unserer psychischen und psychosomatischen Probleme.

Psychotherapie Beratung - Coaching - Supervision Als ausgebildeter Psychotherapeut, lic. phil. I, biete ich Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen, Familien und Paaren mit psychischen Schwierigkeiten und Problemen Abklärung, Beratung und Therapie. Mein therapeutisches Vorgehen orientiert sich dabei stets an Ihren individuellen Problemen und Bedürfnissen. In einer sorgfältigen Abklärung erarbeite ich gemeinsam mit Ihnen Problemdefinitionen, Therapieziele sowie die therapeutische Vorgehensweise. Mein Angebot: Kinder- & Jugendtherapie Paar- und Familientherapie Einzeltherapie Testpsychologische Abklärung Beratung Psychotherapie Supervision Gutachten Über mich Beat Mantel, lic. phil. IFachtitel für Psychotherapie FSP Als Psychologe und Psychotherapeut mit Schwerpunkt Kinder, Jugendliche sowie Paare habe ich einen Ausbildungsschwerpunkt im Bereich der humanistischen Psychotherapie, der Sexologie und Sexualtherapie sowie eine Spezialisierung für die Behandlung von Psychotraumas. Ich bin seit 1992 eidgenössisch anerkannter Fachpsychologe für Psychotherapie FSP und besitze die Praxisbewilligung im Kanton Zürich. Eingetragen auf der Liste der anerkannten Psychotherapeuten der Santésuisse (Verband der Krankenkassen, Mitfinanzierung über die Zusatzversicherungen).

Ich war bei Irene Held um mit Hilfe von Hypnose am Thema ‚unbeschwert Essen‘ zu arbeiten. Bereits nach der ersten Sitzung habe ich einen Fortschritt erkannt. Ich habe mich bei Irene sehr wohlgefühlt, ihre herzliche und positive Art hat mich ermutigt und mir geholfen, immer wieder einen Schritt weiter zu kommen. Obwohl das Hauptthema ‚Essen‘ war, hat mir die Hypnose auch in vielen anderen Bereichen geholfen und mich weitergebracht.

Verwandle Deine inneren Blockaden in mehr Selbstliebe. Begib Dich auf den Weg zu einer gesünderen Selbstentwicklung, indem Du Dich Deinen inneren Kritikern stellst und seelische Verletzungen sowie Traumata löst. Mit Deiner Bereitschaft und modernen Therapiemethoden kannst Du nicht nur Deine seelischen Wunden erkennen, sondern auch wirklich heilen. Raus aus Deinem Alltagstrott und rein in Deine Selbstbestimmung. Fühlt sich Dein Leben wie ein endloser Überlebenskampf an? Und Deine festgefahrenen Glaubenssätze und Selbstzweifel scheinen Dich in die falsche Richtung zu lenken? Dein Kompass für mehr Selbstmitgefühl: Mit JMB Therapie kannst Du Deine inneren Blockaden erkennen, verstehen und lösen. Durch die individuelle Therapie erschaffst Du Dir eine völlig neue Wahrnehmung über Dich und Dein Leben. Wirkungsvolle Kombination aus modernen, traumaortientierten Methoden. Meine Herangehensweise zielt darauf ab, die Ursachen Deiner Herausforderungen zu verstehen und zu lösen, die tief in Deinem Unterbewusstsein verborgen sind. Die Ansätze basieren auf traumatherapeutischen und traumasensiblen Prinzipien. JMB Therapie: Dein Weg zu innerer Klarheit und Selbstheilung. Vereinbare jetzt Dein kostenloses Vorgespräch, um herauszufinden, wie ich Dich bei der Überwindung Deiner inneren Blockaden begleiten kann. ​

Très bien accompagnée, à l'écoute et très douce.