Haben Sie das Gefühl Sie sind nicht mehr in Ihrer Mitte? Sind Sie erschöpft, gestresst und angespannt? Haben Sie Schmerzen und Verspannungen? Leiden Sie unter chronischen Beschwerden? Suchen Sie Unterstützung in Ihrem Prozess? Oder möchten Sie sich wohltuende Entspannung gönnen und Ihre Gesundheit fördern? Wir sind gerne für Sie da! www.naturheilpraxis-dolfi.ch naturheilpraxis.dolfi@gmail.com 056 206 66 60 079 437 25 54 Unser Team: Ursula Dolfi, Dipl. Naturheilpraktikerin TEN Marcos Bento, Dipl. Berufsmasseur Renata Rupp, Dipl. Hypnosetherapeutin OMNI und Ayurvedamasseurin Helene Schmid-Obrist, Ernährungsberaterin TCM und Coach Menerva Federico, Cert. Integral Coach CIS / Dipl. Gesundheitsmasseurin Therapien und Schwerpunkte auf einen Blick: Körper und Psyche, Psychosomatik Polarity Körpertherapie Prozessbegleitung, psychologische Begleitung, Coaching und Supervision Stressbewältigung, Entspannung Eye Movement, Hypnosetherapie Klassische Massage, Fussreflexzonenmassage Ayurvedische Massage, Hot Stone, Indische Gesichtsmassage Ausleitverfahren: Schröpfen, Baunscheidtieren, Reinigungskur Irisdiagnostik, Pflanzenheilkunde Bachblüten Ernährungsberatung Mehr über uns, unsere Therapien, Kosten, Krankenkassenanerkennung und vieles mehr finden Sie auf www.naturheilpraxis-dolfi.ch

Frau Rudow ist eine kompetente und erfahrene Therapeutin, die ich gerne weiter empfehle und dies mitten in Baden

Über uns Die Physiotherapie befasst sich damit, bei akuten oder chronischen Zuständen innerhalb der Dimensionen Prävention und Gesundheitsförderung, Kuration (Behandlung und Heilung), Rehabilitation und Palliation (Linderung) das Bewegungspotenzial des Menschen zu identifizieren und zu maximieren sowie allfällig bestehende Schmerzen zu therapieren. Körper Grundlage für die physiotherapeutischen Untersuchungs- und Behandlungstechniken bilden das muskuloskelettale System, das System Innere Organe und Gefässe sowie das System Neuromotorik, Sensorik und Psyche. Alter Die Physiotherapie bietet Kinder und Jugendlichen, Menschen im Erwerbsalter und SeniorInnen Lösungsansätze, mit denen Einschränkungen und Beeinträchtigungen der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit (durch Krankheit/Unfall/Verhaltensfehler) sinnvoll und funktionsorientiert behandelt und/oder korrigiert werden können. Dabei bezieht sich die Physiotherapie auf die Definition der Weltgesundheitsorganisation (WHO), welche die Gesundheit als einen Zustand des umfassenden körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht lediglich mit dem Freisein von Krankheit und Gebrechen definiert. Zur Physiotherapie gehört auch der Interaktionsprozess zwischen PhysiotherapeutInnen und PatientInnen, KundInnen, Angehörigen oder Betreuungspersonen. Im Verlauf dieses Prozesses wird das Bewegungspotenzial eingeschätzt und es werden gemeinsam Therapieziele festgelegt, wobei Kenntnisse und Fähigkeiten herangezogen werden, über die nur PhysiotherapeutInnen verfügen.

Was ist Neurofeedback?Neurofeedback – auch EEG- Biofeedback genannt – ist ein wissenschaftlich anerkanntes computergestütztes Gehirntraining. Es trainiert verschiedene Hirnfunktionen wie z.B. Konzentration, Gedächtnis, Spitzenleistung, Kreativität, Entspannung etc. Neurofeedback ist eine sanfte und wirksame Aufbaumethode zur Behandlung stressbedingter Erkrankungen und funktioneller Störungen. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass Stress, Belastungen, Schmerz etc. unsere Gehirnwellenmuster verändern; als Folge davon werden chemische Stoffe in den Körper ausgeschieden, die das Gleichgewicht stören und zu Beschwerden führen. Neurofeedback eignet sich daher grundsätzlich für jedermann. Durch Neurofeedback lassen sich unsere Gehirnwellenmuster neu einstimmen – nachhaltig und nebenwirkungsfrei.Zur Ermittlung der Hirnwellen werden Sen-soren auf dem Kopf und an den Ohrläppchen befestigt. Die Klientin/der Klient sitzt entspannt vor dem Bildschirm und verfolgt die grafische und akustische Darstellung der Gehirnwellen. Wem kann Neurofeedback nützen?Kindern und Erwachsenen mit... Aufmerksamkeits- und Konzentrationsproblemen (z.B. ADS, ADHS, sowie bei häufigen Flüchtigkeitsfehlern und Ablenkbarkeit) Konzentrations- und Gedächtnisproblemen, Gedächtnisprobleme im Alter Lernschwierigkeiten, Lernstörungen Dyslexie und Dyskalkulie Angststörungen wie: Prüfungsangst (auch Schulstress), Phobien, Höhenangst, Platzangst, Panikattacken, etc. Stimmungsschwankungen, Stimmungslabilität, mentaler Instabilität, mangelnder Impulskontrolle wie beispielsweise häufigen Wutanfällen Depressionen Autismus Migräne, Kopfschmerzen Schlafstörungen (unter anderem auch bei Albträumen, Bettnässen, Nachtschrecken, Schlafwandeln, Zähneknirschen/Bruxismus, Ein- oder Durchschlafstörungen) Traumata Epilepsie Chronische Schmerzen, Fibromyalgie Stress aller Art, Reizdarm-Syndrom, Burnout oder als Burnoutprophylaxe Zwanghaftem Verhalten, Süchte, Essstörungen hoher/niedriger Blutdruck Verdauungsprobleme Prämenstruelles Syndrom PMS Allgemeine muskuläre Verspannungen / Schleudertrauma Tinnitus Hochsensibilität HSP (Beruhigung neuronaler Übererregung, Stärkung der eigenen Filtermechanismen) und zur... Leistungssteigerung im schulischen, akademischen oder beruflichen Umfeld Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit (fokussiert arbeiten, aufmerksam zuhören, sich leicht erinnern) Steigerung der Ausgeglichenheit und Entspannung Peak Performance Biofeedback ist eine wissenschaftlich anerkannte, hochwirksame und nichtinvasive Therapie- und Trainingsmethode zum Sichtbarmachen und Rückmelden (Feedback) spezifischer normalerweise unbewusst ablaufender Körperfunktionen (z.B. Atmung, Muskelspannung, Körpertemperatur, Pulsfrequenz, Hautwiderstand etc.), die für Gesundung, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit wichtig sind. Mittels elektronischer Geräte und Sensoren werden den Trainierenden unbewusst ablaufende physiologische Funktionen audiovisuell zurück-gemeldet. Christian Bürge Dipl. Neurofeedback und Biofeedback Therapeut nach den Richtlinien des EMR, der Stiftung ASCA und der NOS (Institut für Neurofeedback und Biofeedback AG) Mitglied NOS Neurofeedback Organisation Schweiz Mitglied/Therapeutenliste EEG Info Europe BERUFLICHES 1984 - 88 Sekundarlehrerstudium Phil II an der Universität Fribourg 1988 - 89 Informatikausbildung im Rahmen der Sekundarlehrerausbildung seit 1989 100 %- Unterrichtspensum als Sekundarlehrperson Phil II in Graubünden und Zürich 2018 - 19 Neurofeedback (EEG-Biofeedback) und Biofeedback Ausbildung nach den Richtlinien des EMR, der Stiftung ASCA und der NOS am Institut für Neurofeedback und Biofeedback AG in Zürich 2019 Eröffnung der Neuro- und Biofeedback-Praxis an der Rüterwiesstrasse 20A in 8125 Zollikerberg. PERSÖNLICHESDie Medizin begleitet mich seit meiner Geburt. Mein Vater führte zusammen mit meiner Mutter in unserem Zuhause eine Allgemeinpraxis und meine Geschwister und ich erlebten somit den Alltag eines Arztes hautnah mit. Alle Themen, welche die körperliche und geistige Gesundheit betreffen, interessieren mich noch heute. Obwohl ich eine pädagogische Laufbahn eingeschlagen habe, bemerkte ich in meiner Tätigkeit als Sekundarlehrperson, welchen enormen Einfluss die psychische und physische Verfassung der Lernenden auf ihre Leistungsfähigkeit haben und wieviel Entwicklungspotenzial in diesen Bereichen noch vorhanden ist. Neurofeedback und Biofeedback sind zwei hervorragende Trainingsmethoden, um sowohl das persönliche Wohlbefinden wie auch die Leistungsfähigkeit von Jugendlichen und Erwachsenen zu optimieren.Nach einem ausführlichen und fundierten Gepräch werde ich in Kombination mit den objektiven Testergebnissen ein individuell konzipiertes Traingsprogramm erstellen, welches wir ein- bis zweimal wöchentlich in meiner Praxis durchführen werden. Ich bin überzeugt, dass sich auch Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit verbessern werden und freue mich Sie in Zollikerberg begrüssen zu dürfen. Während der Biofeedback-Sitzung lernen die Trainierenden nicht nur diese physiologischen Vorgänge bewusst wahrzunehmen, sondern auch wie sie diese Vorgänge in ihrem Körper selbst gezielt beeinflussen und stimulieren können. Zahlreiche kontrollierte Therapiestudien haben ergeben, dass Biofeedback ein Lernprozess ist, durch den die Patientinnen und Patienten in kurzer Zeit willentliche Selbstkontrolle über ihr physiologisches System erlangen und dann auf Alltags-situationen auch ohne Feedbackgerät übertragen können. Biofeedback kann Kindern und Erwachsenen bei folgenden Symptomen nützen: Stresssymptomen Burnout ADHS/ ADS Angststörungen wie: Prüfungsangst (auch Schulstress), Phobien, Höhenangst, Platzangst, Panikattacken, etc. Depressionen Chronische Schmerzen, Fibromyalgie hoher/niedriger Blutdruck Essstörungen Migräne, Kopfschmerzen Schlafstörungen

Kessler Coaching bietet Beratung und Coaching für Privatpersonen zur Persönlichkeitsentwicklung und für Unternehmen zur Mitarbeiterentwicklung. Dienstleistungen für Privatpersonen Als Privatperson können Sie von unseren Dienstleistungen profitieren, um sich persönlich weiterzuentwickeln, Blockaden zu lösen und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Unsere Instrumente und Dienstleistungen für Privatpersonen gliedern sich in folgende Bereiche: Human Design Reading Human Design ist eine Art der Persönlichkeitsanalyse und verbindet alte Weisheitslehren (Astrologie, Chakrenlehre, I Ging, Kabbala) mit der modernen Physik. Erfahren Sie, welcher «Bauplan» Ihnen zugrunde liegt, an welchem Sie sich für Ihr Verhalten und Ihre Entscheidungen orientieren können. Krisenbegleitung Krisen können uns hart und unerwartet treffen. Gut gemeinte, motivierende Worte sind dann fehl am Platz. Mit professioneller und enger Begleitung gelingt es besser, eine Krise zu meistern und daraus für das weitere Leben zu lernen. Positivitätstraining Konditionierung ist eine Form des Lernens, die wir von klein auf kennen. Leider werden wir vor allem darauf konditioniert, mögliche Gefahren und Probleme zu erkennen. Dies kann zu übertriebenen Negativspiralen führen, aus denen wir nur schwer ausbrechen können. Bei der Dekonditionierung trainieren wir neue, positive Gefühls-, Denk- und Verhaltensmuster, die die alten ersetzen. Neuorientierung und Standortbestimmung Mit einfachen und wirksamen Instrumenten erhalten Sie Orientierung für Ihre weitere berufliche Entwicklung. Auch bei einer Neuausrichtung Ihrer Lebensthemen können wir Sie mit effizienten Instrumenten beraten und unterstützen. Fundamentalanalyse Karriereplanung Gemeinsam erarbeiten wir Ihre Talente, Fähigkeiten, Werte und Motive, die als Grundlage für Ihre Karriereentscheidungen dienen. Dazu kombinieren wir eine Selbsteinschätzung, die Auswertung eines Fragebogens sowie ein persönliches Gespräch. Dienstleistungen für Unternehmen Unsere Dienstleistungen für Unternehmen verbessern das Arbeitsklima, die Produktivität und fördern ausgewogen die Entwicklung Ihrer Mitarbeitenden. Unsere Instrumente und Dienstleistungen für Unternehmen gliedern sich in folgende Bereiche: Mitarbeitermotivation Die Mitarbeitermotivation kann in Form einer Einzelanalyse oder besser in Form einer Belegschaftsanalyse durchgeführt werden. Die übersichtliche Analyse über alle Organisationseinheiten ermöglicht es, gezielte Motivationsanreize zu setzen, die nachhaltig wirken. Teamentwicklung Bei der Teamentwicklung legen wir besonderen Wert auf Praxisnähe. Statt aufsehenerregender Teamevents führen wir Workshops durch, in denen wir die Teams zu alltagstauglichen Lösungen begleiten. Wir arbeiten an den Beziehungen der Mitarbeitenden untereinander, ermitteln den Ist-Zustand, den Soll-Zustand und den Weg dorthin. Nachfolgeplanung Schlüsselfunktionen und Schlüsselpersonen bilden die Basis für die Unternehmensentwicklung und die Umsetzung der Strategie. Der Beurteilung und Förderung von Schlüsselfunktionen und -personen kommt daher eine besondere Bedeutung zu. Um auf Veränderungen optimal vorbereitet zu sein, empfiehlt sich eine klare Einschätzung der Personalrisiken. Coaching Ein Führungscoaching beim Onboarding oder in herausfordernden beruflichen Situationen hilft, die Ausgangslage bezüglich der eigenen Rolle, der zu erreichenden Ziele und der Zusammenarbeit mit anderen Personen differenziert zu erfassen. Der Coach unterstützt als Sparringspartner bei der ganzheitlichen Lösungsfindung und deren Umsetzung, was zu mehr Arbeits- und Lebensqualität führt.

​​Ich bin Maria und seit über 30 Jahren Masseurin und Therapeutin. Was mich bewegt hat, das SPA mit der Therapie zu verbinden, hat verschiedene Gründe: Einerseits stellte ich immer wieder fest, dass der Stress vor und nach der Behandlung sich kontraproduktiv auf die Wirksamkeit der Behandlung auswirkt. Andererseits ist es sehrerholsam nach der Behandlung nicht gleich aufstehen zu müssen oder nebendran noch ausruhen zu können. Es ist sehr wichtig die Therapie wirken zu lassen um einen besseren Erfolg zu erzielen.Seit meinem Anfang als Therapeutin habe ich auf eine Verbesserung des Bindegewebes und derKörperkonturen hin gearbeitet: Körperpackungen und andere natürliche Therapien wurdeneingesetzt um gezielt auf die Probleme der Klienten einzugehen. Was mich immer verblüfft hat, ist, wie diese Behandlungen auf das Wohlbefinden und die Gesundheit der Klienten wirkten. Da die Klienten sich in ihrem Körper besser fühlten, waren sie glücklicher, was sich in ihrer Gesundheit widerspiegelte.Ein gesundes Bindegewebe ist essentiell für die Erhaltung der Gesundheit. ​ Dipl. Berufsmasseurin, Lymphtherapeutin, Kinesiologin, FarbtherapeutinWeiterbildung in Viszeral Therapie, Funktionelle Nervenmobilisation, Manuelle Schmerzherapie MST

Willkommen bei cm-health in Küsnacht - Praxis Carlo Meybohm - Ihr Experte für ganzheitliche Craniosacral Therapie. Ich widme mich mit Leidenschaft und Fachkompetenz Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Gesundheit. Die Craniosacral Therapie ist eine sanfte und natürliche Methode, die darauf abzielt, das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen. Ich nutze die tiefe Kenntnis des Craniosacralen Systems, um Blockaden und Spannungen zu lösen. Ich verstehe, wie diese Technik zur Förderung der körperlichen, emotionalen und mentalen Gesundheit beiträgt. Bei cm-health nehme ich mir die Zeit, Ihre individuellen Bedürfnisse zu erkennen, um eine Craniosacral Behandlung anzubieten, die auf Sie zugeschnitten ist. Ich glaube an die Kraft der ganzheitlichen Heilung und arbeite daran, Ihre natürliche Selbstregulation anzuregen. Warum cm-health die beste Wahl für Ihre Craniosacral Therapie in Küsnacht ist: Erfahrung und Kompetenz: Ich verfüge über eine fundierte Ausbildung und langjährige Erfahrung in der Craniosacral Therapie. Individuelle Betreuung: Jede Person ist einzigartig. Ich nehme mir die Zeit, Ihre Bedürfnisse zu verstehen und eine individuelle Therapie zu gestalten. Ganzheitlicher Ansatz: Ich betrachte den Körper, den Geist und die Emotionen als eine Einheit und fördere die Balance auf allen Ebenen. Sanfte Methode: Die Craniosacral Therapie ist eine sanfte und nicht-invasive Methode, die sich für Menschen jeden Alters eignet. Vertrauenswürdiger Partner: Bei cm-health lege ich Wert auf Vertrauen, Respekt und eine offene Kommunikation mit meinen Klienten. Verabschieden Sie sich von Stress, Unwohlsein und Spannungen. Gönnen Sie sich die Vorteile der Craniosacral Therapie bei cm-health in Küsnacht. Kontaktieren Sie mich noch heute, um einen Termin zu vereinbaren, und erleben Sie, wie diese ganzheitliche Methode Ihr Wohlbefinden steigern kann. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Balance zu begleiten.

Schlafprobleme Häufige Schlafprobleme, die im Zentrum für Schlafmedizin abgeklärt und behandelt werden Schlaflosigkeit (Insomnie) Schlafapnoe-Syndrom Schnarchen Übermässige Tagesschläfrigkeit Narkolepsie Restless legs-Syndrom Periodische Bewegungen der Beine im Schlaf Nächtliche Dyspnoe (Aufwachen mit Atemnot und Erstickungsangst) Parasomnien (Sprechen, Schreien, Stöhnen, Zähneknirschen, Essen odergefährliches Verhalten im Schlaf, Bettnässen, Albträume usw.) Schlafwandeln und Nachtschreck (Pavor nocturnus) Schlafstörungen im Alter Schlafstörungen in der Kindheit

Willkommen bei Pegasus Power: Ihr Partner für psychische Gesundheit und Arbeitsintegration in der gesamten Deutschschweiz. Unsere Expertise erstreckt sich auf die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz. Wir sind stolz darauf, Ihnen ein breites Spektrum an präventiven Massnahmen sowie ein einzigartiges Konzept zur Wiedereingliederung nach einem Burnout (Erschöpfung oder drohende Erschöpfungsdepression) anzubieten. Unsere Leistungen basieren auf wissenschaftlich fundierten Methoden und Therapien wie der "Natural Based Therapy (NBT)", der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), dem Autogenen Training und vielen weiteren. Unsere Herangehensweise ist systemisch und lösungsorientiert, geprägt von einer wertschätzenden Haltung und unterliegt strenger Schweigepflicht. Unsere Angebote umfassen bewegungsorientierte Ansätze, die die Natur und die Förderung mentaler Stärke miteinbeziehen. Unser Beratungstelefon steht Ihnen von Montag - Samstag 08:00 Uhr bis 20:00 Uhr zur Verfügung, um persönliche, psychosoziale und juristische Fragen für Menschen mit aktuellen Herausforderungen im Arbeitskontext zu klären. Hervorzuheben ist, dass unser Burnout Coaching und unsere Begleitung grundsätzlich in der Natur stattfinden. Wir bieten Tages-, Wochenend- und Ferienseminare für eine vielfältige Zielgruppe an, von ambitionierten Sportlern, Hobbysportlern bis zu Menschen mit anderen Freizeitinteressen. Mentale Stärke und andere gesundheitliche Aspekte sind entscheidend, um in der Arbeitswelt leistungsfähig und gesund zu bleiben.

CRANIOSACRAL-THERAPIE IN NIEDERHASLI In meiner Praxis biete ich sanfte Craniosacral-Therapie und viszerale Osteopathiebehandlungen an, die bei einer Vielzahl von körperlichen Beschwerden Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und somit Ihren Lebensfluss wieder ins Gleichgewicht bringen. Herzlich willkommen Ich begrüsse Sie in meiner Praxis für Craniosacral Therapie in Niederhasli. Mit craniosacralen Berührungstechniken unterstütze ich Ihren Körper, Blockaden, Schmerzen und Beschwerden aufzulösen. Gerne informiere ich Sie persönlich über mein Angebot. Vereinbaren Sie einen ersten Termin – ich freue mich auf Sie. Angebot Craniosacral-Therapie im Bezirk Dielsdorf Die craniosacrale Behandlungsform ist eine manuelle, sanfte, aber effiziente Körpertherapie. Durch Ertastung der rhythmischen Bewegungen der Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit können Blockaden und Asymmetrien gelöst werden. Behandelt wird am ganzen Körper, mit Schwerpunkt an Schädel (Cranium), Wirbelsäule und Kreuzbein (Sacrum). Die therapeutischen Techniken sind feine, manuelle Berührungen, welche die Selbstheilung anregen, das Nervensystem positiv beeinflussen und zu psychischer und physischer Entspannung führen können. Die Craniosacral-Therapie setzt sich für eine ganzheitliche Gesundung ein. Sie wird vor allem bei seelisch verletzten oder emotional überfluteten Menschen eingesetzt. Aber auch nach Unfällen und Verletzungen kann ich die Craniosacral-Therapie empfehlen. Bei Neugeborenen ist sie geeignet, Geburtstraumata zu lindern. Craniosacral-Therapie kann helfen bei: Allergien und Hauterkrankungen Ängsten, Panikattacken chronischen Schmerzzuständen chronischer Ermüdung undSchlafstörungen Depressionen, Burn-out Hyperaktivität Kiefergelenkproblemen Kopfschmerzen, Migräne Kleinkindern mit Koliken und/oder Geburtstraumata Menstruationsbeschwerden PMS Schiefhals Schleudertraumata Schock und Trauma Tinnitus Wirbelsäulen- und Gelenkerkrankungen Die meisten Krankenkassen und Unfallversicherungen anerkennen die Craniosacral-Therapie und übernehmen einen Teil der Behandlungskosten. Diese werden aus der Zusatzversicherung für Komplementärmedizin vergütet. Erkundigen Sie sich bitte betreffend Kostenübernahme direkt bei Ihrer Krankenkasse. Bei Krankenkassen, die dem EMR oder ASCA angeschlossen sind, bin ich als anerkannte Craniosacral-Therapeutin registriert. Für weitere Fragen oder eine Terminvereinbarung stehe ich Ihnen gern zur Verfügung. Über mich Mein Name ist Nadine Widmer und ich freue mich, Sie in meiner Praxis für craniosacrale Körpertherapie in Niederhasli behandeln zu dürfen. Seit 2011 führe ich mit viel Freude und Elan meine eigene Praxis. Ich bin gelernte Medizinische Praxisassistentin und Komplementär Therapeutin, Methode Craniosacral-Therapie mit Weiterbildungen in viszeraler Ostheopathie. Seit Oktober 2018 bin ich auch als Komplementär Therapeutin mit eidgenössichem Diplom annerkannt. Mit langjähriger Praxiserfahrung begleite und unterstütze ich Menschen bei der Linderung von psychischen oder körperlichen Beschwerden, Rehabilitation nach Unfällen oder Verarbeitung von überwältigenden Erlebnissen wie Schock und anderen Traumata. Seit ich zurückdenken kann, liegt mir der Umgang und die Auseinandersetzung mit dem Menschen sehr am Herzen. Die Arbeit als Craniosacral-Therapeutin lehrt mich täglich aufs Neue, dem Klienten mit Achtsamkeit und Respekt zu begegnen und vorurteils- und wertfrei zu behandeln. Ich lege grossen Wert auf eine individuell auf die Probleme und Bedürfnisse meiner Klienten angepasste Behandlung. Von Neugeborenen bis zum Rentner behandle ich Menschen jeden Alters. Ich freue mich auf Ihre Anfrage. Rufen Sie mich an und vereinbaren Sie einen Termin. Ich spreche Deutsch, Italienisch und Englisch. Verbände Ich bin Mitglied des Berufsverbandes Cranio Suisse Schweizerische Gesellschaft für Cranio-Sacral Therapie, der Stiftung für Komplementärmedizin ASCA sowie des ErfahrungsMedizinischen Register EMR.

Die Traditionelle Chinesische Medizin gehört zu den Methoden der altnativen Medizin. Sie wird für viele Erkrankungen und Leiden zunehmend geschätzt und in Anspruch genommen, auch ideale Ergänzung zur westlichen Medizin. Die TCM Ärzte kommen alle aus China und haben 5–6 Jahre ein Universitätsstudium als Arzt in China abgeschlossen, alle haben über 15 Jahre TCM Erfahrung. TCM DiagnostikVier klassische Methoden der Diagnose Sowohl die kranken als auch die gesunden Menschen werden in der TCM unter ganzheitlichen und energetischen Aspekten betrachtet und behandelt; jede energetische Störung sollte so früh wie möglich erkannt werden, um zu verhindern dass eine Krankheit entsteht. Die TCM hat über die Jahrtausende ein vielfältiges Diagnoseverfahren entwickelt. Die beiden Eckpfeiler der Diagnose sind die Zungen- und die Pulsdiagnose: Durch das genaue Beobachten von Form, Farbe und Qualität der Zunge sowie durch das Fühlen der 28 verschiedenen Pulsqualitäten kann der Therapeut oder die Ärztin auf die inneren Abläufe im Körper schliessen. Diese Diagnoseverfahren werden ergänzt durch Informationen, die sich aus der Befragung und Beobachtung der Patienten gewinnen lassen. Aus der Kombination dieser vier klassischen Diagnosemethoden erarbeiten die Ärzte und Therapeutinnen der Chinesischen Medizin ein Bild der Disharmonie (körperlich und/oder psychisch), welches durch die Therapie korrigiert werden soll. Akupunktur Akupunktur oder «Nadeln setzen» ist in Europa die bekannteste Therapieart der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Akupunkturpunkte sind besonders geeignete Stelle auf der Haut, von welchen aus der Energiefluss (Qi) in den Leitenbahnen (Meridianen) und den damit verbundenen Organen gut erreicht und beeinflusst werden kann. Die Nadeln werden während ca. 40 bis 60 Min. belassen. Der Mensch wird energetisch wieder ins Gleichgewicht gebracht. Akupunktur wird durch folgende Zusatztherapien unterstützt/verstärkt: Moxibustion:Durch das Abbrennen von Moxazigarren, das Verbrennen von Moxakräut (Beifuss) auf Nadeln oder Ingwerscheiben oder mit der Moxabox werden die Akupunkturpunkte/Energiezonen stimuliert. Diese Methode ist so alt wie die Akupunktur und mit der TCM eng verbunden. Anwendung findet sie vor allem bei (Kälte-Befunden). Schröpfen:Glaskugeln (Schröpfkugeln) werden erwärmt und auf den Körper gelegt. Durch das Abkühlen wird ein Vakuum erzeugt. Der daraus entstehende starke Saugreiz regt die Durchblutung an. Sternhammer:Damit werden Akupunkturpunkte stimuliert. Ohren-akupuntur: Das Ohr widerspiegelt den Körper mit den Organen. Durch die Ohr-Akupunktur können die Akupunkturpunkte und Meridiane stimuliert werden. Elektrotherapie:Durch das Vibrieren der Nadeln während der Akupunktur wird die Wirkung verstärkt. Diese Therapieform kann auch durch das Anlegen von Elektroden an die Nadeln erreicht werden. Wärmetherapie:Durch ein spezielle Wärmelampe wird die Wirkung der Nadeln unterstützt. Tuina-MassageHandfeste Hilfe Tuina ist die Traditionelle Chinesische Massage. Tuina ist besonders wirksam bei Störungen des Bewegungsapparates, aber auch bei vielen anderen Problemen wie Arthrose, nach einem Schlaganfall, bei Verletzungen oder bei Verspannungen. Tuina bedient sich vor allem spezieller Handtechniken und Manipulationen wie Schieben, Streichen, Drücken, Reiben, Klopfen, Klatschen bis hin zur Technik der Vibration. Die verschiedenen Massagetechniken von Tuina können auch genutzt werden, um innere Disharmonien positiv zu beeinflussen. Ein breites Anwendungsspektrum einer speziellen Form des Tuina findet sich in der Kinderheilkunde. Kinder sprechen sehr gut auf Kinder-Tuina an. Das ermöglicht die wirkungsvolle Behandlung zahlreicher Krankheitsbilder, ohne dass mit Akupunkturnadeln in den Körper eingegriffen oder das Kind mit Arzneimitteln therapiert werden muss. Schröpfen Beim Schröpfen werden die Meridiane mit Schröpfgläsern stimuliert. Die Schröpftherapie eignet sich vor allem für die Behandlung der äusseren Schichten wie Muskeln und Haut. Ohrakupunktur Die Ohrakupunktur ist ein besonderes Kapitel innerhalb der Akupunktur, da sie ein eigenständiges, geschlossenes System ist und unabhängig von der Körperakupunktur durchgeführt werden kann. Innerhalb des Ohres befinden sich über 100 Ohrreflexpunkte, die mit Organen (Funktionskreisen), Körperabschnitten oder speziellen Körperfunktionen über einen neuralen Reflex (wechselseitige Verbindung durch Nervenbahnen) in Verbindung stehen, d.h. diese Punkte lassen sich sowohl diagnostisch als auch therapeutisch nutzen. Moxa Die Moxibustion wärmt die Akupunkturpunkte durch das Abbrennen von getrockneten Blättern der Artemisia vulgaris (Beifuss), auch Moxawolle genannt. Der Beifuss ist eine sowohl in Asien wie auch in Europa beheimatete Heilpflanze. Ein Punkt kann auch mit so genannten Moxazigarren, das sind aus Beifussblättern gedrehte Stangen, erwärmt werden. Heilkräuter Das Geheimnis der Mischung: Chinesische Arzneimittel beinhalten pflanzliche, mineralische und tierische Stoffe wobei pflanzliche Wirkstoffe klar überwiegen. Längst nicht alle für die TCM wichtigen Kräuter wachsen nur in China. TCM-Arzneimittel sind nicht deshalb «chinesisch», weil ihre Inhaltsstoffe nur in China zu finden sind. Vielmehr ist ein Arzneimittel «chinesisch», weil es gemäss den Theorien der Traditionellen Chinesischen Medizin spezifische heilende Eigenschaften (wichtig sind Geschmack, Temperatur und Leitbahneintritt) besitzt. Einige der ungefähr 5000 bekannten und dokumentierten Mittel sind denn auch in früheren Jahrhunderten nach China importiert worden; viele der Kräuter wachsen auch in unseren Breiten. Einige TCM-Therapeutinnen und -Therapeuten in der Schweiz setzen zudem bewusst westliche Heilpflanzen ein, die nach chinesischen Kriterien klassifiziert werden. Als Tee, Tablette oder Auszug Die 400 am häufigsten verwendeten Chinesischen Arzneimittel werden meist als komplexe Rezepturen verschrieben; die Inhaltsstoffe werden fein aufeinander abgestimmt, um die Mischung optimal auf den Patienten anzupassen. Im alten China wurden Kräuter als Dekokte zubereitet, das heisst als täglich frisch gekochter Tee, oder, wenn es sich um Tonika (Stärkungsmittel) handelte, in Alkohol eingelegt oder mit Honig zu Pillen verarbeitet. In der Schweiz kommen heute vorwiegend das Dekokt sowie moderne Verabreichungsformen zum Einsatz: Granulat-Extrakte, Tabletten und Wasser- oder Alkoholauszüge. Oft wird die Chinesische Arzneimitteltherapie mit der Akupunktur kombiniert.

Ich hatte durch langes Üben mit der Geige sehr starke Verspannungen und Schmerzen in der rechten Schulter und im Nacken. Durch die Behandlung haben sich die Muskelverspannungen gelöst und ich bin geradezu schmerzfrei. Ich kann die Behandlung nur empfehlen, besonders auch für Menschen, die gewisse Körperteile einseitig und regelmässig belasten müssen (Sportler/Musiker/etc.).

Institut apk, der persönliche Ort für Ausbildung und Weiterbildung Die APK GmbH bietet Ihnen und ca. 50 Mitstudent*innen eine berufsbegleitende Ausbildung im Bereich Kunsttherapie (Fachrichtung Gestaltungs- und Maltherapie) und verschiedenste Weiterbildungen und Selbsterfahrungsangebote an. Die modular aufgebaute Ausbildung kann berufsbegleitend als Weiterbildung zu einer bestehenden Berufsausbildung oder als Einstieg in einen neuen Beruf absolviert werden. Sie umfasst nebst der eigenen Erfahrung auch Theorie und Einführung in die praktische Tätigkeit. Überbegriff Kunsttherapie Kunsttherapie ist eine Therapieform, die an den natürlichen Fähigkeiten des Menschen zu kreativem Ausdruck und dadurch zur Selbstregulation und Selbstheilung ansetzt. Sie ist ressourcen- und lösungsorientiert. Sie fördert die Auseinandersetzung mit Bildern, die aus der Innenwelt entstehen oder aus der Mitwelt auf den Menschen einwirken. Im handelnden und gestaltenden Tun ist der Mensch unmittelbar und wirksam am eigenen Geschehen beteiligt. Gestaltungs- und Maltherapie ist eine der fünf Fachrichtungen in der Kunsttherapie, welche der Dachverband OdA ARTECURA definiert hat. Unser Ausbildungsinstitut ist von der OdA ARTECURA für alle Module anerkannt, die zur HFP (höheren Fachprüfung) führen und wir sind eduQua-zertifiziert. Wir pflegen eine enge Zusammenarbeit mit dem Fachverband für Kunsttherapie gpk. Maltherapie – die Therapiemethode am APK Die Methode leitet den Menschen an, seine innere Befindlichkeit nach aussen auf ein Bild zu projizieren (Symbolisieren), das Bild als Eindruck auf sich wirken zu lassen (Aktivieren des impliziten Gedächtnisses), sich selber und das Bild zu reflektieren, dabei Unpassendes und Passendes zu erleben und sich in der daraus entstehenden Spannung kreativ zu bewegen (durch Assimilieren und Akkommodieren), sich das Erlebte zu eigen machen (Personifikation) und daraus auf dem Bild handelnd weiterzugestalten, verbunden mit dem, was auf dem Bild war und was daraus noch werden kann (Präsentifikation), sich dabei von unpassenden Bildelementen zu distanzieren und passende zu integrieren, die eigenen Handlungen weiterzuführen bis zum persönlichen Standpunkt: „Jetzt stimmt es.“ (Homöostase), Sprache zum Geschehen zu finden, durch Abstraktion Bewusstheit zu schaffen und zu ermöglichen, das Erlebte im Langzeitgedächtnis abzuspeichern (narrative Arbeit), gemachte Erfahrungen von Ausprobieren, Differenzieren und Integrieren auszuwerten und gute Erfahrungen in den Alltag zu transferieren, indem ausgewählte Handlungen geübt und überprüft werden (Validieren und Verifizieren), dialogisch im Kontakt und im Austausch in der Triade von Klient, Werk und Therapeut vorzugehen. Ziele der Methode Ressourcenorientierung: Die methodischen Interventionen werden so gewählt und dosiert, dass sie die innere Stärke und Sensibilität des Menschen fördern. Selbstheilungskräfte: Die natürliche Fähigkeit des Menschen zur Homöostase wird durch die Methode unterstützt, Farben, Formen, Gestalten und ganze Bilder zu schaffen, welche das kontinuierliche Suchen und Finden eines persönlichen Gleichgewichts unterstützen. Präsentifikation: Da Leben nur hier und jetzt formbar ist, setzt die Maltherapie jede therapeutische Arbeit mit Bildern in den Kontext zum aktuell gestaltenden Menschen. Durch diese Gewichtung in der Methode erhält der handelnde Mensch eine selbstbestimmte Wahl, auch in seinem aktuellen Umgang mit der Vergangenheit und der Zukunft seines Lebens.