Catherine Zuaznabar

La danse est un art de discipline et de concentration. Elle façonne le corps, clarifie l’esprit et ouvre un espace où chaque geste devient intention. Dans ce langage universel, les âmes se reconnaisse · Danse Live Online

Premium Entry

A space to grow, structure yourself, and refine your practice.
With more than thirty years of professional experience, I guide you with a precise, caring, and deeply professional eye to refine your technique, clarify your movements, and reconnect with the discipline and standards of ballet, whatever your level.

Here, every detail matters. Every correction helps you progress. From your own home, you gain access to professional, human, and attentive guidance, designed to reveal your potential and allow you to dance with greater clarity, strength, and elegance.

Classes are held in groups, but the approach is strictly individual. I always adapt my observation and corrections to each person’s needs and abilities.

You will learn to:

Adjust your alignment
Understand the importance of transitions
Manage weight transfer
Use the supporting leg effectively
…and many other essential aspects of ballet. My experience and my eye will support you as you move forward and reach your goals.

My approach: precision, discipline, and the truth of the profession

For me, dance is far more than movement or aesthetics. It is a profession in its own right, a discipline that requires precision, rigor, and daily perseverance. Working on a gesture, structuring the body, gaining accuracy, refining intention all require time, patience, and deep commitment.

Dance is never just “pretty.” It is the result of silent, often invisible work: hours of training, repetition, corrections, doubts, and starting again. Many do not see the effort behind this art, nor the consistency required to reach a high level.

In this discipline, individuality and the collective meet: each person carries their own history and body, but progresses through the energy of the group, respect for shared work, and collective construction.

This is the reality I transmit:
a precise, conscious, and demanding dance, where one learns to push beyond limits, to discover oneself, and to honor the depth of this art.

Classes take place every Tuesday and Thursday from 6:00 pm to 7:30 pm (Swiss time). A precise, structured, and sensitive training space, open to anyone who feels the desire to work, progress, and refine their dance practice.

Corresponding times in

North America
Mexico (CDMX): 11:00 am – 12:30 pm
Costa Rica: 10:00 am – 11:30 am

Latin America – North
Colombia – Peru – Ecuador: 11:00 am – 12:30 pm
Venezuela: 12:00 pm – 1:30 pm

Latin America – South
Chile – Brazil: 12:00 pm – 1:30 pm
Argentina – Uruguay: 1:00 pm – 2:30 pm

5.0(4)

Closed

DirectionsAvenue de Gilamont 30, 1800 Vevey

Contact Information

Address: Avenue de Gilamont 30, 1800 Vevey

Website: www.sp-catherine.ch

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Opening times

Monday08:00 - 12:00* / 13:30 - 19:00*

Tuesday08:00 - 12:00* / 13:30 - 19:00*

Wednesday08:00 - 12:00* / 13:30 - 19:00*

Thursday08:00 - 12:00* / 13:30 - 19:00*

Friday08:00 - 12:00* / 13:30 - 19:00*

Saturday08:00 - 12:00* / 13:30 - 19:00*

SundayClosed

Days and times marked are open by appointment

Location

Avenue de Gilamont 30, 1800 Vevey

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Additional Information

Care services and housing options: Movement and dance therapy

Diagnosis & Assessment Based on Symptoms: Lower Back Pain

Equipment: Yoga room / meditation room

Occupational therapy: Back therapy; Back therapy; Rückentherapie

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Stretching postural

Chaque semaine je me réjouis d’aller au cours de stretching postural qui me procure un grand bien être, avec le relâchement de mes tensions internes et la tonification musculaire en profondeur qui m’a évité bien des blocages du dos. A recommander! Caroline B

June 4, 2025• Anonymous user

Indispensable et pour tous

À 55 ans, j’ai découvert le stretching postural : une révélation pour mon corps (meilleure posture, dos soulagé, meilleure tonicité), pour mon cœur (ambiance chaleureuse, respectueuse, où l’on va loin dans l'effort avec douceur), et pour mon âme (réapprendre à habiter son corps, ressentir, observer). Après des années de stretching classique en salle (idéal après ski, rando, danse, voile, vélo ou pour l’agilité matinale !), j’ai trouvé ici plus d’intensité, de précision et de bénéfices, sans besoin d’être souple ou athlète. Catherine, artiste du ballet Béjart, guide avec grâce, clarté et bienveillance. Ses démonstrations sont un vrai plaisir des yeux et ses séances, toujours renouvelées, m’étonnent à chaque fois : je réussi les défis proposés que je n’aurais pas cru possibles, et je repars profondément bien, ancrée et légère. Respiration, conscience, beauté et précision (intérieure et extérieure) du geste : un vrai voyage intérieur. Un immense merci ! Quelle chance d'avoir ce cours.

June 2, 2025• sigolene.bechetoille

Excellent cours pour le dos et éliminer les douleurs

Un suivi régulier du cours,où je suis arrivée par le bouche à oreille, renforce le dos et corrige la posture, et les étirements procurent beaucoup de bienfaits. Mon mal de dos a disparu sur la durée et j’ai acquis les réflexes pour me tenir droite. Un cours indispensable sur la durée pour rester tonique, dos tenu, merci à Catherine toujours très attentive et stimulante.

June 2, 2025• Anonymous user