Share Bodywork

Achtsames Sexualcoaching in Zürich und Aargau – für Männer und Frauen

Hast du das Gefühl, dass dein Liebesleben eingeschlafen ist oder nicht so erfüllend, wie du es dir wünschst?
Spürst du den Wunsch, dich tiefer mit deinem Körper zu verbinden, weisst aber nicht genau, wie?
Fällt es dir schwer, deine Grenzen zu spüren oder klar «nein» zu sagen, wenn dir etwas zu viel wird?
Oder hast du Hemmungen, offen auszusprechen, was dir gefällt und was du brauchst?

Dann bist du hier richtig.
Ich begleite Männer und Frauen mit achtsamem Sexualcoaching in Unterengstringen bei Zürich auf ihrem Weg zu mehr Bewusstsein, Sinnlichkeit und Selbstvertrauen.

Achtsame Begleitung auf deinem Weg zu dir selbst

Mein Name ist [Name einfügen], ich bin erfahrene Sexological Bodyworkerin und unterstütze dich dabei, deinen Körper neu zu entdecken und dich mit deiner sexuellen Energie zu verbinden.
Meine Stimme war schon immer meine grösste Lehrmeisterin – sie hat mich mit meinem Wesenskern verbunden und mich motiviert, meinen persönlichen Ausdruck und meine Lebenskraft zu entfalten.

Ein einschneidendes Erlebnis im Jahr 2012 hat mein Leben verändert. Durch Sexological Bodywork® fand ich einen neuen Zugang zu meinem Körper und zu meiner Sexualität – eine tiefe Quelle von Energie und Freude.
Heute weiss ich, dass Sexualität meine grösste Kraftquelle ist. Sie schenkt Lebendigkeit, Kreativität und Mut, Träume zu verwirklichen. Diese Energie steht jedem Menschen offen – unabhängig vom Alter oder der Lebenssituation.

Wie eine Share Bodywork Session abläuft

Bevor wir mit der Körperarbeit beginnen, besprechen wir ausführlich deine Themen, Wünsche und Grenzen. Gemeinsam definieren wir das Ziel deiner Session.
In der anschliessenden Körperarbeit erfährst du durch Achtsamkeit, Atem und bewusste Wahrnehmung, wie du dich selbst besser spüren kannst.

Während der Session begleite ich dich mit Empathie und Präsenz. Du entscheidest jederzeit selbst, was sich für dich richtig anfühlt. Wir arbeiten mit Elementen wie:

• Atemübungen

• Beckenbodenarbeit

• Bodyscan

• Körperreisen

• Meditation

• (Selbst-)Berührung

• Stimmcoaching

• Achtsame Gespräche

Share Bodywork basiert auf der Methode des Sexological Bodywork® und wurde von mir mit eigenen, kreativen Ansätzen erweitert. Diese Arbeit öffnet neue Erfahrungsräume, in denen du dich und deine Sexualität frei von Scham, Druck oder Erwartungen entdecken kannst.

Die Vorteile von achtsamem Sexualcoaching

• Stärkung des Selbstvertrauens im Umgang mit Nähe und Intimität

• Besseres Verständnis für eigene Bedürfnisse und Grenzen

• Auflösung von Scham- und Schuldgefühlen

• Förderung von Körperwahrnehmung und Selbstliebe

• Mehr Lebensfreude, Energie und Gelassenheit

Standort und Preise

Meine Praxis Share Bodywork befindet sich in Unterengstringen, im Raum Zürich und nahe am Aargau.
Eine Session dauert drei Stunden und kostet CHF 1’200.–. Die Bezahlung ist bar, mit Maestro oder Twint möglich.

Der Weg zu deinem Körper ist auch der Weg zu dir selbst.
Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten.
Jetzt Termin vereinbaren unter: https://share-bodywork.ch

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