Wer durch die über hundertjährige Pforte bei der Villetta das Gelände des Notkerianums betritt, kommt in eine Welt der Pflege, Betreuung und Erholung, aber auch in eine Welt des lebendigen Austauschs und des aktiven Zusammenlebens. Der von Buchen, Linden, Obst- und Rosskastanienbäumen bestandene Park lädt zum Aufenthalt im Grünen ein. Die verschiedenen Häuser sind den Bedürfnissen der Seniorinnen und Senioren ideal angepasst. Ganz in der Nähe des Notkerianums befinden sich mehrere Bus- und Postautohaltestellen, welche es direkt mit dem Stadtzentrum sowie der näheren und ferneren Umgebung verbinden. Ebenso befinden sich im Quartier neben diversen Einkaufsmöglichkeiten der Gallusmarkt, eine Post, eine Bankfiliale, das Hallenbad Blumenwies, die Kirche Neudorf, der Botanische Garten, das Naturmuseum und eine Bäckerei mit einem sympathischen Café.

Seit 2011 besteht in Berneck im St.Galler Rheintal die Physiotherapie im Oberfeld. Zu uns kommen rheumathologische, orthopädische und medizinische Patienten. Wir bieten Triggerpunkt Therapie, Dryneedling, Narbentherapie, Lymphdrainage, Elektrotherapie, Atemtherapie sowie manuelle Therapie an. Die Physiotherapie ist eine von der Krankenkasse anerkannte Leistung.

Wir helfen bei: Schmerzen, Psychische Beschwerden, Burnout, Herzbeschwerden, Chronische Beschwerden, Rückenbeschwerden, Gelenkbeschwerden, Immunsystem stärken, Berufswahl, Lernschwierigkeiten, Stress, Energiemangel, Hautprobleme, Essstörungen, Asthma, Trauma, Allergien, ADS/ADHS, Depressive Verstimmungen, Ängsten u.v.m. fragen Sie uns.

Physiotherapie Durch einen fundierten Befund erstellen wir adäquate Behandlungspläne mit dem Ziel, die Funktionalität des Bewegungsapparates wiederherzustellen. Dies erreichen wir durch spezifische Techniken wie passive Gelenk- und Gewebemobilisation oder durch den Einsatz von physikalischen Kräften wie Strom oder Ultraschall. Zudem setzen wir den Fokus auf die aktive Bewegungstherapie. Unsere Praxis verfügt über eine medizinische Trainingstherapie-Abteilung, in der wir gezielt auf die Faktoren Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination eingehen können - alles in Abstimmung mit Ihren persönlichen Bedürfnissen. Osteopathie Die Osteopathie ist eine Heilmethode, in der für Diagnose und Therapie ausschliesslich die Hände verwendet werden. Sie kommt ohne Medikamente und andere medizinische Hilfsmittel aus. Das Ziel einer osteopathischen Behandlung ist das Wohlbefinden des Patienten wiederherzustellen. Um dies zu erreichen, spürt der Osteopath Funktionsstörungen im Körper auf und setzt dort die Behandlung an. Osteopathie ist eine ganzheitliche, manuelle Therapieform. Sie basiert auf dem Wissen, dass der menschliche Körper eine Einheit bildet und selbstheilende Kräfte besitzt - Struktur und Organe stehen in einer Wechselwirkung zueinander. Die drei Pfeiler der Osteopathie Parietale Osteopathie: Hier wird der Bewegungsapparat behandelt, d.h. Gelenke, Muskeln, Sehnen und Bänder werden mobilisiert und korrigiert. Viszerale Osteopathie: In der Viszeralen Osteopathie wird im Bereich der inneren Organe und deren Zusammenhang mit dem Gesamtorganismus gearbeitet. Indikationen wären: Durchfall, Verstopfung, Herz- und Kreislaufprobleme, Menstruationsbeschwerden, chronische Müdigkeit etc. Cranio - Sacrale Osteopathie: Die Schädelknochen und das Kreuzbein sind mittels eines duralen Schlauches verbunden und bilden eine funktionelle Einheit. Störungen in der Beweglichkeit dieser Einheit wirken sich im gesamten Körper aus. Z.B. Probleme bei Neugeborenen wie "Schreikinder" oder 3-Monatskollik, Kopfschmerzen und Migräne, Schwindel, Kiefergelenksprobleme, Konzentrationsstörungen und Stress,. Osteopathie wird über die Zusatzversicherung teilweise rückerstattet. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse! Akupunktur Die Akupunktur ist ein elementarer Bestandteil des chinesischen Medizinsystems und behandelt Krankheiten, welche durch funktionelle Störungen verursacht werden. Die Akupunktur basiert auf der alten chinesischen Philosophie des Yin und Yang mit den fünf Elementen Erde, Metall, Wasser, Holz und Feuer. Dabei ist es wichtig, den Körper nicht als abgeschlossenes System zu betrachten, sondern, dass sich Körper Geist, Seele und Umwelt gegenseitig beeinflussen. Diese Erkenntnis bildet das Grundgerüst der traditionellen chinesischen Medizin MTT (Medizinische Trainingstherapie) Neben der klassischen Physiotherapie haben wir ein neues Konzept für Medizinische Trainingstherapie in unsere Praxis integriert.Chronischer Mangel an körperlicher Bewegung ist die Ursache zahlreicher Beschwerden. Aufgrund einer physiotherapeutischen Untersuchung und eines Konditionstests am IPN - Ergometer wird Ihr persönlicher Trainingsplan ermittelt.Unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen Ziele und Möglichkeiten wird ein Trainingsplan zur nachhaltigen Förderung Ihrer Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ausdauer erstellt.

- einzigartiges und sehr breites Sortiment an Naturheilmitteln. Es lohnt sich, wenn man sich die Zeit für eine Beratung nimmt, weil die soviel wissen und hilfreiche Zusammenhänge aufdecken können... - fachliche Beratung top und umfassend. Bei komplexeren Beschwerden hat man die Möglichkeit, sich nach Terminvereinbarung eingehend in den Naturheilpraxen beraten und behandeln zu lassen, was enorm hilfreich und erfolgreich ist. Das ist gleichsam eine eigene Horizonterweiterung. - freundlich, sympathisch und zuvorkommend. Ich habe mich einfach wohl und ernstgenommen gefühlt. Vielen Dank für alles! Ich kann es nur weiter empfehlen. Es lohnt sich dort dran zu bleiben. Ist eine sehr gezielte und lohnenswerte Investition.

...die in ihrer Handlungsfähigkeit beeinträchtigt sind. Dies kann z. B. in Folge einer Krankheit, eines Unfalls, aus psychischen Gründen oder wegen einer Entwicklungsstörung sein. Wir stellen bei der Therapie die Handlungsfähigkeit des Menschen in den Mittelpunkt und tragen so zur Verbesserung der Gesundheit und zur Steigerung der Lebensqualität bei, mit dem Ziel an den Aktivitäten des täglichen Lebens und an der Gesellschaft teilzunehmen. THERAPIEFORMEN: Handtherapie Speziell - Bei Verletzungen oder Operationen der Sehnen, Knochen und Nerven Durch die detaillierte Befundung und das Erfassen der krankheits- oder unfallbedingten Einschränkung findet in der Ergotherapie eine individuelle zugeschnittene Rehabilitation statt. Wir unterstützen Sie mit Mobilisations-, Koordinations- und Kräftigungstraining, dazu Schmerzbehandlung, Sensibilitätstraining, Wundversorgung, Narben- und Ödembehandlung. - Das Spiralprinzip - Bewegung zwischen zwei Polen Geometrisch gesehen ist sie ein Objekt, das sich zwischen zwei Polen dreht. Drei Rotationsrichtungen um drei Raumachsen - volle Beweglichkeit und maximale Stabilität. Der Raum ist dreidimensional und hat drei Achsen. Ein Ball kann entlang den drei Achsen gleiten oder sich um die drei Achsen drehen, ohne dabei seinen Platz zu verändern. Für die menschliche Bewegung gilt das gleiche. Die 3D - Bewegungsvielfalt. Orthopädie - SAMT - Therapie Schweizerische Arbeitsgruppe für Manuelle TherapieManuelle Techniken gehören zu den ältesten medizinischen Therapien und existieren seit Jahrtausenden in allen Kulturen auf unterschiedlicher Weise. Man kann sie bis in die Antike zurückverfolgen. Schon Hippokrates war die Traktionstechnik bekannt.In der Manuellen Therapie sind die Hände das wichtigste Untersuchungs- und Behandlungsinstrument. Mit den Händen ertastet der Therapeut sorgfältig Ihre Muskeln, Sehnen und Gelenke. Er spürt Blockaden und Funktionsstörungen an Hand-, Ellenbogen-, Schultergelenk sowie Ihrer Wirbelsäule und ertastet Verspannungen im Gewebe, die Ihnen Schmerzen bereiten können. - Therapie nach Boeger Narbenmobilisation und GelenkmobilisationDie Boeger-Therapie widmet sich seit 1994 einem ganzheitlichen Ansatz der Physiotherapie und Ergotherapie. Es fokussiert das bislang weitgehend unbeachtete Thema im Fasziensystem sowie der Narbenproblematik. Die Ursache von Schmerzen und Bewegungseinschränkungen systematisch zu diagnostizieren und dauerhaft zu lösen ist das Ziel der Boeger-Therapie. - BOWTECH - Therapie Die Bowen-Technik ist eine dynamische Muskel-und Bindegewebe-Technik. Sie wird seit mehr als 40 Jahren erfolgreich angewendet. Bowen-Griffe erfolgen sanft an bestimmten Muskelpartien. Zwischen einzelnen Griff-Folgen liegen kurze Pausen. Diese charakteristischen Pausen helfen dem Körper seine eigenen Energien zu balancieren. Die Griffe beschränken sich auf die obere Gewebeschicht und erfordern nur einen sanften Druck. Es handelt sich also nicht um Massage. Pädiatrie - Psychomotorik - Therapie für Kinder Prof. Dr. E. Jonny Kiphard auch "Vater der Psychomotorik" genannt, arbeitete in den 40-ziger und 50-ziger Jahren als Zirkusartist bei Althoff und studierte danach Sport, Psychologie und Pädagogik an einer Sporthochschule. In der folgenden Zeit arbeitete er in der Kinder- und Jugendpsychiatrie Hamm, in der er auch die "psychomotorischen Übungsbehandlung" entwickelte, ein ganzheitliches und entwicklungsorientiertes Konzept, das Wahrnehmung und Bewegung gleichermassen fördert. Was bedeutet Psychomotorik: In der lebendigen psychomotorischen Praxis gehören Bewegungsgeschichten, rhythmische Elemente, variationsreiche Bewegungs- und Spielangebote oder Bewegungsbaustellen zum Alltag. Soziale Erfahrungen sind ein grundlegender Bestandteil der psychomotorischen Praxis. Das Ziel ist, Kindern vielfältige Körper-, Material- und Sozialerfahrungen (z. B. durch die Gruppe) zu ermöglichen. Kinder lernen dadurch voneinander und helfen sich gegenseitig wenn sie z. B. eine Bewegungsbaustelle gestalten.Die Ergotherapie setzt Schwerpunkte in den Bereichen Körperwahrnehmung, räumliche Orientierung, Handlungsplanung und Organisation des Alltags. - LRS - Lese - Rechtschreib - Schwäche LRS ist eine Störung der Fähigkeit zu Lesen oder zu Schreiben. Erkennen und Fördern von Störungen die zu einer LRS mit beitragen können Wenn eine dieser Funktionen nicht voll entwickelt ist, bleibt das Kind sozusagen auf einer Entwicklungsstufe stehen und kann nicht sein volles Potential entfalten.Je früher eine solche "Entwicklungslücke" erkannt wird, um so schneller kann das Kind den fehlenden Entwicklungsbaustein nachholen und sich mit höheren kognitiven Funktionen wie lesen und schreiben auseinandersetzen.Deshalb ist es notwendig, den Kindern bereits im Kindergartenalter durch Beobachtung, Erkennen und Fördern zu einer vollständigen Entwicklung zu verhelfen. Diese Förderung fehlender Entwicklungsschritte findet in der Ergotherapie statt. Neurologie - Ergotherapie nach Bobath Das Bobath-Konzept ist ein rehabilitativer Ansatz in der Therapie und Pflege von Menschen mit Schädigungen des Zentralen Nervensystems oder des Rückenmarks.Benannt ist es nach seinen Entwicklern Berta Bobath und ihrem Ehemann Dr. Karl Bobath, die dieses Rehabilitationskonzept zur Behandlung von Patienten mit zentralen Lähmungen im Jahre 1943 entwickelten. Inhalt und Ziele des Bobath-Konzeptes: Das Bobath-Konzept ist das weltweit in allen therapeutischen Bereichen erfolgreich angewandte Konzept zur Rehabilitation von Menschen mit Erkrankungen des Zentralen Nervensystems, die mit Bewegungsstörungen, Lähmungserscheinungen und Spastik einhergehen.Das Bobath-Konzept strebt einen Lernprozess des Patienten an, um mit ihm die Kontrolle über die Muskelspannung (Muskeltonus) und Bewegungsfunktionen wieder zu erarbeiten. Die Arbeitsprinzipien sind Regulation des Muskeltonus und Anbahnung physiologischer Bewegungsabläufe. - Hirnleistungstraining in der Ergotherapie Hirnleistungstraining ist eine neuropsychologisch orientierte Behandlung und dient der gezielten Förderung von Hirnleistungen. Geriatrie Älter werden kann richtig schön sein Ich werde nicht schlechter im Alter – Ich werde besser . . . Der ältere Mensch, der ein grosses Stück Lebenserfahrung mitbringt, besitzt einen unglaublichen Schatz an zwischenmenschlicher Begabung und Erfahrung. Dies bewundere ich als Therapeutin sehr, da ich selbst daraus schöpfen kann. Meine Arbeit mit älter werdenden Menschen: Ein fortgeschrittenes Alter bringt körperliche, psychische und soziale Veränderungen mit sich, die sich auf das tägliche Leben auswirken. So kann es plötzlich Schwierigkeiten bereiten, zu sich selber oder anderen zu schauen, wie zum Beispiel, sein zu Hause aufzuräumen, eine Fernsehsendung zu verfolgen, aus dem Haus zu gehen oder bei einem Bankomaten Geld abzuheben. Dazu können auch Ängste auftreten wie das Gefühl, die Kontrolle über seine Zukunft zu verlieren. Diese Schwierigkeiten können in Zusammenhang stehen mit einer Kräfte- oder Demotivation oder chronischer Schmerzen.Auch kann es sein, dass die bauliche Umgebung oder das Zuhause nicht mehr den eigenen Möglichkeiten entspricht. Rheumatologie Der Begriff "Rheuma" fasst eine Vielzahl verschiedener rheumatischer Erkrankungen zusammen. Die rheumatoide Arthritis ist die häufigste entzündliche Form von Rheuma. Das Immunsystem, die körpereigene Abwehr, greift fälschlicherweise die eigenen Gelenke und verschiedenen Gewebe an und zerstört sie. Rheuma tritt überwiegend an Gelenken auf, seltener auch an inneren Organen, den Augen und der Haut. Betrifft das Rheuma mehr als fünf Gelenke, sprechen Mediziner auch von einer chronischen Polyarthritis.Im Verlauf entwickelt sich die rheumatoide Arthritis fast immer zu einer Polyarthritis da mit der Zeit an immer mehr Gelenken Beschwerden auftreten.Die Ergotherapie (ET) verfolgt die Förderung oder Wiederherstellung fehlender oder verloren gegangener körperlicher Funktionen mit dem Ziel der Erhaltung und Erlangung einer grösstmöglichen Selbstständigkeit und Unabhängigkeit der Betroffenen in ihrem Alltags- und/oder Berufsleben. Die ET bildet einen unverzichtbaren Bestandteil der komplexen Therapie und Rehabilitation bei bestimmten Erkrankungen des Bewegungsapparates. Sie verfolgt dabei Ziele und erfüllt Funktionen, die von keiner anderen therapeutischen Disziplin stellvertretend übernommen werden können. Psychosomatik Die Ergotherapie in der Kunst schafft Raum für kreative Gestaltungs- und Ausdrucksmöglichkeiten und fördert die Fähigkeit sich und seine Umwelt über die Sinne wahrzunehmen und zu begreifen. Die Prozesse sind aktiv, fördern die Handlungsfähigkeit und die Erkenntnis selbst etwas bewirken zu können.In der Ergotherapie hat die Werk- und Gestaltungstherapie einen sehr umfassenden Therapieansatz. Die Therapie will den ganzen Menschen zur Entfaltung kommen lassen und fördern, also sowohl den werkenden wie auch den schöpferischen Menschen und dabei werden die Ergebnisse vorgewiesen, die Gebrauchswert haben, wie Darstellungen mit Farben und Papier oder Tonarbeiten.Dazu verfolgt die Ergotherapie das Ziel, die Wahrnehmung, das Selbstbewusstsein und die Lebenskraft des Klienten zu stärken. Dabei werden körperliche, seelische, soziale und kognitive Fähigkeiten gefördert.Die ergotherapeutische Arbeit orientiert sich an den aktuellen Alltagsproblemen und Lebensgewohnheiten der Klienten. Sie lenkt die Wahrnehmung und das Tun und die Ressourcen des Einzelnen. So hat jeder Klient die Möglichkeit seine Ziele und Wünsche für den Therapieverlauf aktiv mitzugestalten. Hilfsmittel Alltagshilfen sind ein grosser Bestandteil bei gesundheitsspezifischen Beschwerden damit man in der eigenen Häuslichkeit selbständig agieren kann.Alltagshilfen werden erst dann empfohlen, wenn sie sinnvoll sind.Ihre Einschränkungen werden gründlich von der Ergotherapie abgeklärt und Wege zur Verbesserung der Eigenständigkeit im Alltag werden aufgezeichnet.Durch die ergotherapeutische Beratung bei Ihnen zu Hause werden Alltagshilfen genauestens auf Ihre Bedürfnisse angepasst.Die Ergotherapeuten sind in der Lage, besser als andere Behandler die Notwendigkeit der Verordnung technischer Hilfen einzuschätzen, die Patienten in ihrem Gebrauch zu unterweisen und das Üben mit den Geräten zu überwachen.

Team Behandlungsspektrum Partner Medien Kontakt Konservative Behandlungen Die konservativen Behandlungen am Mein Fusszentrum umfassen das gesamte Spektrum der nicht-chirurgischen Therapien am Fuss und Sprunggelenk: Beratung bei der Einlagenversorgung/Schuhanpassung Erarbeitung eines individuellen Rehabilitationsprogrammes mit der Physiotherapie nach Verletzungen und Operationen Medizinische Betreuung bei der der Rückkehr in den Alltag und Sport nach Verletzungen Infiltrationen am Unterschenkel, Sprunggelenk und Fuss Sportmedizin: Knöchelverletzung, Verstauchung, Zerrung, Bänderriss, Achillessehnen-Entzündung Gipszimmer In unserem modernen Gipszimmer im Mein Fusszentrum wird das gesamte Spektrum von Gipsbehandlungen der unteren Extremität angeboten. Diese werden bei frischen Verletzungen / Notfällen, nach Operationen am Fuss und Sprunggelenk und bei chronischen Wunden verwendet. Der Gips wird individuell in einer persönlichen Umgebung angepasst. Wundbehandlungen Das Angebot umfasst die Betreuung bei Wundheilungsstörungen nach Verletzungen oder Operationen, Infektionen oder chronischen Erkrankungen wie Diabetes mellitus. Operative Behandlungen Sollte eine Operation notwendig sein, wird die Art des Eingriffes aus den über 400 verschiedenen Operationen, die am Fuss und Sprunggelenk durchgeführt werden, sorgfältig mit den Patienten festgelegt. Die langjährige Erfahrung der operativ tätigen Orthopäden auf dem Gebiet der Fusschirurgie garantieren modernste Behandlungsmethoden mit höchster Qualität. Die Schwergewichte umfassen: Vorfusskorrektruen Hallux valgus Korrekturen Krallen-/Hammerzehenkorrekturen Rekonstruktive Fuss- und Sprunggelenkschirurgie Arthroskopische Eingriffe an Bändern, Sehnen und Knorpel Rekonstruktionen von Bändern am Fuss und Sprunggelenk Sehnentransfer bei Fehlstellungen und neurologischen Erkrankungen Offene Knorpelchirurgie, inklusive Transplantationen von vaskularisierten Knochenspänen Gelenkserhaltende Arthrosebehandlung aller Gelenke am Fuss und Sprunggelenk Therapie von akuten und chronischen Sehnenerkrankungen: speziell Achillessehnenriss, Peronealsehnen, Tibialis anteriorSehne, Tibialis posterior Sehne Traumatologie des Sprunggelenkes und des Fusses Knochenbrüche / Frakturen Sehnenverletzungen Knorpelverletzungen Bänderrisse Kapselrisse Sportverletzungen Minimal invasive Rekonstruktionen bei Bandverletzungen und Knorpelverletzungen Verstauchungen und Kapselrisse Knorpelverletzungen / Knorpelrekonstruktionen Sehnenverletzungen: Achillessehne, Peronealsehne Bänderrisse Therapie von fortgeschrittenen Arthrosen Sprunggelenksprothese Primäre Sprunggelenksprothese Revisions-Sprunggelenksprothese Umwandlung/Konversion (Desarthrodesierung) von schmerzhaften Versteifungen in Sprunggelenksprothesen Umwandlung/Konversion von schmerzhaften Prothesen in Versteifungen / Arthrodese Versteifungen / Arthrodese Forschung und Lehre Prof. Dr. med. Markus Knupp ist Teil des Lehrkörpers der Universität Basel, an welcher er Vorlesungen hält, Master- und Doktorarbeiten betreut und als Experte Habilitationsschriften beurteilt. Neben dem Engagement an der Universität in Basel ist er Experte für PhD Arbeiten an den Partneruniversitäten in Amsterdam (Academisch Medisch Centrum, Niederlanden) und der Universität Malmö (Schweden). Prof. Dr. med. Markus Knupp organisiert und leitet den jährlichen Arthroskopie Kurs für Schweizer Fusschirurgen im Arthrex Lab in München. Dieser zielt darauf hin, die Fusschirurgen der Schweiz in den innovativen Techniken der minimalinvasiven arthroskopischen Therapien auszubilden. Aktuell ist er Teil einer internationalen Forschergruppe, welche die Möglichkeiten erforscht, die Arthrose am Oberen Sprunggelenk frühzeitig zu erkennen und neue Therapieoptionen auszuarbeiten. Die Gruppe wird finanziell von der Deutschen Arthrosehilfe (DAH), der Schweizerischen Gesellschaft für Fusschirurgie (SFAS) und der American Orthopaedic Foot and Ankle Society (AOFAS) getragen. Prof. Dr. med. Markus Knupp ist Autor und Co-autor von mehr als 100 wissenschaftlichen Arbeiten und Buchkapiteln. Publikationen Daneben hat er über 250 Vorträge an internationalen Fachtagungen zur Fusschirurgie in 22 Ländern gehalten. Präsentationen