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Unsere Praxis für Ernährungsberatung bietet individuelle, evidenzbasierte Unterstützung für Menschen, die ihre Ernährung optimieren, Beschwerden lindern oder sportliche Ziele erreichen möchten. Als diplomierte Ernährungsberater:innen SVDE kombinieren wir langjährige Erfahrung mit fundiertem Fachwissen in den Bereichen Sporternährung, Essstörungen, Verdauungsbeschwerden, Gewichtsmanagement, Darmgesundheit und weiteren ernährungsrelevanten Themen. Wir legen grossen Wert auf eine ganzheitliche Betreuung. Durch enge Zusammenarbeit mit Ärzt:innen, Therapeut:innen und Leistungsdiagnostiker:innen im Hirslanden Medical Center Wankdorf gewährleisten wir, dass unsere Empfehlungen optimal auf die gesundheitlichen Bedürfnisse und Ziele unserer Klient:innen abgestimmt sind. Diese interdisziplinäre Herangehensweise erlaubt eine präzise Diagnostik, individuelle Therapiepläne und nachhaltige Ergebnisse. Unsere Leistungen umfassen unter anderem die Erstellung personalisierter Ernährungskonzepte, Beratung bei Verdauungsproblemen, Unterstützung bei der Gewichtsabnahme, die Behandlung von Essstörungen, Begleitung bei Binge-Eating, Polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) oder das Wiedererlangen eines gesunden Essverhaltens. Wir arbeiten ernährungspsychologisch, um langfristige Veränderungen im Essverhalten zu fördern und die Motivation unserer Klient:innen zu stärken. Besonders im Bereich der Sporternährung profitieren Athlet:innen von unserer Expertise: Wir begleiten Hobbysportler:innen ebenso wie Profisportler:innen bei der Optimierung ihrer Leistung, Regeneration, Wettkampfvorbereitung und Stärkung der Muskelmasse. Darüber hinaus unterstützen wir Menschen mit spezifischen gesundheitlichen Herausforderungen, wie Arthrose und Rheuma, Müdigkeit oder Energielosigkeit, sowie in Phasen rund um Operationen oder Verletzungen. Mit gezielter Ernährungstherapie tragen wir dazu bei, Entzündungen zu reduzieren, Heilungsprozesse zu fördern und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Ein weiteres zentrales Element unserer Arbeit ist die Analyse der Körperzusammensetzung mittels moderner Messverfahren. Diese Daten ermöglichen es uns, Fortschritte objektiv zu messen, Trainings- und Ernährungsempfehlungen anzupassen und gezielt auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. Neben der individuellen Beratung bieten wir Workshops, Referate und Textarbeit an, um Wissen rund um Ernährung, Gesundheit und Leistungsfähigkeit weiterzugeben. Ob Unternehmen, Sportvereine oder Bildungseinrichtungen – wir entwickeln praxisnahe, verständliche Inhalte, die direkt umsetzbar sind. Unser Ansatz ist stets wissenschaftlich fundiert, individuell abgestimmt und praxisnah. Wir begleiten unsere Klient:innen Schritt für Schritt auf dem Weg zu einem gesunden, nachhaltigen Lebensstil. Dabei berücksichtigen wir nicht nur physiologische Aspekte, sondern auch psychologische Faktoren, die das Ernährungsverhalten beeinflussen. Egal, ob Sie Unterstützung bei Verdauungsproblemen, Gewichtsmanagement, Essstörungen, Binge-Eating, PCOS, Arthrose, Rheuma, Müdigkeit, Energielosigkeit, Muskelaufbau oder der Optimierung sportlicher Leistungen suchen – wir bieten kompetente, empathische Beratung. Mit unserem Standort im Hirslanden Medical Center Wankdorf profitieren Sie zudem von kurzen Wegen zu medizinischer Abklärung, Therapien und Leistungsdiagnostik. Unsere Leistungen werden mit einer ärztlichen Verordnung über die Krankenkasse vergütet. Auch eine (Teil-)Kostenübernahme durch die Zusatzversicherung ist möglich. Unsere Beratungen führen wir hauptsächlich in unseren Räumlichkeiten im Hirslanden Medical Center Wankdorf durch. Online-Beratungen sind jedoch ebenfalls möglich. Termine sind über unser Online-Buchungssystem, via Email ( info@peaknutrition.ch ) oder telefonisch zu vereinbaren. Wir freuen uns auf Sie/Dich!

Die CSD Ingenieure AG ist seit der Unternehmensgründung 1970 in der Region Bern vertreten. Heute arbeiten über 80 Personen im Ingenieurbüro Bern - Liebefeld in allen Geschäftsbereichen der CSD Gruppe. Den Teams ist es dank interdisziplinärer Arbeit möglich, sämtliche relevanten Aspekte bei der Projektbearbeitung zu berücksichtigen. Die Geschäftsstelle Bern entwickelt kontinuierlich neue und innovative Dienstleistungen, so etwa im Bereich Nachhaltiges Bauen. Für die Bauherrenunterstützung stehen Experten zur Verfügung. CSD Bern ist u.a. auch als "Umweltbüro" bekannt, führt Umweltverträglichkeitsprüfungen (UVP) durch und erstellt Umweltverträglichkeitsberichte (UVB). Die Abteilung Umwelttechnik erbringt Dienstleistungen in den Bereichen Trinkwasserversorgung, Abwasser, Siedlungsentwässerung und Abfall. Seit Anfang 2018 führt CSD Bern regelmässig kompakte Events (unter dem Namen CSD IMPULSE) zum Wissensaustausch zu aktuellen Themen durch. Mehr dazu: www.csd-impulse.ch Wie auch in den anderen Schweizer Niederlassungen stehen Ihnen in Bern - Liebefeld alle Fachkompetenzen und Dienstleistungen der CSD Ingenieure AG zur Verfügung. Geologen, Bauingenieure, Umweltingenieure, Messtechniker, Chemieingenieure, Naturwissenschaftler, Architekten, Bauphysiker und weitere Spezialisten können für Projekte in der Region aus der ganzen Schweiz beigezogen werden. CSD-Ingenieure erarbeiten Lösungen für Natur, Raum und Umwelt, Abfall und Altlasten, Kiesgruben und Steinbrüche, Strassenbau und Bahnbau, Gebäude und Areale, Wasser- und Energieprojekte. Henauer Gugler AG, ein in Bern aktives Unternehmen der CSD Gruppe, ist auf die Planung von Strukturen, Infrastrukturen und die Erhaltung von Strukturen spezialisiert. Mehr dazu: www.hegu.ch