Die Physiotherapie Milo in Aarau wurde im Juli 2000 von Stephanie Milo-Hunziker gegründet. Somit ist die Physiotherapie Milo eine der ältesten Physiotherapiepraxen in Aarau.

• Craniosacral Therapie • Klassische Massage • Fussreflexzonenmassage • Narbenentstörung • Manuelle Lymphdrainage Bei uns finden Sie eine angenehme Atmosphäre mit sehr qualifizierten Mitarbeitern. Das bedeuted dass wir vor jeder Behandlung eine Anamnese durchführen, um genau auf die Problematik eingehen zu können. Wir sind bemüht, die bestmögliche Lösung für Sie zu finden und auszuführen. Uns liegt das Wohlergehen der Klient/innen an oberster Stelle. Wir freuen uns auf Sie!

Ernährungscoaching Faszien-Narben-Techniken Kinesio Taping Klassische Massage / Sport Massage Personaltraining Triggerpunkt – Techniken Craniosacral- Osteopathie

Die Praxis für Physiotherapie und Kinesiologie wurde unter dem Namen Physiotherapie Brigitte Sandra Weber am 1.4.1992 gegründet. Die Physiotherapie umfasst diverse Behandlungsmethoden in verschiedenen Fachgebieten. Mit diesen Methoden entwickeln, fördern und erhalten wir eine grösstmögliche Bewegungs- und Funktionsfähigkeit. • Physiotherapie • Rehabilitation • Bewegungstherapie • Manualtherapie nach SAMT und Sohier • Faszientherapie • Elektrotherapie • Taping • Triggerpoint Therapie • Hausbesuche • Fussreflexzonentherapie • Craniosacraltherapie • Lymphdrainagetherapie • Dorn-Breuss Rückentherapie • Kinesiologie • Persönlichkeits-Erweiterung • Autogenes Training • Reiki • Gesundheits-Coaching • Seminare und Workshops • Meditationskurse • Bioresonanztherapie • EMDR Die Physiotherapie wird vom Arzt verordnet und von der Grundversicherung der Krankenkassen übernommen. Für eine Terminvereinbarung kontaktieren Sie uns persönlich.

Ich bin Dipl. Craniosacral Therapeutin OdA KT, craniosuisse, und von allen Krankenkassen anerkannt. Die Craniosacral Therapie hat sich aus der Osteopatie heraus weiterentwickelt und hilft Ihnen effektiv und nachhaltig bei Schmerzen verschiedenster Art oder Ursprungs (Kopf, Migräne, Rücken, Nacken, Knie, etc. postoperative, akute, chronische, …), Schlafstörungen, Stress und Burnout, Ängsten und Panikattaken, Trauma, Traumata, PTBS, ADS, ADHS, mentale, seelische, emotionale, psychische Balance und Stärkung. Ich arbeite achtsam, körper- und prozesszentriert über sämtliche Körperstrukturen und das autonome Nervensystem. Sie kommen so an neuere und alte Traumata heran, körperliche sowie psychische (resp. Geistige oder Seelische) werden sanft verarbeitet und integriert oder losgelassen. Ihr ursprüngliches Gute (DNA, Stammzellen) wird angesprochen, aktiviert und gestärkt. So kann nachhaltige Genese stattfinden. Veränderung wird spürbar, es ist heilsame Arbeit, zu der die menschliche Biologie und Anatomie fähig ist. Diese Veränderungen passieren meist im Unterbewussten, seltener auch teils über das Bewusstsein, in der sanftest möglichen Form, das bedeutet, dass keine Retraumatisierung passiert. Es führt zu Schmerzfreiheit oder spürbarer Verbesserung, besserer Körperhaltung, sich leichter und beweglicher fühlen, sich befreit fühlen, dadurch auch zu sich wieder fröhlich zu sein, wieder kraftvoll zu sein, zu Kreativität und Selbstwirkung zu finden und sich im Hier und Jetzt zu spüren und sich in seiner Mitte stehend zu erleben, sich in stabiler Balance zu bewegen, den Humor zurück zu erlangen, seine Stärke nutzen zu können, in Verbindung zu kommen und zu sein, Freude zu empfinden und zu erleben, im Leben weiterzukommen, Perspektive und Selbstvertrauen, mentale Stärke zu geniessen und im Nebeneffekt passieren dann noch weitere Dinge, die man vielleicht nicht im Zusammenhang vermutet hätte, wie z.B.: beruflichen Erfolg, sich verstanden oder geliebt zu fühlen, sich mitteilen können, zu sich und seiner Wahrheit stehen können, Nein sagen zu können, schlank zu werden sich sicher fühlen, … Gelassenheit, Gleichgewicht in Körper, Gedanken und Gefühlen. Die Craniosacral Therapie ist für alle, vom Neugeborenen bis zum betagten Menschen geeignet. Meine Behandlungen sind geprägt von Achtsamkeit und Wertschätzung. Ich arbeite körper- und prozesszentriert. Die Praxis ist beim Westbahnhof in Solothurn gelegen, Bushaltestellen (Amtshausplatz) und Parkplätze sowie Parkhäuser sind in unmittelbarer Nähe. Das Haus ist komplett Schwellenfrei und ein Lift ist vorhanden. Ich freue mich auf Sie. Ursula Schneider

Dank langjähriger Erfahrung und Weiterbildungen in verschiedenen Fachbereichen können die Therapeutinnen und Therapeuten Ihnen ein breites Spektrum an Behandlungsmöglichkeiten anbieten. Unser Angebot: • Manual-Therapie • Triggerpunkt-Therapie • Lymphologische Therapie • FBL • Kinesio-Taping • Schwindel-Behandlung • Parafango • Craniosacrale Therapie / Diplom Osteopathische Therapie D.O.T. • Neurorehabilitation Langjährige Erfahrung, fachliche Kompetenz und ein breitgefächertes Therapieangebot ermöglichen uns individuelle Behandlungsansätze.

Wir sind Experten für Ihre körperlichen Funktionseinschränkungen und Schmerzen. Wir leiten Sie auf dem Weg zu einer besseren Gesundheit an. Jede Konsultation in unserer Praxis direkt am Bahnhof in Visp beinhaltet ein Gespräch und eine Untersuchung, gefolgt von einer auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Therapie. Bei uns werden Sie professionell und kompetent betreut. Manuelle Therapie Manuelle Triggerpunkttherapie Dry needling Faszienbehandlungen Medizinische Trainingstherapie Rehabilitation nach Operationen und Verletzungen Behandlungen bei neurologischer Krankheiten Sportphysiotherapie Elektrotherapie und Ultraschall Taping Haltungsschule Bewegungskontrolle Neurodynamische Behandlungen Gleichgewichtstraining Entspannungstechniken Patient Education Aktiv-kognitiv-funktionelle Therapie Therapie bei cervikogenem Schwindel Stromtherapie Stosswellen Therapie

Ich bin eine erfahrene diplomierte Craniosacral-Therapeutin. Die grosszügigen, hellen Räume des Cranio-Zentrums befinden sich sehr zentral in Horgen, direkt an der Bushaltestelle Dorfgasse und nur 7 Gehminuten vom Bahnhof entfernt. In unmittelbarer Nähe gibt es Parkmöglichkeiten. Um die bestmögliche Behandlung anbieten zu können besuche ich regelmässig Weiterbildungen. Ich bin Mitglied des Berufsverbandes Cranio-Suisse und von den allermeisten Krankenkassen anerkannt (Zusatzversicherung). Silvia Gertsch dipl. Craniosacral-Therapeutin dipl. Pflegefachfrau HF palliative care Ich helfe Ihnen, Ihre Ressourcen wiederzufinden. Erfahren mit Neugeborenen, Babies, Kindern und Erwachsenen. Telefon 044 461 33 15 E-Mail: info@cranio-horgen.ch www.cranio-horgen.ch Craniosacral-Therapie hilfreich und unterstützend bei: Rehabilitation nach Krankheit oder Unfall, Schleuder – Sturz - und Stauchtrauma, Regulation für das Hormonsystem, das Cardiovaskuläre- und das vegetative und zentrale Nervensystem, stressbedingte Beschwerden, Burnout - Syndrom, Störungen des Immunsystems, Menstruationsbeschwerden, Schwangeschaftsbegleitung, für Babies und Mütter nach schwierigen Geburten. Begleitend zu ärztlicher Betreuung bei: • chronischen Schmerzzuständen • Verdauungsbeschwerden • Kopfschmerzen und Migräne • Sinusitis und Tinnitus • Wirbelsäulen - und Gelenkserkrankungen • Asthma, psychosomatische Beschwerden Um mein Angebot zu erweitern und als optimale Ergänzung zur Cranio biete ich ab sofort auch HNC-Therapie an: • H : Human (Mensch), • N : Neuro (Nervensystem), • C : Cybrainnetics (Regelkreislauf und Hirn) Über verschiedene Muskeltests wird ermittelt, welche Regelkreisläufe nicht mehr richtig funktionieren. Danach wird über Muskeln, Reflexpunkte und Reflexzonen, Akupunkturpunkte, Knochen und andere „Triggerpunkte“ dem Gehirn/ Nervensystem wieder die normale Reizverarbeitung ermöglicht. Das ist eine sehr effiziente Therapiemethode um die Körperstatik wieder auszugleichen mit tiefgreifenden Folgen auch für das Hormon-und Nervensystem. Fehlregulationen werden aufgehoben, die normalen Körperfunktionen laufen wieder optimiert ab, der Körper erhält seine Kompensationsfähigeit zurück und die Energie wird wieder effizient genutzt.

Craniosacral Therapie – eine sanfte und doch sehr wirkungsvolle Therapie. Sie möchten mehr darüber erfahren? Wäre diese Therapieform für Sie geeignet? Schauen Sie sich gerne hier um. Nach einer ersten Therapiesitzung wissen Sie dann wirklich, was es mit Ihnen macht. Man muss es am eigenen Leib erfahren. Trauen Sie sich und machen Sie einen Termin. „Erlaube der inneren physiologischen Funktion, ihre unfehlbare Potenz zu manifestieren, statt blinde Kraft von aussen anzuwenden“. William Garner Sutherland

Ich bin so froh, kann ich regelmässig zu Birgit, Cranio Sakral ist einfach genial, und Sie macht es speziell gut. Meine Verspannungen sind weg, bin wieder im Fluss, und ich fühle mich seit meinem Schleudertrauma endlich wieder gut. Danke

Willkommen bei cm-health im Niederdorf - Praxis Carlo Meybohm - Ihr Experte für ganzheitliche Craniosacral Therapie. Ich widme mich mit Leidenschaft und Fachkompetenz Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Gesundheit. Die Craniosacral Therapie ist eine sanfte und natürliche Methode, die darauf abzielt, das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen. Ich nutze die tiefe Kenntnis des Craniosacralen Systems, um Blockaden und Spannungen zu lösen. Ich verstehe, wie diese Technik zur Förderung der körperlichen, emotionalen und mentalen Gesundheit beiträgt. Ich nehme mir die Zeit, Ihre individuellen Bedürfnisse zu verstehen, um eine Craniosacral Behandlung anzubieten, die auf Sie zugeschnitten ist. Ich glaube an die Kraft der ganzheitlichen Heilung und arbeite daran, Ihre natürliche Selbstregulation anzuregen. Warum cm-health die richtige Wahl für Ihre Craniosacral Therapie in Zürich ist: • Erfahrung und Kompetenz: Ich verfüge über eine fundierte Ausbildung und langjährige Erfahrung in der Craniosacral Therapie. • Individuelle Betreuung: Jede Person ist einzigartig. Ich nehme mir die Zeit, Ihre Bedürfnisse zu verstehen und eine individuelle Therapie zu gestalten. • Ganzheitlicher Ansatz: Ich betrachte den Körper, den Geist und die Emotionen als eine Einheit und fördere die Balance auf allen Ebenen. • Sanfte Methode: Die Craniosacral Therapie ist eine sanfte und nicht-invasive Methode, die sich für Menschen jeden Alters eignet. • Vertrauenswürdiger Partner: Bei cm-health lege ich Wert auf Vertrauen, Respekt und eine offene Kommunikation mit meinen Klienten. Verabschieden Sie sich von Stress, Unwohlsein und Spannungen. Gönnen Sie sich die Vorteile der Craniosacral Therapie bei cm-health. Kontaktieren Sie mich noch heute, um einen Termin zu vereinbaren, und erleben Sie, wie diese ganzheitliche Methode Ihr Wohlbefinden steigern kann. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Balance zu begleiten.

Unsere Physiotherapie ist zentral gelegen – direkt über dem Ärztezentrum Medbase und unmittelbar neben der Venenklinik Kreuzlingen. Für unsere Patienten stehen Parkmöglichkeiten sowohl vor dem Gebäude als auch in der Tiefgarage zur Verfügung. Ein Aufzug führt direkt aus der Tiefgarage bis vor die Praxisräume und ermöglicht so einen barrierefreien Zugang. Unsere Praxis ist selbstverständlich rollstuhlgerecht gestaltet und ohne Hindernisse erreichbar, um jedem Patienten einen angenehmen und bequemen Besuch zu gewährleisten. Unsere moderne Praxis mit drei Standorten bietet eine breite Palette an Therapiemöglichkeiten. Durch die Spezialisierung unseres Expertenteams legen wir besonderen Wert auf die Ursachenbekämpfung, indem wir unterschiedliche Therapieansätze gezielt kombinieren. Unser Ziel ist es, nicht nur Ihre Symptome schnell zu lindern, sondern auch die Wurzeln Ihrer Beschwerden zu erkennen und zu behandeln. Das engagierte Team der Praxis Stilu Kreuzlingen setzt sich aus Physiotherapeuten und Sportphysiotherapeuten, Spezialisten für HVLA-Manipulationen, Therapeuten der Wirbelbasis-Ausgleichstechnik, Myoreflextherapeuten und medizinischen Masseuren zusammen. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Lösungen, die perfekt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Unsere Patienten schätzen insbesondere die Flexibilität, enge Zusammenarbeit und Offenheit unseres Teams. Darüber hinaus arbeiten wir eng mit der renommierten Venenklinik Kreuzlingen zusammen, um Ihnen eine ganzheitliche Betreuung zu gewährleisten. Wir sind bei allen Krankenkassen anerkannt. Grund- und Zusatzversicherungen. Unser Therapieangebot: • Klassische Physiotherapie • Manualtherapie Blockade Lösungen mit HVLA Techniken • Craniosacral Therapie • Sportphysio/Sportosteopathie • Schmerztherapie • Kiefergelenksbehandlung Craniomandibuläre Dysfunktionen CMD • Lymphdrainage seit 20 Jahren Zusammenarbeit mit der Venenklinik Kreuzlingen • Migränetherapie • Narbentherapie nach Boeger • Triggerpunkttherapie & Dry Needling • Kinesio Taping • Ultraschall Therapie • Elektro Therapie • Wärmetherpie • Massagen med. • Fussreflex Therapie • Endermologie • MTT Medizinische Trainingstherapie Kreuzlingen Kooperationspartner Clever Fit • Rehabilitation • Herzkreislauftraining Physiotherapie Praxis Stilu - Kreuzlingen Brückenstrasse 11 8280 Kreuzlingen Telefon: 071 672 14 34 Fax: 071 660 11 48 info@stilu.ch Neben der Praxis in Kreuzlingen sind wir auch noch an folgenden Standorten für Sie da: Physiotherapie Praxis Stilu - Frauenfeld 1 Oberstadtstrasse 4 8500 Frauenfeld Telefon: 052 204 09 09 Fax: 071 660 11 48 Frauenfeld Kooperationspartner Update Fitness Physiotherapie Praxis Stilu - Frauenfeld 2 Fitnessstudio/Reha Juchstrasse 16 8500 Frauenfeld Telefon: 079 779 03 47 Fax: 071 660 11 48 info@stilu.ch update-fitness.ch/frauenfeld Physiotherapie Praxis Stilu - Ermatingen 1 Hauptstrasse 129 8272 Ermatingen Telefon: 071 664 30 36 Fax: 071 660 30 36 Physiotherapie Praxis Stilu - Ermatingen 2 Fitnessstudio/Reha Fit am Untersee Hauptstrasse 159 8272 Ermatingen Telefon: 044 998 20 24 Fax: 071 660 30 36 fit-am- untersee.ch Mitgliedschaften: SPV – Schweizerischer Physiotherapie Verband IMTT – Interessengemeinschaft für myofasziale Triggerpunkt-Therapie EMR – ErfahrungsMedizinische Register ASCA – Alternativ- und Komplementärmedizin Santesuisse Ihr Praxis Stilu Team • Behindertengerecht

Craniosacrale Osteopathie Sanfte, tiefgreifende Körperarbeit, die das physische und psychische Wohlbefinden wieder in Balance bringt. Pränataltherapie Blockaden und Symptomketten lösen, die aus unverarbeiteten, vorgeburtlichen Ereignissen entspringen. Mutter und Kind Bindung zwischen Mutter und Kind stärken und den Grundbaustein für eine gesunde Beziehung legen. Workshop Modernes Ho’oponopono Ursprünglich ein hawaiianisches an unsere Lebensart angepasstes Heilungs- und Vergebungsritual. Innere und äussere Konflikte selber lösen lernen.

Psychotherapeutisch • Integrative Körperpsychotherapie IBP • Budotherapie Körpertherapeutisch • Craniosacral-Therapie • Klassische Massage • Lymphdrainage • Manipulativmassage • Bindegewebsmassage

Jeder findet den für ihn richtigen Therapeuten, Arzt oder Helfer, wenn es Zeit ist. Deshalb sind wir überzeugt, etwas zu Ihrer Gesundheit beitragen zu können, wenn Sie zu uns kommen. Es gibt im Gesundheitswesen keine Konkurrenz, sondern nur den richtigen Zeitpunkt. Wir bieten Ihnen eine Kombination von diversen Behandlungsmethoden an, die sich in jahrelanger Erfahrung mit Patienten bewährt haben. Immer wieder sehen wir neue und alte, wieder entdeckte Methoden, bauen in unsere Therapie ein, was sich bewährt bleibt und anderes fällt wieder weg. Jeder Mensch ist einzigartig und als solches zu betrachten und zu behandeln. So gibt es eben nicht eine Methode oder einen Therapeuten für Sie, sondern zum richtigen Zeitpunkt den passenden.

Osteopathie ist für alle Menschen vom Neugeborenen bis zum hochbetagten Erwachsenen geeignet. Die Osteopathie ist eine manuelle (mit den Händen ausgeführte) medizinische Behandlung, die diagnostisch, präventiv und auch rehabilitativ wirken kann. Es gibt für diese ganzheitliche Therapie keine Ausschlusskriterien von Symptomen und Beschwerden, bei denen eine Untersuchung und Behandlung nicht sinnvoll wäre. Wie läuft eine Behandlung? Die erste Sitzung mit Anamnese (Sie beschreiben die aktuellen Beschwerden und ich stelle gezielt Fragen diesbezüglich) und die Untersuchung dauert etwa eine Stunde, die weitere Sitzungslänge und der Abstand der einzelnen Behandlungen sind individuell verschieden und richten sich danach, wie Sie mit Ihren Symptomen auf die Therapie reagieren. Innerhalb von 1-3 Sitzungen ist eine Verbesserung der Symptome zu erwarten. Andernfalls werde ich Ihre Situation neu Beurteilen und das weitere Vorgehen mit Ihnen besprechen. Kosten Osteopathie vergütet Ihre Krankenkasse sofern Sie eine Zusatzversicherung für Alternativmedizin abgeschlossen haben. Sie brauchen keine ärztliche Verordnung. Für Fragen zur Übernahme der Kosten wenden Sie sich bitte an Ihre Krankenkasse. So erhalten sie einen Termin Am besten rufen Sie uns an. Unsere Bürozeiten sind Montag, Mittwoch und Freitag von 8-12 Uhr. Falls wir das Telefon nicht persönlich bedienen können, hinterlassen Sie uns bitte eine Nachricht, mit Ihrem Namen und Ihrer Telefonnummer. Wir werden uns so bald als möglich bei Ihnen melden.

In meiner Gesundheitspraxis kombiniere ich Therapie-Methoden aus dem Bereich der Komplementärmedizin mit meiner langen beruflichen Erfahrung im Gesundheitswesen und der Ausbildung als Pflegefachfrau. Therapie-Methoden • Craniosacral Therapie / Craniosacrale Osteopathie Durch feinfühlige Berührungen werden Blockaden auf körperlicher und psychischer Ebene gelöst und die Selbstregulation des Körpers nachhaltig angeregt. In der Stille kommt es zu einer tiefen, heilsamen Entspannung, bei der sich der Organismus regeneriert. → mehr erfahren • Cranio für Kinder und Babys Im Umgang mit Babys, Kinder und Jugendlichen ist es wichtig, eine spielerische Atmosphäre zu schaffen, die dem Alter und Entwicklungsstand angemessen ist. So entsteht Vertrauen und die Voraussetzung, auf Lösungen für viele Indikationstellungen und Probleme hinzuarbeiten. → mehr erfahren • Akupunktur-Massage Akupunktur-Massage wird ohne Nadeln ausgeführt. Nach der Befunderhebung am Ohr, werden durch weiche Striche mit den Händen und dem Massagestäbchen entlang der Längsachse des Körpers Meridiane und Akupunkturpunkte stimuliert die Energie ausgeglichen. → mehr erfahren • Fussreflexzonen Therapie Mit einer speziellen Grifftechnik werden an den Reflexzonen der Füsse feine, differenzierte Impulse gesetzt, die sich auf die zugeordneten Körperteile übertragen und eine harmonisierende Wirkung auf die Organe und die Gewebefunktionen ausüben. → mehr erfahren • Massage Achtsam und liebevoll berührt zu werden ist ein natürliches und körperliches Bedürfnis jedes Menschen und ist die Grundlage für Wohlbefinden und seelische Gesundheit. Berühren ist die ursprünglichste und natürlichste Form der Kommunikation. → mehr erfahren • Ernährungsberatung Die Ausgewogenheit von Lebensmitteln und Nährstoffen ist die Grundlage für eine optimale Regeneration aller Zellen. Die Grundlagen der Beratung basieren auf der Chinesischen Organuhr und der bedarfsorientierten Ernährung nach dem deutschen Heilpraktiker Heinrich Tönnies. → mehr erfahren Mein Angebot im Detail: • Integrative Craniosacral Therapie • Craniosacrale Osteopathie • Akupunktur Massage nach Radloff • Fussreflexzonen Therapie nach Hanne Marquardt • Klassische Massage • Bedarfsorientierte Ernährung • Prozessorientierte Psychologie • Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg • Meditation • Atemtherapie • Biokinematik • Kinästhetik Meine Praxis befindet sich in Nidau und ist von Biel und aus dem ganzen Seeland und von Bern oder Solothurn mit dem Auto (Besucherparkplatz vor dem Haus), oder mit dem ÖV schnell und gut zu erreichen. Vom Bahnhof Biel SBB (Gleis 11) Richtung Ins sind es 3 Minuten Fahrt bis Haltestelle Nidau Beunden. Fahrplan ↗ Sind Sie an gelegentlichen Informationen (ca. 1x jährlich) zu meinen Angeboten interessiert? Dann können Sie sich hier für meinen Newsletter eintragen . Für Anfragen und die Vereinbarung von Terminen können Sie mich telefonisch unter 079 396 40 36 erreichen oder unter info@artofhealing.ch per E-Mail.

Wenn Sie sich in Fitness-Centern bzw. unter vielen Menschen nicht wohl fühlen, so könnten wir Ihre Alternative sein. In unserem Bewegungs-Studio finden Sie keine „Fitness-Maschinen“ und unsere Kurse finden in ruhiger Atmosphäre mit 5 bis 7 Personen und respektvollem Abstand statt. Sie kommen nicht gross ins Schwitzen und fühlen sich nach dem Training auch nicht ausgepowert, sondern angenehm energetisiert, "durchbewegt", geschmeidig und innerlich und äusserlich im Lot. Da wir Sie individuell Ihrem Fitness-Stand und auf Ihr Trainingsziel fokussiert coachen und unterstützen während den Übungen (vgl. Personal-Training), werden Sie schnell positive Veränderungen bei sich feststellen. K licken Sie hier für unser Angebot K licken Sie hier um eine Probelektion zu vereinbaren Unser ausgeklügelter Trainings-Mix beinhaltet Kräftigungs -, Koordinations-, Gleichgewichts-, Faszien- und Beweglichkeitsübungen , ergänzt mit Stretching -Einheiten und Entspannungssequenzen, die u.a. für eine bessere Körperwahrnehmung sorgen. Bereits 1-2 Trainingseinheiten pro Woche reichen aus, damit Sie eine nachhaltige Wirkung spüren und sehen! Ein ganzheitlicher Ansatz und jeden Menschen als Indiviuum zu betrachten ist uns wichtig. Wir helfen Ihnen, ihre ungünstigen Haltungs- u. Bewegungsmuster a) zu erkennen und b) nachhaltig "umzuprogrammieren", damit Sie ein Leben lang fit und beweglich bleiben. Denn nicht Ihr Arzt oder die Medizin, sondern Sie selber haben es hauptsächlich in der Hand, Gelenks- und Muskelverschleiss aktiv vorbeugen. Über 40jährig zu sein ist nicht der Grund für "Zipperlein". Schmerzen und die Tatsache, dass man z.B. den Arm nicht mehr gerade über den Kopf ausstrecken kann, ohne die Schultern anzuheben, sind Ausdruck jahrelanger Fehlhaltungen und einseitiger Bewegungsabläufe und wollen Sie darauf aufmerksam machen, dass etwas schief läuft in Ihrem Bewegungsalltag. Was Callanetics bei Ihnen bewirkt • Ihr Rücken (Tiefenmuskulatur) wird kräftiger • Verspannungen (auch in den Faszien) lösen sich • Sie werden beweglicher, fühlen sich geschmeidiger • Ihr Beckenboden wird kräftiger (wichtig insbesondere bei Frauen mit "Senkungen"/Inkontinenz) • Ihre Haltung optimiert sich; Sie gehen aufrechter durchs Leben und gewinnen an Strahlkraft und Wirkung • Ihre Silhouette verschönert sich (strafferes Gewebe, modelierte Arme/Beine/Po) • Sie fühlen sich einfach wohl in Ihrem Körper

Die Craniosacral Therapie ist für Menschen jeden Alters geeignet. Sie ist eine sanfte, ganzheitliche Form der Körpertherapie. Im Lifecoaching kreiere ich für dich einen geschützten Raum und begleite dich auf deinem Weg zu dir selbst und zu deinen Potenzialen. Wir arbeiten gemeinsam konkret und zielorientert an der Umsetzung deiner Visionen und an der Stärkung deiner Lebenskraft. Weitere Informationen zu allen Themenbereichen auf meiner Webseite www.ruthmulla.ch. Ich freue mich auf dich!