VR Relax GmbH, Dr. Gerhard Guttropf

Nicht einfach nur ständig reden, sondern auch etwas konkret und nachhaltig verändern? Genau darin kann und werde ich Sie gerne unterstützen! Leiden Sie an psychischen Symptomen, emotionalen Turbulenzen oder ist Ihr Leben sonst durcheinander geraten? Und suchen Sie eine professionelle, erfolgsorientierte und medikamentenfreie Alternative zur typischen, üblicherweise oftmals langdauernden und stigmatisierenden Psycho-Therapie? Dann sind Sie hier fündig geworden! Ich biete Ihnen diese nützliche Alternative in Form eines spezialisierten und zielorientierten exklusiven Coachings, das Ihnen nach wirksamen, integrativen und methodischen Ansätzen die erforderliche und effiziente Unterstützung bietet, die Sie suchen. Die Investition in das Coaching lohnt sich für Sie, weil es rasch zu positiven Veränderungen verhelfen kann und Sie ein Leben lang nachhaltig davon profitieren können! Psychologische Beratung • Depression und emotionalen Stimmungschwankungen • Lebenssinn- und Daseinsfragen • reduziertem Selbstwert, geringem Selbstvertrauen und Schüchternheit • anhaltenden Schuldgefühlen • Ratlosigkeit und Entscheidungsschwierigkeiten • Konzentrations- und Erinnerungsschwierigkeiten • Lebenskrisen und Hoffnungslosigkeit • Entspannungsschwierigkeiten und Nervosität • Panikattacken • Angst- & Zwangsstörungen • belastendem Gedankenkreisen • Wut, Verzweiflung und Ärger • Unmotiviertheit • Schlaf- und Regenerationsproblemen • stressinduzierten Magen-/Darm-/Immunsystemproblemen • Psychosomatisch induzierten Schmerzen Coaching • Life Coaching • Burnout Coaching • Business Coaching • Schlaf Coaching Detailiertere Informationen finden Sie auf diesen Spezial Websiten • Stress-/Burnout-Coaching • Insomnie • Neuroimaginations-Coaching

Kinesiologie: körperlichen, psychischen, mentalen Stress lösen, Stärkung der Selbstheilungskräfte & der Selbstregulation, Wohlbefinden bei Ängsten, Schmerzen, Traumata durch Berührung, Bewegung, Gespräch fördern, Kinder & Jugendliche stärken bei Schulthematik, Motivation & Selbstsbewusstsein, Coaching & Supervision für persönliche & berufliche Entwicklung

Wünschen Sie sich eine kompetente psychotherapeutische Wegbegleitung?Möchten Sie eine Therapie machen, sich beraten lassen oder erwarten Sie ein Coaching in einer speziellen Lebenslage? Dann rufen Sie mich an und vereinbaren Sie ein erstes Gespräch, um unsere Zusammenarbeit zu planen. Einzeltherapie z.B. bei Depressionen, Paartherapie, Begleitung bei schwerer Krankheit oder Ängsten, bei Problemen und Konflikten am Arbeitsplatz, Burnout und Erschöpfungszustände, Mobbing, Ausbau und Nutzung Ihrer Ressourcen, Neuausrichtung nach Krisen. Als langjährige Psychotherapeutin arbeite ich mit einer Vielzahl von Methoden. Zu zweien richten wir den Blick auf anstehende Fragen. Von zentraler Bedeutung für das Gelingen unserer Zusammenarbeit ist eine auf gegenseitigem Vertrauen basierende Beziehung. So können neue Sichtweisen einbezogen werden und Sie können Neues wagen.

Très bien accompagnée, à l'écoute et très douce.

Wiebke Lexow . Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie Praxis. Schaffhauserstrasse 116, 8057 Zürich

Philosophie: In der heutigen «individualisierten und digitalisierten Welt» ist der Arbeits- und Lebensalltag für viele Menschen von Hektik, Stress, hohem Leistungs- und Termindruck geprägt. Diese "Stress- Wellen" des Lebens können wir nicht aufhalten, aber wir können lernen, ihnen selbstwirksam zu begegnen. Ein achtsamer Umgang mit der «Work-Life-Balance» ist heute mehr denn je ein unverzichtbarer Baustein für ein gesundes Leben. Mit Hilfe von prozessorientierten und professionellen Beratungs- und Gesundheitsformaten unterstütze ich Sie dabei, Ihren beruflichen und privaten Herausforderungen kompetent zu begegnen- um erfolgreich im Lebensfluss zu bleiben. Dienstleistungsangebot • Beratung Paartherapie/ Beziehungsberatung Supervision und Coaching zur Stärkung der persönlichen und beruflichen Kompetenz. MEHR ERFAHREN: www.proactivecare.ch • Kurse/ Seminare Zur Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsprävention. MEHR ERFAHREN: www.proactivecare.ch Kursangebot Übersicht: Kursinhalte und Angebote Achtsamkeitstag Tag zum Entschleunigen – in achtsamer Selbsterfahrung, in Stille und Selbstfürsorge die heilende Kraft «der Präsenz im Hier und Jetzt» erfahren… KURSDETAILS www.proactivecare.ch Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) In der Hektik alltäglicher Anforderung verlieren wir oft «den Kontakt mit uns selbst und den anderen», ein Gefühl der Leere, Unlust, mangelnde Lebensfreude breitet sich aus… KURSDETAILS www.proactivecare.ch Training emotionale Kompetenz (TEK) Sind Sie in ihrem Berufs- oder Lebensalltag immer wieder belastenden Gefühlen wie Wut, Ärger oder Frustration ausgesetzt und suchen nach Methoden, ihre Emotionen selbstwirksam zu regulieren? KURSDETAILS: www.proactivecare.ch

Nous nous engageons à offrir les meilleurs soins de santé individuels possibles.Notre objectif est d'optimiser la santé, l'autonomie et le confort de nos patients et de leur famille.Nous prenons le temps d'écouter nos patients et de leur proposer les traitements individuels les mieux adaptés à leurs besoins. Si vous-même ou un proche avez besoin de soins psychique, n'hésitez pas à nous contacter . Nous serons ravis de vous aider.

Im Raum für Prozessarbeit suchen wir gemeinsam Zugang zur Kraft, mit der Sie Schwierigkeiten überwinden, die Grenzen Ihres Alltags erweitern und Ihr Erleben verwandeln können.

Die Klinik Schützen Rheinfelden und die Ambulatorien der Klinik in Rheinfelden und Aarau stehen Ihnen bei Belastungen, Krisen und psychischen Erkrankungen mit psychotherapeutisch-psychiatrischer Beratung und differenzierten Behandlungsangeboten im ambulanten sowie stationären Bereich gerne zur Verfügung. Das Ambulatorium Klinik Schützen Rheinfelden ist ein Zentrum für die Behandlung von Menschen mit psychischen und psychosomatischen Erkrankungen. Es befindet sich in einer im Jahr 2015 renovierten Villa aus der Jahrhundertwende und liegt zentral in fussläufiger Nähe zum Bahnhof und bietet mit schönen Räumlichkeiten und einem grossen Garten mit altem Baumbestand ein angenehmes Umfeld für die therapeutische Arbeit. Qualifizierte und erfahrene Fachkräfte behandeln, betreuen und beraten Einzelpersonen, Paare und Familien und unterstützen sie individuell bei der Neuorientierung. Im Zentrum steht dabei immer der Mensch, nicht seine Krankheit. Wir nehmen uns Zeit für Sie und gehen auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse ein. Vereinbaren Sie mit uns direkt einen Termin oder bitten Sie Ihren Hausarzt, uns zu kontaktieren. Sie erreichen uns telefonisch Montag bis Freitag, von 8.30 – 12.00 Uhr und 13.30 – 17.00 Uhr. Alle Anfragen werden diskret behandelt, unsere Mitarbeitenden unterliegen der Schweigepflicht.

M. Sc. Fachpsychologin für Psychotherapie FSP Kognitive Verhaltenstherapeutin SGVT Schematherapie Akzeptanz- und Commitment- Therapie (ACT) Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT) Achtsamkeit Positive Psychologie

Unsere Besuchsadresse lautet Psychiatrie-Team Stans GmbH Personalhaus Pilatus Ennetmooserstrasse 16 6370 Stans > 2. Stock Wir freuen uns sehr Sie in unseren neuen Räumlichkeiten begrüssen zu dürfen! Unsere Korrespondenzadresse lautet Psychiatrie-Team Stans GmbH Spital Nidwalden Postfach 563 Ennetmooserstrasse 19 6371 Stans

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