Gesundheit und Krankheit ist eine Gratwanderung - die richtige Balance zu finden ist eine Kunst und bedarf einer stetigen Achtsamkeit, Pflege und einer positiven Lebensphilosophie. • Möchtest Du in Deinem Leben etwas verändern? • Hast Du ein Anliegen, welches Dir den Schlaf raubt? • Bist Du traurig und/oder hast Ängste, bist antriebslos und erschöpft? • Fehlt es Dir an Selbstvertrauen? • Hast Du eine Krankheit oder Schmerzen, welche Du parallel zur Schulmedizin komplementär-therapeutisch angehen möchtest? • Möchtest Du Deine Gesundheit und Wohlbefinden unterstützen und stärken? Was Du auch für ein Thema mitbringst - ich hole Dich dort ab, wo Du in Deinem Leben im Moment stehst und begleite Dich in Deinem ganz persönlichen Prozess.

THERAPEUTISCHES ANGEBOT In meinem Atelier in Uznach oder bei Ihnen zu Hause, biete ich Menschen in allen verschiedenen Lebensphasen mit psychischen oder psychosomatischen Schwierigkeiten Unterstützung an. Mit Hilfe von künstlerischen Mitteln und Methoden wie bspw. LOM Lösungsorientierter Maltherapie und Personenorientierter Maltherapie werden Bilder zu Stresssitutionen, Ängste, Beziehungsprobleme, traumatische Erlebnisse verarbeitet. Haben Sie Gedächtnisschwierigkeiten oder Demenz? Sind sie Fremdbestimmt? Die Kunsttherapie kann Ihnen bei ihren Anliegen helfen, sowohl auf geistiger, seelischer, körperlicher als auch auf sozialer Ebene. ANGEBOT BEI IHNEN ZU HAUSE FÜR MENSCHEN MIT DEMENZ Sie haben Gedächtnisschwierigkeiten oder Demenz und können aus gesundheitlichen Gründen nicht in mein Atelier kommen? Kein Problem, dann komme ich als Kunsttherapeutin zu Ihnen und biete Ihnen stundenweise ein attraktives Freizeitangebot. Ich entlaste dabei ihre Angehörigen. Sie können Neues entdecken oder ihre vorhandenen Ressourcen fördern. Ich nutze das bildnerische Gestalten mit Farben und kreativen Mitteln, ganz nach Ihren Bedürfnissen, und richte mein mobiles Atelier bei Ihnen zu Hause ein. Seit einigen Jahren habe ich mich mit psychischen oder psychosomatischen Schwierigkeiten von Betroffenen und Angehörigen auseinandergesetzt und nutze die Möglichkeiten der Kunsttherapie um die Anliegen zu unterstützen. Viele Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten. AUS- UND WEITERBILDUNGS ANGEBOTE Als eidg. diplomierte Kunsttherapeutin in der Fachrichtung Gestaltungs- und Maltherapie kenne ich den Ausbildungsweg von angehenden Kunsttherapeuten. Als Lehrtherapeutin, Mentorin und Supervisorin der OdA ARTECURA biete ich den Studierenden verschiedenster Ausbildungsinstitute die Möglichkeit, die Bestandteile der kunsttherapeutischen Ausbildung bei mir in meinem Atelier in Uznach zu vertiefen. In einem entspannten Umfeld können Sie Ihre eigene therapeutische Arbeit reflektieren, besprechen und Ihre Interventionen verbessern. Sie haben auch die Möglichkeit bei mir ein Praktikum zu machen.

Bewegung und Gesundheit gehören zusammen. Wir vom Natural Premium Training haben es uns zum Ziel gemacht, Sie in dieser wichtigen Aufgabe optimal zu unterstützen. Es geht uns darum, Sie in Aktion zu bringen – nicht aus Pflicht oder Zwang, sondern aus Freude an der Sache. Um dieses Ziel zu erreichen, schaffen wir Ihnen ein Umfeld, in dem einfach alles stimmt: die Atmosphäre, die technische Ausstattung, die persönliche Betreuung. Bei uns finden Sie Trainingskonzepte der allerneuesten Generation – innovative Technologie, die Sie beim Trainieren unterstützt. Und Sie finden jederzeit ein offenes Ohr für Fragen und Wünsche, denn es ist unserem Team ein Anliegen, dass jede Ihrer Bewegungen in die richtige Richtung geht. Gesundheit ist kein selbstverständliches Gut. Es lohnt sich, regelmäßig etwas für Sie zu tun. Lassen Sie sich bewegen! Unsere Angebote: PHYSIO / MTT In der medizinischen Trainingstherapie werden Kenntnisse aus der Trainings- und Bewegungslehre sowie der Pathologie miteinander verbunden, um Rehabilitationsprozesse zu unterstützen, verbessern und beheben. Unsere Physiotherapeutin Madelaine Dürner ist gerne für Sie da. ERNÄHRUNG Jeder Körper braucht auch lohnende Nahrung. Dazu sind Nahrungsstoffe wie Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett, Wasser, Vitamine und Mineralstoffe erforderlich. Unsere Ernährungsspezialistin Angela Diggelmann stimmt all diese Komponenten auf Ihre Bedürfnisse und Vorlieben ab. MASSAGE Wenn es wieder einmal spannt und krampft, sind unsere Masseure Gero (Massage by Gero) und Manuela (Massage Praxis Manuela Gross) gerne für Sie da. WELLNESS Unser Saunabereich lädt zum entspannen und verweilen ein. Mit unserer grosszügigen Schwitzkabine mit Blick nach draussen fühlt sich jeder wohl. Neben einem Ruheraum finden Sie auch im Aussenbereich, ein Kaltwasserbecken und Liegestühle zum entspannen. MILON Mit dem milon Zirkeltraining trainieren Ihre Kunden effektiv, schnell und mit Spaß. Dabei bieten wir drei verschiedene Zirkel an. Ob Kraft, Ausdauer oder eine Kombination aus beiden, das milon Zirkeltraining bietet mit der neusten Technik, der milon CARE sowie dem milonizer die besten Voraussetzungen für effektives Training. KRAFT Wenn man mehr Muskelkraft hat, wird das Leben insofern leichter, als man mit mehr Kraft leichter an sich trägt, und damit alle möglichen Alltagsbelastungen leichter zu bewältigen und weniger anstrengend werden. Eine kräftige Muskulatur stabilisiert und entlastet die Gelenke und beugt so Verletzungen und der Entstehung von Knorpelabnützungen vor. SENSO PRO Du möchtest dich im Alter sicher bewegen. Ohne Stolperunfälle. Ohne Stürze. Dies schaffst du, indem du deine Koordination und dein Gleichgewicht trainierst. Wir haben mehr als 750 Übungen und bereiten dich auf alle Fälle vor. Denn keine Treppe ist gleich. Keine Alltagssituation dieselbe. FIVE Unsere Vision ist es, eine neue weltweite Trainingsbewegung zu generieren, welche die gängige Trainingslehre auf den Kopf stellt. Eine Trainingslehre auf Basis der Biokinematik. Diese erklärt die «Logik des Schmerzes» und wie der Körper wirklich funktioniert. Unser five-Geräteparcours ist hierfür Hilfsmittel & Werkzeug.

Kant. bew. Naturheilpraktikerin, naturheilkundliche Ernährungsberatung, Energietherapeutin

Ich habe noch nie eine Therapeutin gehabt, die einfach fuer einen da ist, viel Zeit hat und ein offenes Ohr fuer alles.Sie bringt die Mittel sogar nach Hause.

Reha und Physiotherapie Unser Therapieangebot Allgemein Physiotherapie Medizinische Trainingstherapie (MTT) Beckenbodentherapie Neurologische Physiotherapie Domizilbehandlung Sportbetreuung Faszien-Therapie n. Typaldos Sportphysiotherapie Flossing (Medical) Taping (Kinesio und Leuko) Lymphdrainage/Bandagieren Triggerpunkttherapie / Dry Needling Manuelle Therapie n. SAMT Ultraschall- / Elektrotherapie Massagen (EMR) Wir bieten Ihnen verschiedene Massageformen wie Klassische Massage, Sportmassage und Regenerations- & Wellnessmassage an - allesamt EMR-anerkannt. Die Abrechnung erfolgt über Ihre Zusatzversicherung. Für Informationen zur Kostenübernahme informieren Sie sich bitte direkt bei Ihrer Versicherung, da Policen stark variieren können. Fitness Geräte, Cardio & Freihanteln Unser Fitnesscenter in Trübbach umfasst auf einer Fläche von rund 450m2 zahlreiche Kraft und Ausdauerstationen, sowie ein Freihantelbereich für Sie. Dank grossen Räumlichkeiten bietet es die ideale Mischung aus Training und Ruhe. Da die maximale Kundenanzahl begrenzt ist, können Stosszeiten besser reguliert und die Geräte nebst dem Fitnessgebrauch auch gut für therapeutische Zwecke genutzt werden. Nebst den Fitnessgerätschaften umfasst das Center auch eine separate Sauna und ein Sanarium mit entsprechendem Ruheraum. Unser Fitnesscenter ist kankenkassenanerkannt -die Mehrheit der Versicherer übernimmt einen Teil der Abokosten. Am Besten Sie informieren Sie sich vorgängig bei Ihrer Versicherung, um sicher zu stellen, dass Ihr Training bei uns finanziell unterstütz wird. Personaltraining Mit unserem Personaltrainingangebot bieten wir Ihnen einen individuellen Ansatz für Ihr Training. Am Anfang steht eine individuelle Ziel- und Bedürfnisabklärung; dann geht es an die Planung des Trainings. Die Trainingseinheiten werden durch einen erfahren Trainer begleitet - Bewegungsqualität und Fortschritte werden sorgfältig überwacht. Bei Trainingseinsteigern, Unsicherheiten während des Trainings, oder beim Ziel einer Leistungssteigerung bildet das Personaltraining die optimale Variante, um effizient Fortschritte zu erzielen. Angebot Beratung im Zusammenhang mit Ernährung Trainingsplanung und Steuerung Leistungsbeurteilung und klinische Diagnostik

Die Praxis zur Rose eignet sich sehr gut für Menschen, sie sich auf eine ganzheitliche Therapieform einlassen möchten. Nicht nur für psychisch erkrankte, sondern auch für alle gesunden Menschen, die den Fluss des Lebens und des Seins nicht mehr spüren.

Ich sehe das Gute im Menschen und Sie haben das Recht, das Gute in sich auch intensiver zu fühlen. Ich berate Sie mit Freude und Kompetenz mit: Einzelberatung Ob sie in einer Lebenskrise stecken, Schwierigkeiten im Berufs- oder Privatleben oder wiederkehrende belastende Themen haben: In der Einzelberatung können Sie mir, wenn Sie möchten, alles erzählen und ich gehe einfühlsam, sorgsam und verständnisvoll auf Ihre Anliegen ein. Sie sind Experte und Expertin Ihres Lebens, das aus dem Gleichgewicht geraten ist und durch die Beratung erkennen Sie neue Handlungsmöglichkeiten in Krisen. Sie gewinnen Erkenntnisse, Ihr Leben hin zu mehr Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, gesunde Selbstliebe, Leichtigkeit und Freude zu verändern. Ehe- und Paarberatung Den Partner oder die Partnerin und sich selber besser verstehen, die Bedürfnisse des anderen kennen und akzeptieren lernen und eine wohlwollende Kommunikation sind drei der Grundlagen für eine leichtere und erfüllendere Liebesbeziehung. Wenn der Alltag im Beruf, in der Beziehung und in der Familie eingezogen ist, verliert das Paar diese Grundsätze und sich selber oftmals aus den Augen. Als Paar und auch als Einzelperson erkennen Sie im Laufe der Beratung, was Ihre Anteile sind und woher die Ursachen für viele Schwierigkeiten und Missverständnisse kommen. Ich berate Sie auf dem Weg über die Emotionen hin zu einem stärkeren "Wir als Paar", wo jeder seine eigenen Bedürfnisse zeigen und leben darf und Verständnis, Anerkennung erhält von der Partnerin und dem Partner. Familienberatung Familienberatung führt zu einem neuen Miteinander, fördert das Verständnis füreinander und stärkt den Familienzusammenhalt. Trotz grundlegender Liebe gerät eine Familie mit Kindern, Jugendlichen und Eltern aufgrund stetig wachsender Anforderungen in Schule und Beruf manchmal aus den Fugen. Vorhandene Stärken und Fähigkeiten jedes einzelnen werden optimaler eingesetzt, die Kommunikation verbessert und Ordnung in das Familiensystem gebracht. Kinder und Jugendliche berate ich sensibel und einfühlsam mit altersgerechten Methoden. Transformationssitzung Die Grundsätze der Transformation nach Robert Betz sind das Anerkennen der Körperempfindungen, unter denen Gefühle verborgen sind, die angenommen werden wollen. Negative Gedanken werden zu Glaubenssätzen (die meistens in der Kindheit und Jugend unbewusst erschaffen wurden) und Strategien, die den Menschen antreiben und zugleich hemmen. Verschiedenste belastende Themen und Muster werden in Sitzungen, meistens mit dem Inneren Kind, aufgedeckt, geklärt, erlöst und umgewandelt in Freude, Freiheit, gesunder Selbstliebe, Leichtigkeit und eine zufriedene Lebensgestaltung. Fast ausnahmslos jedes Thema eignet sich für die Transformationssitzung (die Trance - Hypnose erwirkt Auflösung von Entwicklungstraumata). Mediation Mediation bedeutet Vermittlung von zwei Meinungen und Positionen zwischen mindestens zwei Menschen. Die Mediation basiert auf einem strukturierten, konstruktiven, gemeinschaftlichen Umgang miteinander. Sie ist ein Weg Meinungsverschiedenheiten, Streitigkeiten oder Konflikte zusammen nachhaltig zu lösen. Grundsätze der Mediation: Allparteilichkeit, zukunftsgerichtet, ergebnisoffen, transparent und eigenverantortlich. Ziel ist eine Vereinbarung, die von allen Medianten getragen werden kann. Ich biete Mediationen mit einem strukturierten Vorgehen im zwischenmenschlichen, nachbarschaftlichen und familiären Bereich an.

Physiotherapie • Manuelle Therapie • Hausbehandlung (wir kommen zu Ihnen nach Hause) • Triggerpunkt Therapie • Dry - Neddling • Stosswellentherapie • Manuelle Narbentherapie • Manuelle Lymphdrainage • Atemtherapie • Manuelle Osteopathische Therapie • Massage Behandlung • Cranio Sacral Therapie • Beckenbodentherapie • Rehabilitation nach Operationen • Neurorehabilitation • Medizinische Trainigstherapie / MTT / Fitness Psychotherapie Einzelsitzungen: • Biosynthese, LLBS (Körperorientierte Psychotherapie) • Traumatherapie SIPT • Coaching • Lebensberatung Gruppentherapien: • 5 Tibeter • Sonnengruss • Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung • Meditationen MBSR/ Achtsamkeit • MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) Stressbewältigung durch Achtsamkeit. In der Achtsamkeitspraxis geht es zunächst darum, Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen wahrzunehmen. Dieses Wahrnehmen ermöglicht uns eine tiefere Einsicht in gewohnheitsmässige Reaktions-muster. Vor allem in schwierigen Situationen und Lebensphasen bietet uns die Praxis der Achtsamkeit die Möglichkeit allem mit mehr Akzeptanz, Klarheit und innerer Ruhe zu begegnen. Achtsamkeit: -In Kontakt / Beziehung mit dir selbst -Bringt uns wieder in den Fluss des Lebens -Baut Stress ab und schafft Klarheit -Bewusstsein und Gewahrsein in diesem Moment -Wohlwollen, Akzeptanz und Selbstfürsorge -Aufmerksamkeit, Konzentration u. Präsenz im Alltag MBSR 8 - Wochenkurs nach Jon Kabat - Zinn Kursinhalt: -Angeleitete Atem- und Achtsamkeitsmeditation -Bodyscan-achtsame Körperwahrnehmung -Sanfte Körperübungen -Kurzvorträge und Diskussion zu Schwerpunktthemen -Erfahrungsaustausch in der Gruppe -Das Üben zu Hause Verschiedene Kurse: • MBSR 8 - Wochenkurs • Meditation • Yoga • Entspannungstherapie

Krankheiten sehen wir als Heilbestreben des Organismus, das Gleichgewicht wieder herzustellen. Der Mensch funktioniert im Zusammenhang von Körper, Gedanken und Gefühlen die aufeinander wirken.

Roman und ich wir kennen uns schon eine Weile. Er hat ein sehr feines Gespür und merkt sehr schnell wenn mit seinem Gegenüber etwas nicht stimmt bzw. dieser Probleme hat oder mit sich nicht im reinen ist ( so war es jedenfalls bei mir ). Roman bot mir seine Hilfe an und wir trafen uns zu einem Gespräch. Auch wenn ich mich erstmal dazu entschieden habe seine Hilfe nicht in Anspruch zu nehmen, was aber an mir und nicht an Roman lag, kann ich ihn nur jedem empfehlen der einen Mental Coach braucht. Und wer weiß, vielleicht bin auch ich eines Tages soweit und nehme seine Hilfe an.

Ziel unseres Instituts ist die Unterstützung und Förderung hochbegabter und weit überdurchschnittlich intelligenter Kinder und Jugendlicher. Eine solche Unterstützung und Förderung ist vor allem im Bereich Sport, aber auch in den Bereichen Musik und Gestaltung heutzutage zum Glück meist schon selbstverständlich.

Ich arbeite mit Kindern in Begletung der Mutter mit Jugendlichen und Erwachsenen Ich arbeite ganzheitlich. Das heisst für mich, dass das Gespräch als auch die Körpersprache und Körperempfindungen von grosser Bedeutung sind. Dabei kommen verschiedene Methoden und Techniken zur Anwendung. Trauma-Therapie: Somatic-Experiencing ® nach Peter Levin Ich-orientierte Identitäts-Therapie (IoIT), Körperzentrierte Therapie System-Familienaufstellungen Mir ist es wichtig mit grosser Achtsamkeit, Mitgefühl und Respekt meinem Gegenüber zu begegnen und feinfühlig wahrzunehmen, was gerade an die Oberfläche kommt. Stets das Befinden der Klientin/ des Klienten mit all ihren/ seinen Ressourcen zu unterstützen, sowie die gesunden Anteile in der Seele und im Körper zu stärken. Und der ganze Mensch mit all seinen Facetten wahr zu nehmen. Erstes Treffen: Nach einem kostenlosen Erstgespräch können sie sich entscheiden ob sie bei mir in die Therapie kommen möchten. Kosten: All meine Klienten/innen sind selbstzahler/innen. Nicht Kranken Kasse anerkannt.

In unserer Praxis arbeiten wir stets nach dem Motto, mit Freude und Engagement, auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Patienten einzugehen und mit bestem Wissen und Gewissen zu (be)handeln. Dafür versuchen wir unser Wissen und unsere therapeutischen Fertigkeiten immer weiterzubilden und uns innerhalb unseres Teams mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.

Als Cranio-sacral Therapeutin mit Hintergrund Physio-/ Beckenboden Therapeutin und Emotions-Coach durfte ich, beginnend in den 90er Jahren, vielseitige Erfahrung mit Menschen sammeln. Seitdem begleite ich Menschen intuitiv über die Körperarbeit und Gesprächen hin zu ihrem Potenzial. Durch äußere oft negative Prägungen, wie z.B. durch Erziehung, Erfahrungen im Kindergarten und in der Schule sowie allgemein in Beziehungen, ist die Verbindung zwischen Körper, Geist und Herz oftmals gestört. Eine tiefe Unzufriedenheit im Leben zeigt sich in unterschiedlichen Bereichen. Menschen wieder mit sich selbst zu verbinden und in Kontakt zu Ihrem eigentlichen Wesen zu bringen, liegt mir sehr am Herzen. Für Kunden, welche an folgenden Beschwerden leiden: Psychophysiologische Probleme • Schlafstörungen • Stressmanagement • Kardiovaskuläre Probleme (Hypertonie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen) • Verdauungsprobleme, Darm-Irritationen (Colitis ulcerosa, Morbus Crohn) • prä-/postmenstruelle Beschwerden • Kopfschmerzen (Migräne und Spannungsschmerz) • Dysfunktion des Immunsystems • alle psychosomatischen Erscheinungsbilder Körperliche Symptome: • Kopfschmerzen, Migräne • Rückenschmerzen, Bandscheibenprobleme • Muskelverspannungen • Tinnitus, Gleichgewichtsstörungen • Fazialis Paresen (Lähmung der Gesichtsmuskeln) • Störungen des vegetativen Nervensystems • Stress und Folgeerscheinungen • Psychosomatische Krankheitsbilder • Erschöpfungszustände, Burnout • Schlafstörungen und Angstzustände • Depressionen

In den Einzelberatungen unterstütze ich Menschen sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld. • Lebenskrise • Probleme am Arbeitsplatz • Hundetraining Die Hundetrainings finden an der folgenden Adresse statt: Stockwiesstrasse 3, 8566 Oberstöcken TG Einzelberatungen bieten den Vorteil, dass ich individuell auf das vorliegende Problem des Klienten eingehen und gezielt auf die Wahrnehmung der Probleme hin arbeiten kann. Auf ein Problem hin arbeiten heisst aber nicht, dass ich das Problem lösen kann oder lösen werde, sondern unterstütze den Klienten auf der Suche nach Lösungen um eigene Verhaltensstrategien zu entwickeln. Auf Wunsch können die Beratungen auch zu Hause durchgeführt werden. Erste Abklärungen gratis, sofern eine Beratung zu Stande kommt. Krankheitsbedingte Ausfälle am Arbeitsplatz Fallen Mitarbeiter immer wieder krankheitsbedingt am Arbeitsplatz aus und Sie fragen sich wieso? In der heutigen Zeit taucht das Problem immer mehr auf, dass die Arbeitnehmer immer länger krankgeschrieben sind. Als Arbeitgeber bleibt am Schluss meistens nur die Kündigung, da diese Mitarbeiter hohe Kosten verursachen. Dadurch löst sich das Problem Krankheit der Mitarbeiter aber nicht auf, sondern wird nur noch dadurch verschärft, dass die anfallende Arbeit auf den Rest der Mitarbeiter umgewälzt wird. Das Unternehmen möchte ja Kosten einsparen, um konkurrenzfähig zu bleiben. Und so entsteht ein sogenanntes Schneeballsystem und diese Mitarbeiter werden häufig durch den Druck dieser Mehrarbeit wiederum krank. Auf kurze Zeit gesehen, funktioniert diese Vorgangsweise des Arbeitgebers auch. Langfristig gesehen kann das keine Lösung sein. Es gibt Möglichkeiten dem entgegen zu wirken. Eine Lösung kann sein, mit den Mitarbeitern ins Gespräch zu kommen, um herauszufinden wieso sie mehr krank werden als andere Mitarbeiter.

Alkoholsucht: Hilfe und Unterstützung auf Ihrem Weg Bei uns bekommen Sie Unterstützung. Kostenlos, vertraulich und unkompliziert. Fragen Sie sich, ob Sie zu viel oder zu oft Alkohol trinken und damit Ihre Gesundheit gefährden oder vielleicht ein Suchtproblem haben? Oder machen Sie sich als Angehörige Sorgen über den Suchtmittellkonsum einer nahestehenden Person? Wir vom Blauen Kreuz St. Gallen-Appenzell sind eine Fachorganisation für Suchthilfe und die erste Anlaufstelle zum Thema Alkohol und Alkoholismus. Wir setzen uns für Menschen ein, die von Alkoholsucht betroffen sind und Hilfe suchen . Mit einem breiten Angebot an Beratungs- und Unterstützungsleistungen begleiten wir Betroffene, deren Partner:innen und Kinder sowie nahestehende Personen auf dem Weg aus der Abhängigkeit. Dabei legen wir großen Wert auf ein sicheres und unterstützendes Umfeld, in dem Sie offen über Ihre Probleme sprechen können. Beratungen sind in folgenden Sprachen möglich: Deutsch, Englisch Beratungsangebot • Beratung zu Fragen rund um die Alkohol- und Suchtproblematik • Einzel-, Paar- und Familiengespräche • spezifische Beratung für Frauen und Familien • Fachberatung bei FiaZ-Auflagen (Fahren in angetrunkenem Zustand) • Hausbesuche bei Bedarf • Gesprächsgruppen • Information zu Suchtfragen • Vermittlung von anderen Hilfsangeboten Präventionsangebot • Blue Cocktail Bar - die mobile alkoholfrei Bar • Ferienlager - für Kinder und Jugendliche • roundabout - Streetdance-Tanzgruppen für Mädchen ab 8 Jahren • Be my Angel tonight - Prävention im Strassenverkehr • Jugendschutz - Alkohol und Tabaktestkäufe • Dry January - alkoholfreier Monat Januar • Schoggikäfer-Verkaufsaktionen (Ferienjob) Weitere Angebote • Wohnheim Felsengrund, Stein SG • Blaukreuz-Brockis St.Gallen und Berneck • Jugend- und Freizeithaus Hirschboden • Brassband Blaukreuz-Musik Herisau

Ich freue mich, dass ich durch diese Drogerie die Buschblüten kennenlernen durfte. Die Kurse dazu sind super.

(Holistische Kinesiologie für Erwachsene, Jugendliche, Kinder und Babys) Ich begleite dich dabei, durch einen bewussten Prozess ein emotionales, geistiges und körperliches Gleichgewicht in deinem Leben wiederzufinden. Hier hast du die Möglichkeit, wieder zu dir selbst zu finden, aus deiner Lebenskraft zu leben und ein erfülltes bereicherndes Leben zu genießen. Lass mich wissen, ob eine dieser Fragen auf dich zutrifft: Fühlst du dich emotional überfordert und hast du Schwierigkeiten, inneren Frieden zu finden? Wünschst du dir deine Leichtigkeit und dein Lachen zurück? Fällt es dir schwer, die Wunden der Vergangenheit zu überwinden? Verursachen emotionale und mentale Blockaden körperliche Symptome? Fühlst du eine emotionale Distanz oder einen Mangel an Intimität zu deinen Mitmenschen? Hast du Schwierigkeiten, deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und gesunde Grenzen zu setzen? Was könntest du noch verbessern? • Mehr innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag. • Mehr Lebensfreude und Lust am Leben. • Deine unbewussten Muster erkennen und transformieren. • Emotionale Heilung und das Loslassen alter Wunden und Belastungen. • Mehr mit deinem Körper in Verbindung treten und die Lebens- und Heilkraft in dir aktivieren. • Die emotionale und körperliche Intimität mit den Menschen, die du liebst, verbessern. Kinesiologie Die Kinesiologie kann deine Selbstregulationskräfte aktivieren, verbessert die Wahrnehmung des eigenen Körpers, baut Stress ab und fördert das allgemeine Wohlbefinden. So kann sich jeder Mensch frei, gesund und glücklich fühlen, bewusst und liebevoll sein. Muskeltest in der Kinesiologie: Der Muskeltest ist eine wichtige Methode in der Kinesiologie um Ungleichgewichte im Energiesystem zu erkennen und Veränderungen für die Kunden*innen erlebbar zu machen. Dabei wird die Reaktion der Muskeln auf bestimmte Reize untersucht, um mögliche Ungleichgewichte oder Blockaden im Körper aufzudecken. Durch sanften Druck auf bestimmte Muskeln kann der Kinesiologe feststellen, ob diese stark und kräftig reagieren oder ob es zu Schwächen oder Störungen kommt. Analyse Beschwerden: Auf Grundlage der Muskeltests und einer ausführlichen Anamnese kann ich gezielt mögliche Ursachen für Beschwerden, Stress oder Ungleichgewichte identifizieren. Dabei werden nicht nur körperliche Aspekte, sondern auch emotionale und mentale Faktoren berücksichtigt. Die individuelle Analyse ermöglicht es, einen ganzheitlichen Blick auf die Situation zu werfen und die Ursachen zu ergründen. Behandlung in der Kinesiologie: Kinesiologie widmet sich der Behandlung und Unterstützung von Menschen, die mit physischen Beschwerden, psychischen Herausforderungen, Störungen des Wohlbefindens sowie mentalen Schwierigkeiten zu kämpfen haben. Mithilfe spezifischer Techniken und Ausgleichsmassnahmen werden Blockaden gelöst, die Energieflüsse im Körper harmonisiert und das körpereigene Selbstregulationskräfte aktiviert. Die Behandlung kann körperliche, emotionale und mentale Aspekte umfassen und zielt darauf ab, das Gleichgewicht und die Gesundheit des gesamten Organismus wiederherzustellen. Die Kinesiologie ist eine Komplementär Therapiemethode und es wird eine enge Zusammenarbeit mit einem medizinischen Fachpersonal in bestimmten Fällen empfohlen. Meine Tätigkeit erstreckt sich nicht nur auf längere Behandlungszeiten, sondern umfasst auch Präventivmassnahmen und die Versorgung akuter Beschwerden. • Schlafstörung • Gelenkschmerzen • Erschöpfung • Lebensmittelunverträglichkeiten oder Allergien • Kopfschmerzen oder Migräne Andere Angebote: - Beratung für Liebe und weibliche Sexualität - Kinesiologische Paararbeit

Lerntherapeutische Unterstützung bei Lernschwierigkeiten Professionelle Hilfe bei ADHS, Dyskalkulie, Legasthenie, Konzentrations- und Motivationsproblemen sowie Gedächtnisblockaden für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Lerncoaching und Strategieentwicklung Entwicklung individueller Lernorganisation, Struktur und effektiver Lernstrategien für Schüler, Studierende und Auszubildende. Unterstützung bei Prüfungsangst und digitalen Herausforderungen Gezielte Linderung von Prüfungsangst und Beratung bei Suchtproblemen wie Alkohol, Drogen oder digitaler Mediennutzung. Elternberatung und Begleitung in neuen Lernsituationen Kompetente Unterstützung für Eltern und Familien bei schulischen Veränderungen und Herausforderungen. Psychologische Beratung und Therapie Therapeutische Begleitung bei Depressionen, Traumata, Ängsten, Essstörungen, Zwangsstörungen sowie in überraschenden Lebensereignissen oder veränderten Lebenssituationen.