Ihre Apotheke im Herzen von Birsfelden TopPharm Birs Apotheke Sanitätsgeschäft – Arena für Gesundheit Die TopPharm Birs Apotheke hat sich nicht nur auf ihre Topberatung spezialisiert, sondern ist zudem einzigartig, dank ihrem Spezialangebot an Sanitätsartikeln, wie Bandagen, Kompressionsstrümpfen, Nackenkissen, Schuhen mit Fussbett und vielem anderem mehr. Die TopPharm Birs Apotheke ist dank der Arena für Gesundheit weit mehr als eine gewöhnliche Apotheke. Speziell in der TopPharm Birs Apotheke / Arena für Gesundheit Unsere Dienstleistungen im Fokus: • Blutdruckmessung • Blutzuckermessung • Cholesterinmessung • Wir rüsten Ihnen gerne Ihre persönlichen Medikamente im praktischen Wochendosett • Polymedikationscheck; in einem persönlichen Beratungsgespräch klären wir mit Ihnen zusammen die Indikation und Anwendung Ihrer Medikamente • Impfberatung inkl. Verabreichung diverser Impfungen gemäss schweizerischem Impfplan • Wundversorgung • Heimlieferservice • Reisemedizin • Pille danach • Ohren-Spülung Kosmetikberatung: • La Roche Posay • Avène • Louis Widmer • Caudalie Naturheilmittel: • Ceres • Bachblüten • Biochemie nach Dr. Schüssler • HAB – die individuelle Mischung pflanzlicher Tinkturen gegen fast jedes Leiden • Similasan • Weleda • Vitalstofftherapie • Burgerstein Sanitätsartikel / Hilfsmittel: • Anziehilfen für Kompressionsstrümpfe • Badebrett • Bandagen für jedes Gelenk • Div. Gehhilfen • Elsa Kissen • Greifzangen • Hilfsmittel aller Art, damit die täglichen Dinge leichter gehen • Hilfsmittel rund um Bad und Toilette • Kompressionsstrümpfe • Massagegeräte • Sitzkissen für jeglichen Sitzkomfort • Stützstrümpfe • Tempur Kissen • Toilettensitzerhöhung Modische Schuhe für jeden Fuss, auch für den Problemfuss: • Think • Scholl • Husko Mietartikel, die wir Ihnen gerne vermieten • Babywaage • Krücken für Kinder • Rollator • Rollstuhl • Pari-Inhalationsgerät • Milchpumpe • div. Nackenkissen • Infrarotlampe • Lichttherapielampe Vertiefte Abklärung: • Mit einer vertieften Abklärung erhalten Sie in Ihrer TopPharm Birs Apotheke rasch und unkompliziert kompetente medizinische Beratung und Hilfe bei Krankheiten oder Verletzungen – ohne Voranmeldung während den regulären Öffnungszeiten. Bei Bedarf kann sogar ein Arzt per Video oder Telefon zugeschaltet werden.

hat mir sehr geholfen

Herzlich Willkommen zu Ihrer individuellen Ernährungsberatung! Richtige Ernährung – in jedem Lebensalter – trägt wesentlich zu einer guten Gesundheit und einer hohen Lebensqualität bei. Sich bewusst und gesund zu ernähren ist im normalen Alltag allerdings meist schwierig umzusetzen. Ich unterstütze Sie bei der Umstellung Ihrer Ernährung und bei der Verwirklichung Ihrer Ziele. Insbesondere bei folgenden Themen: - Gewichtsoptimierung (Gewichtszunahme/Gewichtsabnahme) - Unverträglichkeiten (Fruktose, Laktose, Gluten, Histamin) - Blutdruckfreundliche Ernährung - Gesundheitsvorsorge (Herz, Verdauung, Stoffwechsel) - Erhöhte Cholesterin und Harnsäurewerte Unser Leitbild Die Hard-Apotheke hat zum Ziel, die Kunden mit Medikamenten, Informationen und Dienstleistungen zu versorgen. Im Zentrum der Leistungen steht die wissenschaftlich nachgewiesene Wirksamkeit der Produkte, rsp. die entsprechende Qualität der Beratung. Bei der Arbeit in der Apotheke steht der Wunsch des Kunden im Mittelpunkt. Das Sortiment, die Dienstleistungen und das sonstige Angebot richten sich am Kundenwunsch aus, sofern diese Tätigkeiten mit der Wissenschaftlichkeit und den gesetzlichen Vorgaben vereinbart werden können. Die Hard-Apotheke arbeitet nach kostengünstigen Prinzipien und bietet den Kunden die Therapien mit dem besten Kosten/Nutzen-Verhältnis an. Die Hard-Apotheke zeichnet sich im Weiteren durch einen überdurchschnittlichen Service und Freundlichkeit aus. Die Hard-Apotheke hat das Ziel, die erste Anlaufstelle bei Problemen mit der Gesundheit, bei Fragen zu Medikamenten und für die Vermittlung von Partnern im Gesundheitswesen zu sein. Bei der Arbeit in der Hard-Apotheke steht der Respekt vor dem Mitmenschen im Mittelpunkt. Dies bezieht sich auf die Kunden, die Partner des Netzwerkes und vor allem auch auf die Mitglieder des Teams. Die Arbeit in der Apotheke erfordert von den MitarbeiterInnen grosses Engagement für die Firma. Die Leistungen werden entsprechend entlöhnt. Das Marketing der Hard-Apotheke zeichnet sich durch Originalität und Witz aus und ist ein wichtiger Bestandteil des Budgets. Die Hard-Apotheke ist ein fester Bestandteil des Birsfelder Dorflebens und unterstützt die lokalen Aktivitäten personell und finanziell.

Lindenapotheke - Familientradition im Dienst Ihrer Gesundheit Die Lindenapotheke, seit 1976 im Besitz der Familie Brunner, ist heute ein florierendes Unternehmen mit 13 Apotheken und rund 180 Mitarbeitern. Unter der Leitung von Isabelle Brunner (Apothekerin & Geschäftsleitung) und Marisa Brunner (VR) verbindet sie Tradition mit modernem Service. Die namensgebende Linde symbolisiert die Stärke und Beständigkeit, die unsere Apotheken auszeichnen. Unsere pharmazeutischen Fachkräfte bieten persönliche Beratung und begleiten Sie vertrauensvoll auf Ihrem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen.

Besser ist nicht möglich. Feinfühlig werden kundenwünsche erfragt und begriffen und darauf eingegangen. Echt besser als alles digitale.

Willkommen in der Europa Apotheke! Die Europa Apotheke ist eine attraktive und mit modernster Technik ausgerüstete Apotheke - Sie bildet den Dreh- und Angelpunkt des "Gesundheitszentrum St. Johann" . In der Europa Apotheke liegt uns Ihr Wohl ganz besonders am Herzen, deshalb nehmen wir uns viel Zeit für Sie. Unsere Mitarbeiter sprechen verschiedene Sprachen und können Sie in allen Gesundheitsfragen kompetent beraten. Für Ihre optimale Betreuung arbeiten wir sehr eng mit den Ärzten im Gesundheitszentrum zusammen. Beratungsinseln mit bequemer Sitzgelegenheit und Sichtschutz garantieren Ihnen die Intimsphäre, welche Sie sich beim Besprechen Ihrer gesundheitlichen Probleme und Sorgen wünschen. Neben tausenden von Medikamenten, pflanzlichen und alternativmedizinischen Heilmitteln führen wir ein umfassendes Sortiment mit Produkten für Wellness und Körperpflege, zahlreichen Sanitätsartikeln und alles für Mutter und Kind. Fahren Sie einfach an unserem Drive In-Schalter vor und lassen Sie sich Ihre Besorgungen direkt ins Auto reichen. Und schon sind Sie wieder unterwegs im aufstrebenden St. Johann-Quartier. Unser Leitfaden - " Wir sprechen Ihre Sprache " stellt also SIE, unsere Kunden in den Mittelpunkt. Ihre Sprache, Ihre Bedürfnisse, Ihre Intimsphäre und Ihre Gesundheit stehen im Zentrum. Unsere Dienstleistungen Beratung • Beratung und Auskunft in allen Gesundheits- und Medikamentenfragen • Netcare • Individuelle Beratung in Alternativmedizin • Ernährungsberatung • Rauchstoppberatung und Rauchstoppbegleitung • Asthma-Beratung • Hörberatung mit kostenlosem Hörtest • Beratung und Anpassung von medizinischen Kompressionsstrümpfen und Bandagen • Beratung zu Inkontinenzartikeln • Reise- und Impfberatung • Impfungen Herstellung • Herstellung individueller Arzneiformen Messungen und Tests • Blutdruckmessung • Blutzuckermessung • Polymedikations-Check • Schwangerschaftstest • Vitamin D Mangel • Corona Antikörpertest Lifestyle • Individuelle Kosmetik-Beratung • Ohrlochstechen • Nasenlochstechen • Massagen • Tiefenoszillation • Fusspflege Weitere Dienstleistungen • Beratung in 16 verschiedenen Sprachen • Verrechnung von ärztlichen Rezepten über die Krankenkasse • Schneller Bestellservice (i.d.R. 1/2 Tag) • Kostenloser täglicher Hauslieferdienst in Basel-Stadt, Basel-Land und Grenzgebieten Besorgung von speziellen Heilmitteln aus dem In- und Ausland • Kontroll- und Abgabestelle für Mischungen der Traditionellen Chinesischen Medizin • Zusammenarbeit mit verschiedenen Kinderwunschzentren • Medikamentendosett richten • Wundversorgung • Zusammenstellung Ihrer persönlichen Reise-/Hausapotheke • Elsakissen, diverse Modelle zum kostenlos Probeschlafen • Kostenlose Medikamentenentsorgung • Schwarzweiss- und Farbkopien • Faxversand in die Schweiz oder ins Ausland • DPD Pickup Shop • Drive In Vermietung • Gehhilfen • Inhalationsgeräte • Elektrische Milchpumpen • Elektrische Babywaagen Wir sprechen folgende Sprachen: • Schweizerdeutsch • Deutsch • Französisch • Italienisch • Englisch • Spanisch • Türkisch • Albanisch • Portugiesisch • Tamilisch • Arabisch • Holländisch • Irisch • Bosnisch • Serbisch • Kroatisch

Ich habe Pharmazie studiert mit Teilstudium Medizin und mich über Jahre weitergebildet auf dem Gebiet der Genetik und der Krebsimmunologie. Ich helfe Ihnen, die für Sie weltweit beste Krebstherapie zu finden und begleite Sie, vom ersten Anruf an, bis zum Abschluss der Behandlung. Während meiner 25-jährigen Erfahrung bei Big Pharma und als Direktor von Spezialkliniken in Dubai habe ich viele engagierte Ärzte und Wissenschaftler kennengelernt, die erfolgreich neue Krebstherapien entwickeln. Heute bin ich stolz, dass sie Teil unserer Iaso-Cancer-Initiative sind. Bruno Rosset

Unser Angebot befasst unter anderem: • Muscel-Work • Faszien Training • Fitboxen • Aroha • Dance Aerobic • Power Rücken • Toning • Pilates • BBP • Rebounding • Power Plate • Und vieles mehr Besuchen Sie unsere Homepage für weiter Impressionen und Informationen. Programm Aktuelles Team Galerie Kontakt

Die TopPharm Apotheke Parfümerie Liechti steht für kompetente, individuelle und neutrale Gesundheitsberatung. Unser Team widmet sich mit vollem Einsatz Ihren Bedürfnissen und Interessen, denn Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen. Als unabhängige Apotheke sind wir Ihre erste Anlaufstelle für alle Fragen rund um Gesundheit und Wohlbefinden – ohne Voranmeldung, ohne Kosten und nahezu immer geöffnet. Wir nehmen uns Zeit für Sie und garantieren eine umfassende Beratung in jeder Situation. Unser Angebot umfasst die exakte Ausführung von Arzt- und Spitalrezepten , eine professionelle Beratungsstelle für Ihre Gesundheit sowie ein breit gefächertes Spektrum an natürlichen Heilmethoden wie Phytotherapie, Homöopathie, Spagyrik, Biochemie nach Dr. Schüssler und anthroposophischen Heilmitteln. Produkte renommierter Marken wie Dr. Vogel, Weleda oder Similasan unterstützen dabei eine sanfte, ganzheitliche Heilung. Ergänzend bieten wir hochwertige Nahrungsergänzungsmittel aus der orthomolekularen Medizin, beispielsweise von Burgerstein oder Allsan. Unsere umfassenden Dienstleistungen reichen von der individuellen Arzneimittelherstellung über die schnelle Medikamentenbeschaffung bis hin zur Beratung in speziellen Bereichen wie Allergien, Raucherentwöhnung oder Reisemedizin. Mit unserer Unterstützung können Sie Ihre Haus-, Reise- oder Sportapotheke optimal zusammenstellen und regelmäßig überprüfen lassen. Auch die Versorgung kleinerer akuter Wunden, die fachgerechte Entsorgung von Medikamenten und der kostenlose Hauslieferdienst zählen zu unseren Stärken. Darüber hinaus bieten wir praktische Vermietungen – etwa von Milchpumpen, Inhalationsgeräten oder Babywaagen – sowie originelles Verpacken von Geschenken an. Für Ihre Gesundheit führen wir verschiedene Analysen , darunter Blutdruck- und Blutzuckermessungen sowie umfassende Cholesterinprofile. Mit dem Herz-Check®, der diese Analysen kombiniert, unterstützen wir Sie dabei, Risiken frühzeitig zu erkennen und rechtzeitig Maßnahmen zu ergreifen. Besonders Familien liegen uns am Herzen. Wir begleiten Sie während der Schwangerschaft und Stillzeit und bieten eine Vielzahl an Produkten für Mutter und Kind, darunter Babynahrung, Pflegemittel und liebevoll ausgewählte Spielsachen. Unsere Beratung und Produkte von bewährten Marken wie Bimbosan, Weleda oder Penaten sorgen für Sicherheit und Wohlbefinden in jeder Phase. Neben Gesundheit steht bei uns auch Schönheit im Fokus: Mit hochwertigen Kosmetiklinien wie Clarins, Vichy und Avene, einem breiten Parfümsortiment namhafter Marken sowie exklusivem Modeschmuck bieten wir ein Rundum-Erlebnis für Ihr Wohlbefinden. Auch für Ihre Haarpflege ist bestens gesorgt, sei es mit Produkten von Rausch und René Furterer oder praktischen Färbemitteln. Besuchen Sie uns und erleben Sie ein umfassendes Angebot, das Gesundheit und Schönheit verbindet. Wir freuen uns, Sie bei uns in der TopPharm Apotheke Parfümerie Liechti begrüßen zu dürfen – für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nehmen wir uns immer gerne Zeit.

Die TopPharm Apotheke Parfümerie Liechti steht für kompetente, individuelle und neutrale Gesundheitsberatung. Unser Team widmet sich mit vollem Einsatz Ihren Bedürfnissen und Interessen, denn Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen. Als unabhängige Apotheke sind wir Ihre erste Anlaufstelle für alle Fragen rund um Gesundheit und Wohlbefinden – ohne Voranmeldung, ohne Kosten und nahezu immer geöffnet. Wir nehmen uns Zeit für Sie und garantieren eine umfassende Beratung in jeder Situation. Unser Angebot umfasst die exakte Ausführung von Arzt- und Spitalrezepten , eine professionelle Beratungsstelle für Ihre Gesundheit sowie ein breit gefächertes Spektrum an natürlichen Heilmethoden wie Phytotherapie, Homöopathie, Spagyrik, Biochemie nach Dr. Schüssler und anthroposophischen Heilmitteln. Produkte renommierter Marken wie Dr. Vogel, Weleda oder Similasan unterstützen dabei eine sanfte, ganzheitliche Heilung. Ergänzend bieten wir hochwertige Nahrungsergänzungsmittel aus der orthomolekularen Medizin, beispielsweise von Burgerstein oder Allsan. Unsere umfassenden Dienstleistungen reichen von der individuellen Arzneimittelherstellung über die schnelle Medikamentenbeschaffung bis hin zur Beratung in speziellen Bereichen wie Allergien, Raucherentwöhnung oder Reisemedizin. Mit unserer Unterstützung können Sie Ihre Haus-, Reise- oder Sportapotheke optimal zusammenstellen und regelmäßig überprüfen lassen. Auch die Versorgung kleinerer akuter Wunden, die fachgerechte Entsorgung von Medikamenten und der kostenlose Hauslieferdienst zählen zu unseren Stärken. Darüber hinaus bieten wir praktische Vermietungen – etwa von Milchpumpen, Inhalationsgeräten oder Babywaagen – sowie originelles Verpacken von Geschenken an. Für Ihre Gesundheit führen wir verschiedene Analysen , darunter Blutdruck- und Blutzuckermessungen sowie umfassende Cholesterinprofile. Mit dem Herz-Check®, der diese Analysen kombiniert, unterstützen wir Sie dabei, Risiken frühzeitig zu erkennen und rechtzeitig Maßnahmen zu ergreifen. Besonders Familien liegen uns am Herzen. Wir begleiten Sie während der Schwangerschaft und Stillzeit und bieten eine Vielzahl an Produkten für Mutter und Kind, darunter Babynahrung, Pflegemittel und liebevoll ausgewählte Spielsachen. Unsere Beratung und Produkte von bewährten Marken wie Bimbosan, Weleda oder Penaten sorgen für Sicherheit und Wohlbefinden in jeder Phase. Neben Gesundheit steht bei uns auch Schönheit im Fokus: Mit hochwertigen Kosmetiklinien wie Clarins, Vichy und Avene, einem breiten Parfümsortiment namhafter Marken sowie exklusivem Modeschmuck bieten wir ein Rundum-Erlebnis für Ihr Wohlbefinden. Auch für Ihre Haarpflege ist bestens gesorgt, sei es mit Produkten von Rausch und René Furterer oder praktischen Färbemitteln. Besuchen Sie uns und erleben Sie ein umfassendes Angebot, das Gesundheit und Schönheit verbindet. Wir freuen uns, Sie bei uns in der TopPharm Apotheke Parfümerie Liechti begrüßen zu dürfen – für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nehmen wir uns immer gerne Zeit.

Grüezi mitenand Wir heissen Sie ganz herzlich willkommen auf unserer Internetseite. Wir haben versucht, die Seite so aufzubauen, dass Sie noch einfacher und gleichzeitig schneller die gewünschten Informationen abrufen können. Klicken Sie sich doch einmal durch: Es lohnt sich! Als TopPharm Apotheke garantieren wir Ihnen eine kompetente, individuelle und neutrale Gesundheitsberatung. Ihre Interessen und Ihre Bedürfnisse stehen im Zentrum der Anstrengungen unseres ganzen Apotheken Teams. Dafür nehmen wir uns Zeit. Als unabhängige TopPharm Apotheke sind wir für Sie die erste Anlaufstelle bei allen Fragen rund um Ihre Gesundheit. Ohne Voranmeldung – ohne Kosten – und «fast» immer geöffnet. Bei uns sind Sie immer gut beraten. Besuchen Sie uns, wir freuen uns auf Sie. Dr. Christoph Waldner und das Team der TopPharm Apotheke Arbogast Apotheke Medikamente auf Rezept und Beratung, über 6000 Medikamente direkt verfügbar. Herzcheck mit Cholesterin, Blutfettwerte, Blutzucker und Blutdruckmessung. Ausmietung von: • Inhalationsgeräten • Milchpumpen • Amerikanerstöcken • Babywaagen Entdecken Sie unser vielfältiges Angebot an natürlichen Heilmethoden: Homöopathie, Spagyrik, Phytotherapie, Biochemie nach Dr. Schüssler, Anthroposophische Heilmittel und Bachblüten. TopPharm Card Wir bieten Ihnen die einzigartige TopPharm Card • Ihre Treue wird belohnt-profitieren Sie mit jedem Einkauf • Kostenlos: Hauslieferservice, Blutdruckmessung, individuelle Reiseberatung mit Tropimed. • Für 500 Treuepunkte erhalten Sie einen Treuebon über CHF 5.– • Auch wenn Sie Rezepte einlösen sammeln Sie Punkte. • Mehrfachpunkte: Auf Apotheken-Kosmetiklinien Naturkosmetik und attraktive Depokosmetiklinien. Wir bieten verschiedenste Dienstleistungen an, die Ihnen und Ihrer Gesundheit zugutekommen. Wer heute gesundheitsbewusst leben will, muss sich informieren. Neue Studien zu Gesundheit und Krankheit bringen immer neue Erkenntnisse. Wie und was wir essen, ist für uns ebenso wichtig, wie zu wissen, wie es um unseren Körper steht. Ihr persönlicher Gesundheitscoach berät Sie und Ihre Familie gerne. Wenn Sie sich nicht topfit fühlen, oder wenn der Schuh auch im übertragenen Sinne drückt, erfahren Sie bei uns schnelle und unkomplizierte Hilfe. Wir sind immer für Sie da – und das ganz und gar ohne Wartezimmer. Blutdruckservice • Blutzuckerservice • Cholesterinservice • Herz-Kreislaufservice • Wundservice • Reiseservice • Die Pille danach • Hauslieferservice • Schmerz-Check • Kopfschmerz-Check Die sanfte Medizin Komplementärmedizin und Schulmedizin haben das gleiche Ziel, nämlich die Genesung des Patienten. Allerdings schlagen sie zwei verschiedene Wege ein. Unter Schulmedizin versteht man die Gesamtheit der diagnostischen und therapeutischen Massnahmen, die auf wissenschaftlichen Erklärungsmodellen beruhen. Die Komplementärmedizin sieht das anders. Man betrachtet die Gesundheit als einen Prozess, der auch Krankheiten beinhalten kann. Eine Erkrankung stellt eine Gleichgewichtsstörung innerhalb dieses komplexen biologischen Systems dar. Der Körper wird also als eine Einheit aus Körper, Geist und Seele angesehen.

Ich unterstütze und beraten Sie bei der Erstellung und Bearbeitung eines gesetzlich vorgeschriebenen ASA-Systems.

Wir, das Team von Physio Polasek – allesamt Menschen, die sich für Bewegung auch im eigenen Leben begeistern – stehen Ihnen gern individuell mit Rat und Tat und Kompetenz aus über 37 Jahren Erfahrung zur Seite. Ob Reha, Sport oder mehr Balance in Ihrem Leben – wir beraten Sie ganzheitlich, wie Sie ihr persönliches Ziel erreichen können. Dabei beziehen wir, wenn Sie es wünschen, auch Körpergewichtsanalysen und Ernährungsberatung mit ein. Unser Körper ist für Bewegung gemacht – mit optimalen Rahmenbedingungen und persönlichem Coaching ermutigen wir Sie, Bewegung und Fitness mit Freude in Ihr Leben zu integrieren. So gewinnen Sie mehr Leichtigkeit im Alltag und geniessen eine höhere Lebensqualität. Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gern! Damit auch Sie bald voller Zufriedenheit sagen können: «Ich bin besser.fit .» Reha Eine Auswahl aus unserem Therapie-Angebot • Bewegungstherapien (passiv und aktiv) • Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF) • Manuelle Therapien • Behandlung nach dem Sohier-Konzept (manuelle Therapie, kombiniert mit Kräftigungsübungen) • Medizinische Massagen (u.a. Triggerpunkt-Therapie, Lymphdrainage, Bindegewebsmassagen) • Medizinische Trainings-Therapie (MTT) (begleitetes Aufbautraining zur Wiedererlangung der Kraft und Beweglichkeit) • Instruktion zur Selbsthilfe (Trainingsprogramm für zuhause) • Dehnen Sport Unser Angebot für Ihren Erfolg • Sportphysiotherapie • Individuelle Trainingspläne • Krafttraining (HUMANSPORT®) • Koordinationstraining (SensoPro) • Sportmassagen • Begleitende Gewichtskontrolle • Ernährungsberatung • Diverse Kursangebote für Bewegung in Gruppen (Nordic Walking, Aqua-fit u.a.) Balance Unsere Angebote für Ihre Selbstsorge • Schulung der Körperwahrnehmung • Instruktion zur Selbsthilfe • Dehnen • Rückenschule • Aquafit • Nordic Walking • Pilates • Power Plate® • Koordinationstraining (SensoPro) • Gymnastikkurse und andere Fitnessangebote • Massagen • Ernährungsberatung • Ergonomieberatung Training Unser Beitrag zu mehr Balance • Individuelle Analyse des Status Quo (körperliche Verfassung, Problemanalyse) • Erfassung von Dysbalancen in der Beweglichkeit und in der körperlichen Verfassung (z.B. Ganganalyse, Haltungsüberprüfung, Gewichtsüberprüfung etc.) • Schulung der Körperwahrnehmung • Anleitung zur Selbsthilfe und zur Verletzungsprophylaxe • Festlegung der individuellen Ziele im Gespräch mit der Kundin und dem Kunden • Erstellung eines angepassten Therapie- oder Trainingsplans mit persönlicher Einführung und Begleitung • Ergänzende Angebote der Ernährungsberatung • Angebote für Gruppenkurse, die durch Fixtermine die Einführung einer neuen Routine erleichtern und im Gruppenerlebnis die Motivation erhöhen können • Angebote für Entspannungsmassnahmen