Das Benevita Gynmastikstudio wurde 2010 von Gabriela Campisi übernommen. In einem abwechslungsreichen Programm möchte ich Leute zum Bewegen motivieren. So schaffen wir im Gruppensport gemeinsam etwas für die Gesundheit und für das eigene Wohlbefinden zu erreichen. Mein Studio ist auf das Training des gesamten Körpers ausgerichtet. So halten Sie Ihr Herz und den Kreislauf in Schwung und stärken Ihren Rücken oder andere Körperpartien. Meine Kunden schätzen besonders, dass die Trainings jede Woche abwechseln, die Atmosphäre locker und lustig daherkommt und sich die Lektionen deshalb kurzweilig gestalten. Ich freue mich über Eure Anmeldung!

Angebot: Pilates-Training an Geräten Das abwechslungsreiche Training an den Pilates-Geräten verändert Deinen Körper nachhaltig. Pilates-Training am Tower In den Towerlektionen werden Matten- und Towerübungen miteinander kombiniert. Pilates-Training auf der Matte Das Pilates-Mattentraining beinhaltet viele effektive Ganzkörper-Übungen, welche kontrolliert, präzis und fliessend ausgeführt werden. Yoga Yin Yoga ist ein langsamer, regenerativer Yoga-Stil, der grösstenteils im Liegen oder Sitzen praktiziert wird. Ayurvedische Kaash-Fussmassage

Unserer Tochter ist sehr gerne in die Ballettstunde zu Lola gegangen. Sehr kindergerecht und tolle Lieder. Zeitweise waren es sehr viele Kinder.

Gute Fitness hilft den Alltag physisch und psychisch zu bewältigen und die Anforderungen des Lebens entspannt zu meistern. Gerade in der heutigen von Stress geprägten Zeit sind eine gute Kondition und ein gesundes Aussehen wichtig. In unserem Studio finden Sie das individuell auf Sie abgestimmte und richtige Trainingsprogramm. Qualifizierte Cantienica Instruktorinnen gewährleisten, das Sie Ihre gesteckten Ziele erreichen. Ganz ohne Verletzungsgefahr und mit permanenter Begleitung und Überwachung während der Lektionen. Alle Übungen haben therapeutische Qualität und werden den körperlichen Fähigkeiten jedes Einzelnen, Mann oder Frau, individuell angepasst. Unsere Leistungen: • Körpertraining der intelligenten Art • Anatomisch fundiertes Trainingskonzept • Fitness für jedes Alter • Gymnastik mit therapeutischer Wirkung • Training der Tiefenmuskulatur • Rücken stärkend und Gelenkschonend • Der Beckenboden ist in jeder Übung integriert • Kleine Gruppen mit gezieltem, persönlichem Coaching • Körperarchitektur vom Feinsten • Vibrationstraining für Menschen mit wenig Zeit • Kostenlose Parkplätze vor dem Haus