Ulrike Helfenstein Als naturverbundenen Bewegungsmenschen sprachen mir A. T. Stills Grundsätze aus dem Herzen: «Leben ist Bewegung, Bewegung ist Leben.» Jede lebende Zelle in der Natur hat den Auftrag, Gesundheit auszudrücken. Der Körper funktioniert nicht in getrennten Einheiten, sondern nur als harmonisches Ganzes. Der Gründervater der Osteopathie hatte erkannt, dass der Körper, wenn man ihm die richtigen Impulse gibt, seine Selbstregulationsmechanismen aktiviert und sich selbst heilen kann. Auch heute würde ich mich wieder für die Osteopathie entscheiden. Mein Beruf sowie die Arbeit mit und am Menschen erfüllen und begeistern mich immer wieder aufs Neue. Mein Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg der Gesundung mit sehenden, fühlenden und sprechenden Händen zu Begleiten. Aber es geht nicht nur um die Arbeit mit den Händen am Körper. Ich möchte mit Ihnen zusammen herausfinden, wie sie Ihr Leben gestalten können (z. B. Ernährung, Bewegungsgewohnheiten, Denkmuster, etc.), um ein freudvolles, bewegtes Leben zu leben. Ich freue mich, Sie in meiner Praxis begrüssen zu dürfen.

Das Universitäre Zentrum für Prävention und Sportmedizin vereint sämtliche sportmedizinischen Aspekte unter einem Dach und ist dank dem universitären Charakter eng verzahnt mit der muskuloskelettalen Forschung. Öffnungszeiten Reception: Montag bis Donnerstag 7:00–20:00 Uhr; Freitag 7:00–18:00 Uhr. Fitnesscenter: Montag bis Donnerstag 7:00–20:30 Uhr; Freitag 7:00–20:00 Uhr; Samstag, Sonntag, Feiertage 8:30–15:00 Uhr.

Herzlich willkommen in unserer Frauenarztpraxis in den neuen 4 Wänden des Swiss MediCenter in St. Margrethen. Wir bieten Ihnen ein breites Spektrum der Leistungen in der Gynäkologie und Geburtshilfe und möchten, dass Sie sich als Patientin mit Ihrem Anliegen bei uns wohlfühlen. Bei uns sind Patientinnen jedes Lebensalters willkommen, sowohl für Routineuntersuchungen, Beratungen als auch Schwangerschaftskontrollen. Mein Team und ich sind mit Herz und Seele dabei Ihnen zu helfen.

Als dynamisches seit 1978 bestehendes Kleinunternehmen sind wir bemüht, immer möglichst allen Anspruchsgruppen gerecht zu werden. Die Zufriedenheit unserer Auftraggeber steht dabei immer an erster Stelle. Wir engagieren uns täglich dafür, dass unsere Kunden mit ihren Immobilien weniger Aufwand und noch mehr Erfolg haben. Sie sparen dadurch Zeit und Kosten, und erhalten dafür mehr Freiraum für das, was ihnen am Herzen liegt.

Als Cranio-sacral Therapeutin mit Hintergrund Physio-/ Beckenboden Therapeutin und Emotions-Coach durfte ich, beginnend in den 90er Jahren, vielseitige Erfahrung mit Menschen sammeln. Seitdem begleite ich Menschen intuitiv über die Körperarbeit und Gesprächen hin zu ihrem Potenzial. Durch äußere oft negative Prägungen, wie z.B. durch Erziehung, Erfahrungen im Kindergarten und in der Schule sowie allgemein in Beziehungen, ist die Verbindung zwischen Körper, Geist und Herz oftmals gestört. Eine tiefe Unzufriedenheit im Leben zeigt sich in unterschiedlichen Bereichen. Menschen wieder mit sich selbst zu verbinden und in Kontakt zu Ihrem eigentlichen Wesen zu bringen, liegt mir sehr am Herzen. Für Kunden, welche an folgenden Beschwerden leiden: Psychophysiologische Probleme • Schlafstörungen • Stressmanagement • Kardiovaskuläre Probleme (Hypertonie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen) • Verdauungsprobleme, Darm-Irritationen (Colitis ulcerosa, Morbus Crohn) • prä-/postmenstruelle Beschwerden • Kopfschmerzen (Migräne und Spannungsschmerz) • Dysfunktion des Immunsystems • alle psychosomatischen Erscheinungsbilder Körperliche Symptome: • Kopfschmerzen, Migräne • Rückenschmerzen, Bandscheibenprobleme • Muskelverspannungen • Tinnitus, Gleichgewichtsstörungen • Fazialis Paresen (Lähmung der Gesichtsmuskeln) • Störungen des vegetativen Nervensystems • Stress und Folgeerscheinungen • Psychosomatische Krankheitsbilder • Erschöpfungszustände, Burnout • Schlafstörungen und Angstzustände • Depressionen

Wer den Erfolg will, muss sich auf vielen Ebenen schnell und gezielt bewegen. Das gilt für den Unternehmer, der sich in veränderlichen Märkten behaupten muss, für Selbstständige, die sich qualitativ und quantitativ positionieren müssen, für Privatpersonen, die Zukunftssicherheit und Lebensstandard erhalten möchten und für die kommunale Verwaltung, deren Ziel die Erfüllung öffentlicher Dienstleistungen ist. Berater für Handel, Handwerk und Gewerbe Die UTA GRUPPE kann entscheidend zur Verwirklichung Ihrer Ziele beitragen. In einer komplexen Welt zählen fachübergreifende Lösungen mehr denn je. Mit einem Pool spezialisierter Partnerinnen und Partner in den Bereichen Treuhand, Revisionen, Immobilien, Gemeindeberatung und berufliche Vorsorge arbeiten wir vorwiegend im Kanton Aargau. Unsere Kunden kommen aus den verschiedensten Wirtschaftsbereichen: Handel, Dienstleistung, Handwerk und Gewerbe. Auf die breit gefächerten Anforderungen antworten wir mit einem umfassenden Dienstleistungsangebot. Chancen nutzen, Potenziale ausschöpfen Markt- und Unternehmensstrategie, Finanzen, Vermögen, Steuern, Buchhaltung, Recht – viele Komponenten spielen ineinander und müssen virtuos beherrscht werden. Das fällt in einem kleinen oder mittleren Unternehmen, beim visionären Selbstständigen oder auch in der öffentlichen Verwaltung nicht immer leicht. Die UTA GRUPPE hilft Ihnen, den Überblick zu wahren und Ihre Chancen zu nutzen. Nah am Business, nah am Menschen Unsere Berater sind Generalisten und Spezialisten zugleich. Nebst umfassendem Fachwissen zählen aber auch persönliche Nähe und menschliche Werte. Wir setzen auf Qualität und nachhaltige Partnerschaften. Die UTA GRUPPE: Weil eines ins andere greift und letztendlich nur eines zählt – Ihr Erfolg. Rechnungswesen • Finanz- und Betriebsbuchhaltungen • Erfolgs- und Finanzplanung • Debitoren- und Kreditorenbuchhaltungen inkl. Zahlungsverkehr Steuerberatung • Kurz-, mittel- und langfristige Steuerplanung • Steuerbelastungsvergleiche • Ausfertigen von Steuererklärungen Unternehmensberatung • Beratung in Finanzierungs-, Organisations- und Personalfragen • Unterstützung beim Erstellen von Businessplänen • Konzeption und Einführung von Management-Informationssystemen für KMU MWST-Beratung • Abklärung der Steuerpflicht • Organisation hinsichtlich MWST • Instruktion und Schulung der Mitarbeiter mit der Sensibilisierung auf heikle Bereiche • Definition der Abläufe (Import / Export) • Laufende Unterstützung • Seminare • Information über Neuerungen • Unterstützung bei MWST-Revisionen • Unterstützung in Einspracheverfahren • Einholen von rechtsverbindlichen Auskünften bei der ESTV Personaladministration / -beratung • Lohnbuchhaltungen und Sozialversicherungsabrechnungen • Mitarbeitersuche und -selektion • Personalreglemente, Stellenbeschreibungen, Rechtsberatung Unternehmungsbewertungen • für Nachfolgeregelungen • bei Unternehmungsverkäufen • in Erbfällen Nachfolgeregelungen • Beratung bei der Nachfolgeplanung • Ausarbeiten von Finanzierungsmodellen • Unterstützung bei Vertragsverhandlungen Gesellschaftsgründungen / -liquidationen • Beratung bei der Wahl der Unternehmungsform • Gründung und Liquidation von Kapital- und Personengesellschaften • Erarbeiten von Poolverträgen Kauf, Verkauf von KMU • Ausarbeiten von Verkaufsdokumentationen • Beratung bei Kauf- und Verkaufsverhandlungen • Due Diligence - Analysen und Überprüfungen Domizilbuchhaltungen • Führen der Buchhaltungen beim Kunden Ehe- und Erbrecht, Willensvollstreckung • Mithilfe bei der Erarbeitung von Ehe- und Erbverträgen • Persönliche, steueroptimierte Vermögens-, Vorsorge- und Finanzplanung • Erbteilungen Revisionen • Revision von Kapitalgesellschaften und Personalvorsorgestiftungen • Revision von Stiftungen, Vereinen und Verbänden • Sonderprüfungen Immobilien Bauherrenberatung / Bauherrenvertretung • Unterstützung bei der Entwicklung von Projekten • Beschaffen von Informationen und Unterlagen • Führen und leiten eines Bauvorhabens • Sicherstellen der Projektorganisation • Überprüfen der Projektabläufe • Sicherstellen der Zielvorgaben • Sicherstellen der Budgeteinhaltung Bewirtschaften / Verwalten • Verwalten von Mietliegenschaften • Verwalten von Stockwerkeigentum • Organisieren der Hauswartung • Organisieren und überwachen von Umbauten und Sanierungen • Durchführen von Wohnungsrück- und Übergaben • Ausstellen von Mietverträgen • Durchführen von Mietzinserhöhungen • Erstellen Abrechungen der Liegenschaften • Erstellen Heiz- und Nebenkostenabrechnungen • Erstellen der Jahresrechnung und Budgets • Bieten Mietzinskalkulationen für Eigentümer an Immobilienschätzungen • Erstellen eines Schätzungsgutachtens • Bewerten von Liegenschaften in den bereichen Eigenheim und Gewerbe Verkauf / Vermarktung • Preisfindung und Einschätzung der Immobilie • Beurteilen des Standortes (Standortmarketing) • Erstellen eines Marketingkonzeptes • Mithilfe und erstellen einer Verkaufsdokumentation • Werbung in örtlichen Tageszeitungen • Organisieren von Tag der offenen Tür • Benutzen der Internetportale • Besichtigung der Objekte mit Interessenten • Preisverhandlungen zwischen den Parteien • Prüfen und Mithilfe bei der Finanzierung • Vertragsvorbereitung und Notarabwicklung Comunova Gemeindeberatung • Beratung der Gemeinden und öffentlichen Institutionen in Rechnungswesen, Betriebsorganisation und Marketing • Gesamtheitliche Gemeindeanalyse mit Empfehlungen • Rechnungsprüfungen unter der Federführung der Finanzkommission • Gutachten für Kostenoptimierungen • Überprüfung und Erarbeitung von Verbesserungsvorschläge für Betriebsabläufe • Personalberatungen • Image-Kampagnen zur Förderung der Öffentlichkeitsarbeit Sammelstiftung Personalvorsorge • Beratung in allen Belangen der beruflichen Vorsorge • Individuelle, kundenbezogene Vorsorgepläne • Kaderversicherungen

Immobilienverwaltung ist Vertrauenssache Unsere Dienstleistungen: - Erst- und Wiedervermietungen - Bewirtschaftung von Immobilien - Immobiliendienstleistungen - Verwaltungen

Architektur - Umbau - Renovierung - Planung Unser Kerngeschäft ist die Planung und Durchführung von Neubauprojekten, die Renovierung bestehender Gebäude und historischer öffentlicher oder privater Gebäude. Wir beschäftigen uns mit Projekten aller Arten und Größen und widmen vom kleinen Umbau bis hin zu großen Bauprojekten die gleiche Aufmerksamkeit. Die regelmäßige Teilnahme an Architekturwettbewerben sorgt für eine kontinuierliche Weiterbildung der Gruppe.

Weil es Zuhause am schönsten ist Immobilien und Menschen sind unsere Leidenschaft. Mit Know-How, Fingerspitzengefühl und Passion beraten wir Sie rund um ihre Immobilienthemen. Steht der Verkauf ihrer Liegenschaft an? Brauchen Sie eine ausführliche Expertise, um den Marktwert ihrer Liegenschaft zu prüfen? Oder denken Sie sogar noch grösser und stehen vor der Realisation eines Neubauprojekts? Für diese und alle weiteren Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung und beraten Sie ganzheitlich und neutral. Immobilienangebote Dienstleistungen Wenn Sie sich für eine Liegenschaftsbewertung interessieren, werden Sie hier fündig. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme Vinea Immobilien AG

VIVE-FIT GmbH ist der Lizenznehmer für THE WONDER-CLINIC in der CH, DE und OE. Wir suchen Sie als Abnehmer, indem Sie bereit sind mit unserer Unterstützung eine THE WONDER-CLINIC Praxis zu gründen. Für Ihre Kunden führt dies sehr schnell zu folgendem Gesamtergebnis: • Straffung der Haut und Behandlung von Cellulite • Natürliches Lifting des Gesäßes • Muskelaufbau, Kraft- und Schnellkraftsteigerung (Fitness = Beauty) • Schnelle Reduktion von Bauchfett und Taillenverjüngung • Direkte Wirkung auf den Beckenboden (z.B. Rückbildung nach einer Schwangerschaft) WONDER bietet die erste und einzige nichtinvasive Anwendung, die elektromagnetische Energie mit hochintensiver Neurostimulation kombiniert.

Unser Team ist in der Lage, Sie beim Kauf Ihrer Immobilienperle oder bei der Suche nach den idealen Kunden für Ihr Eigentum zu begleiten. Da wir die menschliche Seite der Branche bewahrt haben, sind wir Ihr vertrauenswürdiger Partner für die Region.

LIEGENSCHAFT AUS LEIDENSCHAFT Wir spezialisieren uns auf die professionelle Bewirtschaftung und Vermarktung von Immobilien jeglicher Art.

Auf Immobilienfragen gibt es nur eine Antwort – die ganz persönliche Möchten Sie die Bewirtschaftung einer Liegenschaft, eine Erstvermietung oder den Verkauf Ihrer Immobilie in die besten Hände geben? Dann können wir viel für Sie tun. Als erfahrener und verlässlicher Immobilien-Partner betreuen wir zahlreiche langjährige Mandate. Mit fundiertem Fachwissen, absoluter Transparenz und Leidenschaft. Unser Fokus liegt dabei immer auf Ihren Bedürfnissen und Vorstellungen. Und damit auf einem gemeinsamen Ziel – der für Sie optimalen Lösung. • UNTERNEHMEN Dienstleistungen: • Bewirtschaftung • Stockwerkeigentum • Erstvermietung • Verkauf • Bauführung VISAG Hauswartungen GmbH – unsere Tochterfirma • UNSERE VISAG Haben Sie Fragen zu einer Immobilie? Möchten Sie uns kennenlernen? Vielleicht bei einem ersten unverbindlichen Gespräch über ein Projekt? Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns. Wir sind gerne für Sie da. • KONTAKT

Physiotherapie Neben der manuellen Behandlung, vorwiegend am Bewegungsapparat, wird Wert gelegt auf die Eigenaktivität sowie auf die Eigenverantwortung des Patienten beispielsweise im Training zum Muskelaufbau. Ausserdem kommen technische Hilfsmittel wie Thermo-, Elektrotherapie oder Ultraschall zum Einsatz. Osteopathie Bei eingeschränkter Bewegungsfähigkeit von Gelenken, Muskeln, Nerven sowie Organen wird mit speziellen osteopathischen Grifftechniken auf das muskuloskelettale System eingewirkt. Das Ziel dabei ist die Selbstheilung zu unterstützen und die tatsächliche Ursache der Krankheit zu behandeln. Manuelle Therapie Wird verwendet bei Funktionsstörungen des Bewegungsapparates, beispielsweise Gelenkschmerzen. Es wird mit speziellen Handgriffen und Mobilisationstechniken gearbeitet, welche schmerzlindernd wirken und Bewegungsstörungen beseitigen. Craniosacrale Therapie Mit Händen und Fingern wird vorwiegend am Kopf das harmonische Zusammenspiel der Systeme untersucht. Beim Auftauchen von störenden Spannungsverhältnissen werden diese systematisch reguliert. Hier können oft tiefer liegende organische Störungen entdeckt und vorgebeugt werden. Craniomandibuläre Therapie Befasst sich hauptsächlich mit Funktionsstörungen am Kopf, Gesicht und besonders am Kiefergelenk. Mit gezielten Techniken werden Muskulatur und Gelenk entlastet, das Kiefergelenk mobilisiert und somit die Fehlbelastung gelöst. Bobath-Therapie Ist eine Methode, die hauptsächlich bei neurologischen Erkrankungen oder Problemstellungen z.B. nach einem Schlaganfall, angewendet wird. Durch spezielle Grifftechniken wird neurologisch veränderte Muskelspannung reguliert und Schmerzen werden gelindert. Dadurch wird der eingeschränkten Bewegungsfreiheit des Gelenks vorgebeugt.

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Très courtois et agréable, monsieur Warpelin nous a accompagné tout au long de la démarche de manière professionnelle et sans mettre aucune pression. Il était disponible et a su répondre à nos questions de manière précise.

Herr Wehrli hat mich und meine Familie ganz Individuell Beraten, hat sich sehr Zeit genommen für uns und uns ein Hammer Angebot unterbreitet! Noch nie so einen tollen Berater gehabt! Weiter so Herr Wehrli!!