Sehr interessante, kompetente & freundliche Beratung :)

Ich war fürs Sportgymnasium an der Feusi in Bern und konnte Sport und Schule wirklich gut kombinieren. Die Schulzimmer und das Gebäude sind modern und schön, die Lehrer waren cool drauf - auch wenn man wegen einem Trainingslager mal gefehlt hat. In der Klasse hatten wir es sowieso mega gut.

. Traditionsbewusst und trotzdem modern, mitten in der Natur und trotzdem in Stadtnähe, beschaulich und trotzdem lebendig, nur mit kleinem See, aber trotzdem mit viel Wasser: Wo ausser in Turbenthal finden Sie eine solche Vielfalt? Unsere Gemeinde hat wenig Bergsicht und keinen Aussichtsturm. Diese Mankos machen wir aber mit einer grandiosen Naturlandschaft, einem lebenswerten Umfeld und einem aktiven, vielfältigen Gemeindeleben mehr als wett. Turbenthal ist eine der flächenmässig grössten Gemeinden im Kanton Zürich. Von den gut 2‘500 Hektaren sind über 57 % von Wald bedeckt – fast doppelt so viel, wie im schweizerischen Durchschnitt. Ob Naturspielplatz für die Kinder, Trainingsgelände für Jogger, Biker und Langläufer oder lauschiges Örtchen für stille Geniesser – die unverfälschte Natur in unserer Gemeinde hält für alle Bedürfnisse das Passende bereit. Wer die Freizeit lieber mit Gleichgesinnten verbringt, findet in Turbenthal ein umfassendes Angebot. Rund 60 engagierte Vereine bieten die Möglichkeit, sich musikalisch, gemeinnützig oder sportlich zu betätigen. Auch kulturell hat Turbenthal einiges zu bieten, finden doch regelmässig Kinodarbietungen, Kindertheater, Lesungen, Konzerte und Auftritte von Künstlern und Komikern statt – und dies teilweise in bauhistorisch wunderbarer Umgebung. Aufgrund seiner Lage übt Turbenthal seit jeher eine Zentrumsfunktion im mittleren Tösstal aus. Dies erklärt auch das vielfältige Angebot an Läden und Gewerbebetrieben in unserem Dorf. Sämtliche Bedürfnisse des Alltags können in Fussdistanz gedeckt werden.

Udligenswil befindet sich in der Ostecke des Kantons Luzern, dort, wo dieser mit den Nachbarkantonen Schwyz und Zug zusammentrifft. Unser Dorf liegt an der Agglomeration Luzern und ist rund 10 km vom Stadtzentrum entfernt. Vom reizenden kleinen Bauerndörfchen früherer Zeiten hat sich Udligenswil seit ca. 1960 zu einem modernen, fortschrittlichen Gemeindewesen entwickelt. Dabei ist stets mehr Gewicht auf die Qualität als auf die Quantität gelegt worden. In massvollen und verkraftbaren Schritten wurde die Infrastruktur der Bevölkerungsentwicklung angepasst. Der fünfköpfige Gemeinderat und die gut organisierte Gemeindeverwaltung setzen den Volkswillen in die Tat um und planen die künftige Entwicklung. Die vier in der Gemeinde organisierten Ortsparteien stellen sicher, dass die Demokratie lebendig und bürgernah bleibt. Neben den politischen Strukturen gibt es die beiden Kirchgemeinden (röm. kath. und ref.) sowie ein vielfältiges Angebot in den Bereichen Kultur, Freizeit und Sport, Bildung, Wirtschaft, Gesellschaft und Soziales. Weitere Informationen finden Sie unter http://www.udligenswil.ch

Ihr Fachgeschäft für Orthopädie-Schuhtechnik Bei Gwerder Orthopädie-Schuhtechnik legen wir grossen Wert auf massgeschneiderte Lösungen für die höchste Kundenzufriedenheit. Unsere Arbeit richtet sich nach Ihren ganz individuellen Bedürfnissen, um optimalen Komfort und Funktionalität zu gewährleisten. Gwerder Orthopädie-Schuhtechnik - einfach besser laufen Schuhfachgeschäft Wir führen ein grosses Sortiment an Schuhen für lose Einlagen für den Alltag, Beruf, Freizeit und Sport. Wir beraten Sie gerne bei Kompressionsstrümpfen, orthopädischen Bandagen, Spezialschuhen, usw. Wir führen auch ein breites Sortiment an Stöcken, Krücken, Schuh- und Fusspflegemittel Orthopädisches Atelier Orthopädische Schuheinlagen Einlagen sind so individuell wie die Füsse der Patienten. Sie werden gemäss ärztlicher Verordnung zur Entlastung, Führung und Dämpfung der Füsse gefertigt. Die klassische Einlagenversorgung findet meist als eher „statisches Hilfsmittel“ und zur Entlastung von Druckstellen statt. Sensomotorische Einlagen Sensomotorische Einlagen stimulieren den Körper über das neuromuskuläre System zu „richtigen“ Bewegungswiederholungen. Sie verbessern die Koordination des Laufens und optimieren die Bewegungsabläufe. Die Muskelsteuerung des Laufapparates wird durch gezielten Druck auf spezielle Nerven und Sehnen im Fuss beeinflusst. Der Körper reguliert sich selbst und übt ein neues, richtiges Bewegungsmuster ein. Orthopädische Mass-Schuhe Die Mass-Schuhe werden immer über einen speziell angefertigten Leisten gefertigt. Dieser wird direkt vom Fuss, mittels Gipsmodell, ein exaktes Negativ erstellt. Der Leisten wird mittels Probeschuhen kontrolliert. Orthopädische Serienschuhe Um eine kostspielige Anfertigung von orthopädischen Mass-Schuhen zu umgehen kann oft (in Absprache zwischen Arzt, Patient und OSM) ein orthopädischer Serienschuh angefertigt werden. Hier kommen nebst orthopädischen Fussbettungen auch untenstehende Schuhzurichtungen in Frage. Orthopädische Schuhzurichtungen Schuhzurichtungen bezwecken die Linderung von Funktionsausfällen und wirken therapeutisch. Beispiele: - Pufferabsätze dämpfen den Auftritt - Abrollhilfen unterstützen das Gehverhalten und entlasten die Gelenke - Stabilisierungen helfen bei Arthrose und Überlastungen im Vorfuss - Beinverkürzungsausgleiche werden sowohl im Schuh, als auch aussen montiert Orthesen / Prothesen Fussheber, Fussorthesen, Prothesen VACOped Mit VACOped erhält der behandelnde Arzt ein umfassendes Therapiekonzept für alle Indikationen rund um Fuss und Sprunggelenk. Von der ersten Phase nach der Operation bis zum erfolgreichen Abschluss der Nachbehandlung. Spezialschuhe Stabilschuhe wie Künzli etc., Verbandschuhe, Entlastungsschuhe Schuhreparaturen Gerne führen wir für Sie alle Arten von Schuhreparaturen aus. In allen Bereichen verfügen wir über grösste Fachkompetenz und langjährige Erfahrung. Überzeugen Sie sich von unserem umfassenden Serviceangebot und lassen Sie sich von uns beraten. Für mehr Informationen besuchen Sie unsere Internetseite. http://www.gwerderorthopaedie.ch Haben Sie noch Fragen oder möchten einen Termin vereinbaren, dann rufen Sie uns an oder schreiben uns eine E-Mail / mail@gwerderorthopaedie.ch Wir freuen uns, Sie persönlich kennen zu lernen.

Wir sind begeisterte Profis in Sachen Holzbau Diese Begeisterung teilen wir mit Auftraggebenden und Kundschaft in der ganzen Schweiz. Dies dank unserer verkehrstechnisch zentralen Lage am Jurasüdfuss und dem breiten Spektrum an Gebäudetypen: Ein- und Mehrfamilienhäuser, Gewerbeliegenschaften und öffentliche Bauten. Wir haben hohe Standards Die permanente Überprüfung und Verfeinerung unserer Planungs- und Produktionsabläufe sichern die hohen Qualitätsstandards, denen wir uns verpflichtet haben. Unsere Kunden, Auftraggeber und Partner spornen uns mit ihrer Inspiration und ihren Ideen an. Zusammen mit unserem Fachwissen werden vielfältige Bedürfnisse erfüllt - und manchmal sogar Träume wahr. Wir setzen auf Nachhaltigkeit Das Schönste am Material, mit dem wir bauen: Es ist ein Naturprodukt, das in genügender Menge nachwächst. Wir gehen natürlich trotzdem sehr achtsam damit um, wie auch mit der elektrischen Energie, die wir für unsere Arbeit aus reiner Wasserkraft beziehen und zwei unserer Fahrzeuge antreibt. LIGNA systems Systemhallen mit Holzstruktur Hallen aus Holz für Industrie, Gewerbe und Freizeit Wir sind offizieler Baupartner für LIGNA systems Systemhallen. Wir planen Ihr Projekt von der persönlichen Beratung bis zum fertigen Produkt gemäß Ihren individuellen Wünschen und Vorstellungen. Unsere Hallen sind flexibel in der Planung und vielseitig einsetzbar. Sie lassen in puncto Sicherheit, Stabilität und Optik keine Wünsche offen. Jede Halle wird individuell geplant und gefertigt. Die LIGNA systems Holzstrukturen erlauben große Spannweiten. Hallenkräne können problemlos integriert werden und ein Feuerwiderstand ist gewährleis­tet. Mit unseren LIGNA systems Systemhallen aus Holz schaffen wir eine natürliche Umgebung, in der sich Mensch und Tier wohlfühlen. Die angenehme Atmosphäre von Holz wirkt positiv auf Mitarbeitende und Kunden. Eine LIGNA systems Halle mit Holzstruktur bietet zahlreiche Vorteile: • Hohe Brandsicherheit • Keine störenden Stützenfüße • Extrem belastbar • Kurze Montagezeit durch einen hohen Vorfertigungsgrad im Werk • Flexibel einsetzbar • Ästhetisch und modern • Ökologisch und nachhaltig MHM Schweiz Die MHM Schweiz AG ist eine Schwesterfirma der Haudenschild AG und hat ihren Firmensitz ebenfalls in Niederbipp. Wir sind ein Dienstleistungsbetrieb und unterstützen Zimmereien und Planer bei der Realisierung von massiven Häusern aus Holz. Das modernste eingerichtete Werk produziert die Häuser und liefert sie zur Montage an unsere Partner. Bei uns gibt es weder Lizenz noch Gebietsschutz, wir unterstützen einen freien Markt und bieten Architekten und den ausführenden Zimmereien die Unterstützung die sie brauchen um den hohen Qualitätsanforderungen des Marktes gerecht zu werden. Neben der planerischen Unterstützung können wir Ihnen auch bei der Montage behilflich sein. Lebensenergie tanken - deheime sii Wir bauen Ihnen ein Haus nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen, aus Holz. Unsere Leidenschaft ist Massivholz. Der innovative Baustoff glänzt mit unzähligen Vorteilen: Holz ist ein nachwachsendes, regionales und gesundes Baumaterial. Reines Massivholz ohne Leim, Chemie und Folien ermöglicht kreative Architektur und erzeugt ein selbstregulierendes warmes Wohnklima. Mit der Massiv-Holz-Mauer, kurz MHM bauen Sie Ihr Wohlfühl-Domizil. Ob stylisch, gemütlich oder praktisch – wir erfüllen jeden Grundriss-Wunsch. Die MHM Mauer ersetzt die in der Produktion sehr energieintensiven Mauern aus Backstein und Beton. Die Einsatzmöglichkeiten sind jedoch vergleichbar. Ebenso garantiert diese Bauweise Wertbeständigkeit für viele Generationen. Durch die Massiv-Holz-Mauer holen Sie die Energie und Frische des Waldes in Ihr Eigenheim und erleben gleichzeitig High - Tech - Holzbau vom Feinsten. Die zahlreichen und stolzen Besitzer eines MHM-Hauses bestätigen nicht nur diese positiven Eigenschaften sondern auch die Berechtigung des Massivholz-baus. Bauen Sie Ihr ökologisches Traumhaus, entdecken Sie unser MHM-Bausystem. Wir begleiten Sie in Ihr neues Zuhause. Wohnen in Holz Behagliches Wohnklima vom ersten Tag an Sofort trockenes, behagliches Wohnen Durch die Verwendung von getrocknetem Holz und dem völligen Verzicht von Kleber oder Mörtel ist in einem MHM- Haus sofort eine trockene, behagliche Wohnatmosphäre vorhanden. Durch die diffusionsoffene Bauweise und den trockenen Baustoff Holz wird so auch die Gefahr der Schimmelbildung und damit die Schädigung der Bausubstanz und die Gesundheitsgefährdung der Bewohner vermieden. Ein Dämmwert, der bares Geld spart Die MHM- Wand zeichnet sich durch einen sympathisch hohen Dämmwert aus. Der hohe Dämmwert kommt durch die MHM-eigene Konstruktionsweise zustande: Alle Bretter werden beim Verarbeiten mit einem Wechselfalz versehen und mit vielen kleinen Nuten profiliert, die ein Luftpolster bilden. Je nach Anforderungen an die Gebäudehülle werden die Stärken der Massiv-Holz-Mauer und der Dämmung aufeinander abgestimmt. Dabei können problemlos alle Qualitätslabels von Minergie erreicht werden. Holz ist der optimale Wärmespeicher Zusätzlich zum guten Dämmwert entsteht durch die massive Konstruktion der Massiv-Holz-Mauer und der daraus resultierenden großen Holzmasse ein sehr viel größerer Wärmespeicher als in anderen Bausystemen. Durch die hohe Oberflächentemperatur von Holz steigt die Behaglichkeit in einem MHM-Haus spürbar. Beim Absinken der Raumtemperatur, beispielsweise nachts, bedeutet die hohe Speicherfähigkeit, dass am darauf folgenden Tag nur noch die Raumluft erwärmt werden muss, nicht aber die Wände. Entspanntes Lüften und Heizen Heizen und Lüften Sie wie gewohnt. Sie werden feststellen, dass die Raumfeuchte nicht so schnell schwankt wie bei herkömmlichen Ziegel- oder Betonbauten, denn Holz nimmt Feuchtigkeit flexibel auf und gibt sie schrittweise wieder ab. Die im Winter sehr trockene Luft befeuchten Sie wie bei allen anderen Baustoffen auch – hier helfen Grünpflanzen oder ein kleines Schälchen Wasser auf der Heizung. Problemloser Rückbau Als vorausschauende Bauherren wissen Sie, dass irgendwann auch das beständigste Haus ausgedient hat und abgebrochen werden muss. Die ökologisch gefertigte Massiv-Holz-Mauer ist problemlos zu recyceln und kann direkt der Wiederverwertung zugeführt werden. So können die Elemente z.B. in Form von Hackschnitzeln zukünftigen Generationen als CO2-neutraler Brennstoff dienen. Ein durchschnittliches Haus mit seinen rund 100 m³ Holz könnte dann mit seinem Heizwert etwa 30.500 l Heizöl ersetzen. Das würde den heutigen Bedarf einer Familie von 34 Jahren abdecken. Im Hinblick auf die zunehmenden Rücknahmeverpflichtungen von Produkten jeder Art bekommt dies einen immer höheren Stellenwert. Und ist ein gutes Beispiel für echte Kreislaufwirtschaft. Streugutsilobau Beratung, Planung, Ausführung - Massarbeit nach Ihren Anforderungen Prospekt Streugutsilobau Schon seit 50 Jahren beschäftigen wir uns mit dem Lagermedium Salz. Etwas weniger lang pflegen wir eine Partnerschaft mit der Firma Holten aus dem bayrischen Brannenburg, einer international führenden Spezialistin auf dem Gebiet der Streugut- und Lagertechnik. Haudenschild betreut das Operationsgebiet Schweiz, und gemeinsam führen wir eine Entwicklungsabteilung. Unser Angebot erstreckt sich von der Beratung, Planung und Ausführung von Standard- und Individuallösungen bis hin zu Renovationen von Siloanlagen. Ergänzend zu den Silos erstellen wir Lagerhallen, Sole- und Förderanlagen sowie technische Einrichtungen, selbstverständlich auch Sonderlösungen nach individuellen Wünschen. Lassen Sie sich von uns beraten, damit wir gemeinsam die beste Lösung ausarbeiten und Sie einen reibungslosen Winterdienst gewährleisten können. Die innovative «Salztankstelle» Die Firma Haudenschild präsentiert erstmals ein völlig neues und innovatives System zum Messen, Wiegen und Dosieren von Streugut. Die Wägezelle Das Herzstück – eichfähig und auf 20 kg genau. Ohne Messtoleranzen ist es jederzeit möglich, das genaue Gewicht des im Silo verbleibenden Streuguts abzurufen. Das Wägeterminal Mittels einer optionalen Chipkarte wird die benötigte Menge Streugut in das Terminal eingegeben. Der Befüllvorgang startet automatisch und wird auf dem Display digital angezeigt. Höchste Genauigkeit und Effektivität garantieren dieses erprobte System. Die Abfüllstation am Silo Unterhalb des Silos befindet sich ein lineargetriebener Doppelsegment-Schieber. Dank des Wägeterminals öffnet und schliesst er automatisch. Kontrollspiegel und Videokamera dienen zur Ladekontrolle. Auswertung und Statistik Die Daten werden direkt auf einen PC oder Laptop übermittelt. Durch den Einsatz von Chipkarten ist eine genaue Zuordnung und Fakturierung möglich. Statistische Auswertungen runden dieses innovative System ab. Silounterbau Um den Salzilo ganz individuell nach Ihren Wünschen gestalten zu können, bieten wir beim Silounterbau mehrere Varianten an Silo mit Holzstützen Silo mit Stahlstützen, feuerverzinkt Silo mit Stahlstützen, feuerverzinkt und DB SILOBAU MIT DEM WERKSTOFF HOLZ Holz ist ein natürlicher und nachwachsender Rohstoff, der unsere Umwelt nicht belastet. Demzufolge kann das Silo nach Ablauf seiner Lebensdauer umweltschonend recycelt werden. lsolationsfähigkeit Schwitzwasserbildung ist nahezu aus geschlossen, da der Werkstoff Holz keine Wärme leitet. Flexibilität Eingelagertes bzw. im Winterdienst nicht verbrauchtes Salz kann während der Sommermonate bis zur nächsten Streuperiode im Silo bleiben. Optische Integration Der natürliche Rohstoff Holz fügt sich optimal in Landschaften oder Winterdienststützpunkte ein. Individuelle Farbgebungen durch Anstriche sind möglich. Salzverträglichkeit Das Lagermedium Salz greift den Werk stoff Holz nicht an, sondern wirkt konservierend. Diese natürliche und dauerhafte Imprägnierung unterstützt eine lange Lebenserwartung.

Herzlich Willkommen! Die Wäscherei Seifenblitz am Bubenbergplatz in Bern bietet seit mehr als 20 Jahren einen perfekten Hemden-, Wäsche- & Reinigungsservice. Mit viel Erfahrung und Kompetenz reinigt unsere Wäscherei professionell Ihre Textilien vom Hemd bis zur Bett- und Tischwäsche. Es gibt noch weitere Kleidungsstücke, deren Reinigung man fachkundigen Händen überlassen sollte. Dazu zählen Hochzeits- und Ballkleider, Anzüge und Kleider, Skibekleidung und andere Funktionskleidung. Geben Sie das Waschen und Bügeln Ihrer Wäsche in unsere Hände und genießen Sie mehr Freizeit und wunderbar saubere und gepflegte Wäsche.

Gastfreundschaft ist eine sinnliche Erfahrung, die lange über den Augenblick hinaus wirkt. Durch eine besondere Atmosphäre öffnen sich die Herzen. Eine Atmosphäre, die im Hirschen in Langnau tagtäglich gelebt und erlebt wird – von Gästen aus dem In- und Ausland, quer durch alle Bevölkerungsschichten. Wer hier ankommt, wird sich sofort rundum wohlfühlen: Das versprechen Ihnen Kevin Weyermann, Evelyne Räss und ihr professionelles Team. Lassen Sie sich verwöhnen und geniessen Sie gelebte Gastfreundschaft in dieser heimeligen Umgebung! Restaurant Gute Küche ist das Lächeln auf den Gesichtern unserer Gäste Vom unkomplizierten Bistro-Genuss bis zu kulinarischen Höhepunkten à la carte, von traditionell währschafter Küche bis hin zu exquisiten Gerichten erfüllen wir Ihnen jeden Wunsch und verwöhnen Sie mit frischer Qualität und viel Abwechslung. Geniessen Sie das Wohlfühl-Ambiente des Hauses auch aussen, auf unserer beliebten Terrasse, wo sich die Bühne des Lebens von Langnau präsentiert. Bankettsaal Hier kommt immer Begeisterung auf. Unser Bankettsaal bietet Platz für bis zu 240 Personen und hat Anschluss an eine behagliche Terrasse für entspannte Stunden unter freiem Himmel. Eine durchdachte Infrastruktur macht die Räumlichkeiten vielseitig einsetzbar für Hochzeiten, Geburtstage, Familienfeiern, Firmenfeste und vielerlei Events. Gern beraten wir Sie individuell und kompetent bei der Planung Ihrer Veranstaltung. Weinkeller Geniessen Sie die sinnliche Erfahrung eines guten Tropfens in der anregenden Atmosphäre unseres gepflegten Weinkellers aus dem 14. Jahrhundert. Mit über 350 Weinen, Sekten, und Champagnern aus aller Welt, sind Sie in unserer traditionsreichen „Schatzkammer“ bestens bedient. Freuen Sie sich auf echte Trouvaillen und exklusive Raritäten, auf echte kleine Schätze und edelste Tropfen, die Sie teilweise nur noch hier finden können. Hotel In unserem familiär geführten Hotel finden Sie den perfekten Rahmen für erholsame Urlaubstage, unterhaltsame Wochenenden und erfolgreiche Geschäftsreisen. Die 18 Zimmer sind praktisch und liebevoll für ein behagliches Verweilen eingerichtet. Ob Vollpension, Halbpension oder Übernachtung mit Frühstück – ehrliche Gastlichkeit ist bei uns eine Herzensangelegenheit. Wenn Sie bei uns Gast sind, ist dieses Haus Ihr Haus. Seminare Beste Rahmenbedingungen für Seminare, Tagungen und Konferenzen bieten Ihnen unsere vielfältig einsetzbaren Räumlichkeiten. Mit Platz für bis zu 30 Personen und kompletter Infrastruktur - vom Schreibblock bis zum Beamer. Und in den Pausen entspannen Sie auf der gemütlichen Terrasse. Gerne stellen wir Ihnen auch Aperòs, Zwischenverpflegung oder Hauptspeisen bereit. Hier können Sie Arbeit und Erholung perfekt verknüpfen. Catering Präsentieren Sie Ihren Gästen ein sinnliches Erlebnis mit tollen Gaumenfreuden: Vitale Kost, saisonale Leckerbissen, Bodenständiges, internationale Küche. Jede Veranstaltung wird unter den Händen unseres Teams zu einem Fest der Sinne. Bestellen Sie eine ganze Welt des guten Geschmacks. Für Konferenz und Party, Seminare und Freizeit: Je früher Sie uns kontaktieren, um so besser können wir uns für Sie einsetzen.

Als Investor, Projektentwickler und Totalunternehmer begleiten wir unsere Kunden und Partner durch den Lebenszyklus einer Immobilie. Den Anspruch an unsere Leistung und die Kundenzufriedenheit setzen wir hoch und investieren in Know-how, Qualität und individuelle Betreuung. Als kompetenter Partner engagieren wir uns für unsere Kunden, von der Planung und Entwicklung über die Finanzierung und Realisierung bis hin zur Vermarktung und Bewirtschaftung einer Immobilie. Wir schaffen Raum für • Sport und Freizeit • Spital und Pflege • Hotel und Wellness • Bildung und Forschung • Shopping, Messen und Events • Büro, Industrie und Gewerbe • Wohnen Langfristige Werte zum Erfolg Mit markanten Bauten tragen wir zum Erscheinungsbild vieler Städte und Gemeinden bei. Daher legen wir grossen Wert auf die Analyse städtebaulicher, wirtschaftlicher und gesellschaftlicher Begebenheiten und damit auf eine sorgfältige Einbettung der Bauwerke in das Gesamtbild. Verantwortungsvoll setzen wir uns für bauliche Effizienz, Werterhaltung und Wertsteigerung ein und entwickeln ökologisch und ökonomisch sinnvolle Nutzungskonzepte, die der nachhaltigen Bauweise nach neuesten Erkenntnissen entsprechen. Dabei stehen wir meistens nicht als reiner Baurealisator im Einsatz, sondern auch als Entwickler und Investor von Standorten und Projekten. Unsere Stärken, Ihr Garant zum Erfolg Fachkompetenz Wir begleiten Sie als qualifizierter Partner mit umfassenden Dienstleistungen rund um anspruchsvolle Bauvorhaben. Wirtschaftlichkeit und Qualität Wir engagieren uns für qualitativ hochstehende Bauten mit einem herausragenden Preis-/ Leistungsverhältnis. Weitblick Wir verstehen uns als Partner, der fassbaren Mehrwert schafft. Dies gewährleisten wir mit einer proaktiven Grundhaltung, mit Weitblick, analytischem Gespür und kreativen Ansätzen. Verlässlichkeit Wir garantieren Qualität, Kosten und Termine in allen Phasen. Jedes Projekt wird durch ein Mitglied der Geschäftsleitung begleitet. Transparenz und Dialogfähigkeit Offene Kommunikation, Fairness und absolute Vertragstreue gegenüber allen Partnern prägen unsere Geschäftspolitik. Im Umgang mit unseren Ansprechpartnern und Interessengruppen finden wir konstruktive und gewinnbringende Lösungen. Engagement und Organisationsstruktur HRS wird getragen von rund 270 einsatzfreudigen Mitarbeitenden, die mit unternehmerischem Denken und überdurchschnittlichem Einsatz ans Werk gehen. Wir legen Wert auf Schnelligkeit, Reaktionsfähigkeit, Qualität und eine schlanke, prozessorientierte Organisationsstruktur.

«Pünktlichkeit, Freundlichkeit und Zuverlässigkeit, sicher und zielgenau sind die Maxime unseres Personen-Transports.» James Waites Transport umfasst ein breites Angebot von Personentransporten. Unserere Kompetenz gründet auf über 30 Jahre Tätigkeiten auf diesen Gebieten. Die Einzelfirma James Waites Transport wurde im Jahr 1997 von James Waites gegründet. Das kleine, überschaubare Unternehmen entwickelte sich unter grossem Einsatz und Engagement des Gründers. Sicherheit, Pünktlichkeit und freundliche Bedienung standen stets an erster Stelle. Schon bald etablierte sich die Firma als zuverlässiges Unternehmen in Personentransporten der Region. Die gefahrenen Transportrouten erstrecken sich über die ganze Schweiz und das nahe Ausland. Allgemeiner Fahrdienst? Mit Arbeits-, Einkaufs-, Freizeit-, Heim-, Schul- und Therapiefahrten verhelfen wir mobilitätsbehinderten Menschen zu mehr Bewegungsfreiheit und Unabhängigkeit im Alltag. Dienstleistungen • Behindertenfahrdienst, Rollstuhltransport, Invalidität, Behinderung, Physiotherapie, allgemeiner Fahrdienst • Arbeits-, Einkaufs-, Freizeit-, Heim-, Schul-, und Therapiefahrten, • Patientenfahrdienst, Behandlungs-, Kur-, und Rehabilitationsfahrten (Reha), Arztbesuche • Spitalverlegungen, Spitalentlassungen, Fernfahrten, kostengünstige Alternative zu Ambulanzfahrten, Behindertenfahrdienst Region: Baselland - Nordwestschweiz - Fernfahrten

Ich heisse Yv und bin das Herz der Grafik und ich freue mich sehr, dass Sie bei mir reinschauen. Als gelernte Schriftsetzerin arbeite ich über 30 Jahren im Bereich Corporate Design, Layout, Grafik und Bildbearbeitung. Für Gedrucktes, Digitales und Wegweisendes – vom neuen Logo bis hin zum Katalog. Dazwischen liegen viele Positionen, welche das Licht der Welt erblicken sollten. Zusammen mit verlässlichen Partnern liegt so der Workflow von der persönlichen Grundbesprechung Ihres gewünschten Produktes bis zur fertigen Produktion in erfahrenen und kompetenten Händen. Fairness, Termintreue und gegenseitige Wertschätzung stehen bei mir an oberster Stelle. Handgemachtes Design Individuell, zeitgemäss und modern Klarheit drückt sich in Einfachheit aus. Gute Signets oder Logos sollten optisch ansprechbar sein und eine klare Identität aufweisen. Weniger ist mehr. Manchmal wird ein Logo nur im Bruchteil einer Sekunde wahrgenommen – zum Beispiel beim Durchblättern einer Zeitschrift. In dieser Zeit muss das Auge die elementaren Strukturen des Designs erfassen. Ich begleite Sie von der ersten Idee bis zur finalen Produktion, als kreativer Partner, der Ihre Vision zum Leben erweckt. Mit Leidenschaft und Expertise innovative Lösungen entwickeln, die begeistern und bewegen. Von Corporate Design, Webseiten, Kampagnen, Printmedien – Zusammen mit zuverlässigen Partnern liegt so der Workflow von der persönlichen Grundbesprechung Ihres gewünschten Produktes bis zur fertigen Produktion in erfahrenen und kompetenten Händen. Standardlösungen mag ich nicht – Warum? Standard hat keine besondere Wirkung – funktioniert mittelprächtig und sieht langweilig aus. Beim Gespräch genau erörtern, was der Kunde möchte. Vom Logo, Flyer, bis hin zu einem Katalog. Oder auch etwas Aussergewöhnliches - den Ideen sind keine Grenzen gesetzt. Gutes entsteht im Team. Bei einem Besuch in Ihrem Geschäft oder auch bei mir können wir genau erörtern, was Ihre kreativen Wünsche sind. Natürlich lasse ich meine Kunden auch teilhaben an der Entstehung Ihres Produkts. Ich freue mich immer wieder, mit meinen Kunden ein Team zu werden. Fairness, Termintreue und gegenseitige Wertschätzung stehen bei mir an oberster Stelle. Mit Kopf und Herz bin ich "Yv" von JaYv Ich freue mich sehr, dass Sie bei mir reinschauen. Für Gedrucktes, Digitales und Wegweisendes – vom neuen Logo bis hin zum Katalog. Dazwischen liegen viele Positionen, welche das Licht der Welt erblicken sollten. Über mich … manchmal crazy, manchmal wild, dann wieder ruhig und gefasst – Ich bin stolze Mutter des besten Sohnes der Welt. Mein Sohn ist mein zweiter Pfeiler im Leben. Wir sind ein Dreamteam – Das „Ja“ von JaYv kommt von ihm „Jason“ und fliesst ins Design. Ich liebe die Natur, meine Tiere und ich darf an einem wunderbaren Ort leben, der es mir ermöglicht, mit meinen Hunden die Freizeit in der Natur zu verbringen. Aufgewachsen bin ich unter anderem mit meinem Grossvater Josef Hottinger – Kunstmaler von Zuzgen. Er prägte mein Leben mit Kunst, Sanftmut und die Liebe zum Detail. Daher lag es mir sehr Nahe, in die Welt des Grafikers einzutauchen. Design, Grafik, Kommunikation, Fotografie, Strategie und Beratung. Bei einem Auftrag gibt es viele wichtige Elemente. Ich höre meinen Kunden genau zu, um so gezielt alle kreativen Schritte umzusetzen – die sich zu einem stimmigen Ganzen fügen. Gestaltung, die direkt über das Auge ins Herz trifft und gleichzeitig den Verstand überzeugt. Auf dieser Seite können Sie einen kleinen Einblick über meine Arbeiten und mich gewinnen. Natürlich wäre es auch schön, wir würden uns bei einer leckeren Tasse Kaffee persönlich kennen lernen, um uns über Ihre kreativen Wünsche zu unterhalten. Herzlichst Yv

KIBO Trainingszentrum KIBO ist ein durch Physiotherapeuten geleitetes Trainings- und Rehabilitationszentrum . Fundiertes allgemeinmedizinisches Wissen, langjährige Erfahrung, neueste sportmedizinische Erkenntnisse – das sind die Pfeiler unseres Trainingskonzeptes. Wir sind überzeugt, dass Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit unerlässliche Voraussetzungen sind für einen leistungsfähigen Körper und seelische Ausgeglichenheit. Haben Sie das Bedürfnis , Ihre alltäglichen Belastungen in Beruf und Freizeit besser bewältigen zu können — beispielsweise durch Erhöhung Ihrer körperlichen Belastungstoleranz? Haben Sie Lust , Ihren Alltagsstress und -frust mal beiseite zu legen, und Ihren Körper richtig wahrnehmen zu können — beispielsweise durch gezielten Aufbau von Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Entspannung? Treiben Sie regelmässig Sport, als Freizeitsportler oder Profi und möchten sich auf ein bestimmtes Ziel vorbereiten — beispielsweise mit Hilfe von individueller Trainingsberatung und -begleitung? In diesen Fällen sind Sie richtig bei uns: Ihr Ziel ist unsere Aufgabe! Unser Konzept Nachdem Sie den vertraulichen Gesundheitsfragebogen ausgefüllt haben, werden Sie von einer Physiotherapeutin oder einem Physiotherapeuten befragt und untersucht mit den Zielen: • Abklären von Vorsichts- und Gefahrensituationen • Bestimmen des IST-Zustandes (Beweglichkeit-Kraft-Ausdauer-Koordination) • Festlegen von Trainingszielen und Trainingsplanung Anschliessend zeigt und erläutert Ihnen der Therapeut/die Therapeutin die konkrete Ausführung eines persönlichen Trainingsprogrammes an den Geräten. Das eigentliche Training führen Sie selbständig durch. Sollten sich Probleme oder Unklarheiten ergeben, leisten wir Ihnen immer gerne Hilfestellung. Am Ende jeder Trainingsperiode sollten wir die neue Situation überprüfen, mit den Zielen: • Ermittlung des aktuellen Standes • Feststellen, ob Trainingsziele erreicht wurden • evtl. neue Trainingsziele und Trainingsplanung festlegen.

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Fragen Sie uns, dank langjährigen und bewährten Lieferanten ist bei uns fast alles erhältlich. Weideartikel Zaunpfähle, Zaunband und Elektro-Viehhüter bei und ab Lager erhältlich. In bester Qualität zu guten Preisen. Zudem auch eine grosse Auswahl an Viehglocken, Riemen und Kallen am Lager. Arbeitshilfen Von der Karette bis zum Sackkarren oder anderen Transportmittel, vieles am Lager. Ausserdem grosse Auswahl an Leitern und Stieghilfen. Für einen sicheren Tritt. Grosses Ausstellungslager ganz in der Nähe des Verkaufsladens. Fragen Sie uns! Garten Das bewährte Sortiment der Marke Wolf. Bekannt für ihr ein breites Sortiment zur Pflege von Rasen, Hecken. Viele Hand- und Stielgeräte für alle Anwendungen sind bei uns erhältlich. Forstartikel Qualitäts-Beile und Äxte führen wir auch am Lager, sowie verschiedene Spaltkeile und Holzspalthämmer. Dazu ein grosses Sortiment an Baumscheren Felco und vieles mehr für die Baumpflege. 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Kostenloser Hörtest Wir untersuchen Ihr Ohr und ermitteln die Hörschwelle ab wann Sie hören. Kostenlose Untersuchung mit verschiedenen Tonhöhen und Lautstärken Gehöranalyse Wir untersuchen Ihr Ohr und ermitteln die Hörschwelle ab wann Sie hören. Untersuchung mit verschiedenen Tonhöhen und Lautstärken. Wichtig ist auch die Verständlichkeit. Dazu wird ein Sprachtest mit ein- und mehrsilbigen Worten durchgeführt. Je nach Hörverlust muss die Knochenleitung gemessen werden. Bei Tinnitus wird die Frequenz und Stärke des Geräusches ermittelt. Umfassender Service und konsequente Nachbetreuung: Als langjährig tätiger Experte für Hörsysteme weiss ich: Ein Hörgerät ist vergleichbar mit einem Massanzug, denn kein Ohr ist wie das Andere. Sie kaufen bei mir kein Produkt von der Stange, sondern erhalten ein individuell auf Sie zugeschnittenes Hörsystem. Bei einem persönlichen Termin bei mir in der Hörberatung Schaffhausen messen wir Ihr aktuelles Hörvermögen und geben Ihnen dann individuelle Tipps, wie Sie dieses dauerhaft verbessern können. Dazu stellen wir Ihnen verschiedene Lösungen führender Hörgerätehersteller vor, die genau zu Ihnen passen. Am Ende finden wir so gemeinsam Ihren persönlichen Favoriten und passen diesen an Ihre Ohren an. Ein wichtiger Partner bei unserer Arbeit ist dabei der Hals-Nasen-Ohren-Arzt. Mit allen HNO-Ärzten in der Region arbeite ich seit vielen Jahren intensiv und vertrauensvoll zusammen. Reinigung, Kontrolle und Reparatur aller Hörgeräte: Ich reinige, kontrolliere und repariere Hörgeräte aller gängigen Marken. Da ich unabhängig und markenneutral arbeite, kann ich Sie in alle Richtungen unterstützen. Gehörschutz: Massgefertigte Gehörschütze gibt es für fast alle Bereiche und in vielen bunten Farben oder unauffällig wie möglich. Ob für die Arbeit oder Freizeit, jeder hat seine individuellen Bedürfnisse beim Hören. Nach einem Gespräch und einer Ohrabformung stellen wir Ihnen Ihren persönlichen Gehörschutz her. Gehörschutz zum Schlafen für angenehme Ruhe. Sorgt für erholsamen Schlaf ohne völlige Abgeschlossenheit. Der Schlafschutz ist aus supersoftem, transparentem Silikonmaterial, was Ihnen ein komfortables Tragen auch bei seitlicher Lage ermöglicht. Wasserschutz für Kinder und Erwachsene - Haben Sie ein Loch im Trommelfell, - operierte Ohren, - viel Ohrschmerzen nach dem Schwimmen oder Probleme wegen Wasser im Ohr, dann ist der Schwimmschutz das Richtige für Sie. Auch hier braucht es einen Ohrabdruck für eine individuelle Massanfertigung. Schwimmfähiges, langlebiges, reissfestes, hautfreundliches und supersoftes Silikonmaterial auch hier, in vielen Farbkombinationen. Tinnitusberatung / Geräusche im Kopf: Haben Sie ein Pfeifen, Trommeln, Rauschen oder ein anderes Geräusch im Kopf, welches nicht mehr weg geht? Dann spricht man von Tinnitus. Wichtig ist, dass Sie in der ersten Zeit wenn er auftritt und nicht weggeht, den Hausarzt oder Ohrenarzt konsultieren. Es gibt verschiedene Ansätze um sich mit dem Tinnitus anzufreunden. Denn ein Heilmittel gibt es noch nicht. Der eine Ansatz ist, man sucht sich was, das einem gut tut. Oder man sucht einen Akustiker auf, um sich beraten zu lassen. Der Fachmann hat die Möglichkeit, die Frequenz zu orten und mit einem Noiser ein gegenphasiges Signal zu erzeugen. Die zweite Möglichkeit ist, in Kombination mit einem Hörgerät zu arbeiten; denn oft ist es so, dass der Tinnitus zusammen mit einem Hörverlust auftritt. Hier kann mit einem Hörsystem unterstützt werden. Lassen Sie sich bei mir unverbindlich beraten und schauen Sie sich die Sachen in Ruhe an, ich habe Zeit für Sie.

Aqua-Fit ist eine wirkungsvolle Wassergymnastik zur Förderung der allgemeinen Fitness mit integriertem Lauftraining im Wasser. Dadurch werden Beweglichkeit, Kraft und Koordination verbessert, vor allem aber dient Aqua-Fit der gezielten Herz-Kreislauf-Prophylaxe. Zudem wirkt Aqua-Fit vorbeugend gegen die im „Sitzzeitalter“ vermehrt vorhandenen Symptome von Rücken- und Nackenbeschwerden. Aqua-Fit ist eine neue Trainingsform ohne Stress und (fast) ohne Schweiss. Nach einer Lektion fühlen Sie sich trotz körperlicher Anstrengung entspannt und wohl. Speziell für Aqua-Fit entwickelte Wasserwesten ermöglichen den nötigen Auftrieb für eine trainingsgerechte Körperhaltung sowie zur Verbesserung Ihrer Körperwahrnehmung und Rumpfmuskulatur. Aqua-Fit eignet sich für Freizeit- und Gesundheitssportler sowie für ganz Junge und schon etwas Ältere, wie auch für wasserungewohnte und wenig trainierte Personen. Jede Lektion ist zudem auch ein Gruppenerlebnis, da die Leistungsunterschiede unbedeutend sind. Aqua-Fit ist für alle geeignet, welche ein effizientes Fitnessprogramm mit viel Spass absolvieren wollen. Aqua-Fit ist ein Sport, den junge und ältere Menschen gemeinsam ausüben können.

Ergotherapie stellt die Handlungsfähigkeit des Menschen in den Mittelpunkt. Sie trägt zur Verbesserung der Gesundheit und zur Steigerung der Lebensqualität bei. Sie befähigt Menschen, an den Aktivitäten des täglichen Lebens in den Bereichen Selbstversorgung, Produktivität und Freizeit und an der Gesellschaft teilzuhaben. ErgotherapeutInnen unterstützen und begleiten Menschen jeden Alters, die in ihrer Handlungsfähigkeit beeinträchtigt oder von Einschränkungen bedroht sind. Dies kann z.B. in Folge eines Unfalls, einer Krankheit, einer Entwicklungsstörung oder aus psychischen Gründen der Fall sein.

Move Yourself! Bewegung macht Glücklich Jeder Körper will bewegt werden. Sei es aktiv im Training oder passiv durch Berührung und manuelle Verformung der Muskulatur. Aktive Bewegung hilft Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen, das Herz-Kreislauf System adäquat zu belasten um Krankheiten vorzubeugen, Beweglichkeit und psychische Gesundheit zu erhalten indem man "Dampf" ablässt oder "in sich geht". Massagen und passive Behandlungen sind ideal um sich eine Auszeit zu gönnen und Energie zu tanken oder scheinbar kleine Problemzonen zu behandeln die einen grossen Unterschied in der Lebensqualität machen können. „Hier behandelt Sie immer die Chefin“. Weiterbildungen und Ausbildungen: - Physiotherapeutin ZHAW Bsc. - Triggerpunkt-Therapeutin IMTT® - Dry Needling Therapeutin IMTT® - Beckenboden-Therapeutin BeBo® - Lymphtherapeutin (Lymph-Bildung) - Sportphysiotherapeutin Spt - CAS Manuelle Therapie (SAMT) - Kinesiotape-Weiterbildungen - Pilates-Kursleiterin (SAFS) - Rückbildung nach Pilates (art of motion) Muttersprache: Deutsch und Italienisch, sehr gute Sprachkenntnisse in Englisch. Grundkenntnisse in Französisch. Nach 10 Jahren Berufstätigkeit habe ich mich nach der Geburt des zweiten Kindes im 2021 auch als Physiotherapeutin selbstständig gemacht. Zwei Jahre lang durfte ich mit Clara und Johannes Mathis, in der Physiowelt als Dry Needling Koryphäen bekannt, arbeiten. Nach ihrem Ruhestand verwirklichte ich meine eigene Praxis. Meine Spezialisierung liegt in der Behandlung myofaszialer Beschwerden mittels Triggerpunkt-Therapie und Dry Needling. Weitere Spezialisierungen habe ich in der Beckenbodentherapie und Lymphtherapie. Natürlich sind Patienten mit allen Diagnosen willkommen und mein umfangreiches Wissen in der Manuellen Therapie und Sportphysiotherapie sind immer hilfreich. Meine Freizeit verbringe ich gerne mit meiner Familie oder in Bewegung. Natürlich am Liebsten draussen in der Natur, im Wald oder in den Bergen. Bewegung ist schon immer ein zentraler Aspekt in meinem Leben gewesen. In meiner Kindheit habe ich bereits diverse Sportarten ausprobiert. Nach meiner Ausbildung als Physiotherapeutin bildete ich mich als Sportphysiotherapeutin und Pilates Instruktorin weiter. Das Vermitteln von korrekter Haltung, Bewegung und Trainingsplanung sind grosse Leidenschaften von mir. Gerne begleite ich dich auf deinen Weg zur Entdeckung deiner neuen Bewegungsmöglichkeiten. PHYSIOTHERAPIE Triggerpunkt-Therapie und Dry-Needling Muskuläre Schmerzpunkte mit und ohne Ausstrahlungen, können neben Schmerzen, auch Auswirkungen wie Kraftverlust, Koordinationsverlust und vegetative Störungen haben. Diese kann man mit manuellen Triggerpunkt-Techniken und Dry-Needling behandeln. Wenn die Schmerzen myofaszialer Ursache und nicht bereits chronifiziert sind, versprechen diese Behandlungstechniken einen raschen Erfolg. Bei chronischen Schmerzen kann hier der muskulär bedingte Schmerzanteil gelindert und gelöst werden. Beckenbodentherapie für Mann und Frau Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche begleiten uns mehr als wir wahrhaben wollen. Mit gezielten Übungen, spezifische Therapie und Verhaltensänderungen kann man dem entgegenwirken. Bei Frauen ist die Ursache oft Schwangerschaft/ Geburt und eventuell Verletzungen, aber auch die Wechseljahre lösen in diesem Bereich teilweise Beschwerden aus. Bei Männern kommt eine solche Problematik teilweise bei St. n. Prostata Karzinom aber auch sie durchlaufen eine körperliche Veränderung in den Wechseljahren, wo manchmal eine Hilfe in diesem Bereich willkommen ist. Ich biete Beckenbodentherapie mit Biofeedback an sowie Beckenbodentraining mit gezielten Übungen. Sportphysiotherapie Egal ob Profisportler/in, Amateur- oder Hobbysportler/in, Patienten werden ganzheitlich betrachtet und analysiert mit Fokus auf die individuelle sportartspezifischen Belastung und benötigte Fähigkeit. Ein fundiertes Wissen über Trainingslehre, Physiologie, Ernährung u.v.m. helfen mir dich auf deinem sportlichen Weg ideal zu begleiten. Lymphtherapie Schwellungen und Ödeme sind keine Seltenheit nach Operationen bei orthopädischen wie auch bei onkologischen Fällen. Eine Lymphmassage in Kombination mit einer Lymphbandage hilft das Ödem aus dem Gewebe zu schaffen. Bei langjährigen Ödem-Patienten biete ich gerne intensiv Lymphtherapie-Wochen an um die jährliche Strumpfanpassung so ideal wie möglich zu begleiten. Tarif In meiner Praxis habe ich mich auf Triggerpunktbehandlung und Dry Needling spezialisiert. Diese Leistungen werden mit CHF 68 pro Behandlung verrechnet . Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung CHF 48. Sie erhalten zwei Rechnungen. Eine zuhanden Ihrer Krankenkasse und eine an Sie, deren Betrag Ihnen weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung zurückerstattet wird. KURSANGEBOT: Rückbildung Finde den Weg zu deinem gewohnten Körper und erhalte einen adäquaten Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Mit dem Kurs zur Rückbildung von Move Yourself kannst du mit Pilatesübungen proaktiv diverse Beschwerden vorbeugen und deinen Körper in Form bringen: • Rückenbeschwerden • Blasenschwäche / Inkontinenz • Druckgefühl/ Schmerzen im Becken • Allgemeine Dekonditionierung Ab wann? Bereits ca. 6 Wochen nach einer Spontangeburt kannst du bei dem Rückbildungs-Kurs mitmachen. Falls du einen Kaiserschnitt, einen Dammriss oder Dammschnitt hattest bitte erst in Absprache mit der Hebamme oder Frauenarzt/ -ärztin den Kurs beginnen. Wo? Die Lektion findet im Studio an der Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 9er Abo 260.-/ Einzelstunde 35.- 10 Gründe für die Rückbildung bei Move Yourself • Speziell ausgewählte Übungen, die den Beckenboden mit aktivieren, sowie eine Instruktion um die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen. • Bei grösseren Kontinenz Beschwerden oder Senkungen zusätzliche Übungstipps und individuelle Beratung. • Kontrolle der Rectus Diastase am Anfang und Ende des Kurses, als zusätzliche Motivation und Verlaufszeichen. • Bei grösseren Abständen der Rectus Diastase zusätzliche Übungstipps. • Kleines Heimprogramm für alle hoch motivierten Frauen, die zu Hause zusätzlich trainieren möchten. • Schlussgespräch mit individueller Beratung abhängig vom weiteren sportlichen Ziel der Frau. • Bei Frauen nach Kaiserschnitt, Instruktion einer Narben-Massage und bei sehr empfindlichen Narben Tape-Instruktion. • Tipps und Ideen zum Lösen diverser Verspannungen. • Ganzkörper Kräftigung um den Körper nach der Schwangerschaft langsam wieder in Form zu bringen. • Teilnehmerinnen profitieren von meinem Wissen als Physiotherapeutin. Power-Pilates Power-Pilates ist eine ideale Trainingsform zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Im Power-Pilates bei Move Yourself kommen auch Arme, Beine und Po nicht zu kurz und deine Ausdauer wird gefordert. Das Training im Power-Pilates beinhaltet die klassischen Pilates Prinzipien. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund und die Ziele bleiben das Kräftigen der Körpermitte für eine schönere und schmerzfreie Körperhaltung. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult und die Beweglichkeit verbessert. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 10er Abo 260.-/ Einzelstunde 30.- Beckenboden Training Im Aufbau. Bei Fragen und Interesse bitte melden. Personaltraining Individuelle Laufanalyse und -planung Hast du Schmerzen beim Joggen und möchtest wissen, ob du richtig läufst oder etwas am Laufstil optimieren könntest? Willst du ein besonderes Lauf Ziel erreichen und brauchst Input für deine Trainingsplanung? Ich stelle ein Programm für dich zusammen, damit dein Laufen effizienter wird und ich helfe dir mit deiner Trainingsplanung, indem wir spezielle Reize in dein Lauftraining einbauen, damit du dein Ziel erreichen kannst! Ein Lauftraining dauert ca. 60min mit zusätzlich zweiten Treffen um individuelle Übungen oder Trainingsprogramm zu besprechen ca. 45min CHF 200.00 für Laufanalyse mit Besprechung individueller Übungen und Trainingsplanung. Personaltraining Du willst ein individuelles und professionell begleitetes Trainingsprogramm? Dann bist du bei mir genau richtig! Wir evaluieren deine Ziele und stellen dir gemeinsam ein Trainingsprogramm zusammen, dass genau deinen Bedürfnissen entspricht. Ob es ein Ausdauertraining im Freien ist, ein Indoor-Training zur Kräftigung oder mal eine Massage zur Entspannung. Du suchst aus! Je nach Zeitaufwand, den du aufbringen willst helfe ich dir dabei eine strukturierte Wochenplanung zu erstellen mit geeigneten Übungen. Eine Lektion dauert 55min 120 Sfr. pro Lektion/ 10er Abo à 1200 Sfr. Stundenplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18:00 Rückbildung 13:45 Rückbildung 19:00 Rückbildung 18:00 Power-Pilates 20:15 Power-Pilates KONTAKTFORMULAR è Alle Kontaktangaben è Praxis und Studio div. Adressen è Evtl. auf Maps oder so einzeichnen? è Formular zum Ausfüllen und mit Mail verlinken? - Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht. Weil wir sie nicht wagen, bleiben sie unerreichbar . Senca - „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn) - „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort) - „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Ludwig Börne)

Unser Angebot umfasst sowohl für Sie in unserer Werkstatt nach Mass hergestellte Artikel als auch eine grosse Auswahl an konfektionierten Artikeln und Hilfsmitteln in unserem Laden. Werkstatt In unserer Werkstatt fertigen wir unter anderem: • Bein-/ Arm-Orthesen • Stütz-Korsett aus Stoff • Fabrikation und Anapssung von Prothesen • Lendenmieder • Silikon-Orthoplastie für Klauen- oder Hammerfinger • Fussbettungen • Orthopädische Schuhe • Orthopädische Schuheinlagen • Kompressionsstrümpfe nach Mass (rundgestrickt/flachgestrickt) Selbstverständlich alles nach Mass. Laden In unserem Laden finden Sie ein breites Angebot in den folgenden Bereichen: • Sportbandagen (Fussgelenkbandage, Kniebandage, etc.) • Handorthesen • Kompressionsstrümpfe (Juzo®) • Brustprothetik (Anita care®) • Gesundheitsschuhe: Medizinische, Diabetiker, Polyarthritis, Komfort, Stabilisation (z.B. Xelero®, Künzli®, Finn Comfort®, Lowa®) • Schuhkorrekturen und -anpassungen • Qualitätssocken für Diabetiker, Beruf, Freizeit und Sport (Ihle®) • Hilfsmittel für Rehabilitation und Therapie • Mobilität (Krücken, Gehstöcke, Rollstühle, Rollatoren) • auch in Miete • Lagerungskissen und TEMPUR® Matratzen und Kissen In unserem Prospekt sehen Sie eine Auswahl an Artikeln, die Sie bei uns finden. Viele Artikel können auch gemietet werden.

Umgebungspflege Haben Sie eine grössere Gartenumgebung, die Sie regelmässig gepflegt haben möchten? Ich biete Ihnen dazu gerne meinen Service an. Dabei kann es sich um regelmässige Schnitte von Pflanzen und Hecken handeln, der fachmännischen Pflege von Blumenbeeten oder der Erhalt einer schönen Rasenfläche. Gartenumgestaltung Möchten Sie Ihren Garten komplett oder Teile davon umgestalten? Ich helfe Ihnen gerne beim Planen. Ich zeige Ihnen, wie man mit Gestaltungselementen wie Pflanzen, Wasser oder Steinen eine kleine Wohlfühloase bauen kann. Rasen Ein Rasen ist die wohl universellste Grünfläche in einer Gartenumgebung. Nebst dem Stück Natur, das ein Rasen darstellt, genügt er vielfältigen Zwecken: Er ist Nutzfläche für Erholung und Freizeit, Auslauffläche für Haustiere sowie funktionaler Gartensitzplatz. Ich sähe oder lege für Sie Rasen aus verschiedenen Gräsern, je nach Nutzung und Vorliebe. Ob Sie zudem einen Rasen ansähen möchten oder gleich einen Fertigrasen resp. Rollrasen gelegt haben möchten, ich biete beides an. Wichtig kann je nach dem die vorgängige Vorbereitung des Untergrunds sein, um mit Nährstoffen und Sauerstoff die ideale Unterschicht für einen Rasen zu bieten. Für die Behandlung eines bestehenden Rasens stehe ich Ihnen gerne zur Seite. Gedeiht ein Rasen nicht wie gewünscht, so schafft manchmal ein Vertikutieren, Aerifizieren, Düngen oder Unkraut-Behandlung Abhilfe. Steingärten Steingärten haben besonders in den letzten Jahren an Beliebtheit gewonnen, auch hier zeigt sich der asiatische Einfluss in der Gartengestaltung. Diese haben auch etwas Pragmatisches - denn Steingärten sind pflegeleicht, es lassen sich mit Ihnen interessante Akzente setzen im Garten.

Bis zur grösstmöglichen wiedererlangten Selbständigkeit zu Hause - bei der Arbeit - in der Freizeit - wir unterstützen Sie dabei.