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Ich heisse Camillo, kurz Camy. Der Sport begleitete mich schon durch meine ganze Kindheit und Jugend. Mit über zehn Jahren auf dem Fussballplatz und einigen Exkursionen mit Basketball und Unihockey, war ich sehr aktiv im Teamsport. Mit 14 Jahren entdeckte ich meine kreative Seite und stürzte mich in Comics. Die Optik, Stärke und Disziplin der muskulösen Superhelden wurden zu meinen Vorbildern und bald zu meinen eigenen Zielen. Die Geschichte meines Körpers im Krafttraining begann mit 19 Jahren, wobei ich lernte mir eigene Ziele zu stecken und diese zu erreichen. Aus meinem eigenen Training entstand der Wunsch andere zu trainieren. Die Arbeit mit Menschen fasziniert mich. Ich freue mich meine Kunden dabei unterstützen zu können ihre Ziele zu erreichen. Das Schönste ist das neu gewonnene Selbstbewusstsein, welches sich über die Zusammenarbeit entwickelt. Ich spreche: Deutsch, Englisch, Portugiesisch, Spanisch und Französisch • Angebote • Personaltraining • Online Fitness Coaching • Firmenfitness • Bootcamps • Ernährungsberatung

Du möchtest nicht nur körperlich, sondern auch mental fit sein? Dann ist FlowRow genau das Richtige für dich. Unsere Produkte und unser einzigartiges Trainingskonzept haben wir für dich entwickelt, um Ausdauer und Kraft zu optimieren, gleichzeitig deine Körperhaltung durch ein ausgewogenes Training der Tiefenmuskulatur zu verbessern und deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu steigern. Wir haben das FlowRow-Board erfunden, um dir ein Indoor-Rudererlebnis zu bieten, das sich wie Rudern in einem echten Ruderboot anfühlt. Unabhängig von deinem Fitness-Level oder deiner körperlichen Verfassung bietet dir FlowRow alles, was du brauchst, um deine sportlichen Ziele zu erreichen und dich körperlich und mental zu stärken. Dabei spielt es keine Rolle, ob du noch nie auf einem Rudergerät gesessen hast oder schon weißt, wie man richtig rudert. Du wirst dich in FlowRow schockverlieben! FlowRow kooperiert mit WaterRower, dem Weltmarktführer für Heim-Rudergeräte, um dir das ultimative Trainingspaket zu liefern. Profitiere jetzt von unserer Zusammenarbeit und starte dein bestes Workout! Unsere motivierenden Coaches und die Gruppenfitness-Kurse mit mitreissender Musik machen das Training zu einem unvergesslichen Erlebnis. Nach jedem Workout fühlst du dich erfrischt und gestärkt. FlowRow ist das perfekte Training für alle, die ein ganzheitliches, inspirierendes und effektives Workout suchen. Überzeuge dich jetzt selbst und erlebe, warum unsere Kundinnen und Kunden von FlowRow begeistert sind! Das Wichtigste in Kürze: • Shop • Über FlowRow® • Kurse • Blog • Für Fitnessstudios • App Schau dir FlowRow Trainingsvideos auf YouTube an. Weitere Imformationen und Impressionen findest Du auf Facebook , Instagram und TikTok . Wir freuen uns, wenn Du uns folgst Kontaktieren Sie uns, wir sind gerne für Sie da.

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Aqua-Fit ist eine wirkungsvolle Wassergymnastik zur Förderung der allgemeinen Fitness mit integriertem Lauftraining im Wasser. Dadurch werden Beweglichkeit, Kraft und Koordination verbessert, vor allem aber dient Aqua-Fit der gezielten Herz-Kreislauf-Prophylaxe. Zudem wirkt Aqua-Fit vorbeugend gegen die im „Sitzzeitalter“ vermehrt vorhandenen Symptome von Rücken- und Nackenbeschwerden. Aqua-Fit ist eine neue Trainingsform ohne Stress und (fast) ohne Schweiss. Nach einer Lektion fühlen Sie sich trotz körperlicher Anstrengung entspannt und wohl. Speziell für Aqua-Fit entwickelte Wasserwesten ermöglichen den nötigen Auftrieb für eine trainingsgerechte Körperhaltung sowie zur Verbesserung Ihrer Körperwahrnehmung und Rumpfmuskulatur. Aqua-Fit eignet sich für Freizeit- und Gesundheitssportler sowie für ganz Junge und schon etwas Ältere, wie auch für wasserungewohnte und wenig trainierte Personen. Jede Lektion ist zudem auch ein Gruppenerlebnis, da die Leistungsunterschiede unbedeutend sind. Aqua-Fit ist für alle geeignet, welche ein effizientes Fitnessprogramm mit viel Spass absolvieren wollen. Aqua-Fit ist ein Sport, den junge und ältere Menschen gemeinsam ausüben können.

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