Wurzeln, die mich halten, Geist, der mich umhüllt. Körper, liebevoller Begleiter und Haus, das ich bewohne. Vertrauen, das in mir entspringt, Ruhe, Gelassenheit, die mich umgibt. Quelle meiner Kraft, Quelle meines Seins. Spürbare, tragende Kraft – Ich! Psychotherapie (Kurz- und Langzeittherapien sowie Kriseninterventionen) • Traumatherapie • Begleitung und Unterstützung in belastenden Lebenssituationen (Anpassungsstörung) • Therapie bei Abhängigkeitserkrankungen • Unterstützung von Angehörigen (Abhängigkeitserkrankungen) • Paartherapie • Burnoutbehandlung und -prophylaxe • Therapie bei Persönlichkeitsstörungen • Behandlung von psychosomatischen Erkrankungen • Begleitung von Trauerprozessen Supervision • Einzelsupervisionen für Personen in «helfenden Berufen» Coaching • Stress- und Konfliktbewältigung • Karriere- und Laufbahnplanung • Unterstützung bei Führungsaufgaben

Cancellara Giovanni Systemisch-lösungorientiertes Coaching, Beratung, Supervision und Bildungsmanagement zeste Beratung GmbH Facebook • Linked In Deutsch,Englisch,Französisch,Italienisch Kontaktformen Im Geschäft,Online,Telefonisch Lage Nahe öffentlichem Verkehr,Parkmöglichkeit Zahlungskonditionen Rechnung Rubriken • Coaching • Beratung • Laufbahnberatung • Supervision Porträt Freischaffender Coach, Berater, Supervisor, Trainer / Ausbilder und Netzwerker Coaching, Beratung und Supervision Beruf und Laufbahn, Work-Life-Integration, Business- und Führungs-Coaching, New- und Outplacement, TeamCoaching, ProjektCoaching, Strategieentwicklung, Arbeitsmarktliche Massnahmen AMM (SECO, AWA, beco) Bildungsmanagement Trainings, Seminare und Workshops nach Grundsätzen des lebendigen Lernens Expertise Privatwirtschaft: Bereichsleitung Kundendienst, Telekommunikation, Finance, Verkauf VVG, KVG, BVG. Öffentliche Verwaltung und Berufsfachschulen. Sprachen DE, FR, IT, EN Aus- und Weiterbildung • MAS in Coaching / Supervision FHNW, Schwerpunkt Systemisch-lösungsorientiertes Coaching • MAS PHZ in Adult and Professional Education A&PE, Erwachsenenbildner HF, Ausbilder mit eidg. FA • Marketingplaner SAWI, Fachausweis santésuisse, Berufsbildner, Kaufmann EFZ Persönliches und Work-Life-Balance *1963, Secondo mit Fokus auf Kultur, Sprachen und Begegnungen. Bewegung in der Natur (per pedes, Velo, Wandern, Iyengar YOGA, Pilates), feines, stimmiges Essen (Slow Food). Begegnungen mit Menschen und Tieren (Ziegen mit Frechmut), Kunst und Film, Literatur sind Teile meiner Welt. Bewusste Pausen und Retraiten auf dem Berg mit Ausblick erhellen das Wesentliche und sind für mich ein PLUS. • Porträt • Angebot • Kontakt Kontaktinfo und Standort Liebe Besucherin, lieber Besucher, sinnvolles Vernetzen und Unterstützen gehört zum erfolgreichen persönlichen und beruflichen Alltag. Menschen haben sich etwas zu sagen und gegenseitig etwas zu bieten: Ich freue mich auf Ihren Anruf. Für Unternehmen und Organisationen • Business- und FührungsCoaching — Leadership • New- und OutPlacement / TeamCoaching / Supervision • Bildungsmanagement Gute Gründe, weshalb ein Coaching à la carte von Nutzen ist Der Blick von aussen, beschreibend und konstruktiv kritisch, ermöglicht einen Perspektivenwechsel und zeigt Lösungen auf, die vorher nicht sichtbar waren oder vielleicht unrealistisch schienen. Gehen Sie Themen und Situationen differenziert und systematischer an. Nutzen Sie Ihre fachlichen, methodischen, sozialen und persönlichen Fähigkeiten, Kompetenzen und Ressourcen. Erkennen Sie Potential und Prioritäten. Ein Plan mit Fokus bringt das Ziel näher. Allein der Wandel ist stetig Komplexität und Dynamik im Berufsleben faszinieren und fordern uns zugleich. Der Alltag ist turbulent und der Fokus entgleitet. Ein Perspektivenwechsel, eine Aussensicht ermöglicht es, die Situation und Dynamik in Umfeld, Unternehmen und mit Menschen zu erkennen, aktiver mitzugestalten. Wir entwickeln ein anderes Denken und Gefühle, Handlungsalternativen. Sie handeln kompetent und Ihre Entscheidungs- und Selbstwirksamkeit wird gefördert und gestärkt. Schwerpunkte • BusinessCoaching: Führung, Leadership, Team, Konfliktlösung, Supervision, Lehr- und Ausbildungssupervision (einzeln und in Gruppen) • New- und OutPlacement: Employability (Arbeitsmarktfähigkeit / -Attraktivität), Laufbahnberatung und -Coaching, Standortbestimmung, JobCoaching, IntegrationsCoaching (Reorganisation, Gesundheit), Bewerbungsmanagement (digitaler Arbeitsmarkt, Social Media & Co.) • Bildungsmanagement: Trainings, Seminare, Workshops, Lehr- und Lernveranstaltungen à la carte und kundenspezifisch. Detailhandel: Best Practice Retail, Mystery Shopping, MQ, Projektmanagement • Komplexität reduzieren, Entschleunigen • Analysieren, Fokussieren, Realisieren • Empowerment, Nachhaltigkeit, Effizienz Wer? Führungs- und Fachkräfte, Teams, Gruppen aus Wirtschaft, Verwaltung, Gesundheit, Bildung und Soziales. Wie? Auftragsklärung, Briefing, Bedarfs- / Bedürfniserhebung, von der Skizze zum Konzept, methodisch-didaktische Umsetzung nach Grundsätzen des lebendigen Lernens, Controlling / Evaluation, Debriefing, nächste Schritte.

Angebot • Unterstützung bei Klärungs- und Veränderungsprozessen in Organisationen und im persönlichen Bereich. • Zusammenarbeit, Entwicklung, Weiterbildung, Konfliktlösung etc. in Teams und Gruppen. • Entwicklung von Organisationen, Projektbegleitung, Erarbeitung von Konzepten und Leitbildern. • Beratung von Familienunternehmen (z.B. Personalentwicklung, familiäre Dynamiken, Nachfolgeplanung etc.) • Einzelberatung in schwierigen oder belastenden Arbeits- und Lebenssituationen, Burnout-Prophylaxe. • Weiterbildungsveranstaltungen; z.B. Kommunikations-, Motivations- und Feedbacktrainings, Erlebnispädagogik und individuelle, bedürfnisorientierte Seminare. Nutzen Unter Einbezug Ihrer Ressourcen erreichen wir unter anderem: • Die Erweiterung der aufgabenspezifischen Kompetenzen. • Eine grössere Nachhaltigkeit im Entwicklungsprozess. • Die Verbesserung der Zusammenarbeit. • Neue Perspektiven, Raum zur Regeneration. Gemeinsam definieren wir Ziele, die Sie mit meiner methodischen Unterstützung in lösungsorientierten und alltagsbezogenen Schritten erreichen möchten. Über mich Die praxisnahe, zielgerichtete, lösungs- und ressourcenorientierte, systemische (ganzheitliche) Vorgehensweise ist mir wichtig. • Sie profitieren von meinem grossen Methoden- und Erfahrungsschatz. • Als Mitglied des Schweizerischen Berufsverbandes BSO verpflichte ich mich der Qualitätssicherung für Berater. Beratungsnetz Säntis Das Leben und die Wirtschaft in der Schweiz und weltweit verändert sich radikal.Die Menschen sind erfüllt von der Sorge um Arbeit und Zukunft. Geschäftsleitungen / Abteilungsleitungen / Mitarbeitende sind gefordert. Das Beratungsnetz Säntis bietet Raum und Reflexion, diese Herausforderungen anzupacken und neue Wege einzuschlagen. Gemeinsam unterstützen wir Sie in Ihrem Suchprozess, damit Sie mit Ihrer Verantwortung im Unternehmen und die Mitarbeitenden zu tragfähigen Antworten kommen.

Annette Kunz betreibt eine Praxis für Reflexzonentherapie in Bern mit Spezialisierung auf Reflexzonentherapie, Fussreflexzonen-Massage und Supervision. Die Praxis verfügt über das Branchenzertifikat OdA KT für die Methode Reflexzonentherapie und ist mit dem ASCA und EMR-Qualitätslabel akkreditiert.

Karin Kopše, Fachpsychologin für Coachingpsychologie FSP, Lic. phil. Arbeits- und Organisationspsychologin, Eidg. Dipl. Berufs- und Laufbahnberaterin Im schneereichen Winter 1968 geboren, Mutter zweier Töchter, geniesse ich meine freie Zeit in der Natur, beim Lesen oder Singen, gerne auch in Gesellschaft bei einem guten Essen oder Spiel. Seit über 20 Jahren arbeite ich als Arbeits- und Organisationspsychologin, Laufbahnberaterin und Coach. Ich bin Mitglied der Föderation der Schweizer PsychologInnen, der Schweizerischen Gesellschaft für Laufbahn- und Personalpsychologie und der Swiss Society for Coaching Psychology und arbeite nach deren Grundsätzen. Die Qualität meiner Arbeit prüfe ich in Inter- und Supervisionsstunden und bilde mich laufend weiter. Von der Haltung her bin ich ein lösungs- und ressourcenorientierter Coach mit einem reichhaltigen Methodenrucksack und vielfältigster Erfahrung. Beeinflusst bin ich unter anderem durch die hypnosystemischen Konzepte von Gunther Schmidt und die Arbeit von Noni Höfner. Schon während meines Studiums habe ich mich für „Übergänge“ besonders interessiert, denn Übergänge bedeuten immer auch einen Wechsel zu etwas Neuem. Nun habe ich das Glück, in meiner heutigen Tätigkeit mit Ihnen an genau solchen Situationen zu arbeiten. Es bedarf des genauen Hinsehens, vielleicht auch einer Erweiterung des Blickfeldes oder einer Änderung der Perspektive. Hier finden Sie den Raum, zu fokussieren, sich und Ihre Anliegen ins Zentrum zu stellen und Lösungen zu finden. Coaching - Work Life Balance Sie sind öfter unkonzentriert, fühlen sich gestresst oder überfordert? Sie zweifeln an Ihren Fähigkeiten, fühlen sich matt, und es fehlen Mut und Kraft, um von sich aus etwas an Ihrer Situation zu verbessern, und Sie brauchen einen Impuls, um diesen Prozess in Gang zu setzen? Gemeinsam klären wir Ihre Lage in unserem Coaching-Raum in Bern, definieren Ihre Ziele und werden uns klar über Ihre Ressourcen und Kompetenzen. Eine reflektierte Betrachtung der Jetzt-Situation hilft, Probleme gezielt anzugehen und konkrete Lösungsansätze zu erarbeiten. Während des coaching unterstütze ich Sie dabei, neue Sichtweisen zu entwickeln und dadurch Ihren Handlungsspielraum zu erweitern. Burnout-Risiken werden thematisiert, so dass wir rechtzeitig und präventiv wirken können. Führungscoaching Sie stehen kurz davor, eine Führungsposition zu übernehmen, und möchten diesen Schritt sorgfältig vorbereiten? Sie arbeiten schon seit längerem als Führungskraft und möchten sich Raum und Zeit nehmen, um sich mit einem kompetenten Gegenüber auszutauschen? In einem Coaching klären wir gemeinsam Ihr Führungsverhalten an Ihrer derzeitigen Position. Dabei untersuchen wir Ihr Verhalten und Ihre Haltung gegenüber den Mitarbeitenden. Auch allfällige Konfliktpotenziale kommen zur Sprache und Lösungswege werden erarbeitet. Laufbahnberatung Sie denken daran, sich beruflich weiterzuentwickeln? Sie beabsichtigen einen Stellenwechsel und sind sich nicht sicher, ob Ihre Bewerbungsunterlagen den aktuellen Anforderungen genügen? Sie müssen sich zwischen einer Fach- oder Führungslaufbahn entscheiden? Sie sind nicht sicher, ob Ihr Arbeitsplatz für Sie der richtige ist? Sie fürchten sich vor einer Umstrukturierung am Arbeitsplatz? Während einer Laufbahnberatung reflektieren wir gemeinsam in unserem Coaching-Raum in Bern Ihre aktuelle berufliche Situation und Position, entwickeln Ziele und prüfen diese auf ihre Erreichbarkeit. Wir erarbeiten Strategien, um besser mit Veränderungen und Herausforderungen in Ihrem beruflichen Umfeld umzugehen. Ich begleite Sie bei wichtigen Entscheidungen und helfe Ihnen, Ihr Potenzial zu erkennen. Coaching - Arbeits- und Lernstrategie Sie schieben das Schreiben von Arbeiten oder das Lernen immer wieder hinaus? Sie werden gequält von Prüfungsangst, vor oder während einer Prüfung? Sie benötigen mehr Zeit als andere, um den Lernstoff zu bewältigen? Ihnen fehlt eine Methode, um eine Aufgabe zielsicher zu lösen? Bei Ihnen wurde AD(H)S oder Dyslexie/Legasthenie diagnostiziert oder Sie vermuten, dass Sie betroffen sind? Ein Coaching umfasst das gemeinsame Reflektieren Ihre Situation und entwickeln Strategien, um mit den Herausforderungen umzugehen. Wir untersuchen Blockaden und entwickeln Strategien zur Verbesserung von Strukturen und zum Abbau von Ängsten. In unserem Coaching-Raum in Bern nehmen wir uns Zeit, um Ihre individuelle Lösung zu finden. Coaching - Konfliktlösung Sie finden sich wiederkehrend in ähnliche Konflikte verstrickt, und es fehlt Ihnen die Möglichkeit, diese rechtzeitig zu erkennen oder zu lösen? Sie fühlen sich in einem Team unbehaglich und befürchten die Eskalation eines Konflikts? Sie sind unsicher, ob Ihr Weg, Konflikte zu lösen, der richtige ist? Im Coaching suchen wir nach den zugrunde liegenden Ursachen eines bestehenden Konfliktes, klären Ihre Rolle in Konflikten und entwickeln Massnahmen zur Verhinderung einer Ausbreitung oder Eskalation. Wir klären Ihre Methoden zur Konfliktbewältigung und suchen nach Möglichkeiten, diese weiterzuentwickeln. Supervision Sie möchten Ihr berufliches Handeln reflektieren? Sie möchten Ihre Position in einer Gruppe oder im Team mit Ihren Arbeitskolleginnen oder -kollegen klären? Sie möchten sich in Ihrem beruflichen Umfeld persönlich weiterentwickeln? Während der Supervision reflektieren gemeinsam wir die Rollen- und Beziehungsdynamik in Ihrem beruflichen Umfeld. Wir erarbeiten neue Sichtweisen und erkennen dadurch neue Vorgehensmöglichkeiten. Wir stossen Lernprozesse an, die die Entwicklung Ihrer beruflichen Identität fördern und das Bewusstsein um Ihre berufliche Rolle stärken. Coaching - Familienunternehmen Die rechtzeitige Planung der Nachfolgeregelung ist eine grosse Herausforderung für jeden Unternehmer und jede Unternehmerin. Nicht selten blockieren Ängste und Verunsicherungen eine Weitergabe des eigenen Lebenswerks an mögliche Nachfolger. Gemeinsam suchen wir in einem Coaching nach Klärung von innerbetrieblichen und/oder familiären Situationen, die einer positiven Nachfolgeregelung im Wege stehen. Coaching - Laufbahnentscheide Nicht immer ist es für Verantwortliche leicht, weitergehende personelle Entscheidungen zu fällen. Ein Weiterbildungswunsch kann nicht erfüllt werden, die Besetzung einer Führungsposition verläuft anders als geplant, oder es kommt gar zu einem Outplacement. Ich unterstütze Sie in einem Coaching bei diesen schwierigen Entscheidungsprozessen. Teamentwicklung/-coaching Ob ein Team seinen Auftrag gut erfüllen kann, wird von vielen Faktoren bestimmt. Sind die Aufgaben im Team klar definiert? Wer übernimmt welche Rolle? Wie organisiert sich das Team, wie funktionieren Zusammenarbeit und Kommunikation? Diese Fragen können während einer Teamentwicklung auftauchen. Im Coaching erarbeiten wir gemeinsam Lösungen, um Stärken und Schwächen eines Teams zu klären und das Potenzial einer Teamarbeit zu erkennen und Ressourcen sinnvoll einzusetzen. Wir betrachten auch das informelle Rollenverhalten von Teammitgliedern und klären Aufgabestellungen und Ziele. Seminare Auf Anfrage biete ich massgeschneiderte Workshops zu Themen wie Kommunikation, Mitarbeitergespräch als Führungsinstrument, Konfliktmanagement oder Umgang mit Stress an. Bei Interesse erarbeite ich mit Ihnen gerne auch Workshops zu weiteren Themen. Neu leite ich zusammen mit Karin Gasser auch pferdeunterstützte Seminare zum den Themen Führung und Teamentwicklung bzw. Zusammenarbeit. Schulleitung Anforderungen an Lehrpersonen sind vielfältig, und neue Herausforderungen durch das integrative Unterrichten wie Teamteaching können bei Lehrpersonen zu Belastungen führen. In einem Teamcoaching für einen Teil oder das gesamte Kollegium reflektieren wir schwelende Konflikte oder erarbeiten Möglichkeiten, diese zu vermeiden. Möchten Sie als Schulleiterin oder Schulleiter eine Lehrperson darin unterstützen, ihre Kompetenzen zu erweitern oder wiederzufinden? Oder möchten Sie Ihre schulinterne Weiterbildung überdenken oder das Berufswahlkonzept neu gestalten und hätten dazu gerne externe Unterstützung? Dank meiner ehemaligen Funktion als Berufsberaterin kenne ich die Zusammenarbeit mit Schulen und dem AKVB und der BSLB. Ich unterstütze Sie bei der Umsetzung von Projekten, Konzepten und Prozessen. Spitäler, Heime Sie möchten sich und Ihr Team weiterentwickeln, das berufliche Handeln Ihres Teams reflektieren oder die Berufsarbeit in Ihrem Team qualitativ verbessern? Im Coaching betrachten wir gemeinsam die Rollen- und Beziehungsdynamik zwischen Mitarbeitern und Klienten, die Zusammenarbeit im Team oder in Ihrer Organisation. Wir erarbeiten neue Sichtweisen und erkennen dadurch neue Vorgehensmöglichkeiten. Ich begleite Sie bei Konzepten, Projekten und Prozessen. Verbände/Fachstellen Auf Anfrage biete ich massgeschneiderte Seminare zu Themen wie Teamentwicklung Kommunikation, Konfliktmanagement oder Umgang mit Stress an. Bei Interesse erarbeite ich mit Ihnen gerne auch Seminare zu weiteren Themen. Ich unterstütze Sie bei der Erarbeitung eines Konzeptes, bei der Plaung und Durchführung von Projekten, bei der Optimierung von Prozessen. Verwaltung Gerne entwickle ich für Sie eine massgeschneiderte Lösung in den Bereichen Einzel- oder Teamcoaching. Oder ich unterstütze Sie in der Vorbereitung von Führungs- sowie Laufbahnentscheiden. Auf Anfrage biete ich massgeschneiderte Seminare zu Themen wie Teamentwicklung Kommunikation, Konfliktmanagement oder Umgang mit Stress an.

Meine Diesntleistungen: • Coaching: bearbeitet persönliche und funktionsbezogene Anliegen im beruflichen Kontext. Sie sind im Alltag gefordert oder möchten Veränderungen? Sie möchten Ihre Rolle reflektieren und die eigenen Ressourcen erschliessen und nutzen? Sie wollen in Ihrer beruflichen Situation passende Lösungen finden und Stra- tegien aufbauen, um Ihre Ziele zu erreichen? Im Coaching unterstütze ich Sie dabei, Ihre Situation zu reflektieren, neue Perspektiven zu eröffnen, Lösungen zu entwickeln und Ihre definierten Ziele zu erreichen. Für Einzelpersonen, Gruppen und Teams. • Supervision: schafft Raum für die Reflexion beruflicher Anliegen. Sie wollen mehr Qualität und Professionalität in Ihrem Berufsalltag erreichen? Sie möchten Ihre fachlichen und persönlichen Kompetenzen weiterentwickeln? In der Supervision unterstütze ich Sie dabei, berufliche Aufgaben zu bewältigen, Ihre Berufsrolle zu reflektieren und Ihre Arbeit zu optimieren. Für Einzelpersonen, Gruppen und Teams • Organisationsberatung: initiiert, begleitet und bearbeitet Veränderungsprozesse. Sie möchten Prozesse und Arbeitsabläufe in Ihrer Organisation optimieren? Sie planen eine Veränderung in Ihrer Organisation? Sie möchten die Ressourcen aller Beteiligten und der Organisation als Ganzes nutzen? In der Organisationsberatung unterstütze und berate ich Sie bei Entwicklungs-, Veränderungs- und Strategieprozessen, begleite Teams sich in der ziel- und aufgabenorientierten Zusammenarbeit weiterzuentwickeln und moderiere Work- shops, Retraiten und Strategiesitzungen. Für Organisationen und Teams. • Weiterbildung: um neue Impulse zu erhalten. Sie möchten Ihre fachlichen Kompetenzen weiterentwickeln und Ihr Fachwissen erweitern? Dabei möchten Sie Ihre Ressourcen einsetzen und nutzen? Sie möchten verstehen und Neues dazulernen? Ich unterstütze Sie und Ihre Organisation gerne in Ihren Bildungsanliegen. Mögliche Themen können sein: Weiterbildung im Bereich Bildung und Beratung Kommunikationskompetenz oder Bildungsangebote nach Absprache

Das Ziel meiner Arbeit ist es Menschen zu unterstützen, damit sie ganz bei sich sein können und gleichzeitig im Kontakt und im lebendigen Austausch mit ihrer Umwelt. Dazu braucht es Arbeit mit dem eigenen Bewusstsein, mit der Art die Welt zu sehen, mit seiner eigenen Geschichte, seinen Gedanken und Gefühlen. Genesung und Entfaltung – so meine Erfahrung – entstehen, wenn Menschen sich tief im Inneren berührt fühlen – also liebevoll im Kontakt mit sich selbst sind. In solchen Momenten kann grosse Veränderung vertrauensvoll zugelassen werden.

Entwickeln, klären, reflektieren, entspannen, erforschen, vertiefen, neu starten, Krisen überwinden und weiter gehen mit Unterstützung. SUPERVISION, COACHING, VOICE DIALOGUE BERATUNG, KÖRPER- UND BEWEGUNGSTHERAPIE für erfrischende Erneuerungen!

Sabine Kübler • Craniosacral Therapeutin Cranio Suisse®, • Komplementär Therapeutin mit eidg. Diplom, • Supervision OdaKT für Therapeuten, • Thetareading

effective consulting resp. efc / effective communication gmbh umfasst zwei Bereiche: effective consulting und effective communication gmbh. An den zwei Standorten Münsingen bei Bern und Rheinfelden bei Basel betreut die Firma Kunden aus der gesamten Deutschschweiz und dem süddeutschen Raum, darunter Firmen, Institutionen und Heime, Fachpersonen aus dem Bereich UK und Angehörige. In Münsingen ist der Standort für systemische Beratung, Coaching, Supervision. Unsere Koordinaten finden Sie unter Kontakt

Supervision Coaching Organisationsentwicklung • Weder schwindelerregende Höhen noch abgründige Tiefen ändern etwas daran, dass wir immer auf dem Höhepunkt unseres Lebens sind – denn „wir sind die Besitzer jeder Sekunde unseres Lebens.“ (Ruth Cohn) Gerne bin ich ein Gegenüber das mitdenkt, mitfühlt, hinterfragt und unterstützt. Ich freue mich auf Ihre Kontaktnahme. Arbeitsmethode und Haltung • Ich lasse mich bereitwillig auf Personen und Situationen ein, gehe mit und bin dann ein kompetentes Gegenüber, das sich mit der ganzen Person und allen Erfahrungen im Prozess des Bewusstwerdens und der bewertenden Entscheidungen zur Verfügung stellt. Im ersten Gespräch klären wir miteinander, was ansteht und das wie weiter? • Dann kommt das genaue Hinsehen: Rauf und runter, hin und her, rundherum das ist nicht schwer… Mit dieser Leichtigkeit die Realitäten und Möglichkeiten sichten und nutzen, um klar zu kommen und zufrieden zu werden mit dem, was ich bin, habe, kann und mache. • Gerne begleite und unterstütze ich Einzelpersonen, Gruppen, Gremien, Teams und Organisationen. Meine zentrale, manchmal mich auch erschütternde Lebenserfahrung in 32 Jahren Pfarramt: • Jeder Mensch sucht nach seiner Aufgabe in dieser Welt und will sie seinen Möglichkeiten entsprechend wahrnehmen. Er leistet gerne seinen Beitrag für ein besseres Leben in einer besseren Welt. • Jede Organisation - ob Beziehung, Familie, Wirtschaft, Politik, Staat, Religion, Bildung und Freizeit - dient dieser Menschheitsaufgabe, wenn sie eine Zukunft haben will. Mit Hilfe der TZI (Themenzentrierte Interaktion nach Ruth Cohn) gelingt es, diese Aufgabe aufzuspüren und wahrzunehmen. Zu meiner Person • Geboren am 28.7.1959 als drittes von fünf Kindern, in Chur aufgewachsen, verheiratet seit 1984, zwei Söhne, geboren 1984 und 1989, B Matura in Chur, Studium der Theologie in Zürich, Abschluss lic. theol. mit dem Thema: Theologie und Psychologie wissenschaftstheoretisch gesehen, Kirchlicher Abschluss mit Ordination 1990. • Zusatzausbildungen: Kirchliches CAS TZI 1997, TZI Diplom 2003, CAS Religionspädagogik 2008, Ausbildungspfarrer 2010. • Berufserfahrungen: Landwirt, Töpfer, Grosstierpfleger, Kellner, Hausmann, Pfarrer seit 1990, zuerst in Ilanz, von 1992 bis 2022 in Kriens. 16 Jahre Erfahrung in kirchlichen Legislativen, 12 Jahre Leitung Pfarrkonvent ref. Kirche Luzern, 8 Jahre Erfahrung in kirchlicher Exekutive, 4 Jahre Mitiglied einer GPK. • Hobbys: kochen, backen, handwerken, schwimmen, joggen, velofahren, wandern. Ich fühle mich so wie hier auf dem Monte Tamaro auf dem Höhepunkt meines Lebens und freue mich auf neue Herausforderungen.

Philosophie: In der heutigen «individualisierten und digitalisierten Welt» ist der Arbeits- und Lebensalltag für viele Menschen von Hektik, Stress, hohem Leistungs- und Termindruck geprägt. Diese "Stress- Wellen" des Lebens können wir nicht aufhalten, aber wir können lernen, ihnen selbstwirksam zu begegnen. Ein achtsamer Umgang mit der «Work-Life-Balance» ist heute mehr denn je ein unverzichtbarer Baustein für ein gesundes Leben. Mit Hilfe von prozessorientierten und professionellen Beratungs- und Gesundheitsformaten unterstütze ich Sie dabei, Ihren beruflichen und privaten Herausforderungen kompetent zu begegnen- um erfolgreich im Lebensfluss zu bleiben. Dienstleistungsangebot • Beratung Paartherapie/ Beziehungsberatung Supervision und Coaching zur Stärkung der persönlichen und beruflichen Kompetenz. MEHR ERFAHREN: www.proactivecare.ch • Kurse/ Seminare Zur Stressbewältigung, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsprävention. MEHR ERFAHREN: www.proactivecare.ch Kursangebot Übersicht: Kursinhalte und Angebote Achtsamkeitstag Tag zum Entschleunigen – in achtsamer Selbsterfahrung, in Stille und Selbstfürsorge die heilende Kraft «der Präsenz im Hier und Jetzt» erfahren… KURSDETAILS www.proactivecare.ch Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) In der Hektik alltäglicher Anforderung verlieren wir oft «den Kontakt mit uns selbst und den anderen», ein Gefühl der Leere, Unlust, mangelnde Lebensfreude breitet sich aus… KURSDETAILS www.proactivecare.ch Training emotionale Kompetenz (TEK) Sind Sie in ihrem Berufs- oder Lebensalltag immer wieder belastenden Gefühlen wie Wut, Ärger oder Frustration ausgesetzt und suchen nach Methoden, ihre Emotionen selbstwirksam zu regulieren? KURSDETAILS: www.proactivecare.ch

In meiner Praxis an der Oberdorfstrasse 16 in Wädenswil (bei grösseren Gruppen oder Teams auch vor Ort) werden Einzelpersonen, Paare, Gruppen und Teams in ihrer persönlichen oder beruflichen Situation so unterstützt, dass sich neue Blickwinkel öffnen, Handlungsspielräume erweitert und die eigenen Ressourcen optimal genutzt werden können. Dabei ist es mir besonders wichtig, dass der einzelne Mensch in seiner Situation und in seinem Beziehungsfeld ernst genommen wird. Dann können schwierige Lebenslagen, Probleme und Konflikte so angegangen werden, dass es zu stimmigen Lösungen ohne Verlierer kommt. Dazu dient je nachdem eine Beratung, ein Coaching, eine Supervision oder eine Mediation. Von meinem systemischen Ansatz her arbeite ich lösungs- und ressourcenorientiert.

Lösungs-, Ressourcen- und Werte-orientierte Hilfe in schwierigen Arbeits- und Lebenssituationen. Einzelcoaching - Supervision betriebliches Coaching - Familiencoaching - clever lernen - ADHS Training

Der Schwerpunkt meiner Erfahrungen als Beraterin liegt in Einzel- und Gruppensupervisionen im Bildungs- und Gesundheitsbereich. Nebst der Tätigkeit als Beraterin war ich seit mehreren Jahren als Dozentin an einer Hochschule für Gesundheit in Freiburg tätig, wodurch mir die französische Sprache und die Kultur der Westschweiz vertraut geworden sind. Als Pflegefachfrau und Berufsschullehrerin verfüge ich über eine langjährige Berufserfahrung in den Bereichen Pflege, Berufsbildung und Führung innerhalb des mittleren Kaders. Im Jahre 2012 habe ich meine Praxis eröffnet, wo ich nebst Beratungen auch Reflexzonentherapien und Lymphdrainagen anbiete. Im Weiteren kann ich auf Erfahrungen als Vorstands- und Kommissionsmitglied in einem Verband für Reflexzonentherapie zählen.