Health and sports massage Baumann Katja

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Pedicare & Mehr, Praxis f√ľr Fusspflege, Fussreflexzonentherapie und Ganzk√∂rpermassage

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Herzlich Willkommen bei Pedicare + Mehr

Ihrer Fusspflege & Massage Praxis in Volketswil

Geniessen Sie bei Pedicare & Mehr in angenehmer Atmosph√§re Fusspflege, Fussreflexzonenmassage, Nacken-R√ľcken Massage, Ganzk√∂rpermassage oder Hot-Stone Massage.

Die Praxis Pedicare & Mehr gibt es seit 2001.

Bei Pedicare & Mehr erwartet Sie ein umfangreiches Verw√∂hn-Programm f√ľr K√∂rper, Geist und Seele. Das Angebot beinhaltet neben Fusspflege, Fussreflexzonenmassage und diversen K√∂rpermassage auch eine kompetente Burnout Beratung.

In sämtlichen Fragen berate ich sie jederzeit gerne persönlich, kompetent und zuverlässig.

 

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Fusspflege
Fusspflege

Die Fusspflege Behandlung dauert ca. 1 Stunde. Zum Auftakt erhalten Sie ein angenehmes Fussbad. Bei der Behandlung werden die N√§gel gek√ľrzt, Nagelfalten gereinigt und die Hornhaut entfernt. Zum Abschluss gibt es eine kurze wohltuende Fussmassage.

F√ľr die Behandlung von eingewachsenen N√§gel und H√ľhneraugen verf√ľge ich √ľber fachspezifisches Know-How und Erfahrung um diese Probleme zu beseitigen.

 

Auf Wunsch lackiere ich Ihnen die N√§gel im gew√ľnschten Farbton.

 

In 2012 habe ich an einer Weiterbildung f√ľr Fix Gel Lack teilgenommen. Gel Lack wird aufgetragen wie normaler Nagellack, anschliessend wird der Lack mittels UV-Licht getrocknet. Somit k√∂nnen Sie direkt wieder die Socken und Schuhe anziehen. Die Haltbarkeit dieser Gel Lack an den F√ľssen ist garantiert 4 Woche.

 

 

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Fussreflexzonenmassage
Fussreflexzonenmassage

Fuss­reflex­zonen­massage ist eine Jahrtausend alte Technik zur Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden und Erkrankungen im Bereich des Bewegungsapparates, sowie zur Harmonisierung des Organismus. Die Massage hat zum Ziel den Körper zu regenerieren, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, sowie die Funktion von Muskeln, Sehnen und Gelenken wiederherzustellen.

 

Mit der ‚ÄěKraft der Ber√ľhrung‚Äú, wie Massage auch genannt wird, werden dem¬†Menschen ‚ÄěKraft und Vitalit√§t‚Äú zur√ľckgegeben.

 

Die Fussreflexzonen Massage dauert ca. 50 bis 60 Minuten. F√ľr einen optimalen Effekt empfiehlt sich eine Serie von ca. 12 Behandlungen. Zur allgemeinen Vitalisierung, Stabilisation oder Regeneration reicht eine Serie meistens aus. Bei chronischen oder akuten Beschwerden kann es notwendig sein, ¬†die Behandlungsserie √∂fter zu wiederholen.¬†

Nebst traditioneller Fussreflexzonenmassage biete ich auch die reflektorische Lymphbehandlung, Metamorphose Massage und die asiatische Energiezonen Massage an.

 

Fussreflexzonenmassage bei Kindern

Auch f√ľr Kinder ist Fussreflexzonenmassage eine sehr wertvolle Therapie.¬†

Die Behandlung eignet sich sehr gut bei folgenden Problemen: 

 

  • Drei-Monatskoliken¬†
  • Erschwertes Zahnen¬†
  • Vermehrte Erk√§ltungen¬†
  • Husten¬†
  • Allergien¬†
  • Bettn√§ssen¬†
  • ADHD¬†
  • Konzentration St√∂rungen¬†

 

 

Metamorphose Massage 

Metamorphose heisst ‚Äď Umwandlung ‚Äst

Diese Massageform bezieht sich auf die Umwandlung von Lebens- und Verhaltensmuster. 

Energieblockaden und gesundheitliche Störungen können ihren Ursprung schon in der vorgeburtlichen Zeit des Lebens haben. 

Diese Methode ist eine sehr sanfte Massage an der Innenseite der F√ľsse aber auch an den H√§nden und am Kopf. ¬†

Mit dieser Massage wird der Prozess der Wandlung (Metamorphose) in Gang gesetzt. Dabei können Verhaltens- oder Reaktionsmuster bewusst gemacht und verarbeitet werden.

 

 

 

 

Reflektorische Lymphdrainage

Die Lymphe hat wichtige Aufgaben im Stoffwechsel- und im Immunsystem. Mit der Behandlung des Lymphsystems wird die Heilung vieler Erkrankungen unterst√ľtzt. ¬†

Die reflektorische Lymphdrainage am Fuss ist eine f√ľr die Reflexzonen des Fusses entwickelte Behandlungsart zur Anregung der Lymphe. Dabei wird mit sanften, gleichm√§ssigen und ausgleichenden Bewegungen gearbeitet. Sie bringt Gestautes(Wasseransamlungen) wieder zum Fliessen und wirkt regulierend und entspannend auf Muskulatur und vegetatives Nervensystem.

 

Diese Therapieform kann mit der klassischen Fussreflexzonen Therapie kombiniert werden oder f√ľr sich allein stehen.

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Asiatische Energiezonenmassage am Fuss
Asiatische Energiezonenmassage am Fuss

Die asiatische Energie¬≠zonen¬≠massage ist einer sehr feine Massage¬≠methode welche ¬†auf einem √ľber 2000 Jahre alten System von Linien und Punkten an den F√ľssenbasiert. Das Besondere an dieser Massage ist, dass die Behandlung mit einer sanften Ber√ľhrung ausgef√ľhrt wird und daher vollkommen schmerzfrei ist.¬†

Durch die Aktivierung dieser Energie¬≠zonen an den F√ľssen, wird der Energiefluss ¬†im K√∂rper harmonisiert. Das allgemeine psychische- seelische und k√∂rperliche Wohlbefinden wird ins Gleichgewicht gebracht.Die asiatische Energiezonen Massage am Fuss wird u.a. angewendet bei:

 

 

  • Schlafst√∂rungen
  • Schlafdrang
  • Angstzust√§nde
  • Pr√ľfungsangst
  • Phobien
  • Klimakterische Beschwerden
  • Stress
  • Sucht (Essen, Rauchen, Alkohol, Bulimie, Tabletten)
  • Hemmungen
  • Depressive Verstimmungen
  • K√∂rperliche und psychische Ersch√∂pfung (Burn-Out)
  • Konzentrationsmangel
  • Pubert√§t¬†
  • usw.

 

 

Diese Therapieform kann f√ľr sich allein stehen, oder mit der klassischen Fussreflexzonen Therapie kombiniert werden.

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Hot Stone Fussmassage
Hot Stone Fussmassage

Hot Stone Massage ist eine Kombination zwischen Massage, Aromatherapie und Thermo­behandlung. Der Ursprung dieser Therapieform findet man bei den Naturvölkern Amerikas und Asiens.

 

Bei der Hot Stone Fuss Massage gleiten heisse Basalt-Lavasteine einge√∂lt √ľber Unterschenkel und F√ľsse, was zu einer tiefgehende Entspannung f√ľhrt.

 

Die Indikationen f√ľr Hot Stone Fuss-Therapie entsprechen denen der Fussreflexzonenmassage. Nach dieser Massage f√ľhlen Sie sich entspannt und ausgeglichen.

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Klassische Ganzkörper Massage
Klassische Ganzkörper Massage

Körper-Massage ist vielleicht die älteste und einfachste aller medizinischen Behandlungs­weisen. In traditionellen Kulturen ist es selbstverständlich, dass Menschen jeden Alters sich regelmässig massieren lassen.

 

Massage kann sowohl anregend als auch beruhigend sein, je nach der Geschwindigkeit und Tiefe der Griffe. Sie kann Energien wecken oder beruhigen. Sie kann Spannungen lindern, Kopfschmerzen beseitigen, verspannte und schmerzende Muskeln lockern und Schlaflosigkeit beheben. Die durch mich ausge√ľbte Massage, wird immer Kundenspezifisch abgestimmt und zusammengestellt.

Sie können bei Pedicare & Mehr ausfolgende Massage-Behandlungen wählen:

 

Ganzkörper-Massage (90 Min.), 

Nacken-R√ľcken-Massage(45 Min.)¬†

Nacken-Schulter Massage (20 Min.).

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Hot Stone Massage
Hot Stone Massage

Dauer ca. 90 Minuten. Hot Stone Massage ist eine Kombination von Massage, Aromatherapie und Thermo­behandlung. Den Ursprung dieser Therapieform findet man bei den Naturvölkern Amerikas und Asiens.

 

Bei der Hot Stone-Massage werden K√∂rper und Geist in Einklang gebracht. Heisse, einge√∂lte Basalt-Lavasteine gleiten √ľber den K√∂rper, was zu einer tiefgehenden Entspannung f√ľhrt. Durch die warmen Steine in Kombination mit einer harmonischen Massage k√∂nnen hartn√§ckige Verspannungen gel√∂st werden. Anschliessend f√ľhlen Sie sich ruhig und ausgeglichen.

 

Auch diese Methode wird als Ganzk√∂rper-Hot-Stone- oder Nacken-R√ľcken Massage angeboten. Bei letzterer dauert die Behandlung ca. 45 Minuten.

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R.E.S.E.T.Kiefer Balance
R.E.S.E.T.Kiefer Balance

RESET ist ein sanftes und einfaches System, dass die Kiefer­muskeln entspannt und das Kiefer­gelenk ausgleicht.

 

Die Kiefermuskeln werden schnell, ohne Eingriff oder Manipulation und ohne Schmerzen entspannt.

 

Indikationen f√ľr eine Behandlung mit RESET:

 

  • Schmerzen im Kiefergelenk
  • Z√§hneknirschen
  • festes Z√§hnen beissen
  • Starke Verspannungen im Gesicht, Nacken und Schultern
  • Schwierigkeiten beim Bewegen vom Hals

 

 

Aber auch bei: Arthritis, Chronische M√ľdigkeit, Kopfschmerzen/Migr√§ne, Schmerzen im R√ľcken & Beckenbereich, Nebenh√∂hlenentz√ľndung und Tinnitus k√∂nnen deutliche Verbesserungen auftreten.¬†

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Burn Out Beratung

W√§hrend meiner T√§tigkeit als Fussreflexzonen Therapeutin wurde ich schon des √Ėfteren mit der Diagnose Burn-Out konfrontiert.¬†

 

Dank meiner Weiterbildung (2016) zur Burn-Out Beraterin an der Paracelsus Schule in Z√ľrich bin ich nun in der Lage, Kunden optimal zu begleiten in dieser schwierigen Situation. Mittels gezielten Testmethoden finden wir zusammen heraus ob sie gef√§hrdet sind, oder schon ein Burn-Out haben. Und mit Hilfe spezifische Gespr√§chsf√ľhrung suchen wir gemeinsam nach Ursachen, L√∂sungen und M√∂glichkeiten zur Pr√§vention.

 

In den meisten Fällen braucht es mehrere Sitzungen, dies wird vorab mit Ihnen besprochen. 

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Charakeranalyse duch Zehenlesen

Dank diversen Ausbildungen im Bereich ‚Äě Zehenlesen, Die Sprache der Zehen‚Äú, ist es mir m√∂glich Anhand der Form, Gr√∂sse und Stand der Zehen den Charakter und das Energiemuster von Menschen zu analysieren und zu interpretieren. Lassen sie sich √ľberraschen und erfahren Sie warum Sie so sind wie sie sind.

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Depilation

Mit Hilfe von Warmwachs werden an den Beinen, in den Bikinizonen und Achseln die Haare entfernt. Abschliessend wird die Haut mit einer angenehmen Lotion beruhig

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Source: Swisscom Directories AG