Home

costanza in lugano

8 results

Devoto Costanza

Via Costera 36932 Breganzona

Mastelli Marco, Costanza e Khem

Via al Fiume 36962 Viganello
Douglas Balmelli Personal Trainer

Douglas Balmelli Personal Trainer

Personal Training • Fitness center • Fitness machines • Sports centre • Coaching
Open
Lo stretching migliora flessibilità, previene infortuni e rilassa muscoli e mente. Pochi minuti al giorno e senti subito benefici su postura, recupero e mobilità nei tuoi allenamenti!
Un training plan ben fatto ti guida verso l’obiettivo: organizza esercizi, progressioni e recupero. Così eviti caos, resti motivato e ottieni risultati chiari e duraturi senza perdere tempo!
Conoscere la terminologia in palestra ti aiuta a seguire i workout senza confusione: rep, set, failure, tempo… Capirli ti rende più sicuro, migliora la tecnica e accelera i progressi!
l leg day rinforza gambe e glutei, aumenta forza e stabilità e fa bruciare un sacco di calorie. Allenare la parte bassa è la chiave per prestazioni migliori e un fisico equilibrato!
Gli esercizi a corpo libero sfruttano solo il tuo peso per sviluppare forza, equilibrio e mobilità. Zero attrezzi, allenabile ovunque e perfetto per creare basi solide e funzionali!
Kettlebell + HIIT = cardio e forza in un unico allenamento. Aumenti resistenza, bruci calorie e tonifichi tutto il corpo in poco tempo. Perfetto se vuoi risultati rapidi e allenamenti dinamici!
L’allenamento con i pesi costruisce forza e massa muscolare, accelera il metabolismo e migliora postura e ossa. Non solo estetica: ti rende più forte e performante nella vita di tutti i giorni!
Correre 10 km migliora cuore, polmoni e resistenza. Bruci calorie, liberi la mente e alleni la forza mentale. Un obiettivo che trasforma la tua forma fisica e ti fa sentire imbattibile!
La regola 21/90: servono 21 giorni per creare un’abitudine, 90 per trasformarla in stile di vita. Costanza e pazienza: piccoli passi ogni giorno e diventa parte di te!
Un mindset equilibrato che unisce disciplina, resilienza e consapevolezza — fondamentale per raggiungere i tuoi obiettivi e affrontare ogni sfida con la giusta mentalità.
Riva Antonio Caccia 16900 Lugano
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen

Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen

Astrology • Clairvoyants • Tarot reader • Counseling, life coaching • Energy work • Esoterica • Coaching
Open
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Bienenheimstrasse 46423 Seewen
Moparshop Rheintal

Moparshop Rheintal

Automotive engineering • Automotive window tinting • Car shop • Vehicle conversion • Car body work • Textile printing • Garage
Closed
Dodge Charger SCAT PACK
Dodge Charger SRT
RAM TRX
Dodge Charger Hellcat
General Lee
Dodge Challenger R/T ScatPack
Top Beratung super Freundlich sehr zu empfehlen

Top Firma super Team

Apr 2025• Anonymous user

5(1)
Föhrenweg 19472 Grabs
SBS Swiss Business School GmbH

SBS Swiss Business School GmbH

University • Business school • Private school
Closed
5(2)
Flughafenstrasse 38302 Kloten
Lithofin AG

Lithofin AG

Cleaning products • Cleaning equipment • Cleaning company • Hygiene • Chemical products
Closed
Lithofin AG
Lithofin AG
Lithofin AG
Lithofin AG
Lithofin AG
Lithofin AG
Lithofin AG
Lithofin AG
Lithofin AG
Lithofin AG
Böndlern 25420 Ehrendingen
HM Spoerri AG

HM Spoerri AG

Woodworking equipment and tools • Workshop fittings • CNC • Saws • Online Shopping
Closed
Empfang
Ausstellung CNC-Bereich
Ausstellung Kantenanleimmaschinen
Ausstellung Breitbandschleifmaschinen
Ausstellung
Austellung
Ausstellung
Ausstellung Bandsägen
Ausstellung
Hammer Ausstellbereich
5(2)
Weieracherstrasse 98184 Bachenbülach

costanza in lugano

8 results

Devoto Costanza

Via Costera 36932 Breganzona

Mastelli Marco, Costanza e Khem

Via al Fiume 36962 Viganello
Douglas Balmelli Personal Trainer

Douglas Balmelli Personal Trainer

Personal Training • Fitness center • Fitness machines • Sports centre • Coaching
Open
Lo stretching migliora flessibilità, previene infortuni e rilassa muscoli e mente. Pochi minuti al giorno e senti subito benefici su postura, recupero e mobilità nei tuoi allenamenti!
Un training plan ben fatto ti guida verso l’obiettivo: organizza esercizi, progressioni e recupero. Così eviti caos, resti motivato e ottieni risultati chiari e duraturi senza perdere tempo!
Conoscere la terminologia in palestra ti aiuta a seguire i workout senza confusione: rep, set, failure, tempo… Capirli ti rende più sicuro, migliora la tecnica e accelera i progressi!
l leg day rinforza gambe e glutei, aumenta forza e stabilità e fa bruciare un sacco di calorie. Allenare la parte bassa è la chiave per prestazioni migliori e un fisico equilibrato!
Gli esercizi a corpo libero sfruttano solo il tuo peso per sviluppare forza, equilibrio e mobilità. Zero attrezzi, allenabile ovunque e perfetto per creare basi solide e funzionali!
Kettlebell + HIIT = cardio e forza in un unico allenamento. Aumenti resistenza, bruci calorie e tonifichi tutto il corpo in poco tempo. Perfetto se vuoi risultati rapidi e allenamenti dinamici!
L’allenamento con i pesi costruisce forza e massa muscolare, accelera il metabolismo e migliora postura e ossa. Non solo estetica: ti rende più forte e performante nella vita di tutti i giorni!
Correre 10 km migliora cuore, polmoni e resistenza. Bruci calorie, liberi la mente e alleni la forza mentale. Un obiettivo che trasforma la tua forma fisica e ti fa sentire imbattibile!
La regola 21/90: servono 21 giorni per creare un’abitudine, 90 per trasformarla in stile di vita. Costanza e pazienza: piccoli passi ogni giorno e diventa parte di te!
Un mindset equilibrato che unisce disciplina, resilienza e consapevolezza — fondamentale per raggiungere i tuoi obiettivi e affrontare ogni sfida con la giusta mentalità.
Riva Antonio Caccia 16900 Lugano
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen

Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen

Astrology • Clairvoyants • Tarot reader • Counseling, life coaching • Energy work • Esoterica • Coaching
Open
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Zukunftsblick - Wahrsagen, Hellsehen & Kartenlegen
Bienenheimstrasse 46423 Seewen
Moparshop Rheintal

Moparshop Rheintal

Automotive engineering • Automotive window tinting • Car shop • Vehicle conversion • Car body work • Textile printing • Garage
Closed
Dodge Charger SCAT PACK
Dodge Charger SRT
RAM TRX
Dodge Charger Hellcat
General Lee
Dodge Challenger R/T ScatPack
Top Beratung super Freundlich sehr zu empfehlen

Top Firma super Team

Apr 2025• Anonymous user

5(1)
Föhrenweg 19472 Grabs
SBS Swiss Business School GmbH

SBS Swiss Business School GmbH

University • Business school • Private school
Closed
5(2)
Flughafenstrasse 38302 Kloten
Lithofin AG

Lithofin AG

Cleaning products • Cleaning equipment • Cleaning company • Hygiene • Chemical products
Closed
Lithofin AG
Lithofin AG
Lithofin AG
Lithofin AG
Lithofin AG
Lithofin AG
Lithofin AG
Lithofin AG
Lithofin AG
Lithofin AG
Böndlern 25420 Ehrendingen
HM Spoerri AG

HM Spoerri AG

Woodworking equipment and tools • Workshop fittings • CNC • Saws • Online Shopping
Closed
Empfang
Ausstellung CNC-Bereich
Ausstellung Kantenanleimmaschinen
Ausstellung Breitbandschleifmaschinen
Ausstellung
Austellung
Ausstellung
Ausstellung Bandsägen
Ausstellung
Hammer Ausstellbereich
5(2)
Weieracherstrasse 98184 Bachenbülach