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studio in 4 p lugano

30 results
PodoSalute Patricia Hoog

PodoSalute Patricia Hoog

Podology • Foot care pedicures • Nail studio
Closed
PodoSalute Patricia Hoog
Grazie per la fiducia accordatami da 27 anni!
Da 26 anni a Lugano Centro : PodoSalute
Attrezzatura di alta precisione e quasi indolore attraverso l'uso dellla turbina
Sterilizzazione degli strumenti, igiene garantita per la sicurezza del paziente
Sala di attesa
Fantastica

Ho trovato online questa meravigliosa podologa e ne sono proprio felice. Competente, gentilissima e molto professionale. Ha risolto il mio problema in una sola seduta e mi ha fatta sentire a mio agio! Posso consigliarla davvero a tutti!! Grazie mille :)

Apr 2026• Anonymous user

4.7(18)
Piazza Cioccaro 106900 Lugano

Central studio

Graphic artist and graphic studios
Corso Pestalozzi 4A6900 Lugano

Siclari Isabelle Dubois, Studio Kyma

Child therapy • Psychotherapy (General) • Psychotherapy (Psychological psychotherapists)
Corso Elvezia 46900 Lugano
Avv. Pascal Delprete

Avv. Pascal Delprete

Attorneys at law • Law firm • Legal advice • Legal information • Wealth management
Closed
Avv. Pascal Delprete
5(1)
Via Luigi Lavizzari 46900 Lugano

Paveri - Ender Vanja

Dietary advice
Via Giovan Battista Pioda 46900 Lugano

Studio d'Architettura Francesco Ghelfa SA

Architectural firm
Via Luganetto 46962 Viganello

DPR Studio di Alessia Peruccon

Business consultancy
Via Genzana 46900 Massagno

Studio Legale Pizzola Stefano

Via Luigi Canonica 46900 Lugano
Douglas Balmelli Personal Trainer

Douglas Balmelli Personal Trainer

Personal Training • Fitness center • Fitness machines • Sports centre • Coaching
Open
Lo stretching migliora flessibilità, previene infortuni e rilassa muscoli e mente. Pochi minuti al giorno e senti subito benefici su postura, recupero e mobilità nei tuoi allenamenti!
Un training plan ben fatto ti guida verso l’obiettivo: organizza esercizi, progressioni e recupero. Così eviti caos, resti motivato e ottieni risultati chiari e duraturi senza perdere tempo!
Conoscere la terminologia in palestra ti aiuta a seguire i workout senza confusione: rep, set, failure, tempo… Capirli ti rende più sicuro, migliora la tecnica e accelera i progressi!
l leg day rinforza gambe e glutei, aumenta forza e stabilità e fa bruciare un sacco di calorie. Allenare la parte bassa è la chiave per prestazioni migliori e un fisico equilibrato!
Gli esercizi a corpo libero sfruttano solo il tuo peso per sviluppare forza, equilibrio e mobilità. Zero attrezzi, allenabile ovunque e perfetto per creare basi solide e funzionali!
Kettlebell + HIIT = cardio e forza in un unico allenamento. Aumenti resistenza, bruci calorie e tonifichi tutto il corpo in poco tempo. Perfetto se vuoi risultati rapidi e allenamenti dinamici!
L’allenamento con i pesi costruisce forza e massa muscolare, accelera il metabolismo e migliora postura e ossa. Non solo estetica: ti rende più forte e performante nella vita di tutti i giorni!
Correre 10 km migliora cuore, polmoni e resistenza. Bruci calorie, liberi la mente e alleni la forza mentale. Un obiettivo che trasforma la tua forma fisica e ti fa sentire imbattibile!
La regola 21/90: servono 21 giorni per creare un’abitudine, 90 per trasformarla in stile di vita. Costanza e pazienza: piccoli passi ogni giorno e diventa parte di te!
Un mindset equilibrato che unisce disciplina, resilienza e consapevolezza — fondamentale per raggiungere i tuoi obiettivi e affrontare ogni sfida con la giusta mentalità.
Riva Antonio Caccia 16900 Lugano
MCM studio legale - Lorenzo Medici

MCM studio legale - Lorenzo Medici

Lawyers office • Legal information • Tax advice • Legal advice • Business consultancy • Family planning
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MCM studio legale - Lorenzo Medici
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MCM studio legale - Lorenzo Medici
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5(1)
Via Dufour 46900 Lugano

MCM Studio legale

Lawyers office
Closed
Via Dufour 46900 Lugano
We Physio

We Physio

Physical therapy • Health and sports massage • Fitness center • Rehabilitation • Manual therapy • Medical massage
Open
Via Antonio Fusoni 46900 Lugano

Avv. Prisca Crivelli Masella

Lawyers office
Closed
Via Dufour 46900 Lugano

Avv. Prisca Crivelli Masella

Lawyers office
Closed
Via Dufour 46900 Lugano

DD ART STUDIO Sagl

Piazza Cioccaro 46900 Lugano
DL e Ingegneria SA

DL e Ingegneria SA

Engineering firms • Project planning • Construction supervision • Technical office • Architectural firm
Closed
DL e Ingegneria SA
5(1)
Via alla Campagna 46900 Lugano

Ghelfa Francesco

Architectural firm
Via Luganetto 46962 Viganello

dr. med. dent. Ponte Alessandro Hellmuth

Corso Pestalozzi 4A6900 Lugano

Conconi Piero

Corso Pestalozzi 46900 Lugano

PCArchitetti SA

Architectural firm
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Corso Pestalozzi 46900 Lugano

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PodoSalute Patricia Hoog

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Grazie per la fiducia accordatami da 27 anni!
Da 26 anni a Lugano Centro : PodoSalute
Attrezzatura di alta precisione e quasi indolore attraverso l'uso dellla turbina
Sterilizzazione degli strumenti, igiene garantita per la sicurezza del paziente
Sala di attesa
Fantastica

Ho trovato online questa meravigliosa podologa e ne sono proprio felice. Competente, gentilissima e molto professionale. Ha risolto il mio problema in una sola seduta e mi ha fatta sentire a mio agio! Posso consigliarla davvero a tutti!! Grazie mille :)

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Paveri - Ender Vanja

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Studio d'Architettura Francesco Ghelfa SA

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Douglas Balmelli Personal Trainer

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Personal Training • Fitness center • Fitness machines • Sports centre • Coaching
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Lo stretching migliora flessibilità, previene infortuni e rilassa muscoli e mente. Pochi minuti al giorno e senti subito benefici su postura, recupero e mobilità nei tuoi allenamenti!
Un training plan ben fatto ti guida verso l’obiettivo: organizza esercizi, progressioni e recupero. Così eviti caos, resti motivato e ottieni risultati chiari e duraturi senza perdere tempo!
Conoscere la terminologia in palestra ti aiuta a seguire i workout senza confusione: rep, set, failure, tempo… Capirli ti rende più sicuro, migliora la tecnica e accelera i progressi!
l leg day rinforza gambe e glutei, aumenta forza e stabilità e fa bruciare un sacco di calorie. Allenare la parte bassa è la chiave per prestazioni migliori e un fisico equilibrato!
Gli esercizi a corpo libero sfruttano solo il tuo peso per sviluppare forza, equilibrio e mobilità. Zero attrezzi, allenabile ovunque e perfetto per creare basi solide e funzionali!
Kettlebell + HIIT = cardio e forza in un unico allenamento. Aumenti resistenza, bruci calorie e tonifichi tutto il corpo in poco tempo. Perfetto se vuoi risultati rapidi e allenamenti dinamici!
L’allenamento con i pesi costruisce forza e massa muscolare, accelera il metabolismo e migliora postura e ossa. Non solo estetica: ti rende più forte e performante nella vita di tutti i giorni!
Correre 10 km migliora cuore, polmoni e resistenza. Bruci calorie, liberi la mente e alleni la forza mentale. Un obiettivo che trasforma la tua forma fisica e ti fa sentire imbattibile!
La regola 21/90: servono 21 giorni per creare un’abitudine, 90 per trasformarla in stile di vita. Costanza e pazienza: piccoli passi ogni giorno e diventa parte di te!
Un mindset equilibrato che unisce disciplina, resilienza e consapevolezza — fondamentale per raggiungere i tuoi obiettivi e affrontare ogni sfida con la giusta mentalità.
Riva Antonio Caccia 16900 Lugano
MCM studio legale - Lorenzo Medici

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Via Dufour 46900 Lugano

MCM Studio legale

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We Physio

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Physical therapy • Health and sports massage • Fitness center • Rehabilitation • Manual therapy • Medical massage
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Via Antonio Fusoni 46900 Lugano

Avv. Prisca Crivelli Masella

Lawyers office
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Via Dufour 46900 Lugano

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DD ART STUDIO Sagl

Piazza Cioccaro 46900 Lugano
DL e Ingegneria SA

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Engineering firms • Project planning • Construction supervision • Technical office • Architectural firm
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Via alla Campagna 46900 Lugano

Ghelfa Francesco

Architectural firm
Via Luganetto 46962 Viganello

dr. med. dent. Ponte Alessandro Hellmuth

Corso Pestalozzi 4A6900 Lugano

Conconi Piero

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PCArchitetti SA

Architectural firm
Closed
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