DeaYoga - Gruppo AyurYoga e Meditazione Ticino

DeaYoga - Gruppo AyurYoga e Meditazione Ticino, guidato da Verena Sommer, propone un percorso di crescita personale attraverso l'AyurYoga, lo Yoga Terapeutico (TC-TSY) e la Mindfulness Immaginale. La scuola integra la tradizione yogica con l'Ayurveda per favorire l'armonia tra corpo, mente e spirito. Le attività sono rivolte a tutti, inclusi principianti e persone con traumi o stress cronico, e comprendono lezioni di gruppo, incontri individuali e seminari.