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carta a giubiasco

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Congefi SA

Valutazione 4.6 di 5 stelle su 5 valutazioni

Congefi SA

Via Baragge 11, 6512 Giubiasco

L'AZIENDA Congefi SA è stata costituita nel gennaio del 1987 a Giubiasco e ha sede in via Baragge 11. Nel corso degli anni la ditta ha conosciuto un costante sviluppo delle proprie attività e conta ora su 16 collaboratori e collaboratrici che garantiscono un servizio al cliente completo e attento sotto ogni aspetto. La stabilimento di Congefi SA si estende su una superficie totale di 19'000 m2: 6'000 m2 sono composti da 4 capannoni in cemento armato attrezzati con 5 impianti di pressatura/cesoiatura/triturazione, mentre i restanti 11'000 m2 sono situati all'esterno e vengono adibiti allo stoccaggio. I NOSTRI SERVIZI Congefi SA si occupa in generale della raccolta e il trasporto di rifiuti e di materiali riciclabili. Essi vengono in seguito separati e selezionati nel nostro stabilimento di Giubiasco, così da essere pronti per essere consegnati alle fabbriche che si occupano di riciclarli ecologicamente. Congefi SA esegue interamente al coperto il ciclo di recupero di carta e cartoni, rifiuti ingombranti, materiali plastici, legno, rifiuti vegetali, materiale ferroso, automobili, elementi metalli vari, vetro, materiale elettronico, materiali speciali ed inerti. Trasporti e noleggio Welaki e scarrabili CONSULENZA CON ESPERIENZA Grazie alla notevole esperienza nel campo acquisita nell'arco di oltre 20 anni di attività e al continuo aggiornamento del personale, Congefi SA è in grado di offrire un servizio e dei prodotti di ottima qualità a dei prezzi altamente concorrenziali. I nostri collaboratori e le nostre collaboratrici sono a vostra completa disposizione per qualsiasi tipo di informazione ASSISTENZA PROFESSIONALE Congefi SA fornisce un servizio completo di assistenza, risolvendo nel migliore dei modi eventuali guasti o rotture ai contenitori o alle attrezzature fornite. In caso di necessità, il nostro personale qualificato è in grado di eseguire professionalmente qualsiasi tipo di riparazione e si occupa direttamente dell'eventuale sostituzione TRASPORTI - VENDITA E NOLEGGIO SMALTIMENTO E RICICLAGGIO DEMOLIZIONI DISTRUZIONE DOCUMENTI CONSULENZA ASSISTENZA

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Rottami smaltimento e riciclaggioTrasportiServizio e trasporti per BenneRifiutiRifiuti di produzione
Via Baragge 11, 6512 Giubiasco
Rottami smaltimento e riciclaggioTrasportiServizio e trasporti per BenneRifiutiRifiuti di produzione

L'AZIENDA Congefi SA è stata costituita nel gennaio del 1987 a Giubiasco e ha sede in via Baragge 11. Nel corso degli anni la ditta ha conosciuto un costante sviluppo delle proprie attività e conta ora su 16 collaboratori e collaboratrici che garantiscono un servizio al cliente completo e attento sotto ogni aspetto. La stabilimento di Congefi SA si estende su una superficie totale di 19'000 m2: 6'000 m2 sono composti da 4 capannoni in cemento armato attrezzati con 5 impianti di pressatura/cesoiatura/triturazione, mentre i restanti 11'000 m2 sono situati all'esterno e vengono adibiti allo stoccaggio. I NOSTRI SERVIZI Congefi SA si occupa in generale della raccolta e il trasporto di rifiuti e di materiali riciclabili. Essi vengono in seguito separati e selezionati nel nostro stabilimento di Giubiasco, così da essere pronti per essere consegnati alle fabbriche che si occupano di riciclarli ecologicamente. Congefi SA esegue interamente al coperto il ciclo di recupero di carta e cartoni, rifiuti ingombranti, materiali plastici, legno, rifiuti vegetali, materiale ferroso, automobili, elementi metalli vari, vetro, materiale elettronico, materiali speciali ed inerti. Trasporti e noleggio Welaki e scarrabili CONSULENZA CON ESPERIENZA Grazie alla notevole esperienza nel campo acquisita nell'arco di oltre 20 anni di attività e al continuo aggiornamento del personale, Congefi SA è in grado di offrire un servizio e dei prodotti di ottima qualità a dei prezzi altamente concorrenziali. I nostri collaboratori e le nostre collaboratrici sono a vostra completa disposizione per qualsiasi tipo di informazione ASSISTENZA PROFESSIONALE Congefi SA fornisce un servizio completo di assistenza, risolvendo nel migliore dei modi eventuali guasti o rotture ai contenitori o alle attrezzature fornite. In caso di necessità, il nostro personale qualificato è in grado di eseguire professionalmente qualsiasi tipo di riparazione e si occupa direttamente dell'eventuale sostituzione TRASPORTI - VENDITA E NOLEGGIO SMALTIMENTO E RICICLAGGIO DEMOLIZIONI DISTRUZIONE DOCUMENTI CONSULENZA ASSISTENZA

Valutazione 4.6 di 5 stelle su 5 valutazioni

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M.Plastic-Pack SA

M.Plastic-Pack SA

Via Linoleum 11, 6512 Giubiasco

L’azienda M.Plastic-Pack SA ha sede in Via Linoleum 11, 6512 Giubiasco. La nascita della M.Plastic-Pack SA risale al 1° giugno 2009 con l’acquisto di tutto l’inventario della ditta Swimpack, azienda del settore, che da oltre 20 anni si è occupata della vendita di prodotti monouso e affini. La M.Plastic-Pack SA acquista i propri prodotti e materiali presso diverse ditte di fabbricazione a livello mondiale che sottostanno obbligatoriamente alle norme europee di certificazione della qualità richiesta a livello svizzero. La M.Plastic-Pack SA dispone di un ampio negozio con spazio espositivo di tutti i suoi prodotti dove è possibile l’acquisto diretto. I nostri uffici con la sede espositiva sono aperti: Lunedì – Giovedì 08.00 – 17.30 Venerdì 08.00 – 17.00 Sabato e Domenica: picchetto tel. No. 091/835 41 25 Recapiti telefonici: ufficio 091/835 4125 Fax 091/835 41 26 e-mail di contatto: info@mplastic.ch , mplastic@bluewin.ch . Si effettuano le consegne a domicilio in tempi brevi in tutto il Canton Ticino, Mesolcina e Calanca, nonché in tutto il resto della Svizzera tramite un autotrasportatore. La M.Plastic-Pack SA ha il piacere di effettuare le sue consegne a privati, società sportive e di altro genere, negozi di ogni genere, ospedali, ristoranti, istituti scolatici e qualsiasi altro tipo di ente pubblico o privato. Invitiamo tutti gli interessati a visitare la nostra esposizione che comprende oltre 1700 articoli monouso adatti per ogni ricorrenza (battesimi, cresime, compleanni, matrimoni, feste party e di ogni genere).

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Plastica, prodotti finiti e semilavoratiArticoli per feste e giochi di societàImballaggi
Via Linoleum 11, 6512 Giubiasco
Plastica, prodotti finiti e semilavoratiArticoli per feste e giochi di societàImballaggi

L’azienda M.Plastic-Pack SA ha sede in Via Linoleum 11, 6512 Giubiasco. La nascita della M.Plastic-Pack SA risale al 1° giugno 2009 con l’acquisto di tutto l’inventario della ditta Swimpack, azienda del settore, che da oltre 20 anni si è occupata della vendita di prodotti monouso e affini. La M.Plastic-Pack SA acquista i propri prodotti e materiali presso diverse ditte di fabbricazione a livello mondiale che sottostanno obbligatoriamente alle norme europee di certificazione della qualità richiesta a livello svizzero. La M.Plastic-Pack SA dispone di un ampio negozio con spazio espositivo di tutti i suoi prodotti dove è possibile l’acquisto diretto. I nostri uffici con la sede espositiva sono aperti: Lunedì – Giovedì 08.00 – 17.30 Venerdì 08.00 – 17.00 Sabato e Domenica: picchetto tel. No. 091/835 41 25 Recapiti telefonici: ufficio 091/835 4125 Fax 091/835 41 26 e-mail di contatto: info@mplastic.ch , mplastic@bluewin.ch . Si effettuano le consegne a domicilio in tempi brevi in tutto il Canton Ticino, Mesolcina e Calanca, nonché in tutto il resto della Svizzera tramite un autotrasportatore. La M.Plastic-Pack SA ha il piacere di effettuare le sue consegne a privati, società sportive e di altro genere, negozi di ogni genere, ospedali, ristoranti, istituti scolatici e qualsiasi altro tipo di ente pubblico o privato. Invitiamo tutti gli interessati a visitare la nostra esposizione che comprende oltre 1700 articoli monouso adatti per ogni ricorrenza (battesimi, cresime, compleanni, matrimoni, feste party e di ogni genere).

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 Chiuso fino a domani alle 09:00
Salone Sanja

Salone Sanja

Largo Libero Olgiati 69, 6512 Giubiasco
Salone da parrucchiere per donna, uomo e bambino nel cuore di Giubiasco

Ciao, sono Sanja, la titolare del Salone Sanja a Giubiasco, e sono felice di darti il benvenuto nel mio salone! Con oltre 20 anni di esperienza nel settore, ho avuto il privilegio di formarmi in Serbia, dove ho lavorato per 3 anni e affinato la mia passione per il mondo dei capelli. Il mio obiettivo è offrire a ciascun cliente un'esperienza unica, di qualità e, soprattutto, personalizzata. Una delle specialità di cui vado molto fiera è il trattamento alla cheratina lisciante , che non solo rende i capelli lisci e lucenti, ma li nutre in profondità senza rovinarli. Questo trattamento ti permetterà di avere capelli morbidi e setosi, con un risultato che riduce notevolmente il tempo di styling a casa. Il nostro salone è un punto di riferimento in Ticino per chi cerca trattamenti di cheratina, ma non ci fermiamo solo a questo. Offriamo anche colorazioni, meches, balayage, babylight, e tagli per donne, uomini e bambini . Ogni look è pensato su misura, per valorizzare la tua bellezza naturale. Siamo molto attenti anche ai prodotti che utilizziamo: solo i migliori marchi come Revlon, Milk Shake e Olaplex per garantire il massimo della qualità e dei risultati duraturi. Infine, la piega ? La facciamo senza piastra , solo con la spazzola , per un risultato naturale e morbido. Se desideri un effetto più liscio, possiamo anche utilizzare la piastra, naturalmente su richiesta. Ti aspetto nel nostro salone per coccolarti e offrirti il servizio che meriti!

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ParrucchiereCura delle UnghiePedicure
Largo Libero Olgiati 69, 6512 Giubiasco
ParrucchiereCura delle UnghiePedicure
Salone da parrucchiere per donna, uomo e bambino nel cuore di Giubiasco

Ciao, sono Sanja, la titolare del Salone Sanja a Giubiasco, e sono felice di darti il benvenuto nel mio salone! Con oltre 20 anni di esperienza nel settore, ho avuto il privilegio di formarmi in Serbia, dove ho lavorato per 3 anni e affinato la mia passione per il mondo dei capelli. Il mio obiettivo è offrire a ciascun cliente un'esperienza unica, di qualità e, soprattutto, personalizzata. Una delle specialità di cui vado molto fiera è il trattamento alla cheratina lisciante , che non solo rende i capelli lisci e lucenti, ma li nutre in profondità senza rovinarli. Questo trattamento ti permetterà di avere capelli morbidi e setosi, con un risultato che riduce notevolmente il tempo di styling a casa. Il nostro salone è un punto di riferimento in Ticino per chi cerca trattamenti di cheratina, ma non ci fermiamo solo a questo. Offriamo anche colorazioni, meches, balayage, babylight, e tagli per donne, uomini e bambini . Ogni look è pensato su misura, per valorizzare la tua bellezza naturale. Siamo molto attenti anche ai prodotti che utilizziamo: solo i migliori marchi come Revlon, Milk Shake e Olaplex per garantire il massimo della qualità e dei risultati duraturi. Infine, la piega ? La facciamo senza piastra , solo con la spazzola , per un risultato naturale e morbido. Se desideri un effetto più liscio, possiamo anche utilizzare la piastra, naturalmente su richiesta. Ti aspetto nel nostro salone per coccolarti e offrirti il servizio che meriti!

 Chiuso fino a domani alle 09:00
 Chiuso fino a 17:00
PR

Peppers&Cactus Restaurant

Via Golena 1, 6512 Giubiasco
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RistoranteCucina messicanaPizzeriaHamburgerGrill e Barbecue
 Chiuso fino a domani alle 09:00
CATISHOP.CH di Caritas Ticino

Valutazione 5.0 di 5 stelle su 3 valutazioni

CATISHOP.CH di Caritas Ticino

Via Monte Ceneri 7, 6512 Giubiasco
CATISHOP.CH di Caritas Ticino il più grande negozio dell'usato in Ticino

Nei negozi di Caritas Ticino trovi oggetti di ogni tipo, a prezzi convenientissimi. Dal mobile perfetto per la tv alla cassettiera per la stanza dei bimbi; dal vestito per un’occasione speciale, allo spremiagrumi, al best seller del tuo autore preferito. Tanta scelta mentre fai una scelta: quella di sostenere con i tuoi acquisti chi cerca una nuova opportunità nel mondo del lavoro. Restituire dignità ad un oggetto usato, ma ancora utile, restituisce anche un futuro a chi si è trovato in difficoltà. RICICLIAMO I TUOI MOBILI È più utile, se è utile di nuovo. Tutto ciò che trovi nei nostri negozi può avere una seconda vita. Possiamo effettuare un sopralluogo per valutare il ritiro o lo sgombero degli arredi di che non utilizzi più (o che devi sostituire). Da noi puoi trovare: abbigliamento, antiquariato, arredi completi, arredi da giardino, biancheria, Biocassetta, borse, Cassetta Bio Km zero, CD, collezioni, complementi di Antiquariato, complementi vintage, dischi, DVD, lampade, Libri, elettrodomestici, lampade, materiale elettrico-elettronico usato, mobili per ufficio, Biologico, mobili, modernariato, oggetti di design, oggetti particolari, pezzi unici originali, porcellana, stoviglie, strumenti musicali, tappeti e arazzi e molto altro ancora.

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Second-Hand-ShopMobili usati e a noleggioSgombero
Via Monte Ceneri 7, 6512 Giubiasco
Second-Hand-ShopMobili usati e a noleggioSgombero
CATISHOP.CH di Caritas Ticino il più grande negozio dell'usato in Ticino

Nei negozi di Caritas Ticino trovi oggetti di ogni tipo, a prezzi convenientissimi. Dal mobile perfetto per la tv alla cassettiera per la stanza dei bimbi; dal vestito per un’occasione speciale, allo spremiagrumi, al best seller del tuo autore preferito. Tanta scelta mentre fai una scelta: quella di sostenere con i tuoi acquisti chi cerca una nuova opportunità nel mondo del lavoro. Restituire dignità ad un oggetto usato, ma ancora utile, restituisce anche un futuro a chi si è trovato in difficoltà. RICICLIAMO I TUOI MOBILI È più utile, se è utile di nuovo. Tutto ciò che trovi nei nostri negozi può avere una seconda vita. Possiamo effettuare un sopralluogo per valutare il ritiro o lo sgombero degli arredi di che non utilizzi più (o che devi sostituire). Da noi puoi trovare: abbigliamento, antiquariato, arredi completi, arredi da giardino, biancheria, Biocassetta, borse, Cassetta Bio Km zero, CD, collezioni, complementi di Antiquariato, complementi vintage, dischi, DVD, lampade, Libri, elettrodomestici, lampade, materiale elettrico-elettronico usato, mobili per ufficio, Biologico, mobili, modernariato, oggetti di design, oggetti particolari, pezzi unici originali, porcellana, stoviglie, strumenti musicali, tappeti e arazzi e molto altro ancora.

Valutazione 5.0 di 5 stelle su 3 valutazioni

 Chiuso fino a domani alle 09:00
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EstetistaCura delle UnghiePedicureManicureCentro esteticaCosmeticiCosmetica naturaleNail studioNaildesign
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Körperformen Giubiasco Sagl

Valutazione 5.0 di 5 stelle su 1 valutazione

Körperformen Giubiasco Sagl

Via Campagna 5A, 6512 Giubiasco
Centri Körperformen, La scelta giusta per il benessere fisico!

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

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Centri della salutePersonal TrainingFitness-Center
Via Campagna 5A, 6512 Giubiasco
Centri della salutePersonal TrainingFitness-Center
Centri Körperformen, La scelta giusta per il benessere fisico!

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

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Congefi SA

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Congefi SA

Via Baragge 11, 6512 Giubiasco

L'AZIENDA Congefi SA è stata costituita nel gennaio del 1987 a Giubiasco e ha sede in via Baragge 11. Nel corso degli anni la ditta ha conosciuto un costante sviluppo delle proprie attività e conta ora su 16 collaboratori e collaboratrici che garantiscono un servizio al cliente completo e attento sotto ogni aspetto. La stabilimento di Congefi SA si estende su una superficie totale di 19'000 m2: 6'000 m2 sono composti da 4 capannoni in cemento armato attrezzati con 5 impianti di pressatura/cesoiatura/triturazione, mentre i restanti 11'000 m2 sono situati all'esterno e vengono adibiti allo stoccaggio. I NOSTRI SERVIZI Congefi SA si occupa in generale della raccolta e il trasporto di rifiuti e di materiali riciclabili. Essi vengono in seguito separati e selezionati nel nostro stabilimento di Giubiasco, così da essere pronti per essere consegnati alle fabbriche che si occupano di riciclarli ecologicamente. Congefi SA esegue interamente al coperto il ciclo di recupero di carta e cartoni, rifiuti ingombranti, materiali plastici, legno, rifiuti vegetali, materiale ferroso, automobili, elementi metalli vari, vetro, materiale elettronico, materiali speciali ed inerti. Trasporti e noleggio Welaki e scarrabili CONSULENZA CON ESPERIENZA Grazie alla notevole esperienza nel campo acquisita nell'arco di oltre 20 anni di attività e al continuo aggiornamento del personale, Congefi SA è in grado di offrire un servizio e dei prodotti di ottima qualità a dei prezzi altamente concorrenziali. I nostri collaboratori e le nostre collaboratrici sono a vostra completa disposizione per qualsiasi tipo di informazione ASSISTENZA PROFESSIONALE Congefi SA fornisce un servizio completo di assistenza, risolvendo nel migliore dei modi eventuali guasti o rotture ai contenitori o alle attrezzature fornite. In caso di necessità, il nostro personale qualificato è in grado di eseguire professionalmente qualsiasi tipo di riparazione e si occupa direttamente dell'eventuale sostituzione TRASPORTI - VENDITA E NOLEGGIO SMALTIMENTO E RICICLAGGIO DEMOLIZIONI DISTRUZIONE DOCUMENTI CONSULENZA ASSISTENZA

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Rottami smaltimento e riciclaggioTrasportiServizio e trasporti per BenneRifiutiRifiuti di produzione
Via Baragge 11, 6512 Giubiasco
Rottami smaltimento e riciclaggioTrasportiServizio e trasporti per BenneRifiutiRifiuti di produzione

L'AZIENDA Congefi SA è stata costituita nel gennaio del 1987 a Giubiasco e ha sede in via Baragge 11. Nel corso degli anni la ditta ha conosciuto un costante sviluppo delle proprie attività e conta ora su 16 collaboratori e collaboratrici che garantiscono un servizio al cliente completo e attento sotto ogni aspetto. La stabilimento di Congefi SA si estende su una superficie totale di 19'000 m2: 6'000 m2 sono composti da 4 capannoni in cemento armato attrezzati con 5 impianti di pressatura/cesoiatura/triturazione, mentre i restanti 11'000 m2 sono situati all'esterno e vengono adibiti allo stoccaggio. I NOSTRI SERVIZI Congefi SA si occupa in generale della raccolta e il trasporto di rifiuti e di materiali riciclabili. Essi vengono in seguito separati e selezionati nel nostro stabilimento di Giubiasco, così da essere pronti per essere consegnati alle fabbriche che si occupano di riciclarli ecologicamente. Congefi SA esegue interamente al coperto il ciclo di recupero di carta e cartoni, rifiuti ingombranti, materiali plastici, legno, rifiuti vegetali, materiale ferroso, automobili, elementi metalli vari, vetro, materiale elettronico, materiali speciali ed inerti. Trasporti e noleggio Welaki e scarrabili CONSULENZA CON ESPERIENZA Grazie alla notevole esperienza nel campo acquisita nell'arco di oltre 20 anni di attività e al continuo aggiornamento del personale, Congefi SA è in grado di offrire un servizio e dei prodotti di ottima qualità a dei prezzi altamente concorrenziali. I nostri collaboratori e le nostre collaboratrici sono a vostra completa disposizione per qualsiasi tipo di informazione ASSISTENZA PROFESSIONALE Congefi SA fornisce un servizio completo di assistenza, risolvendo nel migliore dei modi eventuali guasti o rotture ai contenitori o alle attrezzature fornite. In caso di necessità, il nostro personale qualificato è in grado di eseguire professionalmente qualsiasi tipo di riparazione e si occupa direttamente dell'eventuale sostituzione TRASPORTI - VENDITA E NOLEGGIO SMALTIMENTO E RICICLAGGIO DEMOLIZIONI DISTRUZIONE DOCUMENTI CONSULENZA ASSISTENZA

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M.Plastic-Pack SA

M.Plastic-Pack SA

Via Linoleum 11, 6512 Giubiasco

L’azienda M.Plastic-Pack SA ha sede in Via Linoleum 11, 6512 Giubiasco. La nascita della M.Plastic-Pack SA risale al 1° giugno 2009 con l’acquisto di tutto l’inventario della ditta Swimpack, azienda del settore, che da oltre 20 anni si è occupata della vendita di prodotti monouso e affini. La M.Plastic-Pack SA acquista i propri prodotti e materiali presso diverse ditte di fabbricazione a livello mondiale che sottostanno obbligatoriamente alle norme europee di certificazione della qualità richiesta a livello svizzero. La M.Plastic-Pack SA dispone di un ampio negozio con spazio espositivo di tutti i suoi prodotti dove è possibile l’acquisto diretto. I nostri uffici con la sede espositiva sono aperti: Lunedì – Giovedì 08.00 – 17.30 Venerdì 08.00 – 17.00 Sabato e Domenica: picchetto tel. No. 091/835 41 25 Recapiti telefonici: ufficio 091/835 4125 Fax 091/835 41 26 e-mail di contatto: info@mplastic.ch , mplastic@bluewin.ch . Si effettuano le consegne a domicilio in tempi brevi in tutto il Canton Ticino, Mesolcina e Calanca, nonché in tutto il resto della Svizzera tramite un autotrasportatore. La M.Plastic-Pack SA ha il piacere di effettuare le sue consegne a privati, società sportive e di altro genere, negozi di ogni genere, ospedali, ristoranti, istituti scolatici e qualsiasi altro tipo di ente pubblico o privato. Invitiamo tutti gli interessati a visitare la nostra esposizione che comprende oltre 1700 articoli monouso adatti per ogni ricorrenza (battesimi, cresime, compleanni, matrimoni, feste party e di ogni genere).

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Plastica, prodotti finiti e semilavoratiArticoli per feste e giochi di societàImballaggi
Via Linoleum 11, 6512 Giubiasco
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L’azienda M.Plastic-Pack SA ha sede in Via Linoleum 11, 6512 Giubiasco. La nascita della M.Plastic-Pack SA risale al 1° giugno 2009 con l’acquisto di tutto l’inventario della ditta Swimpack, azienda del settore, che da oltre 20 anni si è occupata della vendita di prodotti monouso e affini. La M.Plastic-Pack SA acquista i propri prodotti e materiali presso diverse ditte di fabbricazione a livello mondiale che sottostanno obbligatoriamente alle norme europee di certificazione della qualità richiesta a livello svizzero. La M.Plastic-Pack SA dispone di un ampio negozio con spazio espositivo di tutti i suoi prodotti dove è possibile l’acquisto diretto. I nostri uffici con la sede espositiva sono aperti: Lunedì – Giovedì 08.00 – 17.30 Venerdì 08.00 – 17.00 Sabato e Domenica: picchetto tel. No. 091/835 41 25 Recapiti telefonici: ufficio 091/835 4125 Fax 091/835 41 26 e-mail di contatto: info@mplastic.ch , mplastic@bluewin.ch . Si effettuano le consegne a domicilio in tempi brevi in tutto il Canton Ticino, Mesolcina e Calanca, nonché in tutto il resto della Svizzera tramite un autotrasportatore. La M.Plastic-Pack SA ha il piacere di effettuare le sue consegne a privati, società sportive e di altro genere, negozi di ogni genere, ospedali, ristoranti, istituti scolatici e qualsiasi altro tipo di ente pubblico o privato. Invitiamo tutti gli interessati a visitare la nostra esposizione che comprende oltre 1700 articoli monouso adatti per ogni ricorrenza (battesimi, cresime, compleanni, matrimoni, feste party e di ogni genere).

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Salone Sanja

Salone Sanja

Largo Libero Olgiati 69, 6512 Giubiasco
Salone da parrucchiere per donna, uomo e bambino nel cuore di Giubiasco

Ciao, sono Sanja, la titolare del Salone Sanja a Giubiasco, e sono felice di darti il benvenuto nel mio salone! Con oltre 20 anni di esperienza nel settore, ho avuto il privilegio di formarmi in Serbia, dove ho lavorato per 3 anni e affinato la mia passione per il mondo dei capelli. Il mio obiettivo è offrire a ciascun cliente un'esperienza unica, di qualità e, soprattutto, personalizzata. Una delle specialità di cui vado molto fiera è il trattamento alla cheratina lisciante , che non solo rende i capelli lisci e lucenti, ma li nutre in profondità senza rovinarli. Questo trattamento ti permetterà di avere capelli morbidi e setosi, con un risultato che riduce notevolmente il tempo di styling a casa. Il nostro salone è un punto di riferimento in Ticino per chi cerca trattamenti di cheratina, ma non ci fermiamo solo a questo. Offriamo anche colorazioni, meches, balayage, babylight, e tagli per donne, uomini e bambini . Ogni look è pensato su misura, per valorizzare la tua bellezza naturale. Siamo molto attenti anche ai prodotti che utilizziamo: solo i migliori marchi come Revlon, Milk Shake e Olaplex per garantire il massimo della qualità e dei risultati duraturi. Infine, la piega ? La facciamo senza piastra , solo con la spazzola , per un risultato naturale e morbido. Se desideri un effetto più liscio, possiamo anche utilizzare la piastra, naturalmente su richiesta. Ti aspetto nel nostro salone per coccolarti e offrirti il servizio che meriti!

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ParrucchiereCura delle UnghiePedicure
Largo Libero Olgiati 69, 6512 Giubiasco
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Ciao, sono Sanja, la titolare del Salone Sanja a Giubiasco, e sono felice di darti il benvenuto nel mio salone! Con oltre 20 anni di esperienza nel settore, ho avuto il privilegio di formarmi in Serbia, dove ho lavorato per 3 anni e affinato la mia passione per il mondo dei capelli. Il mio obiettivo è offrire a ciascun cliente un'esperienza unica, di qualità e, soprattutto, personalizzata. Una delle specialità di cui vado molto fiera è il trattamento alla cheratina lisciante , che non solo rende i capelli lisci e lucenti, ma li nutre in profondità senza rovinarli. Questo trattamento ti permetterà di avere capelli morbidi e setosi, con un risultato che riduce notevolmente il tempo di styling a casa. Il nostro salone è un punto di riferimento in Ticino per chi cerca trattamenti di cheratina, ma non ci fermiamo solo a questo. Offriamo anche colorazioni, meches, balayage, babylight, e tagli per donne, uomini e bambini . Ogni look è pensato su misura, per valorizzare la tua bellezza naturale. Siamo molto attenti anche ai prodotti che utilizziamo: solo i migliori marchi come Revlon, Milk Shake e Olaplex per garantire il massimo della qualità e dei risultati duraturi. Infine, la piega ? La facciamo senza piastra , solo con la spazzola , per un risultato naturale e morbido. Se desideri un effetto più liscio, possiamo anche utilizzare la piastra, naturalmente su richiesta. Ti aspetto nel nostro salone per coccolarti e offrirti il servizio che meriti!

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 Chiuso fino a 17:00
PR

Peppers&Cactus Restaurant

Via Golena 1, 6512 Giubiasco
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RistoranteCucina messicanaPizzeriaHamburgerGrill e Barbecue
 Chiuso fino a domani alle 09:00
CATISHOP.CH di Caritas Ticino

Valutazione 5.0 di 5 stelle su 3 valutazioni

CATISHOP.CH di Caritas Ticino

Via Monte Ceneri 7, 6512 Giubiasco
CATISHOP.CH di Caritas Ticino il più grande negozio dell'usato in Ticino

Nei negozi di Caritas Ticino trovi oggetti di ogni tipo, a prezzi convenientissimi. Dal mobile perfetto per la tv alla cassettiera per la stanza dei bimbi; dal vestito per un’occasione speciale, allo spremiagrumi, al best seller del tuo autore preferito. Tanta scelta mentre fai una scelta: quella di sostenere con i tuoi acquisti chi cerca una nuova opportunità nel mondo del lavoro. Restituire dignità ad un oggetto usato, ma ancora utile, restituisce anche un futuro a chi si è trovato in difficoltà. RICICLIAMO I TUOI MOBILI È più utile, se è utile di nuovo. Tutto ciò che trovi nei nostri negozi può avere una seconda vita. Possiamo effettuare un sopralluogo per valutare il ritiro o lo sgombero degli arredi di che non utilizzi più (o che devi sostituire). Da noi puoi trovare: abbigliamento, antiquariato, arredi completi, arredi da giardino, biancheria, Biocassetta, borse, Cassetta Bio Km zero, CD, collezioni, complementi di Antiquariato, complementi vintage, dischi, DVD, lampade, Libri, elettrodomestici, lampade, materiale elettrico-elettronico usato, mobili per ufficio, Biologico, mobili, modernariato, oggetti di design, oggetti particolari, pezzi unici originali, porcellana, stoviglie, strumenti musicali, tappeti e arazzi e molto altro ancora.

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Second-Hand-ShopMobili usati e a noleggioSgombero
Via Monte Ceneri 7, 6512 Giubiasco
Second-Hand-ShopMobili usati e a noleggioSgombero
CATISHOP.CH di Caritas Ticino il più grande negozio dell'usato in Ticino

Nei negozi di Caritas Ticino trovi oggetti di ogni tipo, a prezzi convenientissimi. Dal mobile perfetto per la tv alla cassettiera per la stanza dei bimbi; dal vestito per un’occasione speciale, allo spremiagrumi, al best seller del tuo autore preferito. Tanta scelta mentre fai una scelta: quella di sostenere con i tuoi acquisti chi cerca una nuova opportunità nel mondo del lavoro. Restituire dignità ad un oggetto usato, ma ancora utile, restituisce anche un futuro a chi si è trovato in difficoltà. RICICLIAMO I TUOI MOBILI È più utile, se è utile di nuovo. Tutto ciò che trovi nei nostri negozi può avere una seconda vita. Possiamo effettuare un sopralluogo per valutare il ritiro o lo sgombero degli arredi di che non utilizzi più (o che devi sostituire). Da noi puoi trovare: abbigliamento, antiquariato, arredi completi, arredi da giardino, biancheria, Biocassetta, borse, Cassetta Bio Km zero, CD, collezioni, complementi di Antiquariato, complementi vintage, dischi, DVD, lampade, Libri, elettrodomestici, lampade, materiale elettrico-elettronico usato, mobili per ufficio, Biologico, mobili, modernariato, oggetti di design, oggetti particolari, pezzi unici originali, porcellana, stoviglie, strumenti musicali, tappeti e arazzi e molto altro ancora.

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EstetistaCura delle UnghiePedicureManicureCentro esteticaCosmeticiCosmetica naturaleNail studioNaildesign
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Körperformen Giubiasco Sagl

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Körperformen Giubiasco Sagl

Via Campagna 5A, 6512 Giubiasco
Centri Körperformen, La scelta giusta per il benessere fisico!

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

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Centri della salutePersonal TrainingFitness-Center
Via Campagna 5A, 6512 Giubiasco
Centri della salutePersonal TrainingFitness-Center
Centri Körperformen, La scelta giusta per il benessere fisico!

Da imprenditore edile a manager della salute: una trasformazione insolita quella intrapresa da Maurizio Frassi. Un percorso per nulla lineare, alimentato dal desiderio iniziale di trovare qualcosa che permettesse di mantenersi in forma e perseguire il benessere fisico. La sua ricerca è stata una vera e propria esplorazione nel campo della salute che lo ha portato a scoprire e ad approcciarsi all’EMS training. Un modo innovativo per il trattamento di tutta la muscolatura che sfrutta i benefici dell’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio fisico. Il passo successivo lo fa quando decide, assieme alla sua compagna Daniela Scacchi, di aprire un centro salute Körperformen a Locarno, un’idea che si concretizza nel dicembre del 2020 e si rafforza ancora di più con l’apertura di altri due centri alla cui guida Frassi è affiancato rispettivamente Mirko Canestri per la sede di Manno e da Defrim Sadiku e Bekim Shabani per quella di Giubiasco. L’attività principale svolta nel centro è l’EMS training, questo si basa su un’elettrostimolazione profonda abbinata all’esercizio. Si tratta di un programma di allenamento capace di apportare notevoli benefici: per esempio può aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o anche rinforzare il dorso; esso prevede una sessione settimanale di 20 minuti, che possono diventare due per gli sportivi, in cui si è seguiti da personal trainer preparati. Le sedute si svolgono in ambienti molto riservati, tramite sessioni singole o al massimo di coppia. Nel corso delle quali si è seguiti da un personal trainer dedicato che cura l’intera sessione sviluppando un programma personalizzato in base alle necessità del cliente. In particolare il sistema EMS training prevede che siano svolti alcuni esercizi con l’ausilio di macchine Miha Bodytec per l’elettro-mio-stimolazione. Il cliente, inoltre, indossa una tuta tecnica, composta da maglietta corta e pantaloncini, a cui va aggiunta una jacket con degli elettrodi. Il programma è adatto a tutti, indipendentemente che si sia una persona sedentaria o meno e dalle fasce d’età: giovani e anziani godranno entrambi dei benefici del trattamento. Qualsiasi sia la necessità: problemi di dolori muscolari, mal di schiena, artrite, aumento della forza, dimagrimento, cellulite, riattivazione del metabolismo in modo indiretto; il personale del centro sarà in grado di fare un programma ad hoc. Il cliente dei centri Körperformen riveste una posizione centrale e c’è grande attenzione per soddisfare i suoi bisogni. E, proprio in questa prospettiva, è stata prevista un’anamnesi accurata a cui segue una prima prova, il tutto in modo gratuito e senza impegno. Solo in seguito, in tutta libertà, si potrà decidere se scegliere di attuare il programma. La sfida sostenuta dai titolari dei Centri Körperformen a Locarno, Manno, Giubiasco non è stata semplice, infatti, arrivando da settori diversi da quello della salute è stato necessario sostenere il progetto con uno studio approfondito degli argomenti a esso correlati. Allo stesso modo è stato impegnativo lo sviluppo del primo centro sotto ogni punto di vista: dalla costruzione del suo interno, all’organizzazione amministrativa e alla pianificazione dell’attività; fino alla ricerca del personale che si è rivelata anch’essa molto complessa. Nonostante le molte sfide affrontate il team alla guida dei centri è sempre a lavoro per migliorare e offrire un servizio sempre più completo: presto, infatti, sarà disponibile la camera per la crio terapia: per il trattamento del corpo con la terapia del freddo. Molto importante, inoltre, per i titolari è la scelta del personale, questo infatti, oltre ad avere una solida preparazione, deve godere di quelle particolari doti umane che permetta loro di supportare la persona nel suo percorso, motivandola e sostenendola. Interessante anche la possibilità di scegliere abbonamenti convenienti, questi possono essere di tre, sei e dodici mesi e prevedono rispettivamente le seguenti sedute: 12, 20+2 omaggio, 40+4 omaggio. Vi è anche la possibilità di fare singole sedute, ma è sconsigliato per una questione di risultati nel tempo; questi, infatti, hanno bisogno di costanza. Il Centro Körperformen di Locarno si trova alla via Vincenzo Vela 8a ed è contattabile al numero: 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: locarno@kformen.com Il Centro Körperformen di Manno si trova alla via Via Vedeggio 1, ed è contattabile al numero: 078 222 67 18 o all’indirizzo e-mail: manno@kformen.com Il Centro Körperformen di Giubiasco si trova in via Via Campagna 5A ed è contattabile al numero 079 739 36 89 o all’indirizzo e-mail: giubiasco@kformen.com LA CRIOTERAPIA NELL’AMBITO SPORTIVO Il freddo ha importanti proprietà lenitive e ricostituenti, a chiunque sarà capitato di mettere del ghiaccio su una parte del contusa o ferita, per attenuare il dolore. La crioterapia puo’ essere considerata, la prima terapia utilizzata nella storia per alleviare dolori e sintomi associati a diverse patologie. Il termine crioterapia deriva, infatti, dal greco e significa letteralmente “cura fredda”. E proprio gli Antichi Greci furono tra i primi a sperimentare la terapia del freddo. La crioterapia era pensata proprio per esporre il corpo a temperature molto basse per ridurre dolori o infiammazioni. La differenza rispetto ad oggi stava più che altro nei sistemi utilizzati, che erano sicuramente più rudimentali. Anche i Romani avevano sperimentato dei sistemi per esporre il corpo alle basse temperature. Nelle terme era presente infatti anche un frigidarium, dove ci si recava dopo esser stati nelle piscine di acqua calda. Il frigidarium si trovava di solito in uno spazio chiuso e coperto, e l’acqua poteva essere raffreddata anche usando la neve. Oggi la crioterapia è utilizzata in vari ambiti compreso quello sportivo. Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma e in salute. La crioterapia applicata a tutto il corpo è il “partner di allenamento” ideale. E’ noto a tutti che l’esercizio fisico intenso e completo, puo’ provocare infiammazione eccessiva, cambiamenti ormonali, stress ossidativo, danno tissutale, ossidazione delle proteine. La medicina dello sport, ha indagato sui metodi che possono accelerare la fase di recupero muscolare dopo l’ allenamento intenso. Uno dei protocolli più diffusi e utilizzati è quello legato alla crioterapia in criosauna. Ecco a cosa serve la Crioterapia in ambito sportivo e perché: -Diminuisce lo stress ossidativo -Riduce l’infiammazione muscolare -Migliora la vitalità cellulare -Riduce il dolore muscolare da insorgenza ritardata (DOMS) -Migliora l’assunzione di energia negli atleti -Attiva la biogenesi mitocondriale L’utilizzo di un freddo molto intenso stimola il metabolismo, migliorando le prestazioni anche nello sport amatoriale. L’utilizzo di sedute di crioterapia non è limitabile soltanto al campo sportivo, infatti esistono moltissime patologie che possono essere trattate tramite questa innovativa tecnica. Ecco i principali utilizzi: -Trattamento di lombalgie e lombosciatalgie -Coadiuvare trattamenti contro l’osteoporosi o la fribromialgia -Contrastare i dolori causati dall’artrite reumatoide o dalla spondilite anchilosante -Contrastare l’insorgere e i sintomi della sclerosi multipla (SM) -Ridurre la stanchezza fisica -Migliorare la qualità del sonno -Migliorare i processi cognitivi e concentrazione Tutto questo è possibile grazie ai tre effetti principali che un trattamento di crioterapia assicura: -Effetto analgesico, il dolore diminuisce quando una zona lesionata entra in contatto con un elemento freddo grazie all’ipotermia che diminuisce la trasmissione degli impulsi nervosi -Effetto antiedemigeno, il freddo stimola vasocostrizione superficiale che impedisce possibili stravasi di liquido interstiziale andando così a ridurre il gonfiore a ridosso della lesione -Azione antispastica e miorilassante, i muscoli non riescono a mantenere la contrazione se esposti a basse temperature, come in caso di permanenza nella camera criogenica, in quanto il freddo favorisce il rilassamento muscolare, riduce le tensioni e le infiammazioni Grazie a queste capacità specifiche della crioterapia sarà possibile in tutti i casi ridurre sensibilmente i tempi di recupero. Per effettuare sedute di crioterapia in Canton Ticino, noi vi consigliamo di contattare e visitare il Centro Körperformen di Manno, dove vengono effettuati trattamenti in criosauna, che sottopone il corpo a temperature che vanno fino a -197 °C per una durata di circa 3 minuti .

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 Chiuso fino a domani alle 09:00
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