Rempfler Daniela

dipl. Atemtherapeutin nach Prof. Ilse Middendorf

Iscrizione Premium

Trattamenti individuali e corsi di gruppo.

Prossimo corso di respirazione:

ogni martedì, dal 6 gennaio al 3 febbraio 2026,
dalle 9:00 alle 10:00.
Costo: 110 franchi.
Luogo del corso: Ananda Yoga, Bahnhofstrasse 156, 8620 Wetzikon.

Il lavoro sulla respirazione offre supporto nel

desiderio di cambiamento personale
nel processo decisionale
inquietudine interiore e nervosismo
mancanza di motivazione
Stati di tensione ed esaurimento
Stati depressivi
Ansia
Disturbi del sonno
Difficoltà respiratorie
Disturbi digestivi
Dolori alla schiena, alla testa e alle articolazioni

Respiriamo continuamente, per lo più inconsciamente, talvolta volontariamente. Tuttavia, se lasciamo che il respiro entri ed esca e attendiamo che ritorni da solo, allora il respiro diventa percepibile.

Possiamo percepire il respiro attraverso il movimento respiratorio nel corpo. Permettendo al respiro di fluire, esso si espande e si approfondisce. Diventiamo sempre più permeabili e ritroviamo il nostro ritmo respiratorio originario. Con il tempo si sviluppa una forza che ci sostiene e ci incoraggia ad essere noi stessi, in modo da diventare ciò che siamo veramente.