Rempfler Daniela

Trattamenti individuali e corsi di gruppo.

Prossimo corso di respirazione:

ogni martedì, dal 21 ottobre al 9 dicembre 2025, dalle 9:00 alle 10:00.
dalle ore 9:00 alle ore 10:00.
Costo: CHF 176.--.
Luogo del corso: Ananda Yoga, Bahnhofstrasse 156, 8620 Wetzikon.

Il lavoro sul respiro offre supporto nel

• desiderio di cambiamento personale

• nel processo decisionale

• inquietudine interiore e nervosismo

• mancanza di motivazione

• Stati di tensione ed esaurimento

• Stati depressivi

• Ansia

• Disturbi del sonno

• Difficoltà respiratorie

• Disturbi digestivi

• Dolori alla schiena, alla testa e alle articolazioni

Respiriamo continuamente, per lo più inconsciamente, talvolta volontariamente. Tuttavia, se lasciamo che il respiro vada e venga e attendiamo che ritorni da solo, allora il respiro diventa percepibile.

Possiamo percepire il respiro attraverso il movimento respiratorio nel corpo. Permettendo al respiro di fluire, esso si espande e si approfondisce. Diventiamo sempre più permeabili e ritroviamo il nostro ritmo respiratorio originario. Con il tempo si sviluppa una forza che ci sostiene e ci incoraggia nel nostro essere, in modo da diventare ciò che siamo veramente.