Herzlich willkommen in unserem Coiffeurgeschäft Faces and Hairdesign für jedes Alter! Bei uns dreht sich alles um Stil, Eleganz und erstklassige Haarpflege. Seit drei Jahren sind wir stolz darauf, unseren Kunden qualitativ hochwertige Dienstleistungen anzubieten, die auf ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Unser erfahrenes Team besteht aus vier talentierten und engagierten Coiffeuren, die stets bestrebt sind, Ihnen den besten Service zu bieten. Wir legen großen Wert auf regelmäßige Schulungen, um immer auf dem neuesten Stand der aktuellen Trends, Schnitttechniken und Farbpaletten zu bleiben. So können wir sicherstellen, dass wir Ihnen stets die besten Lösungen für Ihren gewünschten Look anbieten können. Bei uns steht der Kunde im Mittelpunkt. Wir nehmen uns die Zeit, Ihre Wünsche und Vorstellungen genau zu verstehen, um ein Ergebnis zu erzielen, mit dem Sie sich rundum wohlfühlen. Unsere Experten beraten Sie gerne zu verschiedenen Frisuren, Haarschnitten und Farbvariationen, um Ihren persönlichen Stil optimal zu unterstreichen. Neben unseren Haarschneide- und Styling-Services bieten wir auch weitere Dienstleistungen wie Haarbehandlungen, Haarverlängerungen und Hochsteckfrisuren für besondere Anlässe an. Wir verwenden ausschließlich hochwertige Produkte, um die Gesundheit und den Glanz Ihrer Haare zu erhalten. Unser Coiffeurgeschäft Faces and Hairdesign zeichnet sich nicht nur durch unsere Fachkenntnisse und Leidenschaft für Haare aus, sondern auch durch eine warme und freundliche Atmosphäre. Wir möchten, dass sich unsere Kunden bei uns wohl und entspannt fühlen, während sie eine professionelle und angenehme Erfahrung genießen. Besuchen Sie uns gerne in unserem Coiffeurgeschäft Faces and Hairdesign und lassen Sie sich von unserem erfahrenen Team verwöhnen. Wir freuen uns darauf, Ihre Haarträume wahr werden zu lassen und Ihnen einen unvergesslichen Besuch zu bereiten. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin und entdecken Sie die Kunst des Haarstylings bei uns! Ihr Faces and Hairdesign -Team

Wir waren sehr zu Hause mit freundlich kompetenter Bedienung. Das Fleisch war sehr gut und die Chinoise Saucen selbstgemacht. Sehr zu empfehlen. Wir kommen wieder.

Physiotherapie Zentrum Würenlos Die Praxis befindet sich im Zentrum von Würenlos an der Juchstrasse 3, etwa hundert Meter neben dem Ärztehaus. Die Juchstrasse ist eine Seitenstraße der Landstrasse, gleich hinter dem SEAT Salon. Die Bushaltestelle Post ist nur 2 Minuten zu Fuß entfernt. Vor dem Gebäude sind kostenlose Parkplätze vorhanden. Adresse: Juchstrasse 3, 5436 Würenlos Tel: 078 883 03 02 Email: wurenlos@bernady.praxismail.ch Öffnungszeiten: Montag bis Freitag 06.00 – 19.30 Uhr Physiotherapie Fitness Emotion Spreitenbach Die Praxis befindet sich im Fitness Emotion in Spreitenbach an der Pfadackerstrasse 7. Die Praxis ist im siebten Stock. Vor dem Gebäude sind kostenlose Parkplätze vorhanden. Adresse: Pfadackerstrasse 7, 8957 Spreitenbach Tel: 078 201 79 81 Email: emotion@bernady.praxismail.ch Öffnungszeiten: Montag bis Freitag 07.00 – 19.30 Uhr Senevita Lindenbaum – ­Pflege und Betreuung in Spreitenbach Die Praxis befindet sich in Zentrum von Spreitenbach beim Senevita Altersheim in EG. Vor dem Gebäude sind kostenlose Parkplätze vorhanden. Adresse: Türliackerstrasse 9, 8957 Spreitenbach Tel: 078 242 93 38 Email: spreitenbach@bernady.praxismail.ch Öffnungszeiten: Montag bis Freitag 08.00 – 19.30 Uhr Alterszentrum St. Bernhard- Ein Ort zum Wohlfühlen. Die Praxis befindet sich in EG des Zentrums. Vor dem Gebeüde sind konstenlose Parkplätze vorhanden. Physiobernady – Wettingen St. Bernhard Adresse: Langäcker 1, 5430 Wettingen Tel: 078 316 93 33 Email: wettingen@bernady.praxismail.ch Öffnungszeiten: Montag bis Freitag 08.00 – 17.00 Uhr

Herzlich willkommen bei Therapie Serra - meiner Praxis für natürliche Therapien. Als engagierter und erfahrener Therapeut biete ich Ihnen individuelle Behandlungsansätze, die gezielt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob Sie sich von einer Verletzung erholen, chronische Schmerzen lindern oder Ihre Beweglichkeit verbessern möchten – ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität. Hier erfahren Sie mehr über meine vielfältigen Therapieangebote, moderne Behandlungsmethoden und mein ganzheitliches Konzept, das Körper und Geist in Einklang bringt. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrem Wohlbefinden und Ihrer Genesung arbeiten. Folgedes biete ich an: -Esculpe Massage -Klassische Massage -Lymprainage -Fussreflexzonemassage - Wellness Massage Meine Standorte sind in Regensdorf und Bad Zurzah

Atemtherapie nach Middendorf - Atemkraft ist Lebenskraft WANN eine Atemtherapie sinnvoll ist: • Suchen Sie Erleichterung bei mentalen und körperlichen Disharmonien und Beschwerden? • Fühlen Sie sich gestresst oder leiden unter Ängsten? • Sehnen Sie sich nach innerem Gleichgewicht, Verbundenheit und Lebendigkeit? Atemtherapie wirkt lindernd und hilfreich bei: • Atemwegserkrankungen • Symptomen von Long Covid • (Chronischer) Hyperventilation • Herz-Kreislauf-Krankheiten • Haltungsproblemen • Rücken-, Gelenk-, Kopfschmerzen • Störungen im Magen-Darm-Trakt • Problemen durch unwillkürliches Luft schlucken • Ängsten und Panik • Schlafstörungen • Erschöpfungszuständen, Burnout • Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung • Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden • Rücken-, Gelenk-, Kopfschmerzen • Regulation des Säure- Basen - Haushalts WOZU Atemtherapie führt: Gelassenheit, Wohlspannung, Klarheit und Verbundenheit können erfahren werden und Körper und Psyche gestärkt. Die Atmung ist sowohl autonom als auch willentlich steuerbar und ermöglicht so einen einmaligen Zugang zum vegetativen Nervensystem und zum sogenannten Unbewussten der Psyche. Der Atem als Schnittstelle kann vielfältig auf das Befinden einwirken: • Die Vertiefung der Atmung beeinflusst unmittelbar Puls und Blutdruck ( hilfreich z. B. bei Herz- Kreislauf-Erkrankungen oder Lampenfieber) • Die Atembewegung ( im Ursprung ist dies die Druckwelle des Zwerchfells) wirkt auf die Organe und auf muskuläre und knöcherne Strukturen wie eine sanfte Massage und kann von innen her lösend wirken (so bekommt beispielsweise das Herz, das unmittelbar auf dem Zwerchfell liegt, mehr Spielraum) • Der individuelle Atemrhythmus spiegelt das eigene Mass, zeigt die stimmige Gangart an • Das Auf- und Zurückschwingen der Körperwände beim Atmen lässt inneren Raum erfahren und wirkt auf den Tonus der Muskulatur ausgleichend. • Atemmuster, die sich z. B. in Stress- oder Krankheitsggeprägten Lebensphasen herausgebildet und verfestigt haben, können sich allmählich verändern • Die Veränderung von Haltungsmustern und muskulären Spannungszuständen wird durch eine vertiefte Atmung begünstigt • Der Zugang zum Unbewussten und zur Intuition verstärkt sich. Ideen und Lösungen für aktuelle Herausforderungen können spontan auftauchen, aber auch verdrängte Belastungen sich zeigen, welche nach Auflösung streben • Das Erfahren von Spannkraft sowie Gelassenheit, innerem Raum und fliessendem Atem kann die Sprech- und Singstimme und das Selbstbewusstsein positiv beeinflussen. • Der Säure - Basen - Haushalt verschiebt sich durch vertiefte Atmung mehr zum Basischen hin • Die Atemerfahrung schenkt Schwangeren Zutrauen ins Geburtsgeschehen und in sich selber. Der Atem wird zum Partner bei der Schmerzbewältigung und in der Austreibungsphase

Lebensfeuer entfachende Massagen der Extraklasse in Bern, Solothurn, Luzern, Zürich, Zug, Basel, Baden und Umgebung! Erlebe exklusive Tantra-Massagen und weitere ganzheitliche Entspannungsmassagen in einer Atmosphäre voller Stil und Niveau. Ob in Bern, Solothurn, Luzern, Zürich, Zug, Basel, Baden oder den angrenzenden Regionen – ich biete dir ein einzigartiges Massageerlebnis, das Körper und Geist berührt. Massagen, die dein Wohlbefinden steigern Tauche ein in sanfte, einfühlsame und leidenschaftliche Berührungen. Lass dich in meiner vertrauensvollen Umgebung fallen und genieße ganzheitliche Entspannung. Dein Körper wird erweckt, betört und revitalisiert. Je nach gewählter Massage kann auch dein Intimbereich einbezogen werden. Tantra-Massagen – ein Erlebnis ab 90 Minuten: • 90 Minuten: 400.- • 120 Minuten: 500.- • 150 Minuten: 600.- Weitere Massagen für dein Wohlbefinden: • 45 Minuten: 180.- • 60 Minuten: 220.- • 90 Minuten: 320.- • 120 Minuten: 420.- • 150 Minuten: 520.- Anmeldung: Bitte mindestens 1–2 Stunden im Voraus unter 078 799 17 18 . Zahlungsmöglichkeiten: Barzahlung oder Twint. Qualität steht an erster Stelle: Ich verwende ausschließlich hochwertige Bio-Öle, um deine Haut zu pflegen und dein Erlebnis perfekt zu machen. Auf Wunsch besuche ich dich auch zu Hause – bis zu 50 km rund um die genannten Regionen. Ich freue mich darauf, dir ein unvergessliches Massageerlebnis zu schenken! Herzliche Grüße Gabrielle