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Du möchtest ein Ziel erreichen, etwas verändern oder du hast Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen? Du möchtest mit Leichtigkeit, sanft und immer in dem Tempo erreichen, wie es deinem Takt entspricht? Du betrachtest "Körper, Kopf und Seele" als eine Einheit und vertraust darauf, dass es sie alle braucht, um die Veränderung nachhaltig zu erreichen? Willkommen in meiner Praxis. Ich begleite dich durch deinen persönlichen Veränderungsprozess. Ein langes Wort, für das Gefühl von "jetzt muss etwas geschehen", "so geht es nicht mehr weiter" oder "ich will XX oder YY nicht mehr". Diese Prozesse laufen nicht immer wie eine Rennbahn von A nach B. Ich glaube daran, dass alles, was du zur Problemlösung brauchst, bereits in dir ist. Zusammen entdecken wir, wie wir aus deinen Wünschen erreichbare Ziele gestalten können. Wir finden in deinen Erfahrungen Stärken und spüren mögliche Störenfriede als Blockaden auf. Wie wir das tun? Die Arbeit ist so individuell wie du. Deshalb gestalten wir den Prozess frei von Rezepten und Patentlösungen. Durch kinesiologische Balancen reduzieren wir Stress auf den verschiedensten Ebenen. Dieser sehr körperliche Zugang ergänzen wir bei Bedarf durch das Nutzen der Gedankenkraft durch verschiedene Visualisierungs- und Entspannungstechniken. Wenn Worte nicht greifen oder zu finden sind, lassen wir uns durch verschiedene kinesiologische Tests und der Sprache der Düfte führen. Dies immer mit dem Ziel, deine Selbstregulation auf den verschiedensten Ebenen anzuregen. Kinesiologie Die moderne Kinesiologie, umfasst eine Vielzahl von Konzepten und Techniken, um den mittels Muskeltest aufgefundenen Stress aufzudecken und zu reduzieren. In der Entwicklung dieser Konzepte haben die Begründer die Lehre der chinesischen Akupressur mit der westlichen Medizin (Anatomie, Physiologie, Pathologie) verbunden und verknüpft. Der Mensch wird ganzheitlich betrachtet: Seine Struktur, seine Chemie und Funktionsweise, seine Emotionen und sein Energiefluss. Mittels kinesiologischen Balancen reduzieren wir Stress auf den verschiedensten Ebenen. Dies unterstützt die Selbstregulierung ("Selbstheilung") und setzt Ressourcen frei. Kinesiologie ist eine Methode der KomplementärTherapie. Das Berufsbild und die Grundsätze, sowie der Abschluss des eidgenössischen Diploms bilden den Rahmen und die Gestaltung meiner Arbeit. Mehr erfahren... Klanggabeln werden in der Kinesiologie eingesetzt Bin ich hypnotisierbar? Weitere Methoden zur Veränderung MindTV MindTV ist eine frische, kreative Visualisierungsmethode. Es geht darum, Kinder zu stärken, so dass sie das eigene Potenzial erkennen und entfalten können. Sie werden fit fürs Leben mit seinen Herausforderungen und glücklichen Momenten. Mehr erfahren Mental Coaching Durch das Nutzen der Gedankenkraft behältst du deine Ziele im Fokus, besinnst dich auf deine Stärken und löst alte Blockaden und Glaubenssätze auf. Mehr erfahren Duftkommunikation Düfte gelten als die älteste Form der Kommunikation der Welt. Wenn wir etwas riechen, machen wir für uns den Duft zum Geruch und wir treten mit im Kontakt. Duft und menschliche Psyche starten quasi einen Dialog. Mehr erfahren Aufdeckende Hypnose In der aufdeckenden Hypnose kommunizieren wir direkt mit dem Unterbewusstsein. Dies ermöglicht die Problemlösung auf einer weiteren Ebene. Neue, nützliche, wertvolle Programmierungen werden leicht, spielerisch und effizient aufgenommen. Zur Hypnose kursieren viele Mythen und Legenden . Glaube sie nicht und informiere dich im Beratungsgespräch. Hypnose ist ein natürlicher Zustand, den wir immer wieder spontan und völlig unbemerkt erleben. In diesem Zustand liegen unschätzbare Ressourcen. Mehr erfahren... Die Libelle: Mit sanftem Flügelschlag Grosses bewirken Beobachten wir Libellen in ihrem natürlichen Lebensraum, scheinen sie immer gut gelaunt zu sein, gut balancieren und Hindernissen durch ihre Wendigkeit schnell ausweichen zu können. Die Libelle steht dafür, sich von altem Ballast zu befreien: Wie durch einen sanften Flügelschlag der Libelle möchte ich deine Dynamik und Flexibilität, deine Leichtigkeit und Stärke aktivieren. Wie mit dem sanften Flügelschlag der Libelle arbeiten wir in der Kinesiologie, in der Hypnose und in den Visualisierungen.

Ich bin unglaublich dankbar, dass ich bei Esra in Behandlung sein darf. Mit viel Einfühlungsvermögen, Geduld und einem offenen Ohr hilft sie mir, schwierige Zeiten zu überstehen und mich selbst besser zu verstehen. Ich fühle mich bei ihr sicher, verstanden und ernst genommen. Ihre warmherzige Art und die professionelle Unterstützung sind für mich eine große Hilfe. Vielen Dank für die liebevolle Begleitung auf meinem Weg!

• Therapieangebot • Anwendungen • Homöopathie • Hormontherapie • Cranio • Zeitaufwand • Kosten • Über Mich • Downloads • Kontakt • Haus- und Reiseapotheke Klassische Homöopathie, Craniosacrale Therapie, spez. Allergien, Neurodermitis, Psycho-somatische Krankheiten. Frauen- und Männerkrankheiten, Kinder/Jugendliche. Mitglied NVS, EMR. Dienstleistung und Spezialitäten Grosse Erfahrung in der Behandlung von Kindern und Jugendlichen: Kinderkrankheiten , gesundheitliche Störungen jeglicher Art, Verhaltensauffälligkeiten, ADS/ADHS, Entwicklungsstörungen, Ängste, Aggressionen, Suchtverhalten, Schulprobleme, Konzentrations- und Lernstörungen. Infektanfälligkeiten, Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Bauchschmerzen unklarer Ursache, Koliken bei Säuglingen, Schlafstörungen, Allergien, Neurodermitis, Asthma, Zahnungsbeschwerden, nervöse Tics, Stottern, Bettnässen, Nägelkauen, Zähneknirschen. von Männern : Urologische Krankheiten: Prostata-, Miktions- und Blasenbeschwerden, Potenzbeschwerden, Sexualität, eingeschränkte Fruchtbarkeit, Midlife Crisis, Hypertonie, Übergewicht, Burnout. von Frauen: Gynäkologische Themen speziell in der Pubertät wie Menstruationsbeschwerden, Akne, Essstörungen. Beschwerden während Schwangerschaft und Stillzeit, nach Hormontherapie. Beschwerden in den Wechseljahren : Depressionen, Hitzewallungen und übermässiges Schwitzen, Schlafstörungen, Blasenbeschwerden, Prämenstruelles Syndrom PMS, Übergewicht. von psychischen und psychosomatische Krankheiten : Depression, Ängste, Phobien, Reizbarkeit, Nervosität, Kummer, Panikattacken, Burnout, Erschöpfung, Schock, Trauma, chronische Verdauungsbeschwerden, Reizdarmsymptomatik, Anorexie und Bulimie, Suchterkrankungen, Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Migräne. von Verletzungen: akute und chronische Folgen von Verletzungen, Schleudertrauma, Kopf- und Wirbelsäulenverletzungen, Wunden, Prellungen, Blutungen, Verbrennungen, postoperative Versorgung und Begleitung. Weitere mögliche Anwendungsbereiche: Vegetativer Stress, Bluthochdruck, Autoimmun-Krankheiten, Rheumatische Erkrankungen, Rheumatoide Arthritis, Neurologische Erkrankungen, Colitis ulcerosa, Allergien, Asthma, Heuschnupfen. Hautleiden wie Neurodermitis, Ekzeme, Psoriasis, Warzen, Akne. Wiederkehrende (rezidivierende) oder chronische Infekte der Atemwege, Bronchitis, Hals-, Nasen- und Ohrenentzündungen, Sinusitis, Blasenentzündungen. Hormontherapie Hormontherapie mit natürlichen bioidentischen Hormonen Natürliche humanidentische Hormone statt synthetische Hormone! Ungefähr ab Mitte 40 Jahren lässt die Leistungsfähigkeit bei den meisten Menschen nach. Ein allmählicher Rückgang der Vitalität und Gesundheit wird registriert. Die Lebensfreunde lässt langsam nach und viele kleinere Beschwerden werden alltäglich. Bei den Männern spricht man oft von der “Midlife-Crisis”, da sich die ersten Veränderungen v.a. auf der psychischen Ebene abspielen und sich in Form einer Depression zeigen. Bei den Frauen nennt man es “die Wechseljahre” oder Menopause. Eine Phase in der die Sexualhormone abfallen, verbunden mit teilweise erheblichen körperlichen und psychischen Befindlichkeitsstörungen, welche die Lebensqualität empfindlich einschränken können. Alternative Behandlungsmethoden wie Homöopathie, Akupunktur, pflanzliche Mittel und energetische Heilverfahren können am Anfang vorübergehend helfen. Mit zunehmendem Hormonmangel aber können auch diese natürlichen Methoden nicht erfolgreich sein, weil damit der ursächliche Mangel an Hormonen nicht behoben werden kann. Der Unterschied zu den gängigen Konzepten der Hormonersatztherapie aus der Schulmedizin in der Behandlung von Wechseljahren ist, dass aufgrund von vorgängiger Hormonanalyse ausschliesslich “natürliche human-identische Sexualhormone” verwendet werden und keine künstlich hergestellten Hormonpräparate aus der Pharmaproduktion. Die gute Verträglichkeit und das Ausbleiben von unangenehmen Folgeerscheinungen sprechen für sich. Im Gegensatz zu den industriell hergestellten “Synthetika”, welche mit erheblichen Risiken verbunden sind, werden bioidentische Hormone sehr gut vertragen. Unser Körper erkennt sie als körpereigene Substanzen und entwickelt daher weder eine Toleranz noch eine Abwehrreaktion dagegen noch gibt es Probleme bei der Verstoffwechselung bzw. Ausscheidung derjenigen. Daher ist es wichtig zwischen bioidentischen und synthetischen Hormonen zu unterscheiden. Die Therapie mit den natürlichen human-identischen Sexualhormonen nach Dr. Rimkus eröffnet uns einen direkten Weg das Nachlassen der körpereigenen Hormonproduktion durch die Einnahme von Hormonen in Kapselform auszugleichen. Jede Frau und jeder Mann hat andere körperliche und psychische Voraussetzungen, auch das Alter und chronische Erkrankungen (Medikamente!) haben einen Einfluss auf den Hormonbedarf. Unter Berücksichtigung all dieser Gegebenheiten und dem aktuellen Hormonstatus, wird die Rezeptur individuell angepasst. Neben den Menopausebeschwerden bei Frauen können also auch die Beschwerden der Männer im Wechsel (Midlife-Crisis, Burnout, Depressionen) behandelt werden und vieles mehr: Hormonelle Störungen nach Absetzen der Pille (Postpill-Amenorhoe) oder nicht erfüllter Kinderwunsch, Osteoporose Prophylaxe und deren Behandlung, PCO-Syndrom, Endometriose, Migräne, Depressionen, Burnout, Gedächnisabnahme und Demenz. Ebenso Rheumatische Beschwerden, Fibromyalgie und Akne können positiv beeinflusst werden. Die HT kann als Begleitbehandlung bei Schilddrüsenunterfunktion (Hashimoto) und Störungen des Insulinhaushaltes, bei Metabolischem Syndrom (Insulinresistenz und Diabetes Typ II), Übergewicht, Bluthochdruck, Störung des Salz-/Wasserhaushaltes, den Stoffwechsel entscheidend verbessern. (Literatur: “Natürliche Hormone” von Dr. Dr. med. Thomas Beck, Südwest)

Craniosacral Therapie, Trauma Therapie, psychologische Beratung, Coaching&Supervision, Babys&Eltern, - Anwendungsbereich Craniosacral Therapie/Craniosacrale Osteopathie • Unterstützung der Rehabilitation nach Unfällen, Operationen und Krankheiten Zur physischen und psychischen Unterstützung z.B. bei Stress, Erschöpfungszuständen, Depressionen, Schlafstörungen und Burn-Out Syndrom Zur Stärkung, Harmonisierung und Förderung grösserer Beweglichkeit des Stütz-und Bewegungsappatates z.B bei Schleuder-, Sturz- und Stauchtrauma, orthopädischen Beschwerden • Bei Babys: Behandlung von Schädelasymmetrien, Schiefhals, Sauproblemen, Schlafproblemen, langen Schreiphasen, Bauchkrämpfen (Koliken) Trauma Therapie • Schocktrauma: Somatic Experiencing nach Dr. Peter Levine • Entwicklungstrauma: Neuroaffektives Beziehungsmodell (NARM) nach Dr. Lawrence Heller. Ein Entwicklungstrauma kann dort – und in der Regel im frühen bzw. frühesten Kindesalter – entstehen, wo mit Blick sowohl auf das Nervensystem wie auch die Beziehungsebene die biologische und psychologische Entwicklung beeinträchtigt waren. Der Weg aus der resultierenden Deregulierung und den damit verbundenen Überlebensstrategien in die Selbstregulierung und Präsenz orientiert sich an der Frage : „Was hält mich jetzt in diesem Moment davon ab, im Hinblick auf mich selbst und andere vollständig präsent zu sein?“ und erforscht mögliche Antworten auf diese Frage sowohl auf kognitiver wie auch auf emotionaler und körperlicher Ebene. • Bewältigung traumatischer Ereignisse auf körperlicher und psychischer Ebene (evtl. Einbezug Opferhilfe Bern) • Regulierung des vegetativen und zentralen Nervensystems infolge von posttraumatischen Belastungsstörungen • Ressourcenorientierte Aufarbeitung belastender Lebenssituationen Beratung, Körperzentriertes Coaching & Supervision • Klärung komplexer oder belasteter Lebenssituationen • Lösung gedanklicher und situativer Verstrickungen • Entscheidungssituationen: den eigenen Standpunkt, die klare Haltung, die innere Stimme finden • Lebensprojekte: dem Wesentlichen auf die Spur kommen • Lebensberatung • Coaching in Veränderungsprozessen • Supervision Heilarbeit mit Babys und Eltern • Baby-Eltern-Zentrum. Körpertherapeutische Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung Schwangerschafts- und Geburtsverarbeitung für Babys und Eltern Unterstützung bei Regulierungsstörungen, d.h. Schlaf-& Essstörungen, exzessives Schreien (Schreibaby) Bonding: Unterstützung des Bindungsprozesses zwischen Babys und Eltern, z.B bei Geburtstrauma oder Wochenbett-Depressionen. Dabei werden in Zusammenarbeit mit Gina Baldsiefen Aspekte des körperzentrierten Verfahrens "Bindung durch Berührung" von Mechthild Deyringer, Basale Stimulation(R) von Prof. A. Fröhlich sowie der Körperpsychotherapie-basierten "Emotionellen Ersten Hilfe EEH" von Thomas Harms und dem SAFE-Programm von PD Dr. Karl-Heinz Brisch einbezogen. Die Arbeit orientiert sich ausserdem an den Prinzipien der Arbeit mit Babys und Eltern von Ray Castellino. Hausbesuche bei Neugeborenen nach Vereinbarung

Lebenskrisen, Veränderung, Neuorientierung, Erwachen, körperliche Symptome ohne gefundene Ursache das sind die Themen, die Menschen zu mir führen. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen mit BewusstseinsCoaching, Energiearbeit und Lymphdrainage auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden, Bewusstsein und Gestaltungsfreiheit. Ich biete Sitzungen in meiner Praxis, telefonisch, online oder als Fernbehandlung an. In meiner Praxis biete ich auch verschiedene Weiterbildungen und Workshops statt.

Die PHW Bern bietet seit über 25 Jahren betriebswirtschaftliche Aus- und Weiterbildungen an. Ihr Credo ist es, Wissen aus erster Hand zu vermitteln und Ihre Studierende individuell und persönlich zu betreuen. Der moderne, interaktive Unterricht und die überschaubaren Leistungsklassen schaffen Rahmenbedingungen für eine bestmögliche Förderung. Alle Studiengänge sind berufsbegleitend und so konzipiert, dass es für Sie möglich ist, neben dem Studium bis zu 100% zu arbeiten. Die PHW Bern beschäftig ausschliesslich nebenberufliche Dozierende. Erfahrene Führungskräfte, selbständige Unternehmer oder Berater aus den verschiedensten Bereichen und Branchen. Oberstes Credo ist, dass Ihre Selbstständigkeit des Denkens gefördert wird und Sie zu einer eigenständigen Weiterentwicklung der erworbenen Erkenntnisse aufgefordert werden. Das bedeutet, dass im Unterricht nicht nur das ökonomisch Richtige, sondern auch die individuellen Wertmassstäbe als Entscheidungsgrundlagen entwickelt werden.

Ein Team für Sie Prolindo steht für ein Team in der Lindenhofgruppe (Lindenhofspital, Sonnenhof, Engeried), das ergänzend und engagiert zusammen arbeitet, um Krebserkrankungen (Onkologie) und Erkrankungen des Blutes (Hämatologie) zu behandeln. Dabei arbeitet es mit Spezialisten verschiedener Fachgebiete innerhalb und ausserhalb der Lindenhofgruppe und mit den zuweisenden Hausärzten eng zusammen. Wir sind wie folgt erreichbar Prolindo Onkologie- und Hämatologie-Team am Lindenhofspital Bremgartenstrasse 119 3012 Bern Tel. +41(0)31 302 15 50 info@prolindo.ch Lageplan Was Sie von uns erwarten können Wir setzen alles daran, eine kompetente, umfassende und ganzheitliche Behandlung und Betreuung zu bieten. Unsere Dienstleistungen umfassen alles von den Abklärungen bis hin zur Durchführung von Therapien einschliesslich persönlicher Nachsorge und Beratung. Für uns steht der Mensch als Ganzes auf seinem individuellen Weg im Vordergrund. Es ist uns ein grosses Anliegen, für die Patientin und den Patienten den für sie und ihn besten Weg zu finden. Was Sie auf diesen Seiten finden Diese Seiten geben ihnen einen Eindruck von unseren Leistungen und unserer Arbeitsweise. Diese Informationen können aber ein persönliches Gespräch nicht ersetzen. Für eine individuelle Beratung, eine Behandlung oder eine Zweitmeinung können Sie jederzeit das Gespräch mit uns suchen.

Dans le cadre du projet de construction d'une pergola bioclimatique, l'entreprise a été chargée d'effectuer les travaux de fondations, de la pose du dallage intérieur et extérieur ainsi que des travaux de rémise à niveau /en état de l'aménagement après travaux. Le personnel engagé était très respectueux et sourtout hautement qualifié, très précis dans l'exécution des travaux, contribuant ainsi grandement au super résultat final. Je n'hésiterai pas de faire appel à nouveau à cette entreprise en cas de besoin et ne peut dès lors que la recommander!

Wir sind ein privates Spitex-Unternehmen im Raum Bern Zu unseren Stärken zählen die langjährige Pflegeerfahrung im Bereich Spitex und der persönliche Kundenkontakt. Wir legen Wert auf kleine, beständige Betreuungsteams, um optimale Unterstützung auch für die Angehörigen zu bieten. Mit dem Ansatz der beziehungszentrierten Pflege, rückt der Mensch mit dem Wunsch an Selbstbestimmung und Autonomie in den Mittelpunkt. Qualis Vita sorgt dafür, dass sich hilfsbedürftige Senioren auf eine persönliche und konstante Beziehung zu den jeweils gleichen Betreuungspersonen verlassen können. Für mehr Lebensqualität zu Hause. Beziehungszentrierte Betreuung und Pflege in der Region Bern. Qualis Vita bietet professionelle und persönliche Betreuung und Pflege in der Stadt Bern und Agglomeration an. Unsere Dienstleistung bringt Freude in den Alltag und erhöht die Lebensqualität von betreuungsbedürftigen Senioren und Angehörigen. Als innovatives Berner Unternehmen setzen wir auf den Ansatz der beziehungszentrierten Betreuung und Pflege sowie auf Selbstorganisation und professionelle Autonomie bei den angestellten Pflegefachleuten. Wir bieten Beratung, Betreuung, Pflege und Hauswirtschaft aus einer Hand. Zudem fördert Qualis Vita die partnerschaftliche Integration von Angehörigen in den Betreuungsprozess. «Zäme geit’s.» Unsere Pflegefachpersonen Den beziehungszentrierten Ansatz in der Pflege heisst für uns, dass die professionelle Beziehung zu den hilfsbedürftigen Menschen zu Hause im Vordergrund steht. Unsere Kunden erfahren eine persönliche und konstante Beziehung zu den gleichen Pflegepersonen. Sie erleben Sicherheit und Wertschätzung und können ihre Lebensrhythmen und Gewohnheiten weitest möglich fortsetzen. Lebensqualität daheim Verschiedene Lebenslagen erfordern verschiedene Dienstleistungen. Wir unterstützen Sie Ihrem Bedürfnis entsprechend in der Betreuung und Pflege daheim. Gerne beraten wir Sie und Ihre Angehörigen vor Ort. Wir sind rund um die Uhr, sieben Tage die Woche für Sie da, damit Sie Ihren Alltag weiterhin mit Freude erleben. Unsere pflegerischen Dienstleistungen sind kassenärztlich anerkannt. • > Beratung und Bedarfsabklärung • > Betreuung und Pflege • > Hauswirtschaft und Soziales • > Entlastung und Kommunikation für Angehörige • > Tarife • > Schwerpunkt Demenz