Für unser Bodenprojekt haben wir die Firma TSZ AG in Zürich ausgewählt. Man spürt das "Herzblut" für Bodenbeläge und die über 70 Jahre Erfahrung schon bei der Beratung. Qualifizierte Bodenleger führten die Arbeiten sensationell aus, wir sind begeistert vom Resultat. Die TSZ AG können wir nur empfehlen. Vielen Dank!

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Wir möchten uns für die tolle Unterstützung bei unserem Umbauprojekt ganz herzlich bedanken. Sowohl wir als auch unsere Gäste staunen noch heute was aus unserem alten Heim geworden ist. Der Innenarchitekt Martin Barmettler hat uns über das ganze Vorhaben hindurch hervorragend betreut und stand uns kompetent und fachmännisch zur Seite. Dank Ottagono + Rechsteiner war der Umbau kein Stress, sondern eine tolle Reise, an die wir uns gerne erinnern. Wir würden diese Firma gerne weiterempfehlen und sie jederzeit wieder engagieren.

Geschichte der Firma W. Haas AG Das Unternehmen wurde 1982 durch Herrn Walter Haas als Einzelfirma gegründet. Im Jahre 1999 wurde die Einzelfirma in eine Aktiengesellschaft umgewandelt. Seit 1.1.2008 ist die Firmenleitung an die zweite Generation (Roger + Daniela Grütter- Haas) übergeben worden. In der Zwischenzeit arbeitet Herr Haas nicht mehr aktiv, steht aber für strategische Fragen & Ideen weiterhin im Hintergrund zur Verfügung. Wir sind heute noch ein bewusst kleiner Betrieb (KMU) mit ca. 8 Mitarbeiter. Im Büro zwei Techniker, auf der Montage zwei bis drei Anlagenbauer und auf Service & Reparatur zwei Servicetechniker im Einsatz. Zusätzlich bieten wir eine Lehrstelle als Lüftungsanlagenbauer an. Auf dem Platz Zürich sind wir eine namhafte Firma mit persönlichem Engagement und Arbeiten nach christlichen Grundsätzen. Wir beraten Sie gerne und stehen Ihnen zu Rat & Tat zur Verfügung. Wir freuen uns über Ihre Kontaktaufnahme.

WILLKOMMEN BEI ZANELLA PARTNER IMMOBILIEN AG - WIR STEHEN SEIT 2007 FÜR QUALITÄT Mietliegenschaften Den idealen Mittelweg zwischen Rendite und einer guten Beziehung zur Mieterschaft zu finden, darin sehen wir für Sie unsere Aufgabe. Legen Sie uns Ihre Werte in die Hände und wir übernehmen die Verantwortung für deren Erhaltung und Wertsteigerung. Damit eine optimale Wertsteigerung und eine bestmögliche Rendite erzielt werden können, braucht es eine sorgfältig auf Ihre Immobilie zugeschnittene, intelligente Strategie. Hierfür sind unsere Fachkompetenz und fundierten bau- und mietrechtlichen Kenntnisse unabdingbar. Und: Wir vergessen nie den Menschen, denn nur im Dialog können die unterschiedlichen Bedürfnisse zielorientiert eingebracht werden. Stockwerkeigentum Das Bewirtschaften von Stockwerk- und Miteigentum ist eine anspruchsvolle Aufgabe. Damit eine Gemeinschaft funktioniert und harmoniert, sind nicht nur unsere fachlichen Fähigkeiten gefragt, sondern auch juristisches Know-how, technische Kenntnisse, grosses Verhandlungsgeschick, Formulierungsfähigkeit und Führungserfahrung. Und ganz einfach: Gesunder Menschenverstand und ein persönlicher freundlicher Umgang mit allen Parteien. Dabei sehen wir uns als Ansprechperson und Berater aller Beteiligten, als neutrale Anlauf- und Koordinationsstelle, die das Wohl der Gemeinschaft und der Liegenschaft ins Zentrum stellt. Erstvermietung Eine erfolgreiche Erstvermietung gliedert sich für uns in zwei Bereiche: Dem Vermietungskonzept und der Vermarktung. Ersteres beginnt idealerweise bereits in der Planungsphase einer Immobilie. Es geht dabei um Themen wie Lage, Preis und Ausstattung, welche die Nachfrage nach einer Wohnung, einem Haus oder einer Gewerbefläche stark beeinflussen. Ebenfalls begleiten wir Sie rund um den Bereich Vermarktung. Denn nur mit einem stimmigen Konzept, professionellem Informationsmaterial und einem guten Gespür für Menschen, lässt sich Ihr Angebot zeitnah und glaubhaft an die passende Zielgruppe erfolgreich vermarkten. Wiedervermietung Als Eigentümer eines Mietobjekts sind Sie gefordert: Mieterwechsel, Nebenkostenabrechnung, Unterhalt sichern, Bewirtschaftungsaufgaben und vieles Mehr. Dabei unterstützen wir Sie gerne und kompetent. Wobei die Grösse Ihres Objekts keine Rolle spielt. Einzelwohnung, Einfamilienhaus oder Gewerbefläche, Sie stehen mit Ihren Wünschen und Anliegen im Zentrum. Nach erfolgreicher Vermietungsabwicklung betreuen wir Ihr Objekt auch gerne im Rahmen eines Verwaltungsmandates, individuell nach Ihren Bedürfnissen und Wünschen. Verkauf Der Verkauf einer Liegenschaft ist keine alltägliche Sache und oftmals mit vielen Emotionen verbunden. Gerne begleiten wir Sie bei diesem Verkaufsprozess und unterstützen Sie in sämtlichen Belangen mit Professionalität und Kompetenz. Unsere hervorragenden, profunden Marktkenntnisse, unser breites Netzwerk und unser Gespür für Immobilien ermöglichen die bestmögliche Betreuung zur Erreichung Ihres gewünschten Ziels. Geben Sie Ihre Liegenschaft in die richtigen Hände – wir sind für Sie da. Immobilienberatung Beratung ist nicht immer beratend. Umso mehr bieten wir Ihnen unser ganz auf Ihre Aufgabenstellung zugeschnittenes Wissen an. Und denken dabei nicht in Problemen, sondern in Lösungen. Den Grundstein dazu bilden unsere langjährige Praxiserfahrung gepaart mit unseren Leistungsausweisen, konstante Weiterbildungen sowie das alltägliche Tun. So entsteht unser Blickwinkel auf den gesamten Lebenszyklus einer Immobilie, den Wunsch diese bis ins Kleinste zu kennen und das Wissen in der entsprechenden Entscheidungsfindung zu berücksichtigen. Auf diese Weise profitieren Sie umfassend. Von der Begleitung bei der Projektidee, der Beratung der Grundrissgestaltung, der Kalkulation von marktkonformen Mietzinsen, der Begleitung einer Erstvermietung, der Betreuung Ihrer Liegenschaft sowie dem laufenden Unterhalt und der Begleitung von Sanierungen aufgrund der entsprechenden Sanierungszyklen. Was dürfen wir für Sie tun? Objektstrategie Passiv halten, aktiv halten und unterhalten, entwickeln oder abstossen. Welche Strategie führt Sie in eine erfolgreiche Zukunft? Für einige unserer Kunden betreuen wir grössere Immobilienportfolios und beraten sie, nebst der ordentlichen Bewirtschaftung der Liegenschaften mittels Reportingaufgaben, auch in Bezug auf die Diversifikation und Optimierung ihres bestehenden Portfolios. Dabei dienen uns als Grundlage auch hier unsere Erfahrung und die ganzheitliche Betrachtungsweise eines Immobilienbestandes. Dazu gehören zum Beispiel die Analyse der Liegenschaft und die Festlegung des Investitionsbedarfs, die Mietzinskalkulation basierend auf den geplanten Sanierungsmassnahmen oder das Beraten in Bezug auf Halten oder Abstossen einer Liegenschaft aus Renditeüberlegungen.

Die Arud berät, unterstützt und behandelt seit über 25 Jahren Menschen, deren Suchtverhalten oder deren Konsum von legalen und illegalen Substanzen problematisch ist. Spezialisten aus unterschiedlichen Fachbereichen stehen Ihnen zur Verbesserung Ihrer psychischen und körperlichen Gesundheit zur Seite – diskret, persönlich und zieloffen . Angebot Wir bieten Information, Beratung und Behandlung bei sämtlichen Suchterkrankungen: von der Alkoholabhängigkeit über Cannabis - oder Kokainabhängigkeit bis hin zur Medikamenten - oder Spielsucht . Abhängigkeiten stehen oft in einer Wechselwirkung mit psychischen, körperlichen oder sozialen Problemen. Um die bestmögliche Behandlung anbieten zu können, stützt sich unser Angebot auf verschiedene Bereiche ab: • Suchtmedizin, Psychiatrie und Psychotherapie • Innere Medizin, Hausarztmedizin • Infektiologie, HIV- und Hepatitis-C-Behandlungen • Opioid-Agonisten-Therapie (Substitution) • Sozialarbeit Ziele Unser Ziel ist es, die negativen Auswirkungen des Suchtverhaltens oder des Substanzkonsums auf die Betroffenen, deren Familien und deren Umfeld zu vermindern. Individuelle Zielsetzungen sind uns dabei wichtig. Ob jemand ganz aufhören möchte oder ob ein kontrollierter Umgang mit dem Substanzkonsum oder dem Suchtverhalten erwünscht ist – die Arud hilft. Die Gesundheit und die Lebensqualität der Betroffenen stehen im Vordergrund. Unsere Haltung Wir begegnen Patienten und Patientinnen mit einer respektvollen und akzeptierenden Haltung . Unser Behandlungsansatz ist nicht primär abstinenzorientiert. Wir distanzieren uns von der Ansicht, dass Sucht selbstverschuldet und der Ausstieg eine reine Willensfrage ist. Abhängigkeit ist mit einer chronischen Krankheit vergleichbar – mit ihren vielschichtigen und komplexen Ursachen erfordert sie oft eine längerfristige Behandlung. Über die Arud Die Arud ist eine der führenden suchtmedizinischen Institutionen in der Schweiz. Sie beschäftigt an ihren beiden Standorten in Zürich und Horgen rund 110 Mitarbeitende . Als FMH-anerkannte Weiterbildungsstätte bildet sie Fachleute, Arbeitgebende und Interessierte zum Thema Sucht weiter. Mit ihrer Arbeit zwischen Forschung und Praxis engagiert sich die Arud seit über 25 Jahren für eine pragmatische und wissenschaftlich fundierte Suchtpolitik . Ihrer vertrauenswürdigen Anlaufstelle für hochwertige Suchthilfe in der Schweiz. Seit Jahren unterstützen wir Menschen mit Suchtproblemen dabei, ihre Lebensqualität zu verbessern und ihre Abhängigkeit zu überwinden. Unser multidisziplinäres Team aus erfahrenen Ärzten, Psychologen, Therapeuten und Sozialarbeitern arbeitet eng zusammen, um individuelle Behandlungspläne zu entwickeln, die auf die spezifischen Bedürfnisse jedes Einzelnen zugeschnitten sind. Unsere umfassenden Leistungen umfassen: Entgiftung und Substitutionstherapie: Unser medizinisches Team bietet eine sichere und unterstützende Umgebung für die Entgiftung von verschiedenen Substanzen sowie eine professionelle Substitutionstherapie für Menschen mit opioidabhängigen Störungen. Ambulante und stationäre Behandlung: Wir bieten sowohl ambulante als auch stationäre Behandlungsprogramme an, um unseren Patienten flexible und effektive Unterstützung auf ihrem Weg zur Genesung zu bieten. Von intensiven Therapiesitzungen bis hin zu regelmäßigen ambulanten Besuchen - wir passen unsere Programme an die Bedürfnisse und den Fortschritt jedes Einzelnen an. Psychosoziale Betreuung und Therapie: Unsere psychosozialen Dienstleistungen umfassen Einzel- und Gruppentherapien, Familienberatung, Paartherapie und Unterstützung bei der sozialen Wiedereingliederung. Unser Ziel ist es, nicht nur die Sucht selbst zu behandeln, sondern auch die zugrunde liegenden psychischen und sozialen Probleme anzugehen, um langfristige Stabilität und Wohlbefinden zu fördern. Krisenintervention und Notfallversorgung: Unser Team ist rund um die Uhr verfügbar, um Patienten in akuten Krisen zu unterstützen und ihnen die dringend benötigte Hilfe und Beratung zu bieten. Wir verstehen, dass Rückfälle und Notfälle Teil des Genesungsprozesses sein können, und stehen unseren Patienten mit Mitgefühl und Fachkenntnissen zur Seite, um sie durch schwierige Zeiten zu führen. Prävention und Aufklärung: Neben der Behandlung engagieren wir uns aktiv in der Prävention von Suchterkrankungen durch Aufklärungskampagnen, Schulungen und Community-Initiativen. Wir glauben an die Bedeutung von Früherkennung und Aufklärung, um das Bewusstsein für Suchtprobleme zu schärfen und Menschen dabei zu helfen, gesunde Entscheidungen zu treffen. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Unterstützung bei der Bewältigung von Suchtproblemen benötigen, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Bei ARUD Suchtmedizin finden Sie das professionelle, einfühlsame und individuelle Support-Netzwerk, das Sie brauchen, um Ihren Weg zur Genesung zu beginnen. Besuchen Sie unsere Website hier, um mehr über unsere Dienstleistungen, unser Team und unsere Behandlungsansätze zu erfahr

Steuerberatung • Beratung von natürlichen und juristischen Personen in Steuerfragen • Ausarbeiten von Steuererklärungen für natürliche und juristische Personen • Erbschafts- und Schenkungssteuern • Grundstückgewinnsteuern • Prüfung von Veranlagungen und Vertretung vor Steuerbehörden Rechnungswesen • Führen von Buchhaltungen • Erstellen von Abschlüssen • Ausfüllen von Abrechnungen (AHV, MWST, Versicherungen etc.) Erbrecht • Beratung bei Ehegüter- und Erbrechtsfragen • Ausarbeitung von Testamenten und Erbverträgen • Nachlassregelungen inkl. Übernahme von Willensvollstreckermandaten

Generalagentur Meilen Versicherung und Vorsorge – in Meilen für Sie da Seit 1971 ist die Mobiliar in der Region rechter Zürichsee kompetente Partnerin für Versicherungen und Vorsorge. Dank genossenschaftlicher Verankerung stehen Sie, liebe Kundinnen und Kunden, bei uns im Zentrum. Deshalb vertrauen mehr als 15 000 Menschen auf die Mobiliar in Meilen. Unser Generalagent Ronald Bachmann und seine Mitarbeitenden freuen sich auf Sie. Mehr Informationen

Vielen Dank für die professionelle und kompetente Beratung. Sehr freundliches und hilfsbereites Team. Gerne wieder!

Nach bald 20 jähriger Zusammenarbeit mit Herrn E. Werder sind wir immer noch äussert zufrieden mit der sehr professionellen Arbeit in den Bereichen BUHA und EDV. Herr Werder arbeitet sehr exakt, speditiv und zuverlässig. Seine umgängliche und freundliche Art macht die Zusammenarbeit mit ihm sehr angenehm! D. Staubli / GardenLiving

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Steuerberatung • Steuerberatung für natürliche und juristische Personen • Mehrwertsteuer • Erbschafts- und Schenkungssteuer Buchhaltung / Rechnungswesen • Führung Finanzbuchhaltung • Abschlussberatung und Abschlusserstellung • Budgetplanung, Liquiditätsplanung und Kennzahlenanalyse • Begleitung von Mehrwertsteuerrevisionen Wirtschaftsprüfung • Abschlussprüfungen nach schweizerischem Recht Treuhand • Gründung, Umwandlung, Fusion und Liquidationen • Salär- und Personaladministration • Sozialversicherungsfragen Nachfolgeplanung • Nachfolgeplanung • Ehe- und erbrechtliche Beratung

Am Neumarkt 17 erwartet Sie unser architektonisch einzigartiges Ladenlokal . Drei verbundene Altstadthäuser mit Erweiterungsbau bilden die Bühne für spannendes Wohndesign . Über verwinkelte Treppen durchstreifen Sie ein Labyrinth von hellen Räumen mit unerwarteten Ein- und Durchblicken über vier Etagen. Im Gegensatz dazu präsentiert sich der Erweiterungsbau: Begehbare Ausstellungsroste hängen an Eisenketten über einem spiegelnden Wasserbecken.

Wachsen, sich entwickeln, reifen, an sich arbeiten und daran noch Spass haben. Psychotherapie als Heilungs- und Wachstumsprozess, der nur gelingen kann im tiefen Respekt vor der Einzigartigkeit und dem Mut eines Menschen, sich auf seinem Weg von einer Fachperson begleiten zu lassen. Ganz im Sinne der humanistischen Psychotherapie, welche die Ressourcen von KlientInnnen oder PatientInnen ins Zentrum stellt. Meine Dienstleistungen umfassen die Behandlung aller psychischen Störungen mit Schwergewicht auf Suchterkrankungen (Alkohol-, Medikamenten- und / oder Drogenabhängigkeit, Essstörungen, Spielsucht, Arbeitssucht etc.), Depression, Angst- und Zwangserkrankungen, Burnout-Zuständen, Mobbingfolgen und den Konsequenzen sexualisierter Gewalt. Daneben auch Begleitung in Krisensituationen, bei Alltagsproblemen, Wachstumsprozessen und Entwicklungswünschen. Rufen Sie mich an wenn Ihnen etwas auf der Seele brennt! Meine Dienstleistungen: · Psychotherapie · Krisenintervention und Krisenmanagement · Psychologische Beratung · Einzel-, Paar-, Familien- und Gruppentherapie · Beratung von Jugendlichen und Erwachsenen · Transaktionsanalyse · frauenspezifische Psychotherapie · deliktorientierte Psychotherapie · Behandlung aller Suchterkrankungen Für Supervision und Coaching: · Einzelberatungen · Teamcoaching · Fallsupervision · Teambildung · Themensupervision · Konfliktmanagement siehe www.suco-ratz.ch

Ihre Drogerie im Kreis 7 am Zürichberg Die Toblerplatz-Drogerie am Zürichberg ist für seine Anwohnerinnen und Anwohner da und unterstützt sie mit freundlichem Service und erstklassiger Beratung. Wir führen ein grosses Sortiment an Haushalts- und Reformartikeln sowie Kosmetikartikel von führenden Marken. Wir sind spezialisiert auf die professionelle Beratung für Pflege und Make-up. Unser engagiertes und freundliches Team besteht aus drei Drogistinnen und zwei Lernenden. Die Kundenzufriedenheit steht bei uns an erster Stelle, daher nehmen wir uns Zeit für die Kundschaft. Wir sind stets zuvorkommend und hilfsbereit, beraten Sie kompetent und bieten bedürfnisorientierte Lösungen. Profitieren Sie auch von unserem Hauslieferdienst im Quartier und der näheren Umgebung. Wir bedienen unsere Kundschaft gerne auf Deutsch, Englisch, Italienisch und Französisch. Unsere Parfum Marken • Dior • Yves Saint Laurent • La Prairie • La Mer • Lancôme

Unser Rundgang: http://www.paradeplatz.apotheke.ch/rundgang.html Englisch Russisch Die TopPharm Apotheke Paradeplatz wurde vor mehr als 100 Jahren gegründet, damals unter dem Namen Stemmler-Apotheke. Seit 1948 trägt sie den heutigen Namen. 1996 übernahm Herr Dr. Lorenz Schmid von seinem Vorgänger und Vater Dr. Josef Schmid die Führung der Apotheke. 1999 wurde die Apotheke vollständig umgebaut und ein Therapiezentrum angegliedert. Seit 2013 bereichert die Apotheke zudem das Ästhetische Zentrum Paradeplatz. Es dient dem Austausch von Apothekern und Ärzten. Im Jahr 2017 haben wir die Apotheke komplett umgebaut und auf die Zukunft ausgerichtet - modernisiert-digitalisiert-automatisiert. Leistungen: Seit jeher versteht sich die TopPharm Apotheke Paradeplatz, als die internationale Adresse Zürichs, immer am Puls internationaler medikamentöser und medizinischer Errungenschaften. Haben Sie Fragen zu ausländischen Medikamenten oder Rezepten? Wir beraten Sie in Englisch, Französisch, Italienisch und Russisch. Hier sind Sie an der richtigen Adresse. Unser Angebot Apotheke In unserer Apotheke beraten wir Sie gerne detaillierter zu folgenden Fachgebieten: • Blutdruckmessung • Blutzuckermessung • Blutfettwertmessung • Reisemedizinberatung • Impfberatung und Impfen vor Ort • Raucherberatung • Medizinische Aesthetik • Diabetesberatung • Allergieberatung • Haaranalyse (HCK-Mischung) • Vitalstoffberatung (Orthomolekulare Medizin) • Akneberatung • Dermo-Kosmetik • Hautberatung www.paradeplatz.apotheke.ch Therapiezentrum In unserem Therapiezentrum verwöhnen und unterstützen wir Sie mit: • Lymphdrainage • Polarity-Therapie • Klassische Massage • Kopfnackenmassage • Fussreflexzonen-Massage • Hot Stone • Energische Rückenmassage • F.X. Mayr Therapie • Akkupunktur • TCM Diätetik • Gesundheitsberatung www.therapiezentrum-fraumuenster.ch Medizinisches Zentrum am Paradeplatz In unserem Medizinischen Zentrum am Paradeplatz erhalten Sie ärztliche Beratung bei Fragen Zu Ihrer Haut: • Botox Behandlung, Gesicht • Fruchtsäurepeeling • Störende Hautveränderungen (Muttermalen und Pigmentflecken) • Neurodermitis • Akne, unreiner und fettiger Haut • Hautausschlägen und trockener Haut Zu chronischen oder akuten Schmerzen: • Rücken- und Kopfschmerzen • Herpes Zoster • Phantomschmerzen • Fibromyalgie • Neuropathische Schmerzen • Komplexe Schmerzsyndrome Zu Venenproblemen: • Krampfadern • Venenthrombosen • Chronisch venöse Insuffizienz • Arterielle Durchblutungsstörungen http://paradeplatz.apotheke.ch/angebot/medizinisches-zentrum.html Komplementärmedizin Einen kleinen Einblick in die Vielfalt der Naturheilmittel erhalten Sie auf dieser Seite. • Die sanfte Medizin Komplementärmedizin und Schulmedizin haben das gleiche Ziel, nämlich die Genesung des Patienten. Allerdings schlagen sie zwei verschiedene Wege ein. Unter Schulmedizin versteht man die Gesamtheit der diagnostischen und therapeutischen Massnahmen, die auf wissenschaftlichen Erklärungsmodellen beruhen. Die Komplementärmedizin sieht das anders. Man betrachtet die Gesundheit als einen Prozess, der auch Krankheiten beinhalten kann. Eine Erkrankung stellt eine Gleichgewichtsstörung innerhalb dieses komplexen biologischen Systems dar. Der Körper wird also als eine Einheit aus Körper, Geist und Seele angesehen. • Akupressur Ähnlich wie Akupunktur behandelt auch die Akupressur bestimmte Energiepunkte – aber nicht mit Nadeln, sondern mit einer gezielten Massage. Akupressur setzen wir instinktiv immer dann ein, wenn uns etwas wehtut: Wir reiben die Schläfen oder die Stirn, wenn wir Kopfschmerzen haben. Und wenn es irgendwo am Körper zwickt, berühren wir die betreffende Stelle. • Akupunktur Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) ist ein eigenständiges heilkundliches Konzept, das durch viele Gelehrte in China über einen Zeitraum von 2000 Jahren entwickelt worden ist. Akupunktur ist die gezielte therapeutische Beeinflussung von Körperfunktionen über spezifische Punkte der Körperoberfläche. Durch das Einstechen der Nadeln der Fluss des Qi (Lebensenergie) beeinflusst. • Bachblütentherapie Die Bachblütentherapie ist ein in den 1930er-Jahren vom britischen Arzt Edward Bach begründetes und nach ihm benanntes Verfahren. Laut Bachs zentraler These beruht jede körperliche Krankheit auf einer seelischen Gleichgewichtsstörung. Die Ursache dieser Störung sah er in einem Konflikt zwischen der unsterblichen Seele und der Persönlichkeit. Eine Heilung wird durch eine Harmonisierung auf dieser geistig-seelischen Ebene bewirkt. • Bewegungstherapie (integrativ/klinisch) Die Bewegungstherapie ist eine ganzheitliche Methode, die vom Grundverständnis des Menschen als Körper-Seele-Geist-Einheit ausgeht. Sie nutzt Bewegung, Körperwahrnehmung und Tanz als Mittel, um die Patientinnen und Patienten darin zu unterstützen, mit sich und ihrem inneren Erleben in Kontakt zu kommen und sich im eigenen Körper wohl zu fühlen. Selbstheilungsprozesse können auf diese Weise angeregt und begleitet werden. • Bindegewebemassage Die Bindegewebsmassage gehört zum Formenkreis der Reflexzonenmassagen und basiert wie diese auf der Theorie der Reflexzonen des englischen Neurologen Henry Head. Danach stehen die inneren Organe über Nervenbahnen mit bestimmten, klar umgrenzten Hautgebieten in Verbindung. • Fussreflexzonen-Massage/Reflexologie Die Reflexzonen sind Nervenendpunkte am Fuss, die mit einem bestimmten Organ oder Organsystem verbunden sind. Das bedeutet: Der ganze Körper spiegelt sich in den Füssen wider. Durch eine spezielle Grifftechnik wird an den Druckpunkten der Fussreflexzonen eine spezifische Wirkung auf die entsprechenden Organe des Körpers erreicht. Grundsätzlich wird dabei zwischen einer beruhigenden und einer aktivierenden Wirkung unterschieden. Durch die Arbeit an den Füssen können Energien wieder besser fliessen und Blockaden gelöst werden. • Homöopathie Homöopathie weckt die Selbstheilungskräfte. Samuel Hahnemann entdeckte, dass eine Krankheit mit demjenigen Mittel geheilt werden kann, das bei einem Gesunden ähnliche Symptome hervorruft. Durch Potenzieren (Verschütteln) der Mittel wird deren Wirkung vergrössert. • Kinesiologie Die Kinesiologie beruht auf der Annahme, dass sich gesundheitliche Störungen als Schwäche bestimmter Muskelgruppen manifestieren. Zentrales Werkzeug der Kinesiologie zur Diagnose solcher Störungen ist der sogenannte «kinesiologische Muskeltest». • Klassische Massage Die Massage im weitesten Sinne ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Klassische Massage ist die äusserliche, manuelle Behandlung bei Beschwerden im Bereich des Bewegungsapparats durch Druck, Zug, Schütteln, Streichen und Klopfen. Mithilfe der klassischen Massage können auch erkrankte innere Organe günstig beeinflusst werden. • Manuelle Lymphdrainage Die manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform, mit der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem und wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Mit dieser therapeutischen Massnahme werden primäre und sekundäre Lymphödeme behandelt. • Osteopathie Die Osteopathie basiert auf dem Wissen, dass der menschliche Körper eine Einheit bildet, Selbstheilungskräfte besitzt und Struktur und Organe in einer dauernden Wechselwirkung zueinanderstehen. • Phytotherapie Die Pflanzenheilkunde gehört zu den ältesten medizinischen Therapien und ist auf allen Kontinenten und in allen Kulturen beheimatet. Ihre Grundlage ist die Heilpflanzenkunde (Phytopharmakognosie), die das Wissen um die verschiedenen Heilpflanzen bereithält. Die Phytotherapie enthält aber auch Teile der Pharmakologie, der Pharmazeutik sowie der Toxikologie. • Reflexzonenmassage Die Reflexzonenmassage ist eine Behandlungsform, die auch im Wellness-Sektor Einzug gefunden hat. Befürworter dieser Methode gehen davon aus, dass die Reflexzonenmassage in der Schmerztherapie und bei Durchblutungsstörungen übliche medizinische Verfahren und physiotherapeutische Anwendungen ergänzen sowie eine Verbesserung des Wohlgefühls unterstützen kann. • Schröpfen Zuerst haben die Menschen mit Steinmessern Verhärtungen an der Körperoberfläche (z. B. Furunkel und Entzündungen) eingeritzt und mit dem Mund und später mithilfe von Kuhhörnern ausgesaugt. Schröpfen mit Schröpfköpfen wurde schon 3300 v. Chr. in Mesopotamien und durch griechische und ägyptische Ärzte im klassischen Altertum betrieben. • TCM Als traditionelle chinesische Medizin, TCM, wird jene Heilkunde bezeichnet, die sich in China seit mehr als 2000 Jahren entwickelt hat. Sie beinhaltet die nachstehenden fünf Teildisziplinen: 1. Arzneimitteltherapie 2. Akupunktur, Moxibustion 3. Ernährungslehre 4. Qigong, Tai-Chi 5. Beratung in der Lebensführung • Wickel/Umschläge Bei leichten Erkrankungen, wie zum Beispiel grippalen Infekte oder Bauch-schmerzen, können Wickel und Umschläge Symptome lindern und die medizinische Behandlung unterstützen. Auch zur Fiebersenkung sind feuchte Wickel - hier insbesondere Wadenwickel - ein altbewährtes Hausmittel. Bestimmte Zusätze, zum Beispiel Essig bei Wadenwickeln oder fingerdick auf ein Tuch gestrichener Quark bei kalten oder warmen Halswickeln, können die lindernde Wirkung verstärken.

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