Ich hatte akute Rückenschmerzen, konnte mich nicht mehr bewegen und bücken. habe sofort einen Termin bei der Physiotherapie Santewell Basel Steinenvorstadt erhalten. Die Physiotherapeutin war sehr sympatisch und hat sich sehr viel Zeit genommen. Mit Manueller Therapie und Dry Needling, sowie super Übungen konnte sie mir sehr helfen. Das Ambiente ist wirklich schön. Immer wieder

Willkommen bei Physiotopia Urdorf, Ihrer modernen Praxis für ganzheitliche Physiotherapie, Massage und Bewegung im Raum Zürich. Wir kümmern uns mit viel Herzblut um Ihre Gesundheit, Beweglichkeit und Lebensfreude. Ob nach einer Verletzung, Operation oder einfach, um Schmerzen loszuwerden – bei uns stehen Sie als Mensch im Mittelpunkt. Was Sie bei uns erwartet Wir nehmen uns Zeit für Sie und erstellen einen individuellen Therapieplan, der genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Unser Ansatz ist ganzheitlich – wir behandeln nicht nur Symptome, sondern gehen den Ursachen auf den Grund. Mit modernen Methoden wie klassischer Physiotherapie, manueller Therapie, Lymphdrainage oder Massage bringen wir Sie wieder in Bewegung. Wenn Sie nicht zu uns kommen können, kommen wir zu Ihnen. Unsere mobile Physiotherapie ermöglicht Hausbesuche in der Region Urdorf und Umgebung. So erhalten Sie die bestmögliche Betreuung, egal wo Sie sind. Unsere Praxis bietet eine ruhige, helle Atmosphäre, in der Sie sich vom ersten Moment an wohlfühlen können. Unser engagiertes Team begleitet Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität, Beweglichkeit und Wohlbefinden. Unsere beliebtesten Behandlungen sind Physiotherapie und Rehabilitation für mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen, manuelle Therapie zur gezielten Behandlung von Gelenken und Muskeln, Lymphdrainage und Massage für Entlastung und Regeneration sowie CMD-Behandlungen bei Kieferbeschwerden. Ob akute Beschwerden, chronische Schmerzen oder Prävention – bei Physiotopia Urdorf sind Sie in den besten Händen. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen an Ihrer Gesundheit zu arbeiten. . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 🧭 Kanton Zürich & Aargau – Gemeinden & Ortschaften für Hausbesuche Adliswil, Aesch (ZH), Affoltern am Albis, Altikon, Andelfingen, Bachenbülach, Bäretswil, Bassersdorf, Birmensdorf (ZH), Bonstetten, Brütten, Bubikon, Buch am Irchel, Buchs (ZH), Bülach, Dachsen, Dällikon, Dänikon, Dättlikon, Dielsdorf, Dietikon, Dietlikon, Dinhard, Dübendorf, Dürnten, Egg, Elgg, Ellikon an der Thur, Elsau, Embrach, Erlenbach (ZH), Fällanden, Fehraltorf, Fischenthal, Flaach, Flurlingen, Freienstein-Teufen, Gattikon, Gelfingen, Geroldswil, Glattbrugg, Glattfelden, Glattpark, Greifensee, Grüningen, Henggart, Hettlingen, Hinwil, Hittnau, Hombrechtikon, Horgen, Hüntwangen, Illnau-Effretikon, Kloten, Küsnacht (ZH), Langnau am Albis, Laufen-Uhwiesen, Lindau, Marthalen, Maschwanden, Maur, Meilen, Mettmenstetten, Neerach, Niederhasli, Niederglatt, Niederweningen, Nürensdorf, Oberembrach, Oberengstringen, Oberglatt, Oberrieden, Oetwil am See, Oetwil an der Limmat, Opfikon, Ossingen, Otelfingen, Rafz, Regensberg, Regensdorf, Richterswil, Rickenbach (ZH), Rorbas, Rümlang, Rüschlikon, Rüti (ZH), Schlatt (ZH), Schleinikon, Schlieren, Schöfflisdorf, Seegräben, Seuzach, Stadel, Stäfa, Stallikon, Thalheim an der Thur, Trüllikon, Truttikon, Turbenthal, Uetikon am See, Uetliberg, Urdorf, Uster, Volken, Volketswil, Wald (ZH), Wangen-Brüttisellen, Wasterkingen, Weiach, Weisslingen, Wettswil am Albis, Wiesendangen, Wil (ZH), Winterthur, Wädenswil, Zollikon, Zumikon, Zürich, Fahrweid, Schönewerd, Weiningen, Zentrum, Bahnhof, Bahnhofsstrasse Aarau, Aarau Rohr, Aarburg, Abtwil, Aesch (AG), Ammerswil, Aristau, Auenstein, Baden, Beinwil am See, Beinwil (Freiamt), Bergdietikon, Bettwil, Birr, Birrhard, Böbikon, Boniswil, Boswil, Bottenwil, Brugg, Brunegg, Buchs (AG), Buttwil, Böttstein, Densbüren, Dintikon, Dottikon, Dürnrohr, Effingen, Egliswil, Ehrendingen, Einsiedelei, Endingen, Ennetbaden, Erlinsbach (AG), Fahrwangen, Fisibach, Frick, Gansingen, Gebenstorf, Gippingen, Gipf-Oberfrick, Gränichen, Habsburg, Hausen (AG), Hellikon, Herznach, Hirschthal, Holderbank (AG), Holziken, Hunzenschwil, Hägglingen, Islisberg, Kaiseraugst, Kaisten, Kirchleerau, Kölliken, Künten, Küttigen, Leibstadt, Leimbach (AG), Lengnau (AG), Leuggern, Lenzburg, Linn, Lupfig, Magden, Mägenwil, Mandach, Mellingen, Meisterschwanden, Merenschwand, Mettauertal, Möhlin, Möriken-Wildegg, Mumpf, Muri (AG), Neuenhof, Niederlenz, Niederwil (AG), Oberentfelden, Oberflachs, Oberhof, Oberkulm, Oberrüti, Obersiggenthal, Oftringen, Oeschgen, Remigen, Rheinfelden, Riniken, Rombach, Rottenschwil, Rüfenach, Sarmenstorf, Schinznach, Schmiedrued, Schneisingen, Schupfart, Schwaderloch, Seengen, Seon, Spreitenbach, Staffelegg, Stetten, Strengelbach, Suhr, Sulz, Tegerfelden, Teufenthal, Thalheim (AG), Turgi, Ueken, Untersiggenthal, Unterkulm, Villigen, Villmergen, Widen, Wil (AG), Wohlen, Wittnau, Würenlingen, Würenlos, Zeihen, Zeiningen, Zofingen, Zufikon, Zurzach

Diese Physiotherapie ist im Zentrum von Dietikon, ein bisschen versteckt direkt neben dem Medizinzentrum Dietikon. Meine Erfahrung mit dem Physiotherapie Team Graziano, Jessica & Susann ist absolut gut gewesen. Gerne komme ich wieder zur Physio in Dietikon!

Hat etwas gedauert einen Termin zu bekommen, aber es lohnt sich die Physio in Anspruch zu nehmen.

Physiotopia Zürich Affoltern bietet ein breites Spektrum moderner Physiotherapie, darunter manuelle Therapie, Massage, Lymphdrainage, Hausbesuche und spezialisierte CMD-Behandlung durch ein professionelles und freundliches Team. . . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 🧭 Kanton Zürich – Gemeinden & Ortschaften Adliswil, Aesch (ZH), Affoltern am Albis, Altikon, Andelfingen, Bachenbülach, Bäretswil, Bassersdorf, Birmensdorf (ZH), Bonstetten, Brütten, Bubikon, Buch am Irchel, Buchs (ZH), Bülach, Dachsen, Dällikon, Dänikon, Dättlikon, Dielsdorf, Dietikon, Dietlikon, Dinhard, Dübendorf, Dürnten, Egg, Elgg, Ellikon an der Thur, Elsau, Embrach, Erlenbach (ZH), Fällanden, Fehraltorf, Fischenthal, Flaach, Flurlingen, Freienstein-Teufen, Gattikon, Gelfingen, Geroldswil, Glattbrugg, Glattfelden, Glattpark, Greifensee, Grüningen, Henggart, Hettlingen, Hinwil, Hittnau, Hombrechtikon, Horgen, Hüntwangen, Illnau-Effretikon, Kloten, Küsnacht (ZH), Langnau am Albis, Laufen-Uhwiesen, Lindau, Marthalen, Maschwanden, Maur, Meilen, Mettmenstetten, Neerach, Niederhasli, Niederglatt, Niederweningen, Nürensdorf, Oberembrach, Oberengstringen, Oberglatt, Oberrieden, Oetwil am See, Oetwil an der Limmat, Opfikon, Ossingen, Otelfingen, Rafz, Regensberg, Regensdorf, Richterswil, Rickenbach (ZH), Rorbas, Rümlang, Rüschlikon, Rüti (ZH), Schlatt (ZH), Schleinikon, Schlieren, Schöfflisdorf, Seegräben, Seuzach, Stadel, Stäfa, Stallikon, Thalheim an der Thur, Trüllikon, Truttikon, Turbenthal, Uetikon am See, Uetliberg, Urdorf, Uster, Volken, Volketswil, Wald (ZH), Wangen-Brüttisellen, Wasterkingen, Weiach, Weisslingen, Wettswil am Albis, Wiesendangen, Wil (ZH), Winterthur, Wädenswil, Zollikon, Zumikon, Zürich Aarau, Aarau Rohr, Aarburg, Abtwil, Aesch (AG), Ammers 🧭 Kanton Zürich – Gemeinden & Ortschaften Adliswil, Aesch (ZH), Affoltern am Albis, Altikon, Andelfingen, Bachenbülach, Bäretswil, Bassersdorf, Birmensdorf (ZH), Bonstetten, Brütten, Bubikon, Buch am Irchel, Buchs (ZH), Bülach, Dachsen, Dällikon, Dänikon, Dättlikon, Dielsdorf, Dietikon, Dietlikon, Dinhard, Dübendorf, Dürnten, Egg, Elgg, Ellikon an der Thur, Elsau, Embrach, Erlenbach (ZH), Fällanden, Fehraltorf, Fischenthal, Flaach, Flurlingen, Freienstein-Teufen, Gattikon, Gelfingen, Geroldswil, Glattbrugg, Glattfelden, Glattpark, Greifensee, Grüningen, Henggart, Hettlingen, Hinwil, Hittnau, Hombrechtikon, Horgen, Hüntwangen, Illnau-Effretikon, Kloten, Küsnacht (ZH), Langnau am Albis, Laufen-Uhwiesen, Lindau, Marthalen, Maschwanden, Maur, Meilen, Mettmenstetten, Neerach, Niederhasli, Niederglatt, Niederweningen, Nürensdorf, Oberembrach, Oberengstringen, Oberglatt, Oberrieden, Oetwil am See, Oetwil an der Limmat, Opfikon, Ossingen, Otelfingen, Rafz, Regensberg, Regensdorf, Richterswil, Rickenbach (ZH), Rorbas, Rümlang, Rüschlikon, Rüti (ZH), Schlatt (ZH), Schleinikon, Schlieren, Schöfflisdorf, Seegräben, Seuzach, Stadel, Stäfa, Stallikon, Thalheim an der Thur, Trüllikon, Truttikon, Turbenthal, Uetikon am See, Uetliberg, Urdorf, Uster, Volken, Volketswil, Wald (ZH), Wangen-Brüttisellen, Wasterkingen, Weiach, Weisslingen, Wettswil am Albis, Wiesendangen, Wil (ZH), Winterthur, Wädenswil, Zollikon, Zumikon, Zürich Aarau, Aarau Rohr, Aarburg, Abtwil, Aesch (AG), Ammerswil, Aristau, Auenstein, Baden, Beinwil am See, Beinwil (Freiamt), Bergdietikon, Bettwil, Birr, Birrhard, Böbikon, Boniswil, Boswil, Bottenwil, Brugg, Brunegg, Buchs (AG), Buttwil, Böttstein, Densbüren, Dintikon, Dottikon, Dürnrohr, Effingen, Egliswil, Ehrendingen, Einsiedelei, Endingen, Ennetbaden, Erlinsbach (AG), Fahrwangen, Fisibach, Frick, Gansingen, Gebenstorf, Gippingen, Gipf-Oberfrick, Gränichen, Habsburg, Hausen (AG), Hellikon, Herznach, Hirschthal, Holderbank (AG), Holziken, Hunzenschwil, Hägglingen, Islisberg, Kaiseraugst, Kaisten, Kirchleerau, Kölliken, Künten, Küttigen, Leibstadt, Leimbach (AG), Lengnau (AG), Leuggern, Lenzburg, Linn, Lupfig, Magden, Mägenwil, Mandach, Mellingen, Meisterschwanden, Merenschwand, Mettauertal, Möhlin, Möriken-Wildegg, Mumpf, Muri (AG), Neuenhof, Niederlenz, Niederwil (AG), Oberentfelden, Oberflachs, Oberhof, Oberkulm, Oberrüti, Obersiggenthal, Oftringen, Oeschgen, Remigen, Rheinfelden, Riniken, Rombach, Rottenschwil, Rüfenach, Sarmenstorf, Schinznach, Schmiedrued, Schneisingen, Schupfart, Schwaderloch, Seengen, Seon, Spreitenbach, Staffelegg, Stetten, Strengelbach, Suhr, Sulz, Tegerfelden, Teufenthal, Thalheim (AG), Turgi, Ueken, Untersiggenthal, Unterkulm, Villigen, Villmergen, Widen, Wil (AG), Wohlen, Wittnau, Würenlingen, Würenlos, Zeihen, Zeiningen, Zofingen, Zufikon, Zurzach

Wir behandeln Patienten aus allen medizinischen Bereichen Neurorehabilitation : Patienten mit peripheren und zentralen sensomotorischen Störungen, Querschnittlähmung, Schlaganfälle, Hirnverletzungen, Multiple Sklerose, Ataxien (Koordinationsstörungen)... Rheumatologie: Behandlung von Arthrosen und Arthritis, Rückenleiden, Nackenbeschwerden, Kopfschmerzen, Migränen, Fibromyalgien Nach- und Weiterbehandlung von chirurgischen und orthopädischen Krankheitsbildern und Unfallfolgen. Pädiatrie (Kinder ab 5 Jahren) Behandlung zur Prophylaxe von Thrombosen, Pneumonie und Kontrakturen Aktive Bewegungstherapie • PNF-Konzept (propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation, incl. Gesichts Trakt) • Bobath für Erwachsene • Cay Coombs (Bobath für das Gesicht und das Schlucken) • Functional Kinetics (FBL Klein-Vogelbach) • Mobilisation des Nervensystems Passive Anwendungen • Fussreflexzonenmassage am Fuss, nach Hanne Marquart • Manuelle Therapien: Maitland und SAMT Konzept • Triggerpoint • Lymphdrainage (mit Bandagiertechnik) • Bindegewebsmassage Medizinische Trainingstherapie (MTT) • Laufband (h/p/cosmos; mercury) • Fahrradergometer mit Pulsüberwachung • Crosswalk • Pulley-Zuggerät für medizinisches Krafttraining • Neu: Wellengang, excellence med-Trainings Apparat (Vibrations-Training) • Bioswing Balance Test • Bioswing Performer Elektrotherapie • Niederfrequente Ströme • Iontophorese • TENS • Muskelelektrostimulation • Ultraschall • Laser • Pneumatische Pulsationstherapie Physikalische Therapie • Hot Pads (warme Packungen) • Eis (Crusheis) • Cold Pads Domizilbehandlung (Hausbesuche) auf ärztliche Verordnung. Vereinbaren Sie einen Termin mit uns. Telefon 061 322 44 22 www.physio-tanner.ch • Finnisch • Prakmöglichkeit: Parkhaus Coop Wasserstrasse • Rollstuhlgängig

Wir empfangen Sie in Frick AG seit Februar 2016 in neuen Räumen. Haben Sie chronische Schmerzen, haben Sie sich das Bein verdreht oder wollen Sie Ihren Rücken kräftigen, wir sind Ihr erster Ansprechspartner betreffend Physiotherapie und Lymphdrainage. Für mehr Informationen besuchen Sie unsere Homepage und rufen Sie uns an, gerne sind wir für Sie da. Ihr Physiotherapie Anna Bucher-Team Behandlungen in der Praxis aber auch am Domizil: Die Behandlungsangebote entnehmen Sie bitte der Therapieübersicht für das entsprechende Praxisstandort. Für die Klienten, die vorübergehend oder gar nicht zu uns kommen können, bieten wir auch Domizilbehandlungen an. Unsere Dienstleistungen: • Bei Amputationen: Behandlungen Beine und Arme ( Stümpfe formen durch Bandagieren) Behandlungen nach Prothesierung ( Kraft, Gang, Alltag, Mentale Unterstützung, Phantomschmerzen Behandlung,...) • Atemgymnastik/Atemtherapie • Beckenbodentraining 3- dimensional • Dehnung / Stretching • Dehnungstechniken nach Prof. Janda • Dorn-Preuss-Therapie • Funktioneller Tapeverband (MTC) • Handbehandlungen nach Operationen mit Integration Ergotherapie • Hemiparesen/Hemiplegien Behandlungen PANat • manuelle Lymphdrainage mit Bandagieren (KPET: Komplexe physikalische Entstauungstherapie) • manuelle Therapie • Mentaltraining in der Physiotherapie • Posturale Therapie in der segmentalen Stabilisierung- POSTUROMED (Zumikon und Frick) • Skoliose Behandlung 3D • Schulterbehandlung • Schwindeltherapie • Spiegeltherapie • Spiraldynamik • TAPE klassisch und Kinesiology • Verbesserung der Koordination und der Propriozeption

Seit Januar 2003 sind wir mit unserem physiotherapeutischen Angebot in Weggis für Sie da und blicken auf eine erfreuliche Entwicklung zurück. Wir haben 2011 das Angebot mit der Craniosacralen Biodynamik erweitert, seit 2020 kommt die KomplementärTherapie dazu. Das bestandene Branchenzertifikat war der erste Schritt, der zweite folgte 2022 mit dem eidgenössischen Diplom. Bewegung, Aktivität und Ausgeglichenheit sind wichtige Schritte zur Zufriedenheit und Lebensqualität. Es ist uns wichtig, Sie persönlich und individuell zu betreuen, damit Sie ein angenehmes Körpergefühl bekommen und eine ungeahnte und fast in Vergessenheit geratene Beweglichkeit zurückerhalten. Wir freuen uns, Sie auf dem Weg (via) zur Genesung zu begleiten – Fortschritt für Schritt. Karoline Bergner Dipl. Physiotherapeutin HF KomplementärTherapeutin mit eidg. Diplom, Methode Craniosacral

BESTE PHYSIO!!!

Gemäss BAG dürfen wir alle Patienten behandeln. Wir sind sehr bestrebt, alle Schutzmassnahmen konsequent einzuhalten. Wir freuen uns über Ihre Anmeldung. Unsere bestens ausgebildeten Mitarbeiter kümmern sich zuverlässig und professionell um Sie. Wir unterstützen den Heilungsprozess mit unterschiedlichen Therapiemethoden. Egal ob nach einem operativen Eingriff oder bei Krankheiten, bei uns sind Sie in guten Händen und können sich auf eine professionelle Betreuung verlassen. Unser Angebot im Überblick: • Manuelle Therapie • Sportphysiotherapie • Lymphdrainage • Physikalische Therapie • Kardiale Rehabilitation • Pulmonale Rehabilitation • Medizinische Trainingstherapie • Massagen • Dry needling Weitere Informationen finden Sie auf unserer Internetseite . Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Wirsind ihr Ansprechpartner Rund um Ihre Gesundheit im Herzen von Liestal. Als Experten für Ihren Körper bieten wir mit Physiotherapie, Training und Orthopädischen Schuheinlagen ein echtes Gesamtpaket für Ihr Wohlbefinden. In einer angenehmen und familiären Atmosphäre arbeiten wir mit Freude an Ihren kleineren und grösseren Problemen. Nehmen Sie gerne noch heute Kontakt auf und vereinbaren Sie einen Therapietermin oder ein kostenloses Probetraining in unserem hochmodernen Fitnessbereich

Move Yourself! Bewegung macht Glücklich Jeder Körper will bewegt werden. Sei es aktiv im Training oder passiv durch Berührung und manuelle Verformung der Muskulatur. Aktive Bewegung hilft Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen, das Herz-Kreislauf System adäquat zu belasten um Krankheiten vorzubeugen, Beweglichkeit und psychische Gesundheit zu erhalten indem man "Dampf" ablässt oder "in sich geht". Massagen und passive Behandlungen sind ideal um sich eine Auszeit zu gönnen und Energie zu tanken oder scheinbar kleine Problemzonen zu behandeln die einen grossen Unterschied in der Lebensqualität machen können. „Hier behandelt Sie immer die Chefin“. Weiterbildungen und Ausbildungen: - Physiotherapeutin ZHAW Bsc. - Triggerpunkt-Therapeutin IMTT® - Dry Needling Therapeutin IMTT® - Beckenboden-Therapeutin BeBo® - Lymphtherapeutin (Lymph-Bildung) - Sportphysiotherapeutin Spt - CAS Manuelle Therapie (SAMT) - Kinesiotape-Weiterbildungen - Pilates-Kursleiterin (SAFS) - Rückbildung nach Pilates (art of motion) Muttersprache: Deutsch und Italienisch, sehr gute Sprachkenntnisse in Englisch. Grundkenntnisse in Französisch. Nach 10 Jahren Berufstätigkeit habe ich mich nach der Geburt des zweiten Kindes im 2021 auch als Physiotherapeutin selbstständig gemacht. Zwei Jahre lang durfte ich mit Clara und Johannes Mathis, in der Physiowelt als Dry Needling Koryphäen bekannt, arbeiten. Nach ihrem Ruhestand verwirklichte ich meine eigene Praxis. Meine Spezialisierung liegt in der Behandlung myofaszialer Beschwerden mittels Triggerpunkt-Therapie und Dry Needling. Weitere Spezialisierungen habe ich in der Beckenbodentherapie und Lymphtherapie. Natürlich sind Patienten mit allen Diagnosen willkommen und mein umfangreiches Wissen in der Manuellen Therapie und Sportphysiotherapie sind immer hilfreich. Meine Freizeit verbringe ich gerne mit meiner Familie oder in Bewegung. Natürlich am Liebsten draussen in der Natur, im Wald oder in den Bergen. Bewegung ist schon immer ein zentraler Aspekt in meinem Leben gewesen. In meiner Kindheit habe ich bereits diverse Sportarten ausprobiert. Nach meiner Ausbildung als Physiotherapeutin bildete ich mich als Sportphysiotherapeutin und Pilates Instruktorin weiter. Das Vermitteln von korrekter Haltung, Bewegung und Trainingsplanung sind grosse Leidenschaften von mir. Gerne begleite ich dich auf deinen Weg zur Entdeckung deiner neuen Bewegungsmöglichkeiten. PHYSIOTHERAPIE Triggerpunkt-Therapie und Dry-Needling Muskuläre Schmerzpunkte mit und ohne Ausstrahlungen, können neben Schmerzen, auch Auswirkungen wie Kraftverlust, Koordinationsverlust und vegetative Störungen haben. Diese kann man mit manuellen Triggerpunkt-Techniken und Dry-Needling behandeln. Wenn die Schmerzen myofaszialer Ursache und nicht bereits chronifiziert sind, versprechen diese Behandlungstechniken einen raschen Erfolg. Bei chronischen Schmerzen kann hier der muskulär bedingte Schmerzanteil gelindert und gelöst werden. Beckenbodentherapie für Mann und Frau Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche begleiten uns mehr als wir wahrhaben wollen. Mit gezielten Übungen, spezifische Therapie und Verhaltensänderungen kann man dem entgegenwirken. Bei Frauen ist die Ursache oft Schwangerschaft/ Geburt und eventuell Verletzungen, aber auch die Wechseljahre lösen in diesem Bereich teilweise Beschwerden aus. Bei Männern kommt eine solche Problematik teilweise bei St. n. Prostata Karzinom aber auch sie durchlaufen eine körperliche Veränderung in den Wechseljahren, wo manchmal eine Hilfe in diesem Bereich willkommen ist. Ich biete Beckenbodentherapie mit Biofeedback an sowie Beckenbodentraining mit gezielten Übungen. Sportphysiotherapie Egal ob Profisportler/in, Amateur- oder Hobbysportler/in, Patienten werden ganzheitlich betrachtet und analysiert mit Fokus auf die individuelle sportartspezifischen Belastung und benötigte Fähigkeit. Ein fundiertes Wissen über Trainingslehre, Physiologie, Ernährung u.v.m. helfen mir dich auf deinem sportlichen Weg ideal zu begleiten. Lymphtherapie Schwellungen und Ödeme sind keine Seltenheit nach Operationen bei orthopädischen wie auch bei onkologischen Fällen. Eine Lymphmassage in Kombination mit einer Lymphbandage hilft das Ödem aus dem Gewebe zu schaffen. Bei langjährigen Ödem-Patienten biete ich gerne intensiv Lymphtherapie-Wochen an um die jährliche Strumpfanpassung so ideal wie möglich zu begleiten. Tarif In meiner Praxis habe ich mich auf Triggerpunktbehandlung und Dry Needling spezialisiert. Diese Leistungen werden mit CHF 68 pro Behandlung verrechnet . Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung CHF 48. Sie erhalten zwei Rechnungen. Eine zuhanden Ihrer Krankenkasse und eine an Sie, deren Betrag Ihnen weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung zurückerstattet wird. KURSANGEBOT: Rückbildung Finde den Weg zu deinem gewohnten Körper und erhalte einen adäquaten Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Mit dem Kurs zur Rückbildung von Move Yourself kannst du mit Pilatesübungen proaktiv diverse Beschwerden vorbeugen und deinen Körper in Form bringen: • Rückenbeschwerden • Blasenschwäche / Inkontinenz • Druckgefühl/ Schmerzen im Becken • Allgemeine Dekonditionierung Ab wann? Bereits ca. 6 Wochen nach einer Spontangeburt kannst du bei dem Rückbildungs-Kurs mitmachen. Falls du einen Kaiserschnitt, einen Dammriss oder Dammschnitt hattest bitte erst in Absprache mit der Hebamme oder Frauenarzt/ -ärztin den Kurs beginnen. Wo? Die Lektion findet im Studio an der Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 9er Abo 260.-/ Einzelstunde 35.- 10 Gründe für die Rückbildung bei Move Yourself • Speziell ausgewählte Übungen, die den Beckenboden mit aktivieren, sowie eine Instruktion um die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen. • Bei grösseren Kontinenz Beschwerden oder Senkungen zusätzliche Übungstipps und individuelle Beratung. • Kontrolle der Rectus Diastase am Anfang und Ende des Kurses, als zusätzliche Motivation und Verlaufszeichen. • Bei grösseren Abständen der Rectus Diastase zusätzliche Übungstipps. • Kleines Heimprogramm für alle hoch motivierten Frauen, die zu Hause zusätzlich trainieren möchten. • Schlussgespräch mit individueller Beratung abhängig vom weiteren sportlichen Ziel der Frau. • Bei Frauen nach Kaiserschnitt, Instruktion einer Narben-Massage und bei sehr empfindlichen Narben Tape-Instruktion. • Tipps und Ideen zum Lösen diverser Verspannungen. • Ganzkörper Kräftigung um den Körper nach der Schwangerschaft langsam wieder in Form zu bringen. • Teilnehmerinnen profitieren von meinem Wissen als Physiotherapeutin. Power-Pilates Power-Pilates ist eine ideale Trainingsform zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Im Power-Pilates bei Move Yourself kommen auch Arme, Beine und Po nicht zu kurz und deine Ausdauer wird gefordert. Das Training im Power-Pilates beinhaltet die klassischen Pilates Prinzipien. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund und die Ziele bleiben das Kräftigen der Körpermitte für eine schönere und schmerzfreie Körperhaltung. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult und die Beweglichkeit verbessert. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 10er Abo 260.-/ Einzelstunde 30.- Beckenboden Training Im Aufbau. Bei Fragen und Interesse bitte melden. Personaltraining Individuelle Laufanalyse und -planung Hast du Schmerzen beim Joggen und möchtest wissen, ob du richtig läufst oder etwas am Laufstil optimieren könntest? Willst du ein besonderes Lauf Ziel erreichen und brauchst Input für deine Trainingsplanung? Ich stelle ein Programm für dich zusammen, damit dein Laufen effizienter wird und ich helfe dir mit deiner Trainingsplanung, indem wir spezielle Reize in dein Lauftraining einbauen, damit du dein Ziel erreichen kannst! Ein Lauftraining dauert ca. 60min mit zusätzlich zweiten Treffen um individuelle Übungen oder Trainingsprogramm zu besprechen ca. 45min CHF 200.00 für Laufanalyse mit Besprechung individueller Übungen und Trainingsplanung. Personaltraining Du willst ein individuelles und professionell begleitetes Trainingsprogramm? Dann bist du bei mir genau richtig! Wir evaluieren deine Ziele und stellen dir gemeinsam ein Trainingsprogramm zusammen, dass genau deinen Bedürfnissen entspricht. Ob es ein Ausdauertraining im Freien ist, ein Indoor-Training zur Kräftigung oder mal eine Massage zur Entspannung. Du suchst aus! Je nach Zeitaufwand, den du aufbringen willst helfe ich dir dabei eine strukturierte Wochenplanung zu erstellen mit geeigneten Übungen. Eine Lektion dauert 55min 120 Sfr. pro Lektion/ 10er Abo à 1200 Sfr. Stundenplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18:00 Rückbildung 13:45 Rückbildung 19:00 Rückbildung 18:00 Power-Pilates 20:15 Power-Pilates KONTAKTFORMULAR è Alle Kontaktangaben è Praxis und Studio div. Adressen è Evtl. auf Maps oder so einzeichnen? è Formular zum Ausfüllen und mit Mail verlinken? - Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht. Weil wir sie nicht wagen, bleiben sie unerreichbar . Senca - „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn) - „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort) - „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Ludwig Börne)

Frau Paech ist für mich die beste Physiotherapeutin die ich bis jetzt kennengelernt habe. Sehr gut im Erklären und Unterstützen im Eintrainieren auf gesunde Bewegungsabläufe.

Die Laufschule Wolhusen bietet spezialisierte Trainings und Therapien rund um Gehen und Laufen für Sportler, Patienten und Kinder. Die Trainings verbessern ihre Ausdauer, Schnelligkeit und Gesundes Laufen. Beste Ergebnisse bereits nach dem ersten Training in Wolhusen, Mit nur 6 Terminen werden sie Wunderleistungen erfahren. Laufschule seit 2018 mit Weltweit gemachten Analysen und bewährten Laufschulen in Spitzensport, bei Patienten und Kindern.

Wer sind wir? Ein erfahrenes und engagiertes Team. Kompetente Therapeuten aus den Bereichen Medizin, Therapie und Verhalten stellen für jeden Vierbeiner einen individuell angepassten Therapieplan auf.

Ein Tier, das sich gut bewegt, ist auf natürliche Weise ausbalanciert. Dies ist der Kern meiner Philosophie als Hundephysiotherapeutin.Für mich als Physiotherapeutin bedeuten Störungen im Bereich der Motorik, dass etwas aus der Balance geraten ist und wieder in das natürliche Gleichgewicht zurückgeführt werden muss. Die sichtbare Störung ist dabei oft nur die Spitze des Eisberges. Sie hat sich vielleicht aus einer Schonhaltung ergeben, mit der das Tier versucht, ein Problem zu kompensieren. Unter dem Symptom liegt möglicherweise eine ganze Kette von Blockierungen, Muskel-, Gelenk- oder neurologischen Problemen. Es ist für mich äusserst wichtig, nicht in erster Linie das sichtbare Symptom zu behandeln, sondern die physiologischen Ursachen abzuklären und therapeutisch richtig anzugehen.

Jeannine ist eine absolut grossartie Physiotherapeutin! Sie spürt die Tiere genau und hat ein enormes Fachwissen und Einfühlungsvermögen. Die Tiere lieben sie...und die Halter auch! Danke Jeannine, dass Du zuerst meiner alten Hündin ihre letzten Jahre verschönert und jetzt meinem jungen Hund nach seinem Autounfall geholfen hast! Du bist die Beste!