Hausärztliche Sprechstunde Hausbesuche Notfalltermine Digitales Röntgen EKG Labor Wundversorgung Kleinere chirurgische Eingriffe 24-Stunden Blutdruckmessung Ultraschall-Untersuchung Lungenfunktionsprüfung Check-up (Vorsorgeuntersuchungen) MFK-Untersuchung Stufe 1 und Stufe 2 Reiseberatung inklusive Impfungen Schlafapnoesyndrom-Screening Schulärztliche Untersuchungen

Margret Junker - Komplementärtherapeutin BZ - Craniosacral Touch und Aura-Soma -Kinesiologin seit 2002 -Pflegefachfrau seit 1988 -Mutter von zwei erwachsenen Kindern Kinesiologie ist die Lehre der Bewegung, eine Verbindung aus der traditionellen chinesischen Medizin und den westlichen Heilverfahren. Durch den Muskeltest wird eine Brücke zwischen dem physischen Körper und seinen feinstofflichen Energien hergestellt. So werden Schritt für Schritt Blockaden erkannt. In einer Sitzung wird nicht mehr und nicht weniger bearbeitet als ihr Köper zulässt. Die Energien kommen wieder ins Fliessen und aktivieren den Selbstheilungsprozess. (s. auch www.kinesuisse.ch )Die Kinesiologie und ihre Einsatzmöglichkeiten sind vielfältig. In meine Arbeit fliessen mein Wissen und die Erfahrungen als Pflegefachfrau. Ich bin Mitglied im Berufsverband Kinesuisse. Themen an denen ich mit KlientInnen vor allem arbeite sind:-Allergien-Chronische Schmerzen-Motivationslosigkeit, Überforderung-Krankheit und Tod des Lebenspartners oder eines nahen Angehörigen- Prüfungsangst und Schulschwierigkeiten

LEISTUNGSKATALOG Der Besuch beim Frauenarzt ist eine sehr persönliche und intime Sache. Daher ist unserem Team der persönliche Kontakt sowie der freundliche Umgang mit unseren Patientinnen sehr wichtig. Dr. med. Isolde Semm und Dr. med. Ivana Stoob sind äusserst kompetente und erfahrene Gynäkologinnen, die Sie bei allen Ihren frauenärztlichen Problemen beraten können. Unser Praxispersonal sowie unsere technische Ausstattung garantieren Ihnen eine fachkundige Beratung und Untersuchung. AUSZUG AUS UNSEREM LEISTUNGSKATALOG • Gynäkologische Vorsorgeuntersuchung • Teenager-Spektrum • Schwangerschaftsbetreuung • Bioidentische-Hormon-Ersatz-Therapie • Reproduktionsmedizin (Sterilitäts-Beratung) • Menopause • Urogynäkologie • HPV Impfung Unsere Praxis verfügt über eine eigene Praxis-Apotheke . Die Patientin kann nach der Konsultation die notwendigen Medikamente sofort mitnehmen. UNSERE DIAGNOSTIK • Laboruntersuchung von Blut, Urin und Stuhl • Kardiotokografie (Herzton- und Wehenschreiber) • Ultraschall-Untersuchung

Mit unserer Erfahrung und unserem Können haben wir das Konzept „Frei-Raum" geschaffen. Es soll dir helfen, mehr „Frei-Raum“ für deine Gesundheit zu bekommen.

Die ParkSideClinic geführt durch Dr. Frank Pleus in Thalwil, Zürich ist das international führende Zentrum für Komplementärmedizin. Sie bietet ein umfassendes medizinisches Angebot im biologischen und schulmedizinischen Bereich, von A (wie Ausleitungen) bis Z (wie Zellregenrationstherapien). EXKLUSIVE LAGE Mit ihrer einzigartigen Lage im Herzen der Silberküste fühlen sich regionale wie auch internationale Patienten angesprochen, umfassende Therapien ambulant oder im Zusammenhang mit einem Aufenthalt im vis-a-vis gelegenen 5-Sterne-Hotel Alex direkt am malerischen Ufer des Zürichsees in Anspruch zu nehmen. Ob im eleganten Hotelzimmer in exklusiver Atmosphäre oder im altehrwürdigen Klinikgebäude, die ParkSideClinic bietet erholungssuchenden Menschen mit Programmen und Behandlungsmethoden Wellness für Körper, Geist und Seele, um im modernen Lifestyle leistungsstark und vital mitzuhalten.

Spezialisiert auf: Depressive Verstimmungen Chronische Schmerzen Suchtbekämpfung Psychische Probleme Burnout Raucherentwöhnung Energiemangel Begleitung bei Übergangssituationen

Professionell, sehr freundlich, flexibel und rücksichtsvoll!

Unsere Philosophie Als erfahrene Ärzte lösen wir zusammen mit Ihnen Ihre gesundheitlichen Herausforderungen. Wir erkennen dringende Situationen und bei Bedarf koordinieren wir die Zusammenarbeit mit spezialisierten Fachärzten. Unser etabliertes Netzwerk steht Ihnen jederzeit zur Verfügung. Regelmässige Weiterbildungen sind selbstverständlicher Bestandteil unseres hohen professionellen Anspruches. Unser Angebot • Sportmedizin • Tauchmedizin und Gebirgsmedizin • In Planung: Belastungs-EKG (Ergometrie), Ultraschall • Allgemeinmedizinische und internistische Untersuchungen und Betreuung • Präoperative Abklärungen • Tägliche Konsultationen, bei Bedarf am gleichen Tag oder notfallmässig • Check-up Untersuchungen • Kleinchirurgische Eingriffe und Wundversorgung • Verschiedene Infusionstherapien • Reisemedizinische Beratung • Strassenverkehrsuntersuchungen Stufe I und II • Diabetesberatung • Ruhe-EKG • Grosses internes Praxislabor • Lungenfunktionstests • 24h-Blutdruck • Schlafapnoescreening (respiratorische Pulsoxymetrie) • Impfberatung

Wir sind da, wo Sie uns brauchen! Wir bieten eine hochkompetente und gleichzeitig wohnortnahe onkologische und senologische Beratung und Behandlung an unserem gut erreichbaren Standort. Wichtig ist uns dabei eine individuelle Betreuung in familiärer Atmosphäre durch unsere erfahrenen und eingespielten Praxisteams. Dies gibt Patientinnen und Patienten sowie Angehörigen die Gewissheit, auch in schwierigen Lebenssituationen eine einfühlsame und personalkonstante Begleitung zu erfahren. Für dringende Fälle ausserhalb der Sprechzeiten sind wir telefonisch wie folgt erreichbar: Onkologische Notfälle: 071/243 02 30 - Brustchirurgische Notfälle: 071/243 02 53 - oder über 24h-Notfalldienst Klinik Stephanshorn +41 71 282 74 74 (Notfall)

Wir sind uns der enormen Kraft des Atmens gar nicht mehr bewusst. Wen ich Angst habe, ist mein Atem flach. Bei Schmerzen halte ich den Atem an. Beim Sport geht mein Atem schnell. Der Atem-Rhythmus ist bei jedem Menschen einzigartig. Oberflächliches Atmen verschlechtert die Sauerstoff-Versorgung. Auf Dauer leidet garunter der ganze Organismus. Behandlung & Ziele: • Atembeschwerden • bei Spannungs- und Erschöpfungszuständen • Burnout • Migräne • Kopfschmerzen • Schlafstörunen • Verdauungsstörungen • und ist eine wichtige Stütze beim sportlichen Training. Ganzheitliche Atem-Therapie wendet sich an Männer, Frauen und Kinder jeden Alters. Sie ermöglicht es, körperliche und seelische Blockaden zu lösen. Der ganze Körper - Wirbelsäule, Schultern, Becke, die Extremitäten - ist am Atemvorgang beteiligt. Das Zwerchfell bewegt bei jedem Atemzug Magen, Darm, Leber, Milz, Nieren, Herz und Lunge. • Wiederentdecken und Bewusstmachen des eigenen ursprünglichen, lebendigen Atmens... • Ausgeglichener Atem- Rhythmus... • Ausbreiten der Atembewegung im ganzen Körper... • Belebung der Organe... Das sind die Ziele der Atem-Therapie! Therapie-Angebote: Gruppenstunden Im Grupenunterricht wird der Atem mit einfachen, wirksamen Haltungs-, Bewegungs- und Stimm- Übungen im Sitzen oder Liegen beim Stehen oder Gehen belebt. Am besten tragen Sie deshalb bequeme Alltagskleidung und Socken. Der Atem-Rhythmus wird ausgeglichen, Ihre Atemkraft gestärkt. Einzelbehandlungen Bei den Einzel-Behandungen kann ich vertieft auf Ihre individuelle Situation eingehen. Während der Atembehandlung liegen Sie bekleidet auf einer bequemen Liege. Ich unterstütze Ihre Atem-Bewegung mit den Händen durch einfache Massage-Griffe. So wird Ihre Wahrnehmungs-,Empfindungs- und Atemfähigkeit stimuliert. Der Atemfluss wird gefördert. Körpergegenden werden bewusster. Buteyko-Atemtechnik Die Buteyko-Methode ist eine Atemtechnik, die auf natürliche Weise bei Asthma, akuter und chronischer Hyperventilation und anderen Atemproblemen gute Erfolge erzielen kann. Gerne biete ich Ihnen das Erlernen der Buteyko-Methode in Einzelsitzungen an. Atem- Therapie Krankenkasse Atem-Therapie ist - mit Zusatz-Versicherung - von den meisten Krankenkassen anerkannt. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse. Alles was lebt, atmet. Warum sollten wir die Leichtigkeit und die Lebenskraft des Atems nicht für uns nutzen? Wir können den Sinn unseres Lebens besser erahnen, die innere Ruhe wieder finden. Sie Seele bekommt Raum. Ich begleite Sie dabei Gerne beantworte ich Ihre Fragen und freue mich auf Ihre Anmeldung.

Seriöse krankenkassenanerkannte klassische und energetische Massagen seit 1998: • Klassisch-medizinische Sport-, Rücken-/ Nackenmassagen (Teil- oder Ganzkörper), • Triggerpunkt- und Schlüsselzonenmassage • Fuss- und Handreflexzonenmassage, Colonmassage • Lymphdrainage, Flowmassage • Klangschalentherapie, Chakrabalance, Aromamassage, Tibetisch-energetische Massage, Yin-Yang-Massage • Brauchst du eine Atempause und möchtest dir etwas Gutes tun? Fühlst du dich gestresst, müde, erschöpft, überlastet? Schmerzt deine Muskulatur oder ist dein Rücken verspannt durch Sport oder Arbeit? Geniesse eine Auszeit in ruhiger und entspannter Athmosphäre. Praxis seit 1998, Krankenkassen-Leistungserbringung bitte vorgängig abklären Psychologische Beratung, Lebenshilfe/Lebensberatung Du brauchst in deiner jetzigen Lebensphase Beratung, Hilfe und Unterstützung? Du möchtest dich beruflich oder privat verändern, steckst in einer Lebens(sinn)krise oder suchst nach einem Weg aus einer schwierigen unbefriedigenden Situation? Du leidest unter Burnout, Erschöpfung, Stress? Du möchtest dich von alten Lasten, Blockaden oder Beziehungsproblemen befreien? Du möchtest deine Erfüllung finden, mehr über deine Chancen und dein Entwicklungspotential erfahren? Du musst da nicht alleine durch! Ich werde dich gerne begleiten. Individuell, einfühlsam, mit Herz und viel Erfahrung. Meine Stärke liegt darin, gemeinsam mit dir deine Blockaden und Probleme an der Wurzel zu lösen. Ich helfe dir, dich von alten Verhaltensmustern und emotionalen Programmen zu befreien. Wir trainieren neue hilfreiche Techniken und klären, wie du die erhaltenen Impulse konkret umsetzen kannst. Methoden: Coachinggespräche, Transformationstherapie nach Robert Betz, The Work von Byron Katie, Chirologie (Erkenne den Sinn deines Lebens in deinen Händen), Channeling, Meditationen, Clearings, Rückführungen, Seelenplanlesen

Selbstbestimmung statt Fremdsteuerung Biografiearbeit auf anthroposophischer Grundlage geht davon aus, dass jeder Mensch diese Welt mit einer individuellen, selbst bestimmten Aufgabe betritt. WARUM: Weil das Leben sinnvoller wird Wer den eigenen Lebenssinn erkennt, kann seinem Leben mehr Sinn geben - und damit ausgeglichener und zufriedener sein. In der Arbeit an Ihrer Biografie decken Sie den grösseren, noch unbewussten Zusammenhang zwischen den verschiedenen Lebensereignissen und -situationen auf und gewinnen so Selbsterkenntnis. WANN: Wann immer Sie bereit sind Es ist nie zu spät, um Selbsterkenntnis zu gewinnen - denn Biografiearbeit auf anthroposophischer Grundlage geht vom Menschen als geistigem Wesen aus, das sich über viele Erdenleben entwickelt. WIE: Vom Unbewussten zum Selbstbewussten In einer Biografiearbeit gestalten Sie Ihre Biografie aus Ihrem Gedächtnis nach - gedanklich und gefühlsmässig. Sie erforschen im Gespräch mit dem/der Biografiearbeiter/in Ihre individuellen biografischen Gesetzmässigkeiten. WIEVIEL: Eine Biografiearbeit erfolgt in mehreren Sitzungen zu 60 bis 90 Minuten und endet - vielleicht vorläufig - damit, dass Sie eine befriedigende Antwort auf Ihre Fragen gefunden haben.