Claudia‘s Coaching kann ich von Herzen empfehlen - wer eine emphatische Trainerin mit einem grossen Wissen sucht ist bei ihr gut aufgehoben.

Herzlich Willkommen im Atelier für Pilates in Riehen! Unser Pilates-Studio bietet Ihnen eine einzigartige Möglichkeit, Ihren Körper und Geist zu stärken. Unser erfahrenes Team aus zertifizierten Pilates-Lehrern unterstützt Sie dabei, Ihre körperlichen Ziele zu erreichen und sich rundum wohl zu fühlen. Bei uns finden Sie ein breites Angebot an Pilates-Kursen für alle Erfahrungsstufen, von Anfängern bis hin zu Fortgeschrittenen. Wir verwenden die neuesten Methoden und Technologien, um Ihnen das bestmögliche Pilates-Erlebnis zu bieten. Unser Studio ist mit modernsten Geräten und Hilfsmitteln ausgestattet, um Ihnen ein effektives und sicheres Training zu ermöglichen. Wir legen großen Wert auf eine persönliche Betreuung und individuelle Beratung, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Ziele erreichen und sich wohlfühlen. Unsere Pilates-Kurse sind nicht nur eine großartige Möglichkeit, um körperliche Fitness und Gesundheit zu verbessern, sondern auch eine Gelegenheit, um sich zu entspannen und den Stress des Alltags abzubauen. Besuchen Sie uns im Atelier für Pilates in Riehen und entdecken Sie die Vorteile von Pilates für sich selbst. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen und Ihnen zu helfen, ein glücklicheres, gesünderes und fitteres Leben zu führen.

Wir sind von unserem Service überzeugt & bieten Ihnen deshalb die Möglichkeit, unsere vollumfänglichen Leistungen ausgiebig zum exklusiven Vorzugspreis zu testen! 4 Wochen Premium-EMS-Training für nur 150 CHF! ANGEBOT BEANSPRUCHEN • LEISTUNG • GESUNDHEIT • FIGUR Ihre Vorteile bei VALERIS Zufriedenheit • Bei uns steht der Mensch im Vordergrund. Ungeachtet des Umfanges Ihrer Ambition – Wir stehen Ihnen jederzeit verlässlich Effektivität • Mit bereits 20 Minuten pro Woche leisten Sie einen immensen Beitrag zu Gesundheit & Wohlbefinden. Nachhaltigkeit • Das gelenk- & sehnenschonende Training fördert nicht nur Fitness & Gesundheit, sondern sorgt für anhaltende Schmerzprävention. Hygiene & Sicherheit • Höchste Hygiene-Standards, geschultes Personal & aktuellste Technik garantieren kompromisslosen Trainingskomfort. Persönliche Betreuung • Bei uns lautet die Devise: Gemeinsam statt einsam. Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg stets persönlich – während eines jeden einzelnen Trainings. Preis- / Leistungsverhältnis • Unsere preiswerten Mitgliedschaftsmodelle, Ratenzahlungen & transparenten Konditionen garantieren Ihnen ein sorgloses Rundum-Paket, das sich auszahlt. DAS TRAINING DER ZUKUNFT KOSTENLOS TESTEN VALERIS • Ihr ganz persönlicher Schlüssel zu mehr Kraft, Schönheit, Fitness & Wohlbefinden – in nur 20 Minuten! Die lästigen Problemzonen machen Ihnen zu schaffen? Der Wunsch nach einem kräftigen, gesunden und vor Vitalität strotzenden Körper ist gross? Oder sehnen Sie sich nach völlig neuer Lebensqualität, ganz ohne Schmerzen? Das Team von VALERIS steht Ihnen als kompetenter Partner stets persönlich zur Seite – unabhängig Ihrer Bedürfnisse und Ziele. Wir garantieren: Stundenlanges, gelenkbelastendes Training in einem herkömmlichen Fitnessstudio gehört der Vergangenheit an – die Zukunft? Electronic Muscle Stimulation! Das hocheffektive und gelenkschonende Ganzkörpertraining ersetzt dank Anwendung elektronischer Impulse bereits mit 20 Minuten pro Woche ein mehrstündiges, herkömmliches Fitnesstraining – Die Devise: Zeitsparend und effektiv! Um unser Versprechen zu festigen, profitieren Sie weiter von Zusatzdienstleistungen in diversen Bereichen – unter anderem: • Ernährungsberatung • Lifestyle Coaching • Nahrungsmittelergänzung • Bioimpedanzanalyse Voller Rundum-Service Die Zeit zum Packen fehlt? Keine Sorge – Bei uns müssen Sie an nichts denken! Wir stellen Ihnen alles Nötige als Teil unseres umfänglichen Services kostenlos & bei jeder Trainingssession zur Verfügung: • Handtuch • Trinkflasche • EMS-Trainingsbekleidung • Pflegeutensilien • & vieles mehr! Sie freuen sich auf das wohltuende Training – wir erledigen den Rest! Neugierig? Wagen Sie den ersten Schritt in Richtung Veränderung und buchen Sie jetzt ein unverbindliches Beratungsgespräch – Wir freuen uns auf Sie! Safety first! • Sicherheit geht vor – infolgedessen trainieren Sie bei VALERIS ausschliesslich nach den neusten Standards & mit der aktuellsten Technik – sichergestellt durch unsere enge Zusammenarbeit mit miha bodytec! Unser Kredo • Die Vermittlung unschlagbarer Qualität, Freude an einem gesundheitsorientierten Lifestyle, spassige Trainingssessions, Leidenschaft und Herzblut. Das ist unsere Mission – Dafür stehen wir mit Herz & Seele! • ALLES ÜBER EMS • BERATUNGSGESPRÄCH • ALLES ÜBER DAS EMS-TRAINING +41 61 871 00 00 SCHMERZBEHANDLUNG & -PRÄVENTION • Chronische & akute Rückenbeschwerden • Bandscheiben • Rheumatische Erkrankungen • Kniebeschwerden • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT BODYFORMING • Gewichtsverlust • Hautstraffung • Bekämpfung Cellulite • Beckenboden • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT KRAFT- & MUSKELAUFBAU • Muskelaufbau • Kraftaufbau • Ausdauertraining • Koordination • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT FÜR SPORTLER • Performance-Optimierung • Spezifisches Trainingsmodell • Wettkampf • Explosivkraft • Dehnbarkeit • ... und vieles mehr! ZUM ANGEBOT

"wir sind der grösste fitness- & lifestyle anbieter der schweiz. discountfit zählt bereits 21 filialen und weit über 30’000 begeisterte mitglieder. einfach gut aussehen zum sensationspreis von nur 39.-/monatlich! fitness & lifestyle für alle! bis bald... unser stylisches fitness- und lifestylecenter mit einem top gerätepark wartet auf dich! erfinde dich neu und mach dich happy! sei uns herzlich willkommen! melde dich direkt online an! 365 tage von 6-23h, weltbeste geräte, ausdauergeräte mit entertainment, xxl-workoutbereich, klassische kraftmaschinen, freemotion- und plateloaded-geräte, garderoben, gratis parkplätze, inspirierende atmosphäre und vieles mehr zu einem unschlagbaren preis-leistungs-verhältnis zu unglaublichen 39.-/mt. sei uns herzlich willkommen! melde dich direkt online an oder komm zu unseren beratungszeiten im center vorbei!

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Wir sehen es als unsere Aufgabe, die Freude an der Bewegung erlebbar zu machen. Wir fördern die Fitness, wir steigern die Gesundheit, wir heben das ganzheitliche Wohlbefinden und wir steigern so die Lebensqualität. Ob Sie nun Sport alleine oder in einer Gruppe ausüben möchten, bei uns werden Sie von bestens ausgebildeten und erfahrenen Trainer/innen betreut. Wer wir sind? ÜBER UNS Hier finden Sie unsere Angebote und Dienstleistungen direkt auf unserer Website: FITNESS DER FITNESSCLUB • „Fitness macht glücklich.“ • „Fitness stabilisiert das Herz-Kreislauf-System.“ • „Fitness schützt vor Krankheiten und vorzeitiger Alterung.“ Alles richtig! Sie finden im Fitnessclub des Sportcenters die richtige Umgebung für Ihr Training. Unsere Trainer/innen unterstützen Sie mit Kompetenz und Erfahrung. Wir legen gemeinsam mit Ihnen die Trainingsziele fest und betreuen Sie von A bis Z. Sie trainieren nach einem auf Ihre Voraussetzungen zugeschnittenen Plan. Sie erhöhen Ihre Trainingseffizienz und verringern das Risiko einer Verletzung. TENNIS & BADMINTON Tennis Wer Tennis spielen möchte, der kommt zu uns. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, auf sechs Tennisplätzen zu spielen – auf drei Aussenplätzen (Rebound-ACE-Belag, im Winter mit Tragluftballon gedeckt) und drei Hallenplätzen (Bross-Slide-Belag). Sie können einen Tennisplatz online reservieren . Sie müssen weder Mitglied des Fitnessclubs sein noch einen Tenniskurs belegen. Jugendliche, Schüler/innen und Studierende profitieren von Vergünstigungen. Die Freude am Spiel wächst beim Tennis mit der Beherrschung der Technik. Die topausgebildeten Lehrer unserer Tennisschule vermitteln Ihnen das Tennis- Handwerk von Grund auf. Sie können Einzel- und Gruppenlektionen belegen. Wir unterrichten auch abends und am Wochenende und organisieren zudem Schnuppertrainings (30 Minuten, mit Trainer). Weitere Informationen zur Tennisschule finden Sie hier (Klicken). Badminton Unser Badmintonplatz steht Ihnen jederzeit zur Verfügung. Wer mit Badminton beginnen möchte, braucht hierfür kein grosses, vorbereitendes Training. Die wichtigsten Voraussetzungen sind: Spass am Spiel und Freude an der Bewegung. Sie können bei uns Rackets mieten oder erwerben sowie Badminton Shuttles kaufen. Das Spiel mit Racket und Shuttle (Federball) fördert Schnelligkeit, Reaktionsvermögen, Koordination und Kondition – und kann als eigenständiges Fitnesstraining betrachtet werden. Sie können den Badmintonplatz ganz einfach online reservieren oder aber telefonisch unter 056 269 10 40. Unsere Badmintonschule bietet Einzel- und Gruppenlektionen an. Jugendliche, Schüler/innen und Studierende profitieren von Vergünstigungen. BERATUNG & TESTS DIAGNOSTIK & BERATUNG In der Diagnostik und Beratung zeigen wir Ihnen, wie es um Ihre Gesundheit steht. Wir führen Analysen durch und leiten daraus Empfehlungen für die Förderung Ihrer Gesundheit ab. Das vegetative Nervensystem (VNS) ist die Körperzentrale, die Funktionen wie Blutdruck oder Verdauung regelt. Die VNS-Analyse untersucht, wie gut diese Zentrale arbeitet. Anschliessend passen wir Ihr Training Ihren betreffenden Bedürfnissen an. Je effektiver Ihr Stoffwechsel arbeitet, desto gesünder sind Sie. Die Stoffwechselmessung wertet die Gase in Ihrer Atemluft aus und erlaubt uns, die Güte Ihres Stoffwechsels zu bestimmen. Aus den Messdaten erstellen wir Ihr Stoffwechselprofil – eine zentrale Grundlage für Ihr Training und Ihre Gesundheit. Wir untersuchen Ihren Stoffwechsel in Ruhe (Ruhestoffwechsel) und in Bewegung (bekannt als Spiroergometrie). Der Gesundheitszustand wird heutzutage vorrangig nach der Körperzusammensetzung (Wasser, Fett usw.) beurteilt. Wir messen Ihre Körperzusammensetzung (BIA-Messung) und besitzen damit eine weitere Grundlage, um Ihre Gesundheit zu sichern. Preise CAFÉ Virtueller Rundgang durch das Café AKTUELLES Kinderhort Öffnungszeiten Mo, Di, Do 08:30 Uhr - 11:30 Uhr Fr 09:30 Uhr - 11:30 Uhr Mi, Sa, So geschlossen

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IHR EXPERTE IN DER VERSICHERUNGS- UND FINANZBRANCHE Christian Carparelli und sein Team haben sich auf die Bereiche Versicherungs- und Finanzdienstleistungen spezialisiert und decken nahezu jedes Profil dieser Bereiche ab. Dank unseres grossen Pools an kompetenten Fachpersonen können unsere auf Ihre Branche spezialisierten Personalberater, Kandidaten vermitteln, die genau Ihren Bedürfnissen entsprechen – egal, ob Sie eine offene Stelle fest oder temporär besetzen möchten. Alle Bewerbervorschläge sind kostenfrei, da wir erfolgsbasiert arbeiten. Gerne bieten wir Ihnen auch die Try & Hire Variante an. Kontaktieren Sie uns ! Wir nehmen uns Zeit für Ihr Unternehmen und passen Lösungen und Verträge individuell an Ihre Bedürfnisse an. Sie sprechen in allen Belangen direkt mit Ihrem umfangreich informierten Personalberater, so dass Entscheidungen in kürzerster Zeit getroffen werden können. Gerne überzeugen wir Sie von unseren Qualitäten und unserem Gespür für individuelle Personallösung. Finden Sie dank unserem Matching-Know-how die richtige Person für Ihr Team. DER RICHTIGE MENSCH ZUR RICHTIGEN ZEIT AM RICHTIGEN ORT ARIS PERSONALBERATUNG, gegründet im Mai 2002, setzt ihren Schwerpunkt auf Berufe im kaufmännischen und handwerklichen Bereich. Alle unsere Personalberater sind Spezialisten in ihrer Branche und verfügen über das nötige Beziehungsnetz, die langjährige Praxiserfahrung und das erforderliche Know-how, um eine professionelle Beratung zu garantieren. Laufende interne und externe Weiterbildungen unseres Personals erlauben uns, fachlich auf dem höchsten Stand zu bleiben. Dank unseres breiten Kundenstammes, der von KMUs bis zu internationalen Grossbetrieben reicht, gelingt es uns, Stellensuchende und Arbeitgeber, Fähigkeiten und Anforderungen optimal zusammenzubringen. Einerseits vermitteln wir kompetente Kandidaten an Unternehmungen und besetzen andererseits vakante Stellen im Auftrag von Unternehmungen. STELLENANGEBOTE SCHNELL SEIN UND BEWERBEN FÜR BEWERBER FÜR UNTERNEHMER

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Entdecke die neue Trainingswelt von B-FIT. Hier wird dein Training von der Routine zum Erlebnis – für noch mehr Inspiration und maximale Motivation. Überzeuge Dich selbst vom Premium Gerätepark, den hellen lichtdurchflueten und voluminösen Räumen und vielem mehr! Zentral gelegen und mit ÖV bestens erreichbar!

Bei uns steht Ihre Gesundheit und Ihr Trainingserfolg im Vordergrund. Mit unserem Konzept „Xund & Zwäg“ unterstützen wir Sie, Ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Unser Team – Fachlich kompetent und mit Herz für Sie da Unsere diplomierten Fitnessinstruktoren bieten Ihnen professionelle Betreuung und stehen Ihnen mit individueller Beratung zur Seite. Ihre Ziele sind unser Antrieb. Die erste Beratung ist kostenlos und unverbindlich. Top ausgestattete Geräte für Ihr Training Unsere modernen Fitnessgeräte bieten höchste Qualität und werden regelmäßig gewartet, damit Sie stets effektiv und sicher trainieren können. Öffnungszeiten – Jederzeit für Sie da Wir sind täglich von 6 bis 22 Uhr geöffnet. Die Präsenzzeiten unserer Trainer können Sie den Aushängen im Studio entnehmen.

EMS kann wirklich Wunder wirken! Kein Training ist so zeiteffizient wie EMS. Wusstest du, dass EMS-Training bis zu 20-mal effektiver sein kann als ein herkömmliches Workout? Das liegt daran, dass die EMS-Stimulation tief in die Muskelschichten eindringt und während des gesamten Trainings mehr als 90% deiner Muskeln aktiviert. Diese beeindruckende Effizienz kann dir helfen, schnell und nachhaltig Gewicht zu verlieren, dein Gewebe zu straffen und deinem Körper eine schöne Form zu geben. Und ganz nebenbei wirst du auch noch richtig fit und stark. Es wird empfohlen, EMS-Training nur 1- bis maximal 2-mal pro Woche durchzuführen, und eine Sitzung dauert nie länger als 20 Minuten. Aber das reicht auch aus, denn 20 Minuten EMS entsprechen mindestens einem herkömmlichen Workout von 90 Minuten.

Physiotherapeutische Expertise kombiniert mit aktiver Rehabilitation (Pilates, Functional Training) in Reinach. Physiotherapie • Konservative und postoperative Rehabilitation • Manuelle Therapie • Domizilbehandlungen beim Kunden • Medizinische Trainingstherapie • Triggerpunkt-Therapie • Physiotherapie für Kinder und Jugendliche • Taping • Elektro-, und Ultraschalltherapie • Lasertherapie • Wärmeanwendungen Training • geführte und kontrollierte Gruppen- & Personaltrainings (Pilates, Circuit, Yoga) • geführte und kontrollierte Rehabilitationstrainings (pre- und postoperativ)

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LEISTUNGEN All Inclusive Leistungen für Mitglieder im Premium-Fitnessclub in Laufen - GETRÄNKE FLATRATE Wer trainiert, verliert Flüssigkeit! Mit unseren isotonischen Getränken führst Du deinem Körper die nötigen Mineralstoffe und Vitamine zurück. Erfrischend, kalorienarm und in verschiedenen Geschmackssorten – wann Du willst, so oft Du willst! - VIER KÖRPERANALYSEN IM JAHR INCLUSIVE Bei uns werden Deine Trainingsfortschritte regelmässig gemessen und dokumentiert. Dies dient als Grundlage, um deinen Trainingsplan optimal deiner Entwicklung und deinen Fitnesszielen anzupassen. - FUNKTIONELLES TRAINING Ob alleine oder in der Gruppe, an unserem Synrgy360 kannst Du an deine Grenzen gehen. Sehr intensives Ganzkörpertraining für Kraft und Kondition mit hohem Spassfaktor. - AUSDAUERGERÄTE MIT ENTERTAINMENT-TERMINAL Ob auf dem Laufband, dem Crosstrainer oder auf dem Trainingsbike: Mit Cardio-Training verbesserst Du deine Ausdauer, baust Fettreserven ab und Muskeln auf. Dabei kannst Du das Entertainment-Terminal auf den Geräten in HD-Qualität geniessen. - TRAINIEREN MIT PLATE LOADED Hammer Strenght ist Weltweit führend im Bereich Kraftgeräte mit Gewichtscheiben und verfügt über die fortschrittlichste Technologie im Krafttraining. - ABSOLUTE ZEIT-FLEXIBILITÄT Uns ist es wichtig, jedem das Training zu ermöglichen. Deshalb unsere umfangreichen Öffnungszeiten und das 365 Tage im Jahr. - VIER TRAININGS IM JAHR INCLUSIVE Aufgrund unserer Analysen wird dein Trainingsplan regelmässig angepasst. Nur so entsteht Fortschritt, aus dem Motivation geschöpft wird und die Freude am Training erhalten bleibt. - GROSSER FREIHANTELBEREICH BIS 50 KG HANTELN Die ideale Art und Weise für gezielten, effektiven Muskelaufbau neben Kraftaufbau in den trainierten Muskelgruppen, erreichst Du gleichzeitig die Aktivierung der stabilisierenden Muskelpartien. - GEFÜHRTE KRAFTGERÄTE MIT OPTIMALER BIOMECHANIK Gezieltes Training für alle Muskelgruppen – es erwartet Dich ein grosses Angebot an Trainingsgeräten aus dem Hause Life Fitness. - ALLE KURSE INCLUSIVE – BEIM PLATIN ABO Wir bietet ein abwechslungs- und umfangreiches Kursprogramm für jeden Geschmack und jede Leistungsstufe. Der Kursplan wird mit steigender Mitgliederzahl laufend ergänzt.

Willkommen im MEDITOPCENTER , Ihrem ganzheitlichen Gesundheitszentrum für Bewegung, Prävention und Regeneration. Wir bieten individuelle Lösungen für Ihre Gesundheit – von gezieltem Training über professionelle Physiotherapie bis hin zu fundierter Gesundheitsberatung. Unser erfahrenes Team begleitet Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Schmerzfreiheit. Egal, ob Sie Ihre Fitness verbessern, Beschwerden lindern oder präventiv aktiv sein möchten – im MEDITOPCENTER stehen Sie und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt.

Die Kursstunden sind gut strukturiert und abwechslungsreich. Vera führt uns mit grosser Kompetenz und sorgfältiger Aufmerksamkeit durch die Stunden. Ihre Anleitungen sind klar und gut umsetzbar. Vera achtet, dass die Übungen korrekt und damit zum Wohle des Teilnehmers ausgeführt werden. Auch nach einem strengen Arbeitstag ist eine Antara Stunde ein bedeutender Gewinn!