Sehr freundlich! Die Behandlung hat eine positive & erfolgreiche Auswirkung auf mich. Ist sehr entpfehlenswert. Geht vorbei und lasst euch beraten.

very good

Als ärztlich diplomierte Masseurin bringe ich über 10 Jahre Berufserfahrung mit. Seit 5 Jahren bin ich selbständig und behandle meine Klienten in meiner schönen Praxis in Degersheim. Im hellen Studio werden verschiedene Massagen angeboten. Zum Angebot gehören: Klassische Massage, Fussreflexzonenmassage, Reflexzonenmassage, Schröpfen und Lymphdrainage. Je nach persönlichen Voraussetzungen und den vorhandenen Beschwerden wird nach einem vorgängigen Anamnesegespräch die ideale Therapie besprochen und gewählt. Im Vorgespräch werden auch die Zielsetzungen besprochen und definiert. In den Folgebehandlungen wird stets der Verlauf der Behandlung sowie die momentane Befindlichkeit erfragt und im weiteren Prozess berücksichtigt. Je nach Krankenkasse sind alle Leistungen Krankenkassenanerkannt. • Klassische Massagen • Lymphdrainage • Fussreflexzonenmassage • Reflexzonenmassage & Schröpfen Klassische Massage Die Klassische Massage lindert nicht nur Stress, sondern hilft auch sich seines Körpers bewusster zu werden. Es führt zur Freisetzung von Energie, die vorher durch Verspannung vergeudet war. Schon nach wenigen Massagen kommt es zu einer Veränderung der statischen Haltung. Die verschiedenen Griffkombinationen bewirken eine Mehrdurchblutung der behandelten sowie der benachbarten Muskeln, somit zu einer Schmerzlinderung. Lymphdrainage Die Lymphdrainage ist eine sanfte, rhythmische Massage, mit Pump- und Kreisgriffen, mit denen die gestaute Gewebeflüssigkeit abtransportiert wird. Nach Operationen, in der Schwangerschaft, nach Schleudertraumen oder bei Oedemen, eventuell mit Bandagen, wirkt die Lymphdrainage endstauend, entspannend und schmerzlindernd. Fussreflexzonenmassage Der Fuss ist ein Mikrokosmos des gesamten Organismus. Es finden sich alle Organe, Drüsen, Nerven, Muskeln und sonstige Körperteile, in einer ähnlichen Gliederung, an den Füssen wieder. Die Fussreflexzonenmassage bewirkt eine tiefe Entspannung und eine bessere Durchblutung. Der Selbstheilungsprozess wird angeregt und alle Körperfunktionen werden harmonisiert. Reflexzonenmassage Die Reflexzonenmassage beinhaltet verschiedene manuelle Therapieformen. Dazu gehören die Fussreflexzonenmassage, die Handreflexzonenmassage und die Schädelreflexzonenmassage. Dazu noch das Schröpfen, durch das der Körper zur Ausscheidung von Giftstoffen angeregt wird.

Behandlungsmethoden • • Blutegeltherapie und andere Ausleitverfahren • Phytotherapie (Heilpflanzenkunde) • Ganzheitliche Ernährungsberatung • Fussreflexzonentherapie • Manuelle Lymphdrainage • Schröpfen und Massage • Phytotherapie (Heilpflanzenkunde) und Heilpilze Die Heilpflanzenkunde oder Phytotherapie spielt in der Naturheilkunde eine zentrale Rolle und liegt mir persönlich sehr am Herzen. Die Natur hält für uns einen Schatz an heilkräftigen Pflanzen bereit. Mittlerweile habe ich mich auf Pflanzenheilkunde, Darmgesundheit und Blutegeltherapie spezialisiert. Ich habe mich nach meiner Ausbildung intensiv bei Dr. D. Kähler (Hirumed in Wil) auf dem Gebiet der Blutegeltherapie weitergebildet. Ausserdem absolvierte ich Weiterbildungen in Frauen- und Kinderheilkunde, meine Diplomarbeit habe ich über die naturheilkundliche Behandlung von unerfülltem Kinderwunsch geschrieben. Eines meiner weiteren Spezialgebiete sind essbare Wildkräuter und auf Wunsch führe ich gerne Wildkräuter- und Heilpflanzenexkursionen durch. In der Natur selber liegt für mich die grösste Heilkraft, ich sehe sie als eine Art Ur-Mutter von uns allen, deshalb gehe ich mit meinen Klienten/Klientinnen auf Wunsch gerne raus in die freie Natur. Ein weiteres grosses Interessengebiet von mir ist die menschliche Darmflora, deren Zusammensetzung und Gesundheit für praktisch alle Krankheitsbilder von grosser Relevanz ist. Ich bilde mich auch hier ständig weiter und wende dieses Wissen in der Praxis laufend erfolgreich an. Zudem experimentiere ich für mich privat viel mit der Fermentation verschiedenster Lebensmittel und somit der Herstellung natürlicher Probiotika zum Erhalt bzw. Aufbau der Darmflora. Bei Interesse gebe ich gerne Informationen weiter. Bei meinen Behandlungen ziehe ich Parallelen zu anderen ganzheitlichen Medizinalsystemen wie der chinesischen TCM und dem indischen Ayurveda. So berücksichtige ich z.B. während meiner Arbeit die Meridiane und vereinzelte Akupunkturpunkte und wende falls indiziert auch Moxa-Therapie an. Als erfahrene Yogalehrerin sind mir die Themen Entspannung und Stressbewältigung, Bewegung, Körperbewusstsein und Atem sehr wichtig und werden mit einbezogen. Gerne berate ich Sie auch zu Fragen betreffend Achtsamkeit und Meditation oder kann Ihnen Übungen aus diesen Bereichen empfehlen. Auch habe ich mich im Rahmen meiner Yogalehrer-Ausbildung intensiv mit der Lehre der Chakren auseinandergesetzt und das Wissen um diese wichtigen Energiezentren fliesst ebenfalls immer wieder mit ein. Jede Behandlung beginnt grundsätzlich mit einer ausführlichen Anamnese. Sie bildet die Basis und im Zusammenspiel mit verschiedenen Diagnosemethoden wird daraufhin erkennbar, in welche Richtung die Therapie zielen muss. Dafür nehme ich mir gerne 60 bis 90 Minuten Zeit. Übrigens: Naturheilpraktiker müssen während ihrer Ausbildung 600 Stunden schulmedizinische Grundlagen wie Anatomie, Physiologie und Pathologie (Gesundheits- und Krankheitslehre) absolvieren. Ich verfüge also auch in diesem Bereich über ein fundiertes Wissen.

Zuerst besuchte ich den Tages-Workshop um einmal rein zu hören/fühlen, mir ein Bild zu machen. Und ich war grad hell begeistert und tief in mir berührt. Klang als Türöffner zur Seele, ein Satz welcher ich nie mehr vergessen werde, weil ich es wahrlich gefühlt habe. Mauro und Barbara lehren, führen und begleiten mit soviel Liebe und Verständnis das mir gar nichts anderes übrig blieb als mich vom ersten Moment an wohl zu fühlen. Ich habe mich nach dem Workshop auch ohne zu überlegen gleich für die Intensiv Ausbildung angemeldet. Und es ist mir eine große Freude das Erlernte in meiner eigenen Praxis anzubieten. Auch bei der Auswahl weiteren Klangschalen zeigten Barbara und Mauro ihr absolutes Gehör und Gespür für die perfekte Zusammenstellung der Klangschalen. Und mit Bestimmtheit werden es nicht meine letzten Einkäufe bei euch gewesen sein. Ich bin sehr Dankbar das ich diesen Weg mit euch gehen darf und freue mich auf gligli :-) *Herzlichst* Tanja Leisibach

Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an: • Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining) • Fitnesstraining / Gesundheitstraining • Kraft- und Beweglichkeitsmessung • Bewegungstherapie • Beckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und Ihn • Trager • PelviPower Training Kraft aus der Mitte • Trainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center. Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird. Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da. Von Kopf bis Fuss - vital & stark! Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin. Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: • Physiotherapie • Osteopathie und Craniosacraltherapie • Osteopathie • Naturheilkunde • med. Massage und Craniosacraltherapie • Mobilisieren und Harmonisieren • Kopfweh-Praxis Hirslanden • Psychotherapie • Hypnose und Autogenes Training • Kiefergelenk Zentrum • Shiatsu-Therapie

Den Alltag für Menschen im Alter gemeinsam aktiv gestalten. Betreuung und Pflege aus einer Hand. Ist ein Angebot für Menschen, welche in ihrer Lebensgestaltung Unterstützung benötigen, jedoch weiterhin zu Hause oder bei Ihren Angehörigen leben möchten. Eine professionelle Aktivierung von Menschen im Alter oder mit Demenz oder sonstigen Krankheitsbildern stabilisiert deren Fähigkeiten, gibt dem Alltag einen Sinn und bringt Freude ins Leben! Pflegende Angehörige werden entlastet und für die Betroffenen kommt die Geselligkeit auch nicht zu kurz und interessante Begegnungen können stattfinden. Ein vielseitiges Betreuungs- und Aktivierungsangebot einzeln oder in der Gruppe steht zur Verfügung. Das Tagesheim ist eine Alternative, um den Eintritt ins Alters- und Pflegeheim so weit wie möglich hinauszuschieben und so lange wie möglich in den eigenen vier Wänden leben zu können und die pflegenden Angehörigen zu entlasten, während Menschen im Alter mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen bei uns fürsorglich betreut werden. UNSER LEITBILD Der Mitmensch steht im Zentrum unserer Tätigkeit. Wir begegnen ihm mit Respekt und beachten seine persönliche Würde. Wir bieten Tagesstrukturen und Entlastung für Betagte, Kranke, Verunfallte, Behinderte, Hilfsbedürftige sowie zugunsten ihrer Angehörigen. Unser Ziel ist die Verbesserung der Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Mitmenschen. Unsere Hilfe ist mitmenschlich und professionell. DIENSTLEISTUNGEN - HAUSWIRTSCHAFTLICHE DIENSTLEISTUNG - BETREUTER FAHRDIENST - WÄSCHEDIENST - MOBILER COIFFEUR UND PEDICURE DER NOTKER-VEREIN Der Verein wurde 1865 von den kath. Pfarreien Dom und St.Georgen gegründet. Die Tätigkeit wurde bis 1979 durch Ordensschwestern des Instituts Menzingen ausgeführt. Unsere Institution befindet sich seit 1998 am Rosenbergweg 21, 9000 St.Gallen. Der Verein verfolgt ausschliesslich gemeinnützige und soziale Zwecke. Wir würden Sie oder Ihre Angehörigen gerne bei uns willkommen heissen und Sie und Ihre Angehörigen sorglos Aufleben lassen. Ihr Tagesheim Notker-Verein Team

• Akupunktur • Elektroakupunktur • Ohrakupunktur • Moxibustion • Schröpfen • Schröpfenmassage • Wärmetherapie • Gua Sha Therapie • Chinesische Heilmittel Die TCM-Therapien können bei den Krankenkassen über die Zusatzversicherung für Komplementärmedizin abgerechnet werden. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Ich spreche fliessend • Deutsch • Schweizerdeutsch • Englisch • Chinesisch und kann somit jeden Patienten individuell beraten und behandeln. Ich freue mich auf Ihren Anruf.