Anmeldung: • Telefonsiche Anmeldung für Konsultation erwünscht. • Beim ersten Termin oder Krankenkassenwechsel: Krankenkassenkarte (& Ausweis) mitnehmen • Neue allgemeinmedizinsche Patienten im Hausarzt-Modell: Krankenkasse informieren ( Dr. Aschwanden, Psyfriends GmbH, neuer Hausarzt ) • Neue psychiatrische Pat. im Hausartz-Modell: Überweisung durch Hausarzt notwendig Angebot: • Allgemeinmedizin (Hausarzt) • Fahreignung Stufe 1-3, Feurwehruntersuchungen • Psychiatrie & Psychotherapie • Begutachtung in allen Rechtsbereichen (Strafrecht, Zivilrecht, Versicherungsrecht, Waffenrecht)

Essen, bewegen, entspannen ist die Basis für Wohlbefinden und Gesundheit. Gehen Sie ihren eigenen Weg und schlagen sie nicht den Pfad des anderen ein, denn jeder Mensch hat seine gesunde Ernährung. Und vergessen Sie nicht: gesunde Ernährung muss kein Alptraum sein. Wir sind ihre fachkompetenten Ansprechpartner für Fragen rund um die Ernährung. Seit 1999 sind wir als diplomierte Ernährungsberaterinnen HF im Oberengadin und Südtäler tätig und beraten Einzelpersonen, Schulen und Institutionen. Sehen Sie sich unser Angebot an. Einzelberatungen Angebot Haben Sie das Gefühl, dass es mit Ihrer Ernährung nicht zum Besten steht? Wir analysieren Ihre Essgewohnheiten (Standort) und erarbeiten mit Ihnen realistische Ziele zur Optimierung Ihres Essverhaltens. Das Ziel ist eine langfristige Anpassung Ihrer Gewohnheiten. Wir beraten Sie bei folgenden Ernährungsfragen • gesunde Ernährung für alle Altersklassen • Schwangerschaft und Stillzeit • vegetarische Ernährung • Vollwerternährung • Sporternährung • Übergewicht • Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus • Herz- und Kreislauferkrankungen • Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten • Erkrankungen des Verdauungssystems • Mangelernährung • Essstörungen • Nierenerkrankungen • rheumatische Erkrankungen • Osteoporose • usw. Gruppenberatungen Angebot Zurzeit sind keine Gruppenberatungen geplant. Gerne nehmen wir diesbezüglich Vorschläge oder Anregungen entgegen. Vorträge Angebot Vorträge sind zu folgenden Themenbereichen möglich • gesunde Ernährung für alle Altersklassen • Schwangerschaft und Stillzeit • vegetarische Ernährung • Vollwerternährung • Sporternährung • Übergewicht • Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus • Herz- und Kreislauferkrankungen • Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten • Erkrankungen des Verdauungssystems • Mangelernährung • Nierenerkrankungen • rheumatische Erkrankungen • Osteoporose Gerne gehen wir auch auf Ihre individuellen Wünsche ein. Kochkurse Angebot Kochkurse machen wir gerne auf Anfrage Zusammen mit einem diplomierten Koch verbinden wir die Theorie mit der Praxis indem wir gemeinsam kochen und natürlich geniessen! Aktuelle Kochkurse siehe unter Aktuell . Mögliche Themenbereiche • Herzgesund und Diabetesgerecht • Hülsenfrüchte • schnell, gut und trotzdem ausgewogen

• HOME • Ü BER UNS • INDIK ATIO NEN • BEHAN DLUN G • PREIS /KRA NK EN KASSE • PRA XI S • KON TA KT • DA TEN SCHU T ZER KLÄRUNG (DS E ) • Schulter-Arm-Syndrom, Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Hüftschmerzen, Ischiasschmerzen, Tennisellenbogen, Karpaltunnelsyndrom, Knieschmerzen, Fußsohlenschmerzen usw. • Schmerzen nach der Sportverletzungen, Schleudertrauma • Arthrose, Arthritis, Rheuma • Migräne, Spannungskopfschmerz, Trigeminusneuralgie, Gesichtslähmung • Unterstützung für Polyneuropathie, Parkison Syndrom, MS Syndrom, Schlaganfall • Unterstützung für folgende Beschwerden nach OP, z.B. Schmerzen nach der Gelenk-OP(Schulter, Knie, Rücken, Hüft...), Inkontinenz nach der Prostata(krebs) OP, Durchfall nach Darm(krebs) OP......, Arm-Ödem und -Schmerzen nach Lungen(krebs)-OP,.... • Nesselsucht, Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne, Ekzeme, Juckreiz • Heuschnupfen, Asthma, chronisch Husten, immer wiederkehrende Erkältung (Immunschwäche) • Depression, Angstzustand, Panikattacken, Innere Unruhe, Panikattacke, Schlafstörung, Erschöpfungszustand, Burnout, Nervosität, Vergesslichkeit • Rauchen, Übergewicht • Chronischer Durchfall und Verstopfung, Reizdarm, Blähung, Übelkeit, Reizdarm, Magenbrennen, usw. • Gynäkologische Beschwerden: Zyklusstörungen, Wechseljahresbeschwerden, Unfruchtbarkeit (inkl. Unterstützung bei künstlicher Befruchtung) • Reizblase, Harninkontinenz, Zystitis, Prostatitis, usw. • Schwangerschaftsbeschwerden: Übelkeit, Rückenschmerzen, Ödem, Geburtsvorbereitung • Für Kinder: Konzentrationsstörung, Hyperaktivitätsstörung, Bettnässen, Verdauungsstörung, Tics

Herzlich willkommen beim PS Planungsbüro Schubiger AG in Uznach SG. Seit fast 30 Jahren bauen wir für Ihre Zukunft! Umbauten, Neubauten, Sanierungen, wir unterstützen Sie kompetent!

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Behandlung und Erholung in persönlicher Hotelatmosphäre Auf einer Sonnenterrasse am Eingang der Talschaft Prättigau in den Bündner Bergen gelegen, finden Sie bei uns in der Rehaklinik Seewis alle erforderlichen gesamtmedizinischen Kompetenzen, um möglichst zeitnah in Ihren gewohnten Alltag zurückzukehren. Wir sind spezialisiert auf kardiologische, psychiatrisch-psychosomatische und internistisch-onkologische Rehabilitation sowie Prävention. Im gepflegten Hotelambiente mit umfassendem Gästeservice erwartet Sie ein professionelles Rehabilitationsteam, welches interdisziplinär zusammenarbeitet und auf Ihre individuellen Anforderungen und Bedürfnisse eingeht. Dabei legen wir besonderen Wert darauf, dass Sie sich während Ihres Aufenthaltes bei uns die Fähigkeiten und das Bewusstsein erarbeiten, um dank unseres Therapie- und Behandlungsangebotes auch zu Hause an das Erreichte anknüpfen zu können. In familiärer Atmosphäre begleiten und betreuen wir Sie zurück in ein selbstbestimmtes Leben.

"KOMPETENZ - PERSOENLICHKEIT – ENGAGEMENT – ERFAHRUNG Wir machen Ihre Haus-Aufgaben rund um die Immobilie und stehen Ihnen mit unseren Dienstleistungen - Immobilienverkauf - Immobilienbewertung - Verwaltung von Stockwerkeigentum - Verwaltung von Mietliegenschaften - Erstvermietung - Begründungen von Stockwerk- und Miteigentum - Immobilienberatung als Ihr kompetenter und vertrauensvoller Immobilienpartner zur Verfügung."

IHRE OSTEOPATHIE Heilen mit Osteopathie Sie ist eine alte, anspruchsvolle, manuelle Therapieform die sich stetig weiterentwickelt und auf den amerikanischen Arzt Dr. Andrew Taylor Still (1828-1917) zurück geht. Er gehörte Mitte 19. Jahrhundert als genialer Visionär zu den Ersten die erkannten, dass der Körper als Einheit funktioniert und die Gesundheit aus dem Gleichgewicht aller Körperstrukturen resultiert. Osteopathie baut auch heute noch auf folgenden Prinzipien auf: - Leben ist Bewegung Nur wenn Bewegung und Dynamik, Form und Funktion des Gewebes im Gleichgewicht sind, erlangt man Gesundheit. - Die untrennbare Einheit des Körpers Die einzeln betrachtbaren Körpersysteme sind komplex miteinander verbunden und haben die Fähigkeit und das Potenzial, den Organismus selbst zu heilen • HOME • OSTEOPATHIE • ÜBER MICH • PRAXIS

Heilen mit Osteopathie Sie ist eine alte, anspruchsvolle, manuelle Therapieform die sich stetig weiterentwickelt und auf den amerikanischen Arzt Dr. Andrew Taylor Still (1828-1917) zurück geht. Er gehörte Mitte 19. Jahrhundert als genialer Visionär zu den Ersten die erkannten, dass der Körper als Einheit funktioniert und die Gesundheit aus dem Gleichgewicht aller Körperstrukturen resultiert. Osteopathie baut auch heute noch auf folgenden Prinzipien auf: - Leben ist Bewegung Nur wenn Bewegung und Dynamik, Form und Funktion des Gewebes im Gleichgewicht sind, erlangt man Gesundheit. - Die untrennbare Einheit des Körpers Die einzeln betrachtbaren Körpersysteme sind komplex miteinander verbunden und haben die Fähigkeit und das Potenzial, den Organismus selbst zu heilen • HOME • OSTEOPATHIE • ÜBER MICH • PRAXIS

Wir sind Ihr Spezialist für: • Lohn- und Personaladministration • Buchführung und Rechnungslegung • Wirtschaftsprüfung • Betriebswirtschaftliche Beratung • Steuerberatung • Fiskalvertretung (MWSt) • Vorsorge- und Erbrecht Nutzen Sie unsere Expertise – wir bieten Ihnen massgeschneiderte Beratungsleistungen und KMU-Services. Unsere Dienstleistungen lassen sich individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen und ergänzen Ihr Konzept modular. Diese Flexibilität schafft Mehrwerte für Sie und für Ihr Unternehmen! Rufen Sie uns an – wir freuen uns auf ein persönliches Gespräch mit Ihnen! Barbara Rott Norbert Steffen

Die Liegenschaftsverwaltung vertritt die Interessen des Grundeigentümers. Sie verpflichtet sich zu einer sorgfältigen Verwaltung der anvertrauten Objekte und hat die Kompetenz und Pflicht, die Tätigkeit gemäss Leistungsbeschrieb auszuführen und durchzusetzen. Wir übernehmen für Sie: • Vermietung von Wohn- und Geschäftsräumen • Zusammenstellung der notwendigen und erlaubten Mietzinsen • Mietinkasso • Wohnungsabnahme / Wohnungsübergabe • Führen der Liegenschaftsbuchhaltung • Erstellen der Liegenschafts- und Nebenkostenabrechnung • Erstellen von Jahresabschlüssen • Planung und Durchführung von werterhaltenden und wertvermehrenden Investitionen • Überwachung von Hauswartung und Hausordnung • Abschluss und laufende Überprüfung von Service- und Versicherungsverträgen Als Verwalter von Stockwerkeigentum verpflichten wir uns zu einer sorgfältigen und umfassenden Gesamtverwaltung der anvertrauten Objekte. Unsere Dienstleistungspalette umfasst: • Begründung von Stockwerkeigentum • Erstellen von Stockwerkeigentumsreglementen • Erstellen von Nutzungs- und Verwaltungsordnungen • Ermittlung der Wertquoten • Verwaltung / Bewirtschaftung von Stockwerkeigentumsliegenschaften

Unser Sortiment umfasst nicht nur Medikamente der Schul- und Alternativmedizin sondern bietet Ihnen auch Produkte im Bereich Schönheit und Wohlbefinden. Haben Sie Fragen? Unser erfahrenes Team berät Sie gerne kompetent und persönlich. Pharma Arzneimittel, Arztrezepte, rezeptfreie Medikamente Parapharma Körperpflege, Kosmetik, Parfümerie Naturheilmittel Heilpflanzen, Homöopathie, Spezialitäten Sanitätslokal Siegvaris-Stützstrümpfe, Kompressionsstrümpfe, Sportbandagen, Verbandsmaterial, Inkontinenz-Artikel Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Angebote • Onlineshop • Blasenentzündungs-Check • Blutdruckmessung • Blutzuckermessung • Erektionsstörungen • Impfungen • Kompressionsstrümpfe anmessen • Pille danach • Reiseberatung • Vitamin D3-Check • Wundversorgung

ÜBER UNS: Dr. Stäger verfügt über eine sehr breite Ausbildung in Gynäkologie und Geburtshilfe und bildet sich laufend weiter. Er denkt nicht ans Aufhören und freut sich, sein Wissen zum Wohl der Frauen einzusetzen. ANGEBOT Gynäkologie • Vorsorgeuntersuchungen inkl. Ernährungs- und Gesundheitsberatung • Abklärung, Beratung und Therapie bei Blutungsstörungen, Eisenmangel • Gynäkologischer Ultraschall (3D, 4D, Doppler etc.) • Beratung zu Schwangerschaftsverhütung , Familienplanung und Geschlechtsverkehr • Wechseljahre , deren Abklärung und persönliche Beratung. Hormontherapie mit körperidentisch, natürlichen und pflanzlichen Hormonen • Osteoporoseprophylaxe und Behandlung von Osteoporose • Blasenbeschwerden, wie Inkontinenz-, Senkungsbeschwerden, Drangsymptomatik Schwangerschaft und Geburt • Prävention (Ernährung, Impfungen, Krankheiten) sowie Abklärungen und Therapie vor und während der Schwangerschaft bis zur Geburt und danach • Nabelschnurblutspende • Pränatale Abklärungen inkl. ETT (Erst Trimester Test), NIPT(Nicht Invasiver Pränataler test), Kinderwunsch und Sterilität • Abklärung und therapie bei unerfülltem Kinderwunsch bis und mit monofollikulärer Stimulation mit Gonadotropinen. • IVF, ICSI IMSI etc. in Zusammenarbeit mit kompetenten Kinderwunschzentren Brustkrankheiten Verhütung Menstruationsbeschwerden Operationen • Laparoskopische Operationen ("Schlüssellochtechnik") im Bereich der Eierstöcke, der Gemärmutter, und Eileiter (z.B. bei Eierstockzysten, Myome, Unterbindung) • Hysteroskopische Operationen (Gebärmutterspiegelung) zur Entfernung von Polypen, Myomen oder der Gebärmutterschleimhaut je nach Indikation • Konisationen und Curettage • Operationen bei Senkungs- und Inkontinenzbeschwerden in Zusammenarbeit mit erfahrenen Operateuren. Netzeinlagen und Schlingentechniken - ein neues, hochspezialisiertes Gebiet in unserem Fach • Brustchirurgie, herklömmlich und bei Bösartigkeit in Zusammenarbeit mit entsprechenden Zentren, die über aktuellste Techniken verfügen und auch selber wieder nach neuesten Erkenntnissen vernetzt sind (Sentinel-Technik, ARM (axillary reverse mapping), Onkoplastische, rekonstruktive Eingriffe etc.) Eisenmangel Ernährungsberatung Unser Leitsatz: Soviel wie nötig, so wenig wie möglich und so natürlich wie möglich.

Die Starhaus AG ist Ihr Partner für Wohnraumkonzepte, Neubau-Projekte und Renovationen. Professionell und mit viel Einfühlungsvermögen entwickeln, planen und realisieren wir als Generalunternehmer zusammen mit Ihnen Ihren Traum vom eigenen Haus. Ob Einfamilienhaus oder Mehrfamilienhaus, Sie haben nur einen Ansprechpartner für Beratung, Architektur, Baumanagement und Hausbau. Ein motiviertes Team von Spezialisten und Fachkräften setzen sich qualitätsbewusst und mit Freude für Sie ein.

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Die Arztpraxis des Centro Sanitario Bregaglia am neuen Standort in Maloja unterstützt die Bevölkerung und Touristen das ganze Jahr in gemütlichen, modernen und hellen Raumen. Die Arztpraxis ist die erste Adresse für die medizinische Behandlung und die Prävention. Wir bieten ein breites Spektrum an diagnostischen und therapeutischen Leistungen an und kooperieren zudem mit anderen Gesundheitseinrichtungen in der Region. Das Ziel unseres Expertenteams ist eine vollständige und integrierte Betreuung, um das Wohlbefinden unserer Patienten zu sichern. In unserer Arztpraxis nehmen wir den Menschen in seiner Gesamtheit wahr. Unsere Behandlung basiert auf der umfassenden Berücksichtigung aller Aspekte seines individuellen Krankseins und seiner Gesundheit.

Aufgewachsen in Sisakat Thailand, bin ich mit 15 Jahren in die Schweiz gekommen. Nach einer beruflichen Neuorientierung habe ich 2013 an der renommierten «Thai Traditionel Medicine Association» (nahe Bankok) meine Ausbildung zur Ausübung der Thai Massage abgeschlossen. Anschliessend habe ich mehrjährige Berufspraxis in Thailand und in der Schweiz gesammelt. Meine grosse Leidenschaft und Freude Menschen zu helfen und mit Massagen und Tipps zu ihrer Gesundheit beizutragen, hat mich dazu bewegt, den Thai Massage Tempel in St.Gallen ins Leben zu rufen. Traditionelle Thaimassage Die traditionelle Thaimassage TTM «Nua» genannt, hat in der Geschichte der Heilbehandlung weit zurückliegende Wurzeln. Die Ursprünge der traditionellen Thaimassage loiegen in Inden und lassen sich bis ca.n 2500 Jahre zurückverfolgen. Als Begründer der Thaimassage-Praktiken, gilt der nordindische Arzt Jivaka Kumar Bhaccha. Dieser war Leibarzt des Magadha-Königs Bimbisara und Bimbisara und ein Zeitgenosse Buddhas. Jivaka Kumar Bhaccha wird noch heute in Thailand als Vater der Medizin verehrt. Vor mehr als 500 Jahren gelangten die indischen massage-Praktiken nach Thailand und wurden hier von Heilkundigen Mönchen am Königshof weiterentwickelt. König Rama III liess im Jahr 1832 jahrhunderte alte medizin ische Texte im Kloster Wat Po in Bangkok in Stein hauen. Diese alten Texte hatten einen hohen Stellenwert und wurden ähnlich verehrt wie buddhistische Schriften. Im Kloster Wat Po befindet sich noch heute die anerkannteste Schule für die traditionelle Thaimassage. Unser Ansatz • Bestandteile sind Streckpositionen, Dehnbewegungen, Gelenkmobilisation und Druckpunktmassage. Man nennt es auch passives Yoga. • Es werden die 10 wichtigsten Energielinien Ihres Körpers befreit und hilft die innere Mitte wieder zu finden. • Löst Verspannungen, sorgt für eine bessere Durchblutung und unterstützt die Selbstheilungskräfte des Körpers. • Wird oft und gerne angewendet bei: Kopfschmerzen, innerer Unruhe, Magenbeschwerden, Schwindel, Tinnitus und Schlafstörungen. • Die Sauerstoffversorgung der Muskeln, Haut und des Bindegewebes wird angeregt und verstärkt. Durch das harmonische Zusammenwirken von Ruhigen und fliesenden Bewegungen und dem Wechsel von Anspannung und Entspannung, kann der Körper in einen Zustand von tiefster Entspannung gelangen und den Erholungsprozess einleiten und beschleunigen. • Präventiv kann die Thai Massage vor Herz-Kreislauf Erkrankkungen, Burnout-Syndrom, Übergewicht, Depression und Konzentrationsstörungen genutzt werden. • Sportler erfahren eine bessere Regeneration, stärkerer Durchblutung, was durch eine schnellere und bessere Versorgung der Muskeln mit Nährstoffen führt. Ich freue mich dich auf dem Weg zur Gesundheit zu begleiten und unterstützen. Eure Sunsanee Unser Angebot: - 1h Thai Massage, Traditionale Thai Massage, 80.-CHF - 1.5h Thai Massage, Traditionelle Thai Massage, 120.-CHF - 2h Thai Massage, Traditionelle Thai Massage, 150.-CHF - 10er Abo Thai Massage (11. Massage gratis), Traditionelle Thai Massage, 800.-CHF - 30min Kopf- und Nackenmassage, Traditionell, 35.-CHF - 30min Rücken- Schulter- und Nackenmassage, Traditionell, 40.-CHF

Dank unserer breit gefächerten Erfahrung können wir Ihnen in sämtlichen Fragen des Treuhandwesens eine fachlich fundierte Dienstleistung anbieten. Ein sachkundiges Team kümmert sich engagiert und vollumfänglich um Ihre Angelegenheiten. Die gute Verankerung im Kanton Thurgau sowie ein langjähriges Beziehungsnetz zu Behörden, Banken und wichtigen Entscheidungsträgern in der Region machen uns zu einer kompetenten und effizienten Partnerin. Wir bieten folgende Dienstleistungen an: • Rechnungswesen / Treuhand • Personal- / Lohnwesen • Wirtschaftsprüfung • Steuer- / Rechtsberatung • Unternehmensberatung • Sanierung / strategische Neuausrichtung