Die Micarna-Gruppe ist seit mehr als einem halben Jahrhundert die führende Fleisch-, Geflügel-, Ei- und Seafood-Produzentin der Schweiz und leistet als Mitglied der Migros Industrie einen wesentlichen Beitrag zum Unternehmenserfolg der Migros. Über zwei Millionen Konsument*innen in der Schweiz und in Europa geniessen täglich die erstklassigen und qualitativ hochstehenden Micarna-Produkte.

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Die Micarna-Gruppe ist seit mehr als einem halben Jahrhundert die führende Fleisch-, Geflügel-, Ei- und Seafood-Produzentin der Schweiz und leistet als Mitglied der Migros Industrie einen wesentlichen Beitrag zum Unternehmenserfolg der Migros. Über zwei Millionen Konsument*innen in der Schweiz und in Europa geniessen täglich die erstklassigen und qualitativ hochstehenden Micarna-Produkte.

Über uns In unserer Eisdiele in Alstätten steht ein leidenschaftliches Team bereit, um Ihnen das Beste an Eiscreme zu bieten. Mit viel Liebe und Sorgfalt stellen wir täglich frische Eissorten her, die durch Qualität und Kreativität überzeugen. Besuchen Sie uns und erleben Sie, was wahre Handwerkskunst bedeutet! Feinstes Eis für ihr Geschäft Wir liefern erstklassige Eiscreme an Geschäfte, Restaurants, Gelaterias und Cafés. Mit einer großen Auswahl an Geschmacksrichtungen und den besten Zutaten garantieren wir, dass jede Kugel ein Genuss ist. Arbeiten Sie mit uns zusammen, um Ihre Speisekarte zu bereichern und Ihre Kunden zu begeistern! Mobil und charmant Der Piaggio Ape Eiswagen ist ein charmantes, kompaktes Fahrzeug, ideal, um süße Leckereien zu jedem Event zu bringen. Mit seinem Vintage-Design verleiht er Hochzeiten, Geburtstagsfeiern oder Firmenfeiern eine besondere Note. Egal, ob im Park, am See oder auf der Straße – er serviert köstliche Eissorten und schafft ein unvergessliches Erlebnis. Für Konditionen kontaktieren Sie uns gerne per Telefon, E-Mail oder bei einem persönlichen Besuch im Lokal. Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!

Unser Familienunternehmen steht seit mehr als 40 Jahren für Qualität, Zuverlässigkeit, Beratung und Sauberkeit. Unsere Angebotspalette beinhaltet alle Varianten der Maler- und Tapezierarbeiten, dekorative Wandgestaltungen, fugenlose Boden- und Wandbeläge, professionelle Beratungen, Fassadenrenovationen wie auch kleinere Gipserarbeiten. Rufen Sie uns an und vereinbaren Sie heute noch ein unverbindliches Beratungsgespräch.

Wie immer, super Mittagsmenue

Lassen Sie sich von unserem fachlich kompetenten Verkaufsteam beraten! 525 m2 Ladenfläche - ein Besuch lohnt sich! Vor dem Geschäftshaus befinden sich ca. 20 Gratisparkplätze! Gratis-Getränk: Wir offerieren Ihnen gerne ein Getränk an unserer Kundenbar! Kinderspielecke: Sie können ungestört probieren und brauchen keinen Babysitter! Wir freuen uns auf Ihren Besuch Ihr Mode Maier Team

Move Yourself! Bewegung macht Glücklich Jeder Körper will bewegt werden. Sei es aktiv im Training oder passiv durch Berührung und manuelle Verformung der Muskulatur. Aktive Bewegung hilft Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen, das Herz-Kreislauf System adäquat zu belasten um Krankheiten vorzubeugen, Beweglichkeit und psychische Gesundheit zu erhalten indem man "Dampf" ablässt oder "in sich geht". Massagen und passive Behandlungen sind ideal um sich eine Auszeit zu gönnen und Energie zu tanken oder scheinbar kleine Problemzonen zu behandeln die einen grossen Unterschied in der Lebensqualität machen können. „Hier behandelt Sie immer die Chefin“. Weiterbildungen und Ausbildungen: - Physiotherapeutin ZHAW Bsc. - Triggerpunkt-Therapeutin IMTT® - Dry Needling Therapeutin IMTT® - Beckenboden-Therapeutin BeBo® - Lymphtherapeutin (Lymph-Bildung) - Sportphysiotherapeutin Spt - CAS Manuelle Therapie (SAMT) - Kinesiotape-Weiterbildungen - Pilates-Kursleiterin (SAFS) - Rückbildung nach Pilates (art of motion) Muttersprache: Deutsch und Italienisch, sehr gute Sprachkenntnisse in Englisch. Grundkenntnisse in Französisch. Nach 10 Jahren Berufstätigkeit habe ich mich nach der Geburt des zweiten Kindes im 2021 auch als Physiotherapeutin selbstständig gemacht. Zwei Jahre lang durfte ich mit Clara und Johannes Mathis, in der Physiowelt als Dry Needling Koryphäen bekannt, arbeiten. Nach ihrem Ruhestand verwirklichte ich meine eigene Praxis. Meine Spezialisierung liegt in der Behandlung myofaszialer Beschwerden mittels Triggerpunkt-Therapie und Dry Needling. Weitere Spezialisierungen habe ich in der Beckenbodentherapie und Lymphtherapie. Natürlich sind Patienten mit allen Diagnosen willkommen und mein umfangreiches Wissen in der Manuellen Therapie und Sportphysiotherapie sind immer hilfreich. Meine Freizeit verbringe ich gerne mit meiner Familie oder in Bewegung. Natürlich am Liebsten draussen in der Natur, im Wald oder in den Bergen. Bewegung ist schon immer ein zentraler Aspekt in meinem Leben gewesen. In meiner Kindheit habe ich bereits diverse Sportarten ausprobiert. Nach meiner Ausbildung als Physiotherapeutin bildete ich mich als Sportphysiotherapeutin und Pilates Instruktorin weiter. Das Vermitteln von korrekter Haltung, Bewegung und Trainingsplanung sind grosse Leidenschaften von mir. Gerne begleite ich dich auf deinen Weg zur Entdeckung deiner neuen Bewegungsmöglichkeiten. PHYSIOTHERAPIE Triggerpunkt-Therapie und Dry-Needling Muskuläre Schmerzpunkte mit und ohne Ausstrahlungen, können neben Schmerzen, auch Auswirkungen wie Kraftverlust, Koordinationsverlust und vegetative Störungen haben. Diese kann man mit manuellen Triggerpunkt-Techniken und Dry-Needling behandeln. Wenn die Schmerzen myofaszialer Ursache und nicht bereits chronifiziert sind, versprechen diese Behandlungstechniken einen raschen Erfolg. Bei chronischen Schmerzen kann hier der muskulär bedingte Schmerzanteil gelindert und gelöst werden. Beckenbodentherapie für Mann und Frau Beckenbodenschwäche und Blasenschwäche begleiten uns mehr als wir wahrhaben wollen. Mit gezielten Übungen, spezifische Therapie und Verhaltensänderungen kann man dem entgegenwirken. Bei Frauen ist die Ursache oft Schwangerschaft/ Geburt und eventuell Verletzungen, aber auch die Wechseljahre lösen in diesem Bereich teilweise Beschwerden aus. Bei Männern kommt eine solche Problematik teilweise bei St. n. Prostata Karzinom aber auch sie durchlaufen eine körperliche Veränderung in den Wechseljahren, wo manchmal eine Hilfe in diesem Bereich willkommen ist. Ich biete Beckenbodentherapie mit Biofeedback an sowie Beckenbodentraining mit gezielten Übungen. Sportphysiotherapie Egal ob Profisportler/in, Amateur- oder Hobbysportler/in, Patienten werden ganzheitlich betrachtet und analysiert mit Fokus auf die individuelle sportartspezifischen Belastung und benötigte Fähigkeit. Ein fundiertes Wissen über Trainingslehre, Physiologie, Ernährung u.v.m. helfen mir dich auf deinem sportlichen Weg ideal zu begleiten. Lymphtherapie Schwellungen und Ödeme sind keine Seltenheit nach Operationen bei orthopädischen wie auch bei onkologischen Fällen. Eine Lymphmassage in Kombination mit einer Lymphbandage hilft das Ödem aus dem Gewebe zu schaffen. Bei langjährigen Ödem-Patienten biete ich gerne intensiv Lymphtherapie-Wochen an um die jährliche Strumpfanpassung so ideal wie möglich zu begleiten. Tarif In meiner Praxis habe ich mich auf Triggerpunktbehandlung und Dry Needling spezialisiert. Diese Leistungen werden mit CHF 68 pro Behandlung verrechnet . Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt die Grundversicherung CHF 48. Sie erhalten zwei Rechnungen. Eine zuhanden Ihrer Krankenkasse und eine an Sie, deren Betrag Ihnen weder von der Grund- noch von der Zusatzversicherung zurückerstattet wird. KURSANGEBOT: Rückbildung Finde den Weg zu deinem gewohnten Körper und erhalte einen adäquaten Aufbau der Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Mit dem Kurs zur Rückbildung von Move Yourself kannst du mit Pilatesübungen proaktiv diverse Beschwerden vorbeugen und deinen Körper in Form bringen: • Rückenbeschwerden • Blasenschwäche / Inkontinenz • Druckgefühl/ Schmerzen im Becken • Allgemeine Dekonditionierung Ab wann? Bereits ca. 6 Wochen nach einer Spontangeburt kannst du bei dem Rückbildungs-Kurs mitmachen. Falls du einen Kaiserschnitt, einen Dammriss oder Dammschnitt hattest bitte erst in Absprache mit der Hebamme oder Frauenarzt/ -ärztin den Kurs beginnen. Wo? Die Lektion findet im Studio an der Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 9er Abo 260.-/ Einzelstunde 35.- 10 Gründe für die Rückbildung bei Move Yourself • Speziell ausgewählte Übungen, die den Beckenboden mit aktivieren, sowie eine Instruktion um die Wahrnehmung des Beckenbodens zu schulen. • Bei grösseren Kontinenz Beschwerden oder Senkungen zusätzliche Übungstipps und individuelle Beratung. • Kontrolle der Rectus Diastase am Anfang und Ende des Kurses, als zusätzliche Motivation und Verlaufszeichen. • Bei grösseren Abständen der Rectus Diastase zusätzliche Übungstipps. • Kleines Heimprogramm für alle hoch motivierten Frauen, die zu Hause zusätzlich trainieren möchten. • Schlussgespräch mit individueller Beratung abhängig vom weiteren sportlichen Ziel der Frau. • Bei Frauen nach Kaiserschnitt, Instruktion einer Narben-Massage und bei sehr empfindlichen Narben Tape-Instruktion. • Tipps und Ideen zum Lösen diverser Verspannungen. • Ganzkörper Kräftigung um den Körper nach der Schwangerschaft langsam wieder in Form zu bringen. • Teilnehmerinnen profitieren von meinem Wissen als Physiotherapeutin. Power-Pilates Power-Pilates ist eine ideale Trainingsform zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur. Im Power-Pilates bei Move Yourself kommen auch Arme, Beine und Po nicht zu kurz und deine Ausdauer wird gefordert. Das Training im Power-Pilates beinhaltet die klassischen Pilates Prinzipien. Die Bewegungsqualität steht im Vordergrund und die Ziele bleiben das Kräftigen der Körpermitte für eine schönere und schmerzfreie Körperhaltung. Zudem wird die Körperwahrnehmung geschult und die Beweglichkeit verbessert. Der Kurs findet in den Räumlichkeiten des Hafenstrasse 1 in Romanshorn statt (Gegenüber Blumen Gschwend). Eine Lektion dauert 55 Minuten. Kosten: 10er Abo 260.-/ Einzelstunde 30.- Beckenboden Training Im Aufbau. Bei Fragen und Interesse bitte melden. Personaltraining Individuelle Laufanalyse und -planung Hast du Schmerzen beim Joggen und möchtest wissen, ob du richtig läufst oder etwas am Laufstil optimieren könntest? Willst du ein besonderes Lauf Ziel erreichen und brauchst Input für deine Trainingsplanung? Ich stelle ein Programm für dich zusammen, damit dein Laufen effizienter wird und ich helfe dir mit deiner Trainingsplanung, indem wir spezielle Reize in dein Lauftraining einbauen, damit du dein Ziel erreichen kannst! Ein Lauftraining dauert ca. 60min mit zusätzlich zweiten Treffen um individuelle Übungen oder Trainingsprogramm zu besprechen ca. 45min CHF 200.00 für Laufanalyse mit Besprechung individueller Übungen und Trainingsplanung. Personaltraining Du willst ein individuelles und professionell begleitetes Trainingsprogramm? Dann bist du bei mir genau richtig! Wir evaluieren deine Ziele und stellen dir gemeinsam ein Trainingsprogramm zusammen, dass genau deinen Bedürfnissen entspricht. Ob es ein Ausdauertraining im Freien ist, ein Indoor-Training zur Kräftigung oder mal eine Massage zur Entspannung. Du suchst aus! Je nach Zeitaufwand, den du aufbringen willst helfe ich dir dabei eine strukturierte Wochenplanung zu erstellen mit geeigneten Übungen. Eine Lektion dauert 55min 120 Sfr. pro Lektion/ 10er Abo à 1200 Sfr. Stundenplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag 18:00 Rückbildung 13:45 Rückbildung 19:00 Rückbildung 18:00 Power-Pilates 20:15 Power-Pilates KONTAKTFORMULAR è Alle Kontaktangaben è Praxis und Studio div. Adressen è Evtl. auf Maps oder so einzeichnen? è Formular zum Ausfüllen und mit Mail verlinken? - Nicht weil die Dinge unerreichbar sind, wagen wir sie nicht. Weil wir sie nicht wagen, bleiben sie unerreichbar . Senca - „Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ (Jim Rohn) - „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.“ (Chinesisches Sprichwort) - „Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Ludwig Börne)

Ein Besuch in diesem Museum lohnt sich definitiv. Ideal auch für Familien und Schulklassen.

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Ihr neuer Boden: eine Investition, an der Sie sich jahrzentelang erfreuen sollen. Vertrauen Sie auf unsere Fachkompetenz – weil wir verstehen, was Sie wünschen. Mit einer professionellen, ehrlichen Beratung und umfangreichen Bemusterung helfen wir Ihnen bei der Entscheidungsfindung. Unser Showroom bietet Ihnen zahlreiche Boden- und Wandbeläge zum Entdecken, Fühlen und Vergleichen. Unsere Mitarbeiter sind mit Sorgfalt und Freude an der Arbeit und legen grossen Wert auf Qualitäts-Handwerk. Mit laufenden Weiterbildungen hält sich unser Team auf dem neusten technischen Stand. Wir sind es gewohnt in privaten Räumen zu arbeiten und achten auf Sauberkeit und Diskretion. Wir berücksichtigen Ihre spezifischen Bedürfnisse und Anforderungen, damit am Ende alles für Sie passt. Profitieren auch Sie von bald 60 Jahren Erfahrung im Bodenlegen. Wir realisieren für unsere Kundschaft diverse Bauprojekte, vom neuen Einfamilienhaus über aufwändige Restaurationen bis zu Firmengebäuden. Dabei sind wir nicht nur in der nahen Umgebung tätig, sondern haben uns bereits in der ganzen Ostschweiz und darüber hinaus einen Namen gemacht. Immer mehr stehen auf uns. Weil der Boden den Unterschied macht. Kontaktieren Sie uns!

OPERATIONEN: • Leistenbruch (Hernie) • Krampfadern (Varizen) • Hämorrhoiden • Vasektomie • Zirkumzision • Haut / Weichteile • Laparoskopische Chirurgie / • Weitere Eingriffe • Faltenbehandlung mit Botulinumtoxin

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Unser Laden strahlt eine einladende Lounge-Atmosphäre aus und verfügt über ein modernes Lichtkonzept, das eine echte Wohlfühlatmosphäre schafft. Dieses einzigartige Ambiente findet man in keinem anderen Optikerfiliale, selbst nicht in der Großstadt. Bei uns steht entspanntes Sehen im Mittelpunkt, ganz gleich, ob Sie jung oder alt sind, ob Sie eine Brille oder Kontaktlinsen bevorzugen. Unser Angebot umfasst eine breite Palette von Dienstleistungen und Produkten, um sicherzustellen, dass Sie die perfekte Lösung für Ihre Sehanforderungen finden: Brillenmode: Wir präsentieren Ihnen eine Auswahl an faszinierenden Brillenkollektionen, die von unserem Team mit Hingabe und Leidenschaft für Sie ausgewählt werden. Kontaktlinsen: Für diejenigen, die Kontaktlinsen bevorzugen, bieten wir eine Vielzahl von Optionen und professioneller Beratung, um sicherzustellen, dass Sie die optimalste Linse erhalten. Augenvorsorge: Ihre Augengesundheit liegt uns am Herzen. Unsere modernen Augenprüfgeräte und das umfassende Fachwissen unserer diplomierten Augenoptiker ermöglichen eine gründliche und präzise Augenuntersuchung. Brillengläser: Wir bieten hochwertige Brillengläser und individuelle Anpassungen, um sicherzustellen, dass Ihre Brille perfekt zu Ihren Bedürfnissen und Ihrem Stil passt. Führerschein-Sehtest: Wenn Sie einen Führerschein-Sehtest benötigen, sind wir für Sie da, um sicherzustellen, dass Sie die Anforderungen erfüllen. Schiessbrillen: Für Sportschützen bieten wir spezielle Schiessbrillen, die Ihnen bei Ihrem Hobby die bestmögliche Unterstützung bieten. Unser Team besteht aus erfahrenen und engagierten Fachleuten, die Freude an ihrer Arbeit haben und stets bestrebt sind, unsere Kunden freundlich und kompetent zu bedienen. Ihre Zufriedenheit steht für uns an erster Stelle. Besuchen Sie uns und erleben Sie den Unterschied, das unser einladendes Ambiente, unsere exzellenten Produkte und unser engagiertes Team ausmachen. Wir freuen uns darauf, Sie in unserem Laden herzlich willkommen zu heißen und Ihre Sehanforderungen bestmöglich zu erfüllen.

OPUS Personal Au SG OPUS Personal: Die menschliche Stellenvermittlung. Bei unserer täglichen Arbeit kommen wir mit unterschiedlichsten Menschen in Kontakt. Es ist uns ein wichtiges Anliegen, die Interessen aller beteiligten Personen zu berücksichtigen. Wir verbinden Menschen. Aus diesem Grund halten wir uns an unsere drei Grundsätze. Fairness Wir sind überzeugt, dass gerechte Arbeits- und Anstellungsbedingungen ein wichtiger Bestandteil der Leistungsmotivation von Mitarbeitenden sind und das Unternehmen stärken. Eine transparente Lohn- und Kostenkultur, gegenseitige Wertschätzung sowie die Weiterentwicklung der Arbeitsmarktfähigkeit und die Erhaltung der Gesundheit sind für uns selbstverständlich. Vertrauen Grundlage für jede erfolgreiche Zusammenarbeit ist Vertrauen. Ob als Arbeitnehmer oder als Arbeitgeber – sobald Sie mit uns Kontakt aufnehmen, legen wir grossen Wert auf ein vertrauensvolles Umfeld. Die uns anvertrauten Angaben und Unterlagen behandeln wir mit äusserster und sorgfältigster Diskretion. Verbindlichkeit Erfolgreiche Arbeitsvermittlung ist das Ergebnis guter Zusammenarbeit. Auf uns können Sie sich verlassen: Unsere Aussagen sind verbindlich und wir handeln überzeugt. Wir setzen alles daran, die solide Grundlage für eine dauerhafte Kooperation zu schaffen. Name: OPUS Unser Firmenname OPUS stammt aus dem Lateinischen. Er bedeutet: Arbeit, Werk, Bauwerk, Kunstwerk. OPUS Personal AG - Temporär-und Dauerstellen Wir sind zur Stelle. OPUS Personal AG vermittelt professionell und kostenlos Temporär-, Teilzeit-, Projekt- und Dauerstellen in der ganzen Schweiz. Egal, ob Sie gerade Ihr Studium beendet oder unterbrochen haben, Ihre Lehre abgeschlossen haben, nach Absolvierung der Rekrutenschule eine Arbeitsmöglichkeit suchen oder aus anderen Gründen auf Jobsuche sind – wir finden für Sie die passende Stelle. Anhand Ihrer Wünsche, Fähigkeiten und Erfahrungen empfehlen wir Ihnen den geeigneten Arbeitsplatz aus unserem grossen Kontakt-Netzwerk. Lehrabgänger sind besonders willkommen. Wir vermitteln Stellen in diesen Branchen: • Bauhaupt- und Nebengewerbe sowie im Tunnel- und Spezialtiefbau • Industrie und Technik • Revisionen • Chemie und Pharma • KV, Finanz- und Dienstleistungen • ICT • Medical Care Jetzt BEWERBEN! http://opus-personal.ch/kontakt/bewerbung-sp/ Ihr Partner für Personalfragen ist zur Stelle. OPUS Personal AG setzt auf ein spezialisiertes und langjährig erfahrenes Beraterteam. Zudem können wir auf ein grosses, schweizweites Kontakt-Netzwerk zurückgreifen. Unsere erstklassigen Beraterinnen und Berater helfen Ihnen, qualifizierte Arbeitskräfte aus verschiedenen Branchen kurz- oder langfristig für begrenzte oder unbegrenzte Zeit einzustellen. Auf uns können Sie sich verlassen. Wir bieten Fachkräfte aus diesen Branchen: • KV, Finanz- und Dienstleistungen • IT • Industrie und Technik • Revisionen • Medical Care • Baugewerbe Jetzt VAKANZ Aufgeben! http://opus-personal.ch/kontakt/vakanz-aufgeben/

Die Orea AG mit Sitz in Zürich hat sich auf die Einrichtung von hochwertigen, individuellen Küchen.

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