Essen, bewegen, entspannen ist die Basis für Wohlbefinden und Gesundheit. Gehen Sie ihren eigenen Weg und schlagen sie nicht den Pfad des anderen ein, denn jeder Mensch hat seine gesunde Ernährung. Und vergessen Sie nicht: gesunde Ernährung muss kein Alptraum sein. Wir sind ihre fachkompetenten Ansprechpartner für Fragen rund um die Ernährung. Seit 1999 sind wir als diplomierte Ernährungsberaterinnen HF im Oberengadin und Südtäler tätig und beraten Einzelpersonen, Schulen und Institutionen. Sehen Sie sich unser Angebot an. Einzelberatungen Angebot Haben Sie das Gefühl, dass es mit Ihrer Ernährung nicht zum Besten steht? Wir analysieren Ihre Essgewohnheiten (Standort) und erarbeiten mit Ihnen realistische Ziele zur Optimierung Ihres Essverhaltens. Das Ziel ist eine langfristige Anpassung Ihrer Gewohnheiten. Wir beraten Sie bei folgenden Ernährungsfragen • gesunde Ernährung für alle Altersklassen • Schwangerschaft und Stillzeit • vegetarische Ernährung • Vollwerternährung • Sporternährung • Übergewicht • Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus • Herz- und Kreislauferkrankungen • Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten • Erkrankungen des Verdauungssystems • Mangelernährung • Essstörungen • Nierenerkrankungen • rheumatische Erkrankungen • Osteoporose • usw. Gruppenberatungen Angebot Zurzeit sind keine Gruppenberatungen geplant. Gerne nehmen wir diesbezüglich Vorschläge oder Anregungen entgegen. Vorträge Angebot Vorträge sind zu folgenden Themenbereichen möglich • gesunde Ernährung für alle Altersklassen • Schwangerschaft und Stillzeit • vegetarische Ernährung • Vollwerternährung • Sporternährung • Übergewicht • Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus • Herz- und Kreislauferkrankungen • Nahrungsmittelallergien und -unverträglichkeiten • Erkrankungen des Verdauungssystems • Mangelernährung • Nierenerkrankungen • rheumatische Erkrankungen • Osteoporose Gerne gehen wir auch auf Ihre individuellen Wünsche ein. Kochkurse Angebot Kochkurse machen wir gerne auf Anfrage Zusammen mit einem diplomierten Koch verbinden wir die Theorie mit der Praxis indem wir gemeinsam kochen und natürlich geniessen! Aktuelle Kochkurse siehe unter Aktuell . Mögliche Themenbereiche • Herzgesund und Diabetesgerecht • Hülsenfrüchte • schnell, gut und trotzdem ausgewogen

Unser Leitbild und unsere Philosophie Als Patient stehen Sie bei uns im Mittelpunkt. Es ist uns sehr wichtig, Ihnen mit Akzeptanz und Wertschätzung zu begegnen. Wir sehen eine gute therapeutische Beziehung basiert auf Vertrauen und Offenheit. Den Zweck der psychiatrischen und psychotherapeutischen Behandlung sehen wir darin, dem Patienten bei der Bewältigung seiner Probleme zu helfen. Unsere Behandlung und Therapiemethoden passen wir individuell auf die Anliegen und Probleme des Patienten an. Unsere angebotenen Behandlungsansätze basieren auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und werden in Intervisionen, Supervisionen und Weiterbildungen laufend erweitert. Es ist uns wichtig, Ihnen eine qualifizierte Behandlung anbieten zu können.

Finde Klarheit, Orientierung und innere Stärke in entscheidenden Momenten. Lass die Sterne dein Wegweiser sein. Gemeinsam schauen wir, welche Potentiale auf deinem Weg liegen und wie du tiefes Vertrauen & Sicherheit in dir findest.

Bei Irmi fühlt mann sich einfach wohl. Gerne wider :)

öffnet dir die Türe zu dir selbst. Du bist es leid, dich ständig auszupowern und dich freudlos, müde oder blockiert zu fühlen und dein Leben gar nicht mehr richtig geniessen zu können? Löse deine limitierenden Energieblockaden auf und erlebe wieder mehr Freude, Leichtigkeit und Erfüllung. Anders, einfach, sanft, effizient, mit nur ein paar wenigen Sitzungen, bleibend. Erfahrungsberichte Neugierig? Dann hol dir hier mein kostenfreies E-Book Hier kommst du zu meinem regelmässigem Live Webinar Wo drückt dich der Schuh? • Müde, ausgelaugt, und freudlos? • Niedergeschlagen, nicht wertgeschätzt und/oder gesehen? • Sorgen und Ängste schleichen sich immer wieder mal ein? • Schlafstörungen, Körperliche Beschwerden? • Verlust eines geliebten Menschen, oder Trennung hinter dir? Du wünschst dir stattdessen… • Lebensfreude, die von Innen kommt? • Mehr Farbe, Leichtigkeit, Lebendigkeit? • Liebevollere und harmonischere Partnerschaften? • Erfüllung, Kreativität und Flow – die aus dem Herzen kommt? • Inneres Gleichgewicht für Körper, Geist und Seele? • Einfacher und bessere Entscheidungen zu treffen? • Endlich ganz dich selbst sein können? Es ist möglich – auch für dich! In 3 einfachen Schritten unterstütze ich dich mit Freude, Know How und über 20 Jahren Erfahrung dabei. Fühlst du dich manchmal wie hinter einer unsichtbaren Mauer gefangen? Klingt vertraut? Keine Sorge, du bist nicht allein. Viele Menschen spüren diese unsichtbare Barriere, die sie davon abhält, das Leben in all seiner Pracht zu genießen – voller Liebe, Freude und Fülle. Man nennt sie die Herz-Mauer . Was steckt dahinter? Diese Herz-Mauer ist ein cleverer Schutzmechanismus, den dein Unterbewusstsein errichtet hat, um dich vor emotionalem Schmerz zu bewahren. Sie besteht aus Schichten eingeschlossener Emotionen, die sich im Laufe der Jahre angesammelt haben. Doch während sie dich vor weiterem Schmerz schützt, blockiert sie gleichzeitig den Fluss positiver Energie, die du so dringend brauchst, um das Leben wirklich zu genießen. Was wäre, wenn du diese Barriere überwinden könntest? Stell dir vor, du könntest diese Herz-Mauer Stück für Stück abbauen. Gemeinsam identifizieren und lösen wir die eingeschlossenen Emotionen, sodass dein Herz befreit aufatmen kann. Die heilende Energie fliesst wieder frei, und du fühlst dich mit jedem Schritt leichter und lebendiger. Bist du bereit für deinen grossen Befreiungsschlag? Wenn du spürst, dass es Zeit ist, diese Mauer zu durchbrechen und das Leben in seiner ganzen Farbigkeit, Lebendigkeit und Fülle zu erleben, dann lass uns reden. Vereinbare jetzt dein kostenfreies Balancegespräch , und lass uns gemeinsam die Kraft der emotionalen Heilung entfesseln. Deine Reise zu einem freien und erfüllten Leben beginnt genau hier. Ich freue mich auf Dich :-) Deine Karin PS: Hast du gewusst? Bei mir Zuhause wohnen, nebst meinem süssen, kleinen Silberpudel Jupp auch noch drei liebenswerte und flauschige Alpakas, Amando, Manolito und Pepillo. Sie freuen sich tierisch auf jeden Besuch und die entspannenden gemeinsamen Spaziergänge mit grossen und kleinen Gästen. Neugierig? Dann guck doch mal hier: Alpaka-Erlebnisse hautnah.

"Ich bin bemüht Ihnen die bestmögliche individuelle Behandlung zu bieten. Mein Ziel ist es die Gesundheit, Unabhängigkeit, und den Komfort unserer Patienten, wie ihrer Familien, zu fördern. Ich nehme mir Zeit, unseren Patienten zuzuhören und individuelle Behandlungskonzepte zu entwickeln, welche genau zu deren Bedürfnissen passen. Mit unterschiedlichen Behandlungsmethoden wie Naturheilkunde, Pflanzenheilkunde, schröpfen, Blutegeln, Massage, Polarity usw. begehen wir den weg der Besserung. Zögern Sie nicht mich zu kontaktieren, falls Sie oder Ihre Angehörigen medizinische Beratung, bzw. Behandlung benötigen."

Unsere People-Diagnostik (Persönlichkeits- und Potenzialanalyse) schafft eine fundierte und objektive Entscheidungsgrundlage für die Auswahl und Entwicklung von perfekt passenden Führungskräften und Performance-Teams . Outvision. Ihr Sparring-Partner für Leadership-Performance.

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Wir heissen Sie herzlich willkommen auf der Webseite der Praxis Albula für Osteopathie in Chur/Graubünden. Wir freuen uns, dass Sie «den elektronischen Weg» zu uns gefunden haben.

für Erwachsene, Kinder, Jugendliche und Familien Suchen Sie fachpsychologischen Rat, weil Sie in einer schwierigen Lebenssituation sind? Haben Sie Fragen zur Entwicklung Ihres Kindes oder bereitet Ihnen das Verhalten Ihres Kindes Sorgen? Sie suchen professionelle Hilfe, weil Sie in einer seelischen Krise sind oder an einer psychischen Erkrankung leiden? In meiner Praxis in Kreuzlingen biete ich psychologische Beratungen und Psychotherapie für Erwachsene, Kinder, Jugendliche und Familien an. .

Grit hat mich ein Jahr lang post OP therapeutisch begleitet. Nach meinem Skiunfall (Kreuzband- und Inneband gerissen) musste ich das Laufen wieder. Dabei hat sie eine super Arbeit geleistet. Ich bin ihr sehr dankbar.

Du brauchst eine Denkpause, möchtest dein Potenzial entfalten oder Blockaden lösen? Als biodynamischer Craniosacral- und Klang-Therapeut unterstütze ich Dich ganzheitlich und individuell beim Lösen deiner Schmerzen oder Beschwerden. In meiner Praxis für Komplementärtherapie „Klang und Stille“ in Tägerwilen sind Kinder und Erwachsene herzlich willkommen. Seit mehr als zehn Jahren arbeite ich als Therapeut. Bei meiner Behandlung steht der Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele im Mittelpunkt. Für mich ist es eine Herzensangelegenheit dem Menschen, der mir sein Vertrauen schenkt, an seine innere Kraft zu erinnern und mit der Craniosacral- und Klang-Therapie neue Perspektiven aufzuzeigen. WAS IST CRANISACRAL THERAPIE? Die Craniosacral Therapie ist eine manuelle Behandlung mit ihrer Wurzel in der Osteopathie. Die Technik stimuliert mit sanfter Körperberührung die natürlichen Selbstheilungsmechanismen im Körper. Dabei kann der Therapeut auf die rhythmischen Bewegungen innerhalb der Wirbelsäule eingehen und das Nervensystem kann Stress abbauen. Die Komplementär-Therapie kann sowohl präventiv als auch therapeutisch bei akuten und chronischen Beschwerden angewandt werden. WAS IST KLANG-THERAPIE? Während einer Klang-Therapie oder Klangmassage muss man nichts - man darf einfach geniessen, entspannen und sein. Um den Körper wieder in Fluss zu bringen verwende ich die Klangliege oder Klangschalen. Da unser Körper zum Grossteil aus Wasser besteht, übertragen sich die entstehenden Schwingungen der Klangschalen oder der Klangliege bis in die Zellen, in denen Vibrationen ausgelöst werden. Die Klang-Therapie stimuliert bestimmte Körperstellen, wie z. B. die Fussreflexzonen und bewirken eine wohltuende, innerliche Massage. Zudem praktiziere ich seit 25 Jahren verschiedene Arten von Meditation und habe persönlich erfahren wie viel innere Bilder, Berührung und Klänge bewirken können. Je nach Anliegen nehme ich meine Klienten mit auf eine wegweisende und entspannende Meditationsreise. Ich freue mich, Dir zuzuhören und Dich auf emotionaler sowie körperlicher Ebene in meiner Praxis für Komplementärtherapie in Tägerwilen zu unterstützen.

NEWS: COACHING NEXT LEVEL AURACHIRURGIE MOVEN Bonding

Als anerkannte Krankenversicherung können wir Ihnen Lösungen in der Einzel- und Kollektivtaggeldversicherung (KVG) sowie der Unfallversicherung anbieten. Unser Tätigkeitsgebiet umfasst die ganze Schweiz.