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Ich bin diplomierte Naturheilpraktikerin und diplomierte Reflexzonentherapeutin und arbeite schon seit vielen Jahren mit Freude im Beruf.Schon immer haben mich die Möglichkeiten der Naturheilkunde fasziniert.Meine berufliche Tätigkeit als MPA in der Schulmedizin erlaubte mir, viele Grundlagen über die Gesundheit des Menschen zu erlernen, aber erst meine Ausbildung zur Naturheilpraktikerin hat es mir ermöglicht, den Menschen und seine Beschwerdebilder ganzheitlich anzusehen und zu behandeln.Nach einer Ausbildung zur Bioresonanztherapeutin führte mich mein weiterer Weg über die Fussreflexzonentherapie zur Körperreflexzonentherapie. Ich freue mich, Sie auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden unterstützen zu könnenIch bin Mitglied beim EMR, ASCA und SVRT und über die Zusatzversicherung bei den meisten Krankenkassen anerkannt. Bioresonanztherapie Unser Körper verfügt über ein phänomenales Regulationssystem, mit dessen Hilfe Einflüsse immer wieder ausgeglichen werden. Zu viele Belastungen wie eine ungesunde Lebensweise, Viren, Bakterien, Umweltgifte und Stress bringen jedoch «das Fass zum Überlaufen». Mit dem Bioresonanzgerät werden endogene oder exogene elektromagnetische Schwingungen des Patienten empfangen, entsprechend moduliert und dem Körper wieder zugeführt. So kann die körpereigene Regulation wieder funktionieren, die Selbstheilungskräfte werden gestärkt. Einsatzbereiche sind Allergien, Verdauungsbeschwerden, Hauterkrankungen, Schlafstörungen, Organerkrankungen, Hormonstörungen, toxische, virale und bakterielle Belastungen, Rheuma, Immunschwächen, Rauchstopp etc. Reflexzonentherapie Wir verstehen die Füsse als Mikrosystem, in dem der ganze Mensch reflektiert ist. Somit lassen sich alle körperlichen Symptome auf den Fuss übertragen und von dort auch behandeln. Durch die Fussreflexzonen wird mithilfe einer speziellen Grifftechnik eine Verbesserung gestörter Organ- und Gewebefunktionen erreicht. Unterstützend kann die reflektorische Lymphdrainage oder die Chakra-Massage am Fuss wohltuend den ganzen Menschen, auch in seiner emotionalen Ebene erreichen. Auf diese Weise können auch Reflexzonen am Ohr, an den Händen und am Schädel behandelt werden. Durch Schröpfen kann man die Reflexzonen am Rücken aktivieren, die Durchblutung des Bindegewebes und die Organtätigkeit anregen. Einsatzbereiche sind Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Erkrankungen der Atemwege, Hautkrankheiten, Allergien, Hormonstörungen, Unterleibsbeschwerden etc.

VIVE-FIT GmbH ist der Lizenznehmer für THE WONDER-CLINIC in der CH, DE und OE. Wir suchen Sie als Abnehmer, indem Sie bereit sind mit unserer Unterstützung eine THE WONDER-CLINIC Praxis zu gründen. Für Ihre Kunden führt dies sehr schnell zu folgendem Gesamtergebnis: • Straffung der Haut und Behandlung von Cellulite • Natürliches Lifting des Gesäßes • Muskelaufbau, Kraft- und Schnellkraftsteigerung (Fitness = Beauty) • Schnelle Reduktion von Bauchfett und Taillenverjüngung • Direkte Wirkung auf den Beckenboden (z.B. Rückbildung nach einer Schwangerschaft) WONDER bietet die erste und einzige nichtinvasive Anwendung, die elektromagnetische Energie mit hochintensiver Neurostimulation kombiniert.

Skin Balance ist seit zwanzig Jahren eines der führenden Kosmetik-Institute für Gesichts- und Körperpflege am linken Zürichsee-Ufer. Als erfahrene Kosmetik-Profis kümmern wir uns darum, dass Ihre Haut schön und gesund bleibt und Problemhaut wieder ins Gleichgewicht kommt. Wir beschäftigen ausschliesslich eidgenössisch geprüfte Kosmetikerinnen. Skin Balance ist Mitglied beim SFK (Schweizerischer Fachverband für Kosmetik) und dem SGMK (Schweizerische Gesellschaft für medizinische Kosmetik). Medizinische Kosmetik, Cosmeceuticals Medizinische Kosmetik ist die gesündeste und wirkungsvollste Pflege für die Haut. Die Produkte enthalten keine hauptallergenen und synthetischen Zusammensetzungen. Die Wirkstoffe sind höher dosiert und ergeben stärkere Effekte. Sie wird zur Behandlung von Problemhaut, im Anti-Aging und auch in der vorbeugenden Kosmetik eingesetzt. Wir arbeiten mit den Produkten von Dermalogica, Swissgetal und Swisscode. www.dermalogica.com , swissgetal.com , swisscode.net Ayurveda Die Gesundheit der Haut spielt im Ayurveda eine entscheidende Rolle. Als grösstes Entgiftungsorgan hilft sie Körper und Seele in Balance zu halten. Alle ayurvedischen Behandlungen sind darauf ausgerichtet Schlacken abzutransportieren und dienen der Krankeitsvorbeugung. Die reinen Pflanzenöle, die zur Anwendung kommen stärken die Abwehrkräfte, das vegetative Nervensystem und festigen das Gewebe. Wir verwenden die Naturkosmetiklinie von Lakshmi. www.lakshmi.it Thalasso Thalasso Körper-Behandlungen helfen der Haut Wirkstoffe besser aufzunehmen und sich von Giften zu befreien. Die Entschlackung des Körpers ist für das biochemische Gleichgewicht des Organismus elementar. Meeresmineralien und Algen werden mit Packungen, Massagen oder Wickeln ins Innere des Gewebes gebracht. Dort entfalten sie dann ihre entgiftende, aufbauende Wirkung. Das Ergebnis ist eine gesunde, straffe Haut. Wir setzten auf die Cosmeceuticals von Thalion Thalasso Cosmetics. thalion.com Bei Skin Balance bieten wir Ihnen ein breites Spektrum an Behandlungen. Zögern sie nicht uns bei Fragen zu kontaktieren. Bei einer kostenlosen Hautanalyse im Institut beraten wir Sie, um das richtige Angebot für Ihre individuellen Bedürfnisse auszuwählen. Viel Spass beim Stöbern! Bei Skin Balance bieten wir Ihnen ein breites Spektrum an Behandlungen. Zögern sie nicht uns bei Fragen zu kontaktieren. Bei einer kostenlosen Hautanalyse im Institut beraten wir Sie, um das richtige Angebot für Ihre individuellen Bedürfnisse auszuwählen. Angebot: • Essential: Abgestimmte Gesichtspflege, Korrektur der Brauen, Reinigung, Peeling, Massage, Maske und Tages Make-up • Hyaluron Care : Der Durstlöscher für's Gesicht. Hoch dosiertes Hyaluron füllt die Wasserspeicher der Haut. Macht prall und rosig. • Face Detox : Bringt müde Gesichtshaut auf Trab. Meeresalgen und kolloidiales Silber ermögliche eine tiefe Reinigung des Gewebes. • In Balance - Behandlungen Problemhaut, Gesicht • Acne in Age : Schluss mit Unreinheiten im Erwachsenen Alter. Enzympeeling und Entzündungshemmer killen Aknebakterien. Für einen entspannten, klaren Teint. • Ultra Sensitive : Macht die Haut stabil und weniger reizbar. Sanft beruhigen und erfrischen Inhaltsstoffe speziell für Sensible. • Pigment Control : Lichte Zeiten für Pigmentflecken. Vitamin A und Kupfer hemmen die Bildung von Farbstoffen in der Haut. Aufhellung garantiert. • Die Booster - Behandlungen Anti-Aging, Gesicht • Ultimate Ultraschall: Straff und fein von Innen heraus. Der kühlende Ultraschall bringt ausgewählte Wirkstoffe tief ins Hautinnere. Sanft und wirkungsvoll gegen Fältchen. • Diamant Dermabrasion : Diamonds are the Girls best Friends. Tiefes Peeling mit Diamantköpfen gibt der Haut den letzten Schliff. Radiert Unebenheiten und Fältchen aus. • Multi Vitamin Power Exfoliant : Muntermacher für müde Haut. Vitamincocktail befreit die Haut von allem, was sie fahl aussehen lässt. Mit Tiefenreinigungseffekt. • Aqua Lifting : Lässt tockene, gereizte Haut aufatmen. Mit Wasserdruck werden Nährlösungen ins Innere der Haut gebracht. Regeneriert, klärt, befeuchtet und strafft. • Age Defyning Softlaser : Hilft dem Collagen der Haut sich neu zu bilden. Laserlicht gibt dem Gewebe den Kick sich zu regenerieren. Das Ergebnis sind straffere Gesichtszüge mit deutlich weniger Fältchen. • Thermo Face Gym: Gymnastik für die Haut mit Wärmewirkung. Aktiviert den Nährstoffaustausch zwischen den Zellen und gibt der Haut ein frisches, klares Erscheinungsbild. • Meso Lift / Neu! : Mini Lifting mit Tiefeneffekt. Elektrische Impulse bringen gezielt Wirkstoffe ins Innere der Haut. Super als Kur! • Enthaarungen : Depilation halbe Beine. Depilation ganze Beine. Depilation Bikini oder Achseln. Depilation ganze Beine, Bikini und Achseln. Depilation Gesicht, Wangen, Oberlippe, Kinn. Depilation Arme • Wimpern und Brauen : Wimpern oder Brauen färben. Brauen Korrektur • Behandlungen Körper • Klassisch • Skin Relax : Klassische Bindegewebsmassage für den ganzen Körper. Entstresst und lässt Raum zum träumen. • Back in Shape : in schöner Rücken kann entzücken. Tiefe Ausreinigung, Relax-Massage und Meeresschlamm Packung beseitigen Unreinheiten und beruhigen. • Back in Focus : Rückenmassage inklusive Nacken. Fokussiert auf Verspannungen macht diese Behandlung die Muskulatur wieder weich. • Hot Chocolate Massage : Die süsse Versuchung zum relaxen. Die Kakaobutter in der warmen Schokolade lässt die Haut samtig weich werden. • Ayurveda • Mukabhyanga : Ayurvedische Behandlung für Gesicht, Kopf und Nacken. Ausgesuchte Öle bringen die Haut in ihr natürlliches Gleichgewicht. Wonnegefühl inklusive. • Abhyanga : Die Königin der Massagen lässt Verspannungen schmelzen. Warme Pflanzenöle entschlacken das Gewebe in der Tiefe. Von Kopf bis Fuss relaxen. Garshan: Peelingmassage mit Seidenhandschuhen. Bringt träges Gewebe auf Trab. Für super feine, straffe Haut. • Thalasso • Sea Dream :Thalasso Massage. Auf Meereswellen träumen mit reinen Essenzen aus der Tiefe des Ozeans. • Kurbelt den Stoffwechsel der Haut an und entgiftet. • Sea Mud Masque : Lässt müde Muskeln munter werden. Meerschlamm gibt dem Gewebe Mineralien zurück und kräftigt es. Aufbauend und revitalisierend. • Sea Wrap : Meersalz-Wickel für Problemzonen. Basische Algenkonzentrate und Meersalz lösen Schlacken, entgiften • das Gewebe und straffen. Inklusive Körperpeeling! • Anti Cellulite Modelling : Lokale Körpermaske gegen Pölsterchen und Cellulite. Algenkonzentrate und Koffein schmelzen Fettzellen. Verfeinerung des Hautbildes garantiert. • Sea Breeze : Erfrischende Gel-Packung mit Spurenelementen und Magnesium. Befeuchtet trockenen Körperhaut und durchblutet. 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Coaching Im persönlichen Einzelgespräch, als Paar oder in Gruppen/Teams. Online (Zoom oder Skype) oder persönlich. Mehr erfahren Hypnosetherapie Durch Hypnose-Therapie Heilungs-, Sucht- und Lernprozesse fördern. Mehr erfahren Naturheilkunde Traditionelle- und Moderne Europäische Naturheilkunde & Ayurveda. Mehr erfahren Ayurvedische Yogatherapie Yogische und ayurvedische Konzepte und Techniken werden genutzt, um Menschen im Heilungsprozess zu unterstützen. Mehr erfahren Training In Workshops, online über Webinars oder in Retreats. Ganz nach Ihrem Wunsch. Mehr erfahren Gratis telefonische Informationssitzung buchen Vereinbaren Sie ein kostensloses Kennenlerngespräch, damit Sie sich ein besseres Bild von meiner Arbeit und meiner Person machen können. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen. Über mich: Ich habe LifeQuest gegründet, um es Menschen zu erlauben, mit einem natürlichen und ganzheitlichen Ansatz Geist, Körper und Seele in Einklang zu bringen und zu erhalten und dadurch Ihnen zu ermöglichen Ihr bestes Selbst zu verwirklichen und Ihr bestmögliches Leben zu leben. Es ist meine persönliche Überzeugung, dass Sie ein einzigartiges Wesen mit einem ganz bestimmten Lebenszweck sind. Ich arbeite mit allen Dimensionen Ihres Daseins: mit Körper, Geist und Seele. So ermögliche ich Ihnen schnell und effizient, Ihr einzigartiges Potenzial zu entfalten und Ihr ideales Leben zu gestalten. Seit 2002 arbeite ich mit den unterschiedlichsten Menschen: Geschäftsführer und Manager, Künstler, Wissenschaftler, Hausfrauen, Studenten und Paare. Im Rahmen meiner Arbeit, unterstütze ich meine Klienten in einer Vielzahl von schwierigen Situationen. Die Bandbreite reicht von geradlinigem Karriere-Coaching und Stress Management bis hin zu Lebenskrise, Beziehungsprobleme und psychosomatische Beschwerden. Dabei bin ich ausgesprochen flexibel, empathisch und intuitiv. Die Entwicklung jedes meiner Klienten ist mir ein ganz persönliches Anliegen. Wenn meine Klienten sich das wünschen, arbeite ich auch gern mit anderen Coaches, Psychologen und Ärzten zusammen. Gemeinsam ist meinen Klienten, dass sie offene, intelligente Menschen sind. Sie möchten sich weiterentwickeln und setzen viel daran, mit den Herausforderungen in ihrem Leben aktiv und auf positive Art umzugehen. Ein zweiter Bereich neben der persönlichen Arbeit mit einzelnen Klienten sind seit 2002 Workshops und Seminare, die ich für Firmen und Universitäten durchführe. Die Themenpalette reicht von Kommunikation bis hin zu Stressmanagement. Auch verschiedene Coaching-Gruppen innerhalb und außerhalb des universitären Umfelds habe ich bereits geleitet.

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Ihre Gesundheit, Ihre Ziele und Ihr Erfolg sind unsere treibende Kraft. Als ausgebildete und motivierte Physiotherapeuten gehen wir auf unsere Patienten individuell und persönlich ein, nehmen uns Zeit und begleiten sie während des gesamten Heilungsprozesses. Wir begleiten Sie mit Kompetenz und Zielorientierung auf Ihrem Weg. Pilates Wir gehören zu den wenigen Studios in der Schweiz, die die authentische Pilates-Methode unterrichten. Dieses umfassende System kombiniert präzise Bewegungsabläufe mit bewusster Atmung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Methode ist sowohl für rehabilitative Zwecke als auch zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit geeignet. Physiotherapie Ob Rehabilitation, Prävention oder gezieltes Training – wir bieten individuell abgestimmte, wissenschaftlich fundierte Therapien, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse ausgerichtet sind. Für uns bedeutet körperliche Fitness die Entwicklung und Erhaltung eines ausgewogenen Körpers und eines gesunden Geistes, der es ermöglicht, die vielfältigen Herausforderungen des Alltags auf natürliche Weise zu bewältigen. Gerne behandeln wir Sie auch in Ihrer gewohnten Umgebung – sei es zu Hause oder im Altersheim. Klassische Physiotherapie • Übungsprogramme zur Verbesserung der Beweglichkeit und Stärkung der Muskeln • Gelenkmanipulation und Mobilisierung zur Linderung von Schmerzen und Steifheit (Maitland, Kaltenborn-Evjenth, McKenzie®) • Techniken zur Befreiung der Atemwege und Atemübungen Medizinisches Training/Sportphysio • Medizinische Trainingstherapie (allg. Ausdauer, Kraft, Dehnung, Koordination, Gleichgewicht) • Sportphysiotherapie • Trainingsmöglichkeiten mit dem EISENHORN® • TRX®-Schlingentraining • NEU: Multifunktionswand Cube Sports Prävention und Rehabilitation • Prävention, Ergonomie • Sturzprophylaxe • Gleichgewichtstraining • Beckenbodentraining • Rückbildungsgymnastik nach der Schwangerschaft • Pilates (authentische Methode) mit Equipments wie Pilates Arc und dem Herzstück der Pilatesmedthode, dem REFORMER Physikalische/ Thermotherapie (unterstützend) • Thermotherapie (Fangopackungen, Coldpack) • Physikalische Therapie (Elektrotherapie, Ultraschall, Stosswellen) • Neuromuskuläre Elektrostimulation (Compex) • Transkutane elektrische Nervensimulation (TENS) Massage und Weichteiltechniken • Myofasciale Triggerpunkt- Therapie • Faszientdistorsionsmodell (FDM) nach Typaldos • Deep friction • Manuelle Lymphdrainage mit Bandage Spezialisierte Ansätze und Konzepte • GLA:D Rücken und Knie/Hüfte • Taping (Leukotape) in Sport und Rehabilitation • Unterstützung bei der Verwendung von Hilfsmitteln, Krücken, Gehstöcken um Ihnen die Fortbewegung zu erleichtern • Tonusregulation durch Applikation von Kinesio-Tapes KURSE In neun Sessions an vier Tagen in der Woche unterrichten wir authentisches Pilates in unseren neuen Räumlichkeiten an der Albisstrasse. KURSPLAN UND TERMINE EINZELSESSIONS Auf Wunsch können auch Einzellektionen gebucht werden. Bitte setzen Sie sich mit uns für einen Termin in Verbindung. TERMIN ANFRAGEN SCHWANGERSCHAFT Pilates eignet sich hervorragend als sanftes, aber effektives Training, um Wohlbefinden und Körperbewusstsein während der Schwangerschaft zu fördern. KURSPLAN UND TERMINE

Mein Name ist Eia Escher. Mit der Wahl des medizinischen Berufes verband sich mein Wunsch, mit Menschen zusammenzuarbeiten und Wissen über konstruktive und gesundheitsfördernde Inhalte zu vermitteln. 1985 schloss ich mein Studium der Physiotherapie ab und schloss 2004 eine Nachdiplomausbildung in Sportphysiotherapie ab. Nachdem ich 30 Jahre in meine Familie und meine persönliche und berufliche Entwicklung investiert hatte, gründete ich 2008 meine eigene Praxis. Um den neuen Aufgaben einer Führungskraft gerecht zu werden, entschied ich mich 2013, Leadership & Management an der Hochschule Zürich zu studieren. Das dortige Institut für Angewandte Psychologie war hierfür die am besten geeignete Bildungsstätte. Nach meinem Abschluss spürte ich den aufkeimenden Wunsch, mein neu erworbenes Wissen an interessierte Einzelpersonen und Führungskräfte weiterzugeben. So entstand die Idee von „Immensional“ – einer Praxis, die Menschen unterstützt, die sich in herausfordernden Lebens- und/oder Arbeitssituationen befinden. Führung ist ein anspruchsvolles und energieintensives Tätigkeitsfeld. Die Balance zwischen geistigen und körperlichen Bedürfnissen einerseits und beruflichen und privaten Anforderungen andererseits muss gefunden und aufrechterhalten werden.

Meine Augen sind nach der Augenbrauen Behandlung und den Lidstrichen viel ausdrucksstärker und mein Blick deutlich präsenter. Frau Bakous macht eine hervorragende Arbeit, ist sehr professionell und sympathisch. Man spürt ihre langjährige Erfahrung. Sie ist eine Meisterin ihres Fachs. S.L.

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Unser Rundgang: http://www.paradeplatz.apotheke.ch/rundgang.html Englisch Russisch Die TopPharm Apotheke Paradeplatz wurde vor mehr als 100 Jahren gegründet, damals unter dem Namen Stemmler-Apotheke. Seit 1948 trägt sie den heutigen Namen. 1996 übernahm Herr Dr. Lorenz Schmid von seinem Vorgänger und Vater Dr. Josef Schmid die Führung der Apotheke. 1999 wurde die Apotheke vollständig umgebaut und ein Therapiezentrum angegliedert. Seit 2013 bereichert die Apotheke zudem das Ästhetische Zentrum Paradeplatz. Es dient dem Austausch von Apothekern und Ärzten. Im Jahr 2017 haben wir die Apotheke komplett umgebaut und auf die Zukunft ausgerichtet - modernisiert-digitalisiert-automatisiert. Leistungen: Seit jeher versteht sich die TopPharm Apotheke Paradeplatz, als die internationale Adresse Zürichs, immer am Puls internationaler medikamentöser und medizinischer Errungenschaften. Haben Sie Fragen zu ausländischen Medikamenten oder Rezepten? Wir beraten Sie in Englisch, Französisch, Italienisch und Russisch. Hier sind Sie an der richtigen Adresse. Unser Angebot Apotheke In unserer Apotheke beraten wir Sie gerne detaillierter zu folgenden Fachgebieten: • Blutdruckmessung • Blutzuckermessung • Blutfettwertmessung • Reisemedizinberatung • Impfberatung und Impfen vor Ort • Raucherberatung • Medizinische Aesthetik • Diabetesberatung • Allergieberatung • Haaranalyse (HCK-Mischung) • Vitalstoffberatung (Orthomolekulare Medizin) • Akneberatung • Dermo-Kosmetik • Hautberatung www.paradeplatz.apotheke.ch Therapiezentrum In unserem Therapiezentrum verwöhnen und unterstützen wir Sie mit: • Lymphdrainage • Polarity-Therapie • Klassische Massage • Kopfnackenmassage • Fussreflexzonen-Massage • Hot Stone • Energische Rückenmassage • F.X. Mayr Therapie • Akkupunktur • TCM Diätetik • Gesundheitsberatung www.therapiezentrum-fraumuenster.ch Medizinisches Zentrum am Paradeplatz In unserem Medizinischen Zentrum am Paradeplatz erhalten Sie ärztliche Beratung bei Fragen Zu Ihrer Haut: • Botox Behandlung, Gesicht • Fruchtsäurepeeling • Störende Hautveränderungen (Muttermalen und Pigmentflecken) • Neurodermitis • Akne, unreiner und fettiger Haut • Hautausschlägen und trockener Haut Zu chronischen oder akuten Schmerzen: • Rücken- und Kopfschmerzen • Herpes Zoster • Phantomschmerzen • Fibromyalgie • Neuropathische Schmerzen • Komplexe Schmerzsyndrome Zu Venenproblemen: • Krampfadern • Venenthrombosen • Chronisch venöse Insuffizienz • Arterielle Durchblutungsstörungen http://paradeplatz.apotheke.ch/angebot/medizinisches-zentrum.html Komplementärmedizin Einen kleinen Einblick in die Vielfalt der Naturheilmittel erhalten Sie auf dieser Seite. • Die sanfte Medizin Komplementärmedizin und Schulmedizin haben das gleiche Ziel, nämlich die Genesung des Patienten. Allerdings schlagen sie zwei verschiedene Wege ein. Unter Schulmedizin versteht man die Gesamtheit der diagnostischen und therapeutischen Massnahmen, die auf wissenschaftlichen Erklärungsmodellen beruhen. Die Komplementärmedizin sieht das anders. Man betrachtet die Gesundheit als einen Prozess, der auch Krankheiten beinhalten kann. Eine Erkrankung stellt eine Gleichgewichtsstörung innerhalb dieses komplexen biologischen Systems dar. Der Körper wird also als eine Einheit aus Körper, Geist und Seele angesehen. • Akupressur Ähnlich wie Akupunktur behandelt auch die Akupressur bestimmte Energiepunkte – aber nicht mit Nadeln, sondern mit einer gezielten Massage. Akupressur setzen wir instinktiv immer dann ein, wenn uns etwas wehtut: Wir reiben die Schläfen oder die Stirn, wenn wir Kopfschmerzen haben. Und wenn es irgendwo am Körper zwickt, berühren wir die betreffende Stelle. • Akupunktur Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) ist ein eigenständiges heilkundliches Konzept, das durch viele Gelehrte in China über einen Zeitraum von 2000 Jahren entwickelt worden ist. Akupunktur ist die gezielte therapeutische Beeinflussung von Körperfunktionen über spezifische Punkte der Körperoberfläche. Durch das Einstechen der Nadeln der Fluss des Qi (Lebensenergie) beeinflusst. • Bachblütentherapie Die Bachblütentherapie ist ein in den 1930er-Jahren vom britischen Arzt Edward Bach begründetes und nach ihm benanntes Verfahren. Laut Bachs zentraler These beruht jede körperliche Krankheit auf einer seelischen Gleichgewichtsstörung. Die Ursache dieser Störung sah er in einem Konflikt zwischen der unsterblichen Seele und der Persönlichkeit. Eine Heilung wird durch eine Harmonisierung auf dieser geistig-seelischen Ebene bewirkt. • Bewegungstherapie (integrativ/klinisch) Die Bewegungstherapie ist eine ganzheitliche Methode, die vom Grundverständnis des Menschen als Körper-Seele-Geist-Einheit ausgeht. Sie nutzt Bewegung, Körperwahrnehmung und Tanz als Mittel, um die Patientinnen und Patienten darin zu unterstützen, mit sich und ihrem inneren Erleben in Kontakt zu kommen und sich im eigenen Körper wohl zu fühlen. Selbstheilungsprozesse können auf diese Weise angeregt und begleitet werden. • Bindegewebemassage Die Bindegewebsmassage gehört zum Formenkreis der Reflexzonenmassagen und basiert wie diese auf der Theorie der Reflexzonen des englischen Neurologen Henry Head. Danach stehen die inneren Organe über Nervenbahnen mit bestimmten, klar umgrenzten Hautgebieten in Verbindung. • Fussreflexzonen-Massage/Reflexologie Die Reflexzonen sind Nervenendpunkte am Fuss, die mit einem bestimmten Organ oder Organsystem verbunden sind. Das bedeutet: Der ganze Körper spiegelt sich in den Füssen wider. Durch eine spezielle Grifftechnik wird an den Druckpunkten der Fussreflexzonen eine spezifische Wirkung auf die entsprechenden Organe des Körpers erreicht. Grundsätzlich wird dabei zwischen einer beruhigenden und einer aktivierenden Wirkung unterschieden. Durch die Arbeit an den Füssen können Energien wieder besser fliessen und Blockaden gelöst werden. • Homöopathie Homöopathie weckt die Selbstheilungskräfte. Samuel Hahnemann entdeckte, dass eine Krankheit mit demjenigen Mittel geheilt werden kann, das bei einem Gesunden ähnliche Symptome hervorruft. Durch Potenzieren (Verschütteln) der Mittel wird deren Wirkung vergrössert. • Kinesiologie Die Kinesiologie beruht auf der Annahme, dass sich gesundheitliche Störungen als Schwäche bestimmter Muskelgruppen manifestieren. Zentrales Werkzeug der Kinesiologie zur Diagnose solcher Störungen ist der sogenannte «kinesiologische Muskeltest». • Klassische Massage Die Massage im weitesten Sinne ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Klassische Massage ist die äusserliche, manuelle Behandlung bei Beschwerden im Bereich des Bewegungsapparats durch Druck, Zug, Schütteln, Streichen und Klopfen. Mithilfe der klassischen Massage können auch erkrankte innere Organe günstig beeinflusst werden. • Manuelle Lymphdrainage Die manuelle Lymphdrainage ist eine Therapieform, mit der das Lymphgefässsystem im ganzen Körper unterstützt und angeregt wird. Durch ihre Drainagewirkung kräftigt sie das Immunsystem und wirkt durch ihre feinen Bewegungen entstauend, wohltuend und entspannend. Mit dieser therapeutischen Massnahme werden primäre und sekundäre Lymphödeme behandelt. • Osteopathie Die Osteopathie basiert auf dem Wissen, dass der menschliche Körper eine Einheit bildet, Selbstheilungskräfte besitzt und Struktur und Organe in einer dauernden Wechselwirkung zueinanderstehen. • Phytotherapie Die Pflanzenheilkunde gehört zu den ältesten medizinischen Therapien und ist auf allen Kontinenten und in allen Kulturen beheimatet. Ihre Grundlage ist die Heilpflanzenkunde (Phytopharmakognosie), die das Wissen um die verschiedenen Heilpflanzen bereithält. Die Phytotherapie enthält aber auch Teile der Pharmakologie, der Pharmazeutik sowie der Toxikologie. • Reflexzonenmassage Die Reflexzonenmassage ist eine Behandlungsform, die auch im Wellness-Sektor Einzug gefunden hat. Befürworter dieser Methode gehen davon aus, dass die Reflexzonenmassage in der Schmerztherapie und bei Durchblutungsstörungen übliche medizinische Verfahren und physiotherapeutische Anwendungen ergänzen sowie eine Verbesserung des Wohlgefühls unterstützen kann. • Schröpfen Zuerst haben die Menschen mit Steinmessern Verhärtungen an der Körperoberfläche (z. B. Furunkel und Entzündungen) eingeritzt und mit dem Mund und später mithilfe von Kuhhörnern ausgesaugt. Schröpfen mit Schröpfköpfen wurde schon 3300 v. Chr. in Mesopotamien und durch griechische und ägyptische Ärzte im klassischen Altertum betrieben. • TCM Als traditionelle chinesische Medizin, TCM, wird jene Heilkunde bezeichnet, die sich in China seit mehr als 2000 Jahren entwickelt hat. Sie beinhaltet die nachstehenden fünf Teildisziplinen: 1. Arzneimitteltherapie 2. Akupunktur, Moxibustion 3. Ernährungslehre 4. Qigong, Tai-Chi 5. Beratung in der Lebensführung • Wickel/Umschläge Bei leichten Erkrankungen, wie zum Beispiel grippalen Infekte oder Bauch-schmerzen, können Wickel und Umschläge Symptome lindern und die medizinische Behandlung unterstützen. Auch zur Fiebersenkung sind feuchte Wickel - hier insbesondere Wadenwickel - ein altbewährtes Hausmittel. Bestimmte Zusätze, zum Beispiel Essig bei Wadenwickeln oder fingerdick auf ein Tuch gestrichener Quark bei kalten oder warmen Halswickeln, können die lindernde Wirkung verstärken.