Schwerelos und spielerisch Wasser er-LEBEN für jede Generation Schwimmschule Knechtli Die Basler Schwimmschule Knechtli ist eine renommierte, inhabergeführte Firma mit über 47 Jahren Unterrichtserfahrung im Bewegungsraum Wasser. Der führende Anbieter in der Region Basel unterrichtet derzeit spielerisch und kompetent über 1’200 Babys und Kleinkinder, Kinder, Erwachsene (auch Schwangere, Übergewichtige oder Hörgeschädigte) und SeniorInnen in unterschiedlichen Schwimm-, Aqua-Fit®-, Aqua-Gym- und Aqua-Cycling-Kursen. Die mehr als 50 engagierten Trainerinnen und Trainer verfügen über eine zeitgemässe, pädagogische und fachliche Grund- und Sicherheitsausbildung. Das Angebot der Schwimmschule Knechtli lässt sich einfach und treffend beschreiben: «Schwerelos und spielerisch Wasser er-LEBEN für jede Generation». Im breit gefächerten Kursprogramm findet sich tatsächlich für alle Altersklassen und Ansprüche ein passendes Angebot. Schwimmkurse von Knechtli Eltern-Kind • Babybaden • 1-2 jährige • 2-3 jährige • 3-4 jährige Kinder • Krebs • Seepferd • Frosch • Pinguin • Tintenfisch • Krokodil • Eisbär • Wal / Hecht / Hai / Delfin • Trainingsgruppe Erwachsene • Anfänger • Stil-/Crawltraining • Fortgeschrittene • Trainingsgruppe Aqua-Fit® • Aqua-Fit® • Aqua-Gym • Aqua-Gym für Schwangere • Aqua-Cycling Aqua-Gym Detaillierte Informationen finden Sie auf unserer Website oder rufen Sie uns an – wir freuen uns darauf, Ihre Fragen zu beantworten.

Wir, das Team von Physio Polasek – allesamt Menschen, die sich für Bewegung auch im eigenen Leben begeistern – stehen Ihnen gern individuell mit Rat und Tat und Kompetenz aus über 37 Jahren Erfahrung zur Seite. Ob Reha, Sport oder mehr Balance in Ihrem Leben – wir beraten Sie ganzheitlich, wie Sie ihr persönliches Ziel erreichen können. Dabei beziehen wir, wenn Sie es wünschen, auch Körpergewichtsanalysen und Ernährungsberatung mit ein. Unser Körper ist für Bewegung gemacht – mit optimalen Rahmenbedingungen und persönlichem Coaching ermutigen wir Sie, Bewegung und Fitness mit Freude in Ihr Leben zu integrieren. So gewinnen Sie mehr Leichtigkeit im Alltag und geniessen eine höhere Lebensqualität. Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gern! Damit auch Sie bald voller Zufriedenheit sagen können: «Ich bin besser.fit .» Reha Eine Auswahl aus unserem Therapie-Angebot • Bewegungstherapien (passiv und aktiv) • Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF) • Manuelle Therapien • Behandlung nach dem Sohier-Konzept (manuelle Therapie, kombiniert mit Kräftigungsübungen) • Medizinische Massagen (u.a. Triggerpunkt-Therapie, Lymphdrainage, Bindegewebsmassagen) • Medizinische Trainings-Therapie (MTT) (begleitetes Aufbautraining zur Wiedererlangung der Kraft und Beweglichkeit) • Instruktion zur Selbsthilfe (Trainingsprogramm für zuhause) • Dehnen Sport Unser Angebot für Ihren Erfolg • Sportphysiotherapie • Individuelle Trainingspläne • Krafttraining (HUMANSPORT®) • Koordinationstraining (SensoPro) • Sportmassagen • Begleitende Gewichtskontrolle • Ernährungsberatung • Diverse Kursangebote für Bewegung in Gruppen (Nordic Walking, Aqua-fit u.a.) Balance Unsere Angebote für Ihre Selbstsorge • Schulung der Körperwahrnehmung • Instruktion zur Selbsthilfe • Dehnen • Rückenschule • Aquafit • Nordic Walking • Pilates • Power Plate® • Koordinationstraining (SensoPro) • Gymnastikkurse und andere Fitnessangebote • Massagen • Ernährungsberatung • Ergonomieberatung Training Unser Beitrag zu mehr Balance • Individuelle Analyse des Status Quo (körperliche Verfassung, Problemanalyse) • Erfassung von Dysbalancen in der Beweglichkeit und in der körperlichen Verfassung (z.B. Ganganalyse, Haltungsüberprüfung, Gewichtsüberprüfung etc.) • Schulung der Körperwahrnehmung • Anleitung zur Selbsthilfe und zur Verletzungsprophylaxe • Festlegung der individuellen Ziele im Gespräch mit der Kundin und dem Kunden • Erstellung eines angepassten Therapie- oder Trainingsplans mit persönlicher Einführung und Begleitung • Ergänzende Angebote der Ernährungsberatung • Angebote für Gruppenkurse, die durch Fixtermine die Einführung einer neuen Routine erleichtern und im Gruppenerlebnis die Motivation erhöhen können • Angebote für Entspannungsmassnahmen

Die Reha Rheinfelden ist das führende Rehabilitationszentrum für Neurologie, Orthopädie, Rheumatologie und Sport. • Stationäres Angebot • Neurologische Reha • Muskulosk. & Orth. Reha • Geriatrische Reha • Internistische Reha • Psychosomatische Reha • Sklerodermie • Sportmedizin • Parkinson • Ambulantes Angebot • Ärztliche Sprechstunden • Neurologisches Tageszentrum • Europäisches Zentrum für die Rehabilitation der Sklerodermie • Kindertherapiezentrum • Kinderneuropsychologie • Golf Medical Clinic • Medical Fitness Rheinfelden • Betriebliche Gesundheit • Versicherungsbklärungen • Praxis Salmenpark • RehaCity Basel • Therapien • Ergotherapie • Kreativtherapie • Logopädie • Neuro-& Klinische Psychologie • Osteopathie • Physikalische Therapie • Physiotherapie • Schmerztherapie • Schwindel • TCM • Pflege & Betreuung • Pflege & RIA • Patientenmanagement • Sozialdienst • Seelsorge • Besondere Angebote • Ernährungsberatung • Mobile Therapeutische Dienste • Fragile Suisse