Physiotherapie Neben der manuellen Behandlung, vorwiegend am Bewegungsapparat, wird Wert gelegt auf die Eigenaktivität sowie auf die Eigenverantwortung des Patienten beispielsweise im Training zum Muskelaufbau. Ausserdem kommen technische Hilfsmittel wie Thermo-, Elektrotherapie oder Ultraschall zum Einsatz. Osteopathie Bei eingeschränkter Bewegungsfähigkeit von Gelenken, Muskeln, Nerven sowie Organen wird mit speziellen osteopathischen Grifftechniken auf das muskuloskelettale System eingewirkt. Das Ziel dabei ist die Selbstheilung zu unterstützen und die tatsächliche Ursache der Krankheit zu behandeln. Manuelle Therapie Wird verwendet bei Funktionsstörungen des Bewegungsapparates, beispielsweise Gelenkschmerzen. Es wird mit speziellen Handgriffen und Mobilisationstechniken gearbeitet, welche schmerzlindernd wirken und Bewegungsstörungen beseitigen. Craniosacrale Therapie Mit Händen und Fingern wird vorwiegend am Kopf das harmonische Zusammenspiel der Systeme untersucht. Beim Auftauchen von störenden Spannungsverhältnissen werden diese systematisch reguliert. Hier können oft tiefer liegende organische Störungen entdeckt und vorgebeugt werden. Craniomandibuläre Therapie Befasst sich hauptsächlich mit Funktionsstörungen am Kopf, Gesicht und besonders am Kiefergelenk. Mit gezielten Techniken werden Muskulatur und Gelenk entlastet, das Kiefergelenk mobilisiert und somit die Fehlbelastung gelöst. Bobath-Therapie Ist eine Methode, die hauptsächlich bei neurologischen Erkrankungen oder Problemstellungen z.B. nach einem Schlaganfall, angewendet wird. Durch spezielle Grifftechniken wird neurologisch veränderte Muskelspannung reguliert und Schmerzen werden gelindert. Dadurch wird der eingeschränkten Bewegungsfreiheit des Gelenks vorgebeugt.

Movibile kommt aus dem Lateinischen und bedeutet Beweglichkeit. Bewegung führt zu mehr Beweglichkeit, grösserem Wohlbefinden und neuer Lebensqualität. Ich arbeite mit deinem Körper um über Bewegung wieder in dein eigenes Gleichgewicht zu kommen. Alle Therapien können in Absprache auch bei Ihnen Zuhause erfolgen, unabhängig davon, ob eine kurzfristige physiotherapeutische Behandlung oder eine langfristige Begleitung angezeigt ist. Die Kosten einer Domizilbehandlung werden von der Krankenkasse (KVG) oder Unfallversicherung (UVG) bezahlt, sofern sie ärztlich verordnet ist. • Klassische Physiotherapie: gesunde Bewegungsabläufe wiederherstellen geschwächte oder verspannte Muskelgruppen kurieren Schmerzen lindern • NEUROLOGIE: Wiederherstellung nach Schlaganfall Schädel- und Hirntrauma Parkinson-Krankheit, Multiple Sklerose • ORTHOPÄDIE: Rückenschmerzen Knochenbrüche Zerrungen und Risse von Bändern, Sehnen und Muskeln Gelenkverschleiss (Arthrose) Gelenkersatz durch Endoprothesen (z.B. künstliches Hüftgelenk) Wirbelsäulen- und Gelenkoperationen (z.B. Arthroskopie) Entzündliche Gelenkerkrankungen (z.B. rheumatoide Arthritis) Nachbehandlung nach Operationen an Gelenken oder an der Wirbelsäule • INNERE MEDIZIN (HERZ & LUNGE): Asthma bronchiale chronisch-obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) Mukoviszidose Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z.B. Herzinfarkt, Bluthochdruck) Magen-Darm-Erkrankungen (z.B. Stuhlinkontinenz) Störungen an Nieren, Harn- und Geschlechtsorganen (z.B. Harninkontinenz) • GYNÄKOLOGIE: Beckenbodenrehabilitation Rückbildungsgymnastik Lymphödeme nach einer Brust- oder Bauchoperation • Manuelle Therapie: Funktionsstörungen des Bewegungsapparates und behandelt diese mit speziellen Handgriff- und Mobilisationstechniken • TRIGGERPUNKT-THERAPIe: Die Triggerpunkt-Therapie fördert die Durchblutung der betroffenen Stellen, so dass die Schmerzen spürbar schnell nachlassen. • DRY NEEDLING: myofazialer Triggerpunkt Behandlung dazugehört. Es wird als trockenes Nadeln bezeichnet weil man mit Akupunkturnadeln arbeitet, jedoch kein Anästhetika eingeflösst wird • Private Behandlungen: Nebst den ärztlich verordneten Behandlungen biete ich massgeschneiderte private Behandlungen. Rufen Sie mich an und vereinbaren Sie einen Besprechungstermin. Krankenkasse annerkannt

Es gibt viele Wege zur Gesundheit Drei haben mich in meinem Leben besonders begeistert. Ich habe mich in sie vertieft und sie gründlich studiert. Über 30 Jahre Erfahrung und stetige Weiterbildung zeichnen mich aus. Aus diesem grossen Erfahrungsschatz kann ich Sie individuell und auf Ihre Bedürfnisse angepasst begleiten auf ihrem Weg zu Gesundheit, Lebensfluss und Lebensfreude. • Über mich erfahren Meine Therapieformen Shiatsu-Therapie Shiatsu ist eine ganzheitliche Körpertherapie, welche auf der mehrere Jahrtausende alten traditionellen chinesischen Medizin basiert. Grundlegend für deren Verständnis ist, dass unsere Lebensenergie (auf Japanisch: Ki) in Bahnen, den sogenannten Meridianen durch unseren Köper fliesst. Krankheiten/Störungen werden gemäss fernöstlicher Heilkunde als Ungleichgewicht des Energieflusses in den Meridianen verstanden. Demzufolge steht die Harmonisierung des Energieflusses in den Meridianen im Mittelpunkt der Behandlung. Im Shiatsu geschieht dies durch gezielten Druck mittels Händen, Ellbogen oder Knien entlang den Meridianen. „Shi“= Finger, „Atsu“= Druck. Als Grundlage für die Behandlung dient in der Regel ein kurzes Gespräch wie auch die Haradiagnose. Im Gespräch werden die aktuellen Beschwerden erläutert und weitere für die Krankheitsentstehung ursächlichen Aspekte besprochen. Im Harabereich („Hara“=Bauch) liegen die Diagnosefelder aller Meridiane, mittels derer sich der Therapeut innert kurzer Zeit einen Überblick über die Energieverhältnisse verschafft. • mehr Infos I Preise CranioSacral-Therapie Die Craniosacral-Therapie wurde Anfang des 20. Jahrhunderts auf der Basis der Osteopathie entwickelt. Ihr Name leitet sich von den Begriffen Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) ab. Der Osteopath Dr. William Sutherland entdeckte, dass die Schädelknochen beweglich sind und mit Kreuzbein, den Gehirn- und den Rückenmarkshäuten eine Einheit bilden. Innerhalb dieser Einheit pulsiert die Cerebrospinale Flüssigkeit (Liquor) in einem Rhythmus, welcher sich subtil auf den ganzen Körper überträgt und wahrnehmbar ist. Dieser Rhythmus entsteht durch eine Kraft, welche im ganzen Körper einen gezeitenartigen Rhythmus auslöst, sie wird als Primäre Atmung bezeichnet. In der therapeutischen Arbeit bin ich mit dieser Kraft verbunden und unterstütze das System in seiner Selbstregulierung. Unfälle, Traumen, Schocks und Krankheiten können Veränderungen und Störungen im freien Fliessen dieser gezeitenartigen Bewegungen hervorrufen. Wie sich diese Bewegungen ausdrücken gibt diagnostische und therapeutische Hinweise. Mittels sehr sanfter, achtsamer Berührungen werden während der Behandlung Disharmonien wieder ins Gleichgewicht gebracht. Dabei werden die dem System innewohnenden Ressourcen gestärkt und die Selbstheilungskräfte aktiviert. • mehr Infos I Preise Bioresonanz-Therapie Die Bioresonanzmethode ist ein ganzheitliches Diagnose- und Therapieverfahren. Es arbeitet mit patienten- und substanzeigenen Schwingungen. Sie basiert auf Erkenntnissen, dass jede Form von Materie aus Energie besteht und auch Energie abstrahlt. Jede Substanz, jede Zelle hat ein ganz bestimmtes Frequenzmuster. In jeder Körperzelle laufen stetig chemische und elektromagnetische Prozesse ab und über diese Schwingungsmuster kommunizieren die Zellen und Organsysteme miteinander und beeinflussen sich gegenseitig. Krankheit entsteht da, wo die Schwingungsharmonie – wie bei einem Orchester, dessen Instrumente nicht gestimmt sind – über längere Zeit gestört ist. Chronische Krankheiten entstehen, wenn die pathologischen Schwingungen vom eigenen System nicht mehr reguliert werden können. Pathologische Schwingungen entstehen zum Beispiel durch Substanzen wie Gifte, Viren, Bakterien, Allergene, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, auch durch störende elektromagnetische Strahlen, belastende Lebenssituationen und negative Emotionen. • mehr Infos I Preise Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Kontaktieren Sie mich jederzeit gerne! • Jetzt Anmelden

Die Auseinandersetzung mit der Ganzheitlichkeit, die uns Menschen und die Natur prägen, motiviert mich immer wieder, mich mit der Gesundheit ganzheitlich zu befassen. Auch eigene gesundheitliche Herausforderungen wiesen mir meinen Weg. Wir sind Teil der Natur. So ist Leben das Suchen nach Balance, damit wir mit den verschiedenen Themen und Herausforderungen, die der Alltag mit sich bringt, sein können. In meiner Arbeit erkenne ich das Leiden, das Symptom oder die Herausforderung. Gleichzeitig ist die Orientierung zum Gesunden, zur persönlichen Ressource ein wichtiger Teil hin zu mehr Selbstregulation. Die Zusammenarbeit mit Ihnen ist ein wichtiger Teil der Behandlung. Denn ich bin Kennerin meiner Methode und Sie kennen sich selbst.

Craniosacral Therapie unterstützt Sie bei • Schmerzen aller Art, auch nach einem Unfall/einer OP • Stress & Erschöpfungszuständen (Burnout) • Immunsystem-Stärkung • Verspannungen (Nacken, Schultern) • Herz-/Kreislauferkrankungen • Stoffwechselerkrankungen (Asthma, Allergien) Buchen Sie Ihren Termin online oder kontaktieren Sie mich (Email oder Whatsapp/Threema/SMS). • HOME • ÜBER MICH • ANGEBOT • KONTAKT • BLOG

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Herzlich willkommen! Wir sind ein Team mit langjähriger Berufserfahrung und können Sie individuell angepasst begleiten. Verschiedenste Weiterbildungen ermöglichen es uns, mit Ihnen zusammen einen optimalen Behandlungsweg zu finden. Wir unterstützen Sie gerne darin, das Erlernte in den Alltag zu transferieren. Praxis für Physiotherapie und KomplementärTherapie beim Bahnhof Uster. Google Bewertung Physio am Bahnhof

Körperorientiertes Coaching: • Potential entfalten • SE nach Peter Levin • NARM nach Larry Heller • Muster, Blockaden, Schocktrauma, • Bindungs-, Beziehungs-, Entwicklungstrauma lösen • Stress, Schlafstörungen, Burnout • Schleudertrauma, Unfälle, Stürze, Operationen • Verlust eines geliebten Menschen • Herausfordernde Kindheit • Physischer und psychischer Missbrauch / Gewalt • Mobbing • • Posttraumatische Belastungsstörungen: • Erschöpfung, Schlafstörungen, Schwindel, Sehstörungen • Konzentrations- , Wahrnehmungsstörungen • chronische Muskelverspannungen • Schmerzen • Albträume, emotionale Taubheit, Ohnmacht • Angst, Panik, Flashback • • Phasen persönlicher Krisen • Lebensberatung • Hochsensibilität • Tinnitus

Meine Behandlung basiert auf meinen Ausbildungen an der 5-jährigen Teilzeit Osteopathieschule SICO, Craniosacraltherapie und Polarity. Meine Physiotherapieausbildung gibt mir das schulmedizinische Verständnis und meine diversen Weiterbildungen ergänzen meine Techniken, mit denen ich eine ganzheitliche Behandlung anstrebe. Vereinbaren Sie einen Termin und lassen Sie sich persönlich beraten auf Osteofrey .

Die craniosacrale Methode ist Teil der Komplememtärtherapie. Im Ansatz der cranosacralen Biodynamik liegt die Hauptorientierung zum innewohnenden Gesunden, den Selbstheilungskräften und den Ressourcen des Menschen. Die Craniosacraltherapie wurde am Anfang des 20.Jahrhunderts auf der Basis der Osteopathie (Knochenheilkunde) weiterentwickelt. Der Name Craniosacral setzt sich zusammen aus Cranium ( Schädel ) und Sacrum ( Kreuzbein ). Diese beiden Pole bilden mit den Gehirn- und Rückenmarkshäuten eine Einheit, in welcher die Gehirnflüssigkeit rhythmisch pulsiert. Dieses pulsieren überträgt sich auf den ganzen Körper. Veränderungen in diesem System, verursacht z.B. durch einen Unfall, eine Krankheit, Stress o.a., geben die nötigen Hinweise für die therapeutische Arbeit mit den betroffenen Strukturen. Die Behandlung findet im Liegen, in bequemer Kleidung statt.Sie kann jedoch auch im sitzen ausgeführt werden, je nach Anliegen und Situation. Über sanfte Berührung von bestimmten Stellen am Körper des Klienten wird es ermöglicht, mit tiefer Ruhe und Stille in Kontakt zu kommen, innere Veränderungen z.b. im Gewebe und Energiefluss zu bemerken. Die Arbeit ist stressreduzierend und regulierend und unterstützt die Selbstheilungskräfte. Die Eigenwahrnehmung des Klienten wird gefördert und durch begleitende Gesprächsführung vertieft und gefestigt. Eine Behandlung dauert in der Regel eine Stunde, bei Kindern und älteren Menschen kann sie kürzer sein. Die Anzahl und die Häufigkeit der Sitzungen richtet sich nach dem Heilungsprozess und Absprache mit dem Klienten. Bei folgenden Indikationen hat sich die Craniosacral Therapie unter anderem bewährt : • akute und chronische Schmerzen • Kopfschmerzen, Migräne • Schleudertrauma • Hormonellem Ungleichgewicht (PMS, Menstruationsbeschwerden, Menopause) • Kieferbeschwerden • stressbedingten Beschwerden, Burn-out • Schlafproblemen, Erschöpfung, Depression • Sehstörungen • Konzentrationsstörungen • Unterstützung während der Schwangerschaft und Wochenbett • Nachbetreuung der Mutter und Baby nach der Geburt, insbesondere einer schwierigen Geburt • Kinderbehandlung

- eigene Parkplätze - unmittelbare Nähe zu öffentlichem Verkehr (weniger als 100 Meter Gehdistanz) - rollstuhlgängig - Lift oder Erdgeschoss

Guten Tag und herzlich willkommen! Ich freue mich, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben! Die Craniosacral-Therapie ist eine sanfte ganzheitliche Behandlungsmethode, die eine tiefgreifende Regeneration von Körper, Geist und Seele erlaubt. Bevor wir mit­ein­ander ins Gespräch kommen, finden Sie hier vielleicht schon die ersten Antworten auf Ihre Fragen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass ich Sie bei Ihrem Prozess der Transformation, Heilung und Ganzwerdung unterstützen kann, freue ich mich, Sie persönlich kennen zu lernen.

...Stille bewegt... In der Biodynamischen Craniosacral Therapie verbinden sich wissenschaftliche Erkenntnisse, medizinisches Fachwissen und fein geschulte Wahrnehmung der Therapeutin auf einzigartige Weise. Sie wird von den meisten Krankenkassen in der Zusatzversicherung unterstützt. "Genesung kann nur von innen her geschehen." Der biodynamische Ansatz hat die Absicht, mit den in jedem Körper innewohnenden Lebenskräften zusammenzuarbeiten. Die Entwicklung eines Behandlungsplanes hängt darum nicht vom Beschwerdebild ab, sondern davon, wo und wie sich die Lebenskraft frei bewegen und Entscheidungen von innen her treffen kann. Die Biodynamik orientiert sich am Gesunden, an der Ganzheit und Einheit und bezieht die Ressourcen stark mit ein.

Craniosacral TherapeutIn CranioSuisse®

Craniosacral-Therapie, Sportphysio-Therapie, Atemtherapie (COPD), Lymphdrainage, Dry Needling, Taping, , Zugang auch ohne Verordnung (EMR) Rehabilitation Schwindeltherapie, Kiefertherapie, Tinnitus,

Praxis Akasha in Zürich Behandlungen in Ayurveda, Craniosacral, Shiatsu und Klangmassage In unserer Praxis und Seminaren verbinden wir altes traditionelles Wissen mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Durch unsere jahrzehntelange Erfahrung in Einzelbehandlungen sowie mit Gruppen können wir optimal auf jeden Klienten eingehen.

Meine Aufgabe verstehe ich darin, Kontakt zu finden zu einer ursprünglichen Ebene der Gesundheit, die unabhängig von Schmerz und Krankheit jedem Menschen innewohnt.