Grit hat mich ein Jahr lang post OP therapeutisch begleitet. Nach meinem Skiunfall (Kreuzband- und Inneband gerissen) musste ich das Laufen wieder. Dabei hat sie eine super Arbeit geleistet. Ich bin ihr sehr dankbar.

Abnehmen – permanent! …und die Pfunde bleiben weg. Ist das überhaupt möglich? Mein Programm heißt EMT - EAT MOVE & THINK differently. Ich unterstütze Sie, Ihr Leben um potenziell 10 bis 15 Jahre zu verlängern. Wie soll das gehen? Anders ESSEN, BEWEGEN & DENKEN. Die Weltgesundheitsorganisation lässt uns wissen, dass etwa 75% aller Todesfälle weltweit auf nicht übertragbare Krankheiten zurückzuführen sind, die meist mit dem Lebensstil zusammenhängen, und ja, viele dieser Faktoren können wir beeinflussen. Und alles beginnt mit dem ESSEN, denn in einem ungesunden Umfeld kann der Körper nicht gesund sein. Und das eine Umfeld, das Sie kontrollieren können, ist das, was Sie zu sich nehmen, welche Lebensmittel Sie Ihrem Körper zuführen. Sobald wir das geklärt haben, gehen wir zu BEWEGEN über. Die meisten Menschen gehen durch ihr Leben, ohne zu wissen, welchen Einfluss Ernährung und Bewegung auf ihre Gesundheit haben. Laden Sie sich mein Buch herunter - oder schreiben Sie mir ein Mail.

Ulrike Helfenstein Als naturverbundenen Bewegungsmenschen sprachen mir A. T. Stills Grundsätze aus dem Herzen: «Leben ist Bewegung, Bewegung ist Leben.» Jede lebende Zelle in der Natur hat den Auftrag, Gesundheit auszudrücken. Der Körper funktioniert nicht in getrennten Einheiten, sondern nur als harmonisches Ganzes. Der Gründervater der Osteopathie hatte erkannt, dass der Körper, wenn man ihm die richtigen Impulse gibt, seine Selbstregulationsmechanismen aktiviert und sich selbst heilen kann. Auch heute würde ich mich wieder für die Osteopathie entscheiden. Mein Beruf sowie die Arbeit mit und am Menschen erfüllen und begeistern mich immer wieder aufs Neue. Mein Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg der Gesundung mit sehenden, fühlenden und sprechenden Händen zu Begleiten. Aber es geht nicht nur um die Arbeit mit den Händen am Körper. Ich möchte mit Ihnen zusammen herausfinden, wie sie Ihr Leben gestalten können (z. B. Ernährung, Bewegungsgewohnheiten, Denkmuster, etc.), um ein freudvolles, bewegtes Leben zu leben. Ich freue mich, Sie in meiner Praxis begrüssen zu dürfen.

Die Verbier Language School hat sich zum Ziel gesetzt, ihren Kursteilnehmern außerhalb ihrer gewohnten Umgebung schnellstmöglich dazu zu verhelfen, sich in einer fremden Sprache zu verständigen. Sowohl für Kinder als auch für Erwachsene bieten wir Unterricht in kleinen Gruppen von maximal acht Teilnehmern sowie Privatstunden in allen Schwierigkeitsgraden an. Unsere Schule zeichnet sich durch eine freundliche und entspannte Lernatmosphäre sowie durch professionelle Lehrkräfte aus. Unser Gruppenunterricht ist ideal für Sie, wenn es Ihnen vor allem darauf ankommt, sich in einer Fremdsprache unterhalten zu können. Wenn Sie speziellere Ziele haben oder sich auf eine Prüfung vorbereiten möchten, bieten wir Ihnen gern Einzelstunden an. In unseren Anfängerkursen bieten wir Ihnen eine Vielzahl nützlicher Themen in Verbindung mit Grundkenntnissen der Grammatik an, damit Sie die Besonderheiten der zu erlernenden Sprache besser verstehen. Nach dem Kurs werden Sie sich sicher genug fühlen, um im Restaurant eine Bestellung aufzugeben, Informationen und Wegbeschreibungen zu erfragen, Termine abzusprechen, Formulare auszufüllen und vor allem sich mit anderen zu unterhalten. In unseren Fortgeschrittenenkursen gehen wir bei den Themen mehr in die Tiefe und ermutigen Sie, eine größere Vielfalt an Wörtern und Zeitformen zu benutzen. Wenn Sie Einzelunterricht bevorzugen, bieten wir Ihnen diesen an, wann und wo es Ihnen am besten passt: in unserer Schule, zu Hause, im Restaurant oder sogar auf der Skipiste! Was wir bieten: - Einzel- und Gruppenunterricht für Kinder und Erwachsene in Französisch, Englisch, Deutsch, Spanisch, Italienisch, Russisch, Mandarine und Schwedisch (für andere Sprachen kontaktieren Sie uns bitte direkt). - Lernen durch „Small Talk“ - Unterricht via Skype - Hausaufgabenbetreuung und Nachhilfe - Lese- und Schreibübungen - FIDE Prüfungszentrum - Prüfungsvorbereitung – FIDE, TEFL, TOEFL, IELTS, First, CAE, CPE, Aufnahmeprüfung für die weiterführende Schule (Common Entrance), GCSE, IGSCE, AS und A-Level, DELF, DALF, Internationales Abitur. Vorbereitung auf den Schweizer Pass - Intensivcamps für Kinder und Jugendliche im Alter von 3 - 17 Jahren im Sommer und Winter. Möglichkeiten auch für Erwachsene - Intensivkurspakete für Firmen und Erwachsene - Übersetzungen und Dolmetscher

• Physiotherapie • Osteopathie • Craniosacrale Therapie • Medizinische Trainingstherapie MTT • Medizinische Lymphdrainage • Kinesio Taping • persönliche und individuelle Betreuung • Manuelle Therapie • Matrix-Rythmustherapie • Ultraschall • Elektrotherapie • Vibrationsttraining Galileo2000

- Probleme bei Bewegungsapparat

Anwendungsbereiche: • Hexenschuss • Kreuzschmerzen • Ischias • Skoliose • Schulterbeschwerden • Nackenbeschwerden • muskulären Verspannungen • Haltungsstörungen • Gelenkproblemen • Verstauchungen • Sehnenentzündungen • Schleudertraumen • Tennisarm • Golferellenbogen • Knieschmerzen • muskulären Verspannungen • Migräne • Kopfschmerzen • Ohrenschmerzen • Nasennebenhöhlenentzündungen • chronischen Mittelohrenentzündungen

Unsere Leistungen Osteopathie - Physiotherapie - Medizinische Trainingstherapie - Manuelle Lymphdrainage - Manuelle Therapie - Triggerpunkt Therapie - Dry Needeling - Med. Massage - Narbentherapie - Hochfrequenz Therapie - Mental Coaching - Betriebliches Mentoring - Sportmassage

In unserer a&o Praxis bieten wir Ihnen Behandlungen in japanischer Akupunktur und Osteopathie. Die Behandlungen sind für alle Menschen – egal welchen Alters oder in welcher Lebenssituation - geeignet. Es ist unser Ziel, Ihre Beschwerden und Schmerzen zu lindern und Ihre Gesundheit zu verbessern. Wir sehen unsere Arbeit nicht als Gegensatz zur klassischen Schulmedizin. Akupunktur, Osteopathie und Schulmedizin können sich gegenseitig hervorragend ergänzen! Gerne beraten wir Sie unter der Telefonnummer 033 821 14 95 über unsere Therapieformen oder vereinbaren mit Ihnen Termine. Sie können uns auch über das Kontaktformular erreichen. Marcel Schaffer & Franz Bauer - Osteopathie - Kinderosteopathie - Akupunktur - Kinderakupunktur - Tuinamassage - Hypnose - Autogenes Training

Stéphanie est une belle personne, intelligente et drôle. Sa présence rend chaque interaction plaisante et enrichissante.

Maya ist seit vielen Jahren mein Business-Coach und hilft mir, unnötige Auslagen zu vermeiden. Auch hat sie als Paar-Coach wesentlich dazu beigetragen, in meiner Beziehung zu meiner Frau den Sand aus dem Getriebe zu spülen und die Liebe wieder fliessen zu lassen. Maya ist unglaublich erfahren und besitzt beeindruckende Werkzeuge und Techniken, Menschen zu mehr Lebensqualität zu verhelfen. Egal welche Sorgen dich plagen - ein Coaching bei Maya kann ich für das geistige Wachstum jedem empfehlen. DANKE!

Unsere Nothelferkurse in Romanshorn und Wohlen bereiten Sie optimal auf Notfälle vor, sei es für den Führerschein oder zur allgemeinen Sicherheit. Lernen Sie lebensrettende Erste-Hilfe-Techniken wie Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW), den Einsatz von AED-Geräten sowie wichtige Grundlagen der Wundversorgung. Ob Sie Erste Hilfe für Kinder, Erwachsenen-Erste-Hilfe oder eine Auffrischung Ihrer Erste-Hilfe-Kenntnisse suchen – unsere praxisorientierten Kurse vermitteln das nötige Wissen für schnelle und effektive Hilfeleistung. Bei uns erhalten Sie eine anerkannte Erste-Hilfe-Zertifizierung, die für viele Berufsgruppen und den Erwerb des Führerscheins erforderlich ist. Besuchen Sie unsere Standorte in Romanshorn, Wohlen und St. Gallen um Erste-Hilfe-Kenntnisse zu erwerben oder aufzufrischen. Melden Sie sich noch heute für Ihren Nothelferkurs an und seien Sie auf Notfälle vorbereitet! Ihre Vorteile: • Nothelferkurse an zwei Standorten: Romanshorn, Wohlen und St. Gallen • Erfahrene Ausbilder und moderne Kursräume • Offizielles Erste-Hilfe-Zertifikat • Praxisorientiertes Lernen für mehr Sicherheit im Alltag und am Arbeitsplatz

🌿 Willkommen in meiner Welt! 🌿 Fühlen Sie sich manchmal vom hektischen Alltag überwältigt, als wären Sie nicht mehr mit sich selbst verbunden? Was wäre, wenn Sie Ihr natürliches Gleichgewicht wiederfinden, Ihren Körper befreien und Ihren Geist beruhigen könnten? Antigymnastik® ist weit mehr als nur eine Wellness-Methode. Es ist eine echte Wiederentdeckung von Körper und Seele , eine Einladung, sich selbst durch subtile, präzise und tiefgehende Bewegungen neu zu erfahren. 💫 Stellen Sie sich vor... • Einen freieren, flexibleren Körper, in dem jeder Muskel seine natürliche Beweglichkeit zurückgewinnt. • Eine Atmung, die sich voll entfaltet , jede Zelle mit Sauerstoff versorgt und ein Gefühl von Leichtigkeit vermittelt. • Einen ruhigeren, ausgeglicheneren Geist, der Ihnen hilft, das Leben mit mehr Gelassenheit und Vertrauen anzugehen. Jede Sitzung ist eine Reise zu Ihrem inneren Gleichgewicht , eine Wiederverbindung mit der innewohnenden Intelligenz Ihres Körpers. Sie tun nicht nur etwas Gutes für Ihren Körper – Sie lernen, ihn voll und ganz zu bewohnen, ihm zuzuhören und ihn achtsam zu pflegen. 🌀 Warum Antigymnastik mit mir ausprobieren? Weil es meine Leidenschaft ist, Sie auf Ihrem Weg zu nachhaltigem Wohlbefinden zu begleiten . Jeder Mensch ist einzigartig , und ich nehme mir die Zeit, meine Herangehensweise individuell anzupassen, damit Sie die Schlüssel finden, die mit Ihrem Körper im Einklang stehen. ✨ Erleben Sie die Veränderung! ✨ 📖 Neugierig geworden? Entdecken Sie diesen Artikel über meine Arbeit . 📍 Wo Sie mich finden (nur nach Terminvereinbarung) 🧘 Studio Let’s Dance – Ruelle des Anges 5, 1870 Monthey, Schweiz 🌿 Chemin du Paradis 16 , 1807 Blonay, Schweiz ✨ ERMM – Route de Saint-Julien 126, 1228 Plan-les-Ouates, Schweiz 🌊 Swissdojo – Chemin de l'Écluse 10, 1913 Saillon, Schweiz 🌞 Aux chercheurs d’Or – Chemin du Couchant 46, 1007 Lausanne, Schweiz 🔹 Buchen Sie Ihre Sitzung und gönnen Sie sich diesen Moment des Wohlbefindens! Ihr Körper wird es Ihnen danken. 💛

Terminlich zuverlässig, im Umgang und auf der Baustelle sorgfältig, ästhetisch sehr fein verarbeitet und masslich genau, preislich fair. Architekt Peter Lauber, gal architekten

Seit 1922 ist JOUX S.A. auf den Metallbau spezialisiert und vereint traditionelles Handwerk mit technischer Innovation. Das Unternehmen bietet maßgeschneiderte Lösungen, die den spezifischen Bedürfnissen seiner Kunden gerecht werden, wobei der Schwerpunkt auf Qualität, Langlebigkeit und Präzision liegt.. Unsere Dienstleistungen umfassen: • Metallkonstruktionen und Metalltischlerei • Schlosserarbeiten • Technisches Büro • Verglasung • Brandschutztüren • Stahlkonstruktionen • Blechbearbeitung • Geländer • Maßgeschneiderte Treppen • Maßgeschneiderte Türen • Maßgeschneiderte Fenster • Wasserstrahlschneiden Engagement für Qualität, Umwelt und Sicherheit JOUX S.A. setzt sich vollständig dafür ein, die Zufriedenheit seiner Kunden und die Qualität seiner Dienstleistungen zu garantieren. Wir sind nach ISO 9001:2015 zertifiziert, was die Einführung eines strengen Qualitätsmanagementsystems bestätigt, das darauf abzielt, unsere Prozesse kontinuierlich zu verbessern und die Anforderungen unserer Kunden dauerhaft zu erfüllen. Parallel dazu haben wir die Zertifizierung nach ISO 14001:2015 erhalten, die unser Engagement unterstreicht, unseren ökologischen Fußabdruck zu verringern, indem wir unsere Praktiken optimieren und ein nachhaltiges Ressourcenmanagement fördern. Die Sicherheit und das Wohlbefinden unserer Mitarbeitenden sind ebenfalls wesentliche Prioritäten. Daher haben wir die ISO 45001 -Zertifizierung erworben, die garantiert, dass unser Unternehmen die internationalen Standards für Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz einhält. Ausbildungsunternehmen Als wichtiger Akteur in unserer Branche engagiert sich JOUX S.A. auch in der beruflichen Ausbildung. Wir sind ein Ausbildungsunternehmen, das der nächsten Generation von Fachkräften Lern- und Entwicklungsmöglichkeiten bietet, um unser Wissen weiterzugeben und die Zukunft unserer Expertise zu sichern.

Hypnose Willkommen in der faszinierenden Welt der Hypnose! Entdecken Sie die transformative Kraft des Unterbewusstseins und erleben Sie positive Veränderungen in Ihrem Leben mit professioneller Hypnotherapie. Unser erfahrenes Team von Hypnotherapeuten bietet maßgeschneiderte Sitzungen, um Ihnen zu helfen, verschiedene Herausforderungen zu überwinden, sei es die Bewältigung von Stress und Angst, das Rauchen aufzugeben, Gewicht zu verlieren oder Selbstvertrauen aufzubauen. Mit sanften und sicheren hypnotischen Techniken führen wir Sie in einen tiefen Zustand der Entspannung, wo Ihr Unterbewusstsein offen ist für positive Suggestionen und Veränderungen. Unsere individuell angepassten Sitzungen sind darauf ausgerichtet, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen und lang anhaltende Ergebnisse zu erzielen. Verabschieden Sie sich von negativen Gewohnheiten und begrüßen Sie ein Leben voller Möglichkeiten und Erfolg. Kontaktieren Sie uns noch heute, um mehr über die transformative Kraft der Hypnose zu erfahren und Ihren ersten Schritt zu einem positiven Wandel zu machen. Integrative Kinesiologie mit dem emotionalen Potential zum Erfolg Das Potential des Menschen beinhaltet die Fähigkeit, den strukturiert denkenden Aspekt mit dem Fühlen zu vereinen. „Integration“ = Wiederherstellung der Ganzheit! Ausgehend vom menschlichen Gedankengut wird eine Atmosphäre geschaffen, in welcher der Mensch ganz sich selbst sein, den eigenen Weg finden und sein Potential aktivieren kann. Kinesiologie beinhaltet das Wissen, das Verhältnis der drei Ebenen Körper – Geist – Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Gesundheit und Wohlbefinden stellen sich ein. Kinesiologie unterstützt bei Überforderung in privaten, schulischen und geschäftlichen Bereichen sowie bei seelischen Belastungszuständen. Touch for Health ist eine Verbindung von überlieferter östl. Heilkunst und moderner westl. Medizin und bildet das solide Fundament der Kinesiologie. Dazu gehören Akupressur, Chiropraktik, Bewegung. Ernährungswissenschaft und Psychologie. Muskeltests dienen der Kommunikation mit dem körpereigenen System. EDU-Kinesiologie/Brain Gym ist eine Erweiterung der Kinesiologie im Bereich des Lernens. Durch ausgesuchte Brain Gym Übungen und gezielte Balancen werden die erarbeiteten Ziele, die Zusammenarbeit aller Ebenen des Gehirns, Denk- und Lernfähigkeiten gefördert. Regulationsdiagnostik Mit Hilfe des Muskeltest werden diejenigen Faktoren herausgefunden welche die Regulationsfähigkeit des Körpers und der Seele blockieren. Das sind z.B. Geopatische Belastungen, Toxine, Allergien, Blockaden der Gelenke, Narben, seelische Verletzungen usw. Psycho-Kinesiologie Psychologische Faktoren, insbesondere ungelöste seelische Konflikte aus der Kindheit, belasten den Körper und die Seele nachhaltig bis sie gelöst werden. Im Gespräch und mit dem Muskeltest werden die belastenden Themen gefunden, mit Klopftechniken, Farbbrillen und Augenbewegungen gelöst. «Feng Shui- Kinesiologie» ist die Vereinigung von zwei grossartigen Systemen! Harmonisiert und gestärkt wird die „innere und äussere“ Körperwohnung. Die innere Veränderung der Lebensenergie ist die ideale Voraussetzung für äussere Veränderungen. Garten Feng Shui Der Garten symbolisiert unseren äusseren Raum. Wer einen Garten hat ist in der glücklichen Lage von seinem Umfeld Unterstützung zu erhalten. Auch ein Balkon oder eine grosse Terrasse repräsentieren unser persönliches äussere Umfeld und so lohnt es sich auch hier eine optimale Gestaltung. Um aus Ihren Aussenräumen ein Kraftplatz zu machen benutzen wir das Vorbild der Natur mit ihren Gesetzmässigkeiten. Das Ziel ist, dass Sie es lieben zu jeder Jahreszeit in ihrem Garten zu sitzen. Wie Räume erwachen Räuchern nach den 5 Elementen. Klärt, reinigt und bringt frische heilende Energie in Ihre Räume. Manuelle Lymphdrainage

Hallo, ich heiße Cristina Bassi, wurde 1976 in Zürich unter dem Sternzeichen Fische geboren. Man bezeichnet mich als "Naturgewalt", aber ehrlich gesagt fühle ich mich einfach als eine begeisterte, spontane und sonnige Person. Das Unterrichten war schon immer meine Leidenschaft: zuerst als Grundschullehrerin, dann als Eiskunstlauflehrerin und schließlich als Personal Trainer im Bereich der Körperhaltung. Ich liebe es, mein Wissen über Bewegung zu vermitteln und gehe besonders gerne ins Detail, um die Qualität der Bewegung zu verbessern. Neben den Jahren als Eiskunstläuferin, in denen die Flüssigkeit der Bewegungen für eine gute Leistung wichtig ist, hat mir das klassische Ballett die Kenntnisse über Körperkontrolle und Präzision der Bewegung, beginnend bei den Füßen, vermittelt, ein oft vernachlässigter Teil. Während meiner Jahre im Eiskunstlauf habe ich mit zwei Mentalcoaches gearbeitet, die mir beigebracht haben, mich durch Meditationen und Übungen, die Konzentration und Atmung fördern (AlphaTraining und später MentalTraining), auf meine Ziele zu fokussieren. Der Beruf der Grundschullehrerin hat mich sehr begeistert, aber ich kann nicht leugnen, dass mir der Aspekt der Bewegung fehlte, dieser Aspekt des Sports, der eine echte Lebensschule bleibt. Eines Tages hielt ich eine Broschüre über die Pilates-Methode in den Händen: Alles klang so vertraut, dass ich mich für den Pre-Pilates-Kurs "Mat4me" (2003) an der CovaTech Pilates Schule von Anna Maria Cova in Mailand anmeldete. Begeistert, meinen Weg gefunden zu haben, nahm ich im Sommer 2004 am Lehrerkurs teil und schloss als Pilates Teacher Covatech ab. 2006 wurde ich Mutter und setzte meinen Weg fort, indem ich das Thema "Core" (Schwerpunkt) an der Schule für Körperhaltung StarEducation in Zürich vertiefte. Nach dem Grunddiplom als Antara Teacher, das ich 2011 erwarb, setzte ich meine Ausbildung mit weiteren Kursen fort, darunter Antara vor und nach der Geburt (synergetische Arbeit der tiefen Muskulatur wie der transversalen Bauchmuskeln, Multifidi, Zwerchfell und Beckenboden). Im Laufe der Jahre habe ich die Bedeutung der kardiovaskulären Aktivität verstanden: Cardio ist ein wichtiger Teil der körperlichen und geistigen Gesundheit. Ich wollte eine Ausbildung, die mit den bisher erlernten Grundlagen der Körperhaltung übereinstimmt; so nahm ich am CardioCoach-Kurs an derselben Schule für Körperhaltung teil und schloss meine Ausbildung 2018 ab. Heute fühle ich mich in der Lage, meinen Schülern Qualität zu bieten: Die Prinzipien, die ich heute lehre, selbst erlebt zu haben, ist sehr unterschiedlich von dem, was man aus Büchern oder während der Ausbildung lernt; das eigene Erleben wird ein integraler Bestandteil von dir und die Erfahrungen ermöglichen es dir, das Wissen auf die natürlichste und direkteste Weise zu vermitteln, ohne Filter. Das ist der Unterschied. "Das Wichtigste ist nicht, was du tust, sondern wie du es tust." Joseph Hubertus Pilates Danke, Universum

PC Support Wir von PC Support bieten Haushalten und Unternehmen im Großraum Lugano Computer-Support vor Ort. Zu unseren Dienstleistungen gehören Computerreparatur, Fehlerbehebung, Datenwiederherstellung, Virenentfernung und vieles mehr. Wir bieten eine breite Palette von Dienstleistungen an, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen, und unser Team von zertifizierten Technikern ist immer für Sie da. Kontaktieren Sie uns noch heute, Ich Spreche Deutsch - Italinisch - English Video Produktion Wenn Sie ein Unternehmer sind, dann wissen Sie, dass die Erstellung von Videos eine großartige Möglichkeit ist, für Ihr Unternehmen zu werben. Aber was, wenn Sie nicht über die Zeit oder das Budget, um eine professionelle Videoproduktionsfirma zu beauftragen? Keine Sorge - Sie können trotzdem hochwertige Videos erstellen, ohne das Budget zu sprengen. Ich bin spezialisiert auf video Produktion und kann Ihnen helfen, Videos zu erstellen, die zu Ergebnissen führen. WEBDESIGN - INTERNETSEITEN - HOSTING - DIGITALE INHALTE FÜR SOZIALE MEDIEN - DIGITALE VIDEOS

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