Ernährungsberatung zur Gewichtsreduktion und besseres Wohlbefinden Essen nach VivaBene! soll Spass machen, genussvoll sein und den Körper mit den nötigen Nährstoffen versorgen. Ein ausgewogenes Verhältnis der Lebensmittelgruppen Eiweiss, Kohlenhydrate, Früchte, Gemüse, hochwertige Öle/ Fette und genügend Flüssigkeit führen zu körperlichem Wohlbefinden und ebnen den Weg zu ihrem Wunschgewicht. Es soll keine Verbote geben, denn alles ist eine Frage des Masses, das heisst der Menge und der Häufigkeit. Idiag P100 und SpiroTiger®–Atemmuskeltraining Wir alle atmen tagein, tagaus. Von der Geburt bis zum Tod müssen wir atmen. So lange die Atmung funktioniert, nehmen wir sie kaum wahr und nehmen sie als selbstverständlich. Doch wenn wir die Atmung etwas genauer betrachten, erkennen wir, dass es überhaupt nicht selbstverständlich ist, dass wir mühelos atmen können. Mit gezieltem Training der Atemmuskulatur kann die Effizienz der Atmung enorm gesteigert werden und dadurch sowohl die Leistungs- wie auch die Erholungsfähigkeit verbessert werden. Dies hat einen positiven Effekt auf unsere Lebensqualität, sei dies nun in Alltagssituationen wie Treppensteigen, Bergwanderungen oder Radfahren oder beim Sport, beim Musizieren oder Singen, im Feuerwehreinsatz usw. Durch das Atemtraining haben viele gute Erfahrungen gemacht bei Schnarchen oder Schlafapnoe, Rückenschmerzen oder Atembeschwerden wie Asthma, COPD oder ganz aktuell Long-Covid. Gelassenheitsförderung Gelassenheit und Mut zur Veränderung Für Gelassenheit und Mut zur Veränderung ist die allgemeine Grundeinstellung wichtig. Leiden Sie an Existenzängsten? Besteht Unzufriedenheit am Arbeitsplatz, sei es die Arbeit selber oder das Arbeitsklima im aktuellen Betrieb? Fühlen Sie sich in der Situation gefangen und harren darin aus?...

»Frisch & fründlich« ist der Volg Amden. Wer den freundlichen Supermarkt in der Dorfstrasse betritt, trifft auf eine vielfältige Auswahl an Frischprodukten – und auf eine persönliche Atmosphäre, in der Einkaufen Spass macht. So wie die rund 600 Volg-Läden in der Schweiz zeichnet sich auch der Volg Amden durch Nähe, Frische und Freundlichkeit aus. Direkt in der Dorfstrasse in Amden lädt der Supermarkt zum bequemen Einkaufen in einer persönlichen Atmosphäre ein. Frischprodukte aus der Schweiz Von grünen Salaten, knackigen Rübli und saftigen Äpfel bis hin zu bekannten Markenartikeln und lokalen Spezialitäten, finden Kunden im Volg Amden alles für den täglichen Bedarf. Ein Grossteil der Fleischwaren stammt von Agri Natura, ein Label, das nach IP-Suisse-zertifizierten Tierwohl-Richtlinien einen artgerechten Auslauf, natürliche Fütterung und eine Schweizer Herkunft garantiert. Auch Volg-Eigenmarken gehören zum Sortiment des Lebensmittelladens. Jede Woche profitieren die Kunden im Volg von attraktiven Aktionen. Nah, bequem und persönlich Kundennähe wird im Volg Amden gelebt – als naheliegende Einkaufsgelegenheit und im persönlichen Kontakt. So ist der Volg auch ein Treffpunkt, wo man sich persönlich kennt. Freundliche Mitarbeitende und attraktive Öffnungszeiten machen den täglichen Einkauf angenehm und bequem. Und dank der integrierten Postagentur sind mit dem Einkaufen auch schon die Postgeschäfte erledigt.

Ein Dorf ohne Laden ist kein Dorf. Da fehlt nicht nur eine praktische Einkaufsmöglichkeit vor der Haustür, sondern auch ein wichtiger Ort der Begegnung, wo sich jung und alt trifft. Wir freuen uns Sie im Volg-Supermarkt in Hombrechtikon begrüssen zu dürfen. Neben einer grossen Auswahl an Produkten des täglichen Bedarfs, empfehlen wir Ihnen: • Brot und Backwarenabteilung (frisch gebacken bis Ladenschluss) • Käseabteilung im offen Verkauf (über 60 Käsesorten, Käseplatten bis 100 Personen) • Gemüse/Früchteabteilung (täglich frisch) • Tiefkühlabteilung (mit erlesenen Produkten von Backwaren über Gemüse bis zum Fisch) • Haushaltabteilungen (mit attraktivem Sortiment) Im weiteren bemühen wir uns Ihnen alle Wünsche zu erfüllen, auch wenn wir nicht alle Artikel im Sortiment führen. (Spezial-Bestellungen, Hauslieferdienst etc.) Auf Ihren Besuch freut sich Ihr Volg-Team

Znünibox Bader – Frisch. Regional. Persönlich. Znünibox Bader ist ein junges, engagiertes Unternehmen mit Sitz in Holderbank SO, das sich auf die Zubereitung und Lieferung von frischen, gesunden und liebevoll zusammengestellten Znüni- und Apéro-Angeboten spezialisiert hat. Gegründet wurde das Unternehmen im März 2023 von Sabrina Bader, die mit Leidenschaft, Erfahrung und einer erfolgreichen Wirteprüfung den Schritt in die Selbstständigkeit wagte. Heute steht Znünibox Bader für Qualität, Regionalität und eine persönliche Betreuung – ideal für Privatpersonen, Firmen, Schulen und Vereine. Vielfältiges Angebot für jede Gelegenheit Znünibox Bader bietet weit mehr als nur ein klassisches Pausenbrot. Das Angebot umfasst: • Frisch belegte Brötli mit Fleisch, Käse, Aufstrichen oder vegetarisch • Mini- und Halbmetersandwiches für Sitzungen oder Familienfeiern • Gemüse- und Früchtespiesse • Apéro-Platten mit Fleisch, Käse, Crackern und weiteren Spezialitäten • Suppen und Salate, frisch und saisonal zubereitet • Desserts und kleine Leckereien • Getränke, inklusive Heissgetränke auf Anfrage Alle Produkte werden frisch zubereitet, ansprechend verpackt und pünktlich geliefert – auf Wunsch auch direkt an Schulen, Firmen oder nach Hause. Regionalität & Qualität Ein zentrales Anliegen von Znünibox Bader ist die Qualität der Zutaten. Verwendet werden: • Fleisch aus regionaler Schweizer Produktion • Eier aus Freilandhaltung • Frisches Gemüse und Obst der Saison Die sorgfältige Auswahl garantiert nicht nur guten Geschmack, sondern auch Nachhaltigkeit und die Unterstützung lokaler Produzenten. Für jeden Anlass geeignet Znünibox Bader ist die passende Lösung für: • Schulen und Kindergärten • Firmenanlässe und Sitzungen • Geburtstagsfeiern, Taufen, Vereinsanlässe • Apéros und Familienfeiern Mit flexiblen Bestellmöglichkeiten und persönlicher Betreuung wird jeder Anlass individuell bedient. Persönlicher Service Hinter Znünibox Bader steht Sabrina Bader, die grossen Wert auf eine direkte, unkomplizierte Kommunikation legt. Sonderwünsche, vegetarische oder allergikerfreundliche Varianten werden gerne berücksichtigt. Jeder Auftrag wird mit Herzblut und Sorgfalt ausgeführt. Bestellung & Kontakt Bestellungen erfolgen direkt über das Kontaktformular auf der Website oder telefonisch bzw. per E-Mail. Eine Bestellung 1–2 Tage im Voraus wird empfohlen. Für grössere Anlässe empfiehlt sich eine frühzeitige Planung. Web: www.znünibox-bader.ch E-Mail: znuenibox.bader@gmail.com Znünibox Bader steht für feine, gesunde und regionale Zwischenverpflegung mit Herz – für den Alltag oder besondere Anlässe.

Riassumendo in poche parole. Luca Bullo e tutto il suo team sono i migliori.

Wir waren 10 Personen und alle waren sehr zufrieden mit dem feinen Essen, der Weinempfehlung und dem Service. Es war ein toller Abend. Nicht ganz billig, aber dafür war alles perfekt. Alle haben ihr Essen zur gleichen Zeit bekommen, obwohl ganz verschiedene Speisen gewählt wurden. Wir werden sicher wiederkommen.

Stefan Meier und sein Team kochen mit frischen und saisonalen Produkten. Die kulinarischen Kompositionen sind geprägt vom respektvollen Umgang mit Naturprodukten. Ziel dabei ist es, dem Gemüse, Fleisch oder Fisch seinen wahren ursprünglichen Geschmack zu entlocken, deren ureigene Aromen verwegen gegeneinander auszuspielen und so optimal zur Entfaltung zu bringen. Was man im Gasthaus Rathauskeller isst oder Take-away bestellt, sind ausschliesslich eigene Kreationen von Stefan Meier. Wenn immer möglich wird mit lokalen Betrieben zusammengearbeitet, die Gemüse, Früchte, und Fleisch aus kontrollierten Produktionen anbieten. Stefan Meiers Augenmerk gilt auch den einheimischen Fischen, die fangfrisch zubereitet sind. Freuen Sie sich auf die Gourmetküche und geniessen Sie das einmalige Ambiente im historischen Gebäude. Ihr Gasthaus Rathauskeller

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Die bilinguale Kita im Zürcher Unterland mit einem sehr familiärem Charakter. Die Beste Lösung für Ihr Kind - bei und wird der Alltag abwechslungsreich und spannend gestaltet. Familienergänzende Betreuung ab 3 Monate bis Schuleintritt. Sprachliche Förderung: Zweisprachig Deutsch-Spanisch. Qualifiziertes Personal. Betreuung nach kantonalen Richtlinien: fördernd, altersgerecht, anregend. Für die Familiären Bedürfnisse flexible Zeiten und Tagesmodelle. Mal- und Bastelatelier. Tägliche Outdoor Aktivitäten. In der hauseigenen Küche bereiten wir täglich frische, saisonale, gesunde und kindergerechte Mahlzeiten zu. Gemüse- und Früchtebreie für Säuglinge werden ebenfalls täglich frisch zubereitet. Betreuen Die Kinder in der Kinderkrippe zu betreuen, bedeutet für uns, jedes Kind in seinen Stärken und Schwächen zu erkennen, anzunehmen und zu fördern. Darüber hinaus ist es uns ein Anliegen, die Vereinbarkeit von Familie und Beruf zu unterstützen. Erziehen Unter Erziehung verstehen wir die Hinführung zu Werten und Normen unserer Gesellschaft, um sich in der Familie, in der Kindertagesstätte, in der Schule und in anderen sozialen Gruppen angemessen verhalten zu können. Bilden Wir sehen uns als aktive Begleiter, um die vom Kind eigens gewählten Bildungsprozesse zu unterstützen. Wir sind präsente, feinfühlige Bezugspersonen, die seine Bedürfnisse und Interessen erkennen und sein Umfeld so gestalten, dass es für das Kind spannend und herausfordernd ist. • Willkommen • Philosophie • Die Kita • Team • Tagesablauf • Eingewöhnung • Die Küche • Leitbild • Betreuung • Integration und Inklusion • Zeiten und Tarife • Subventionen • Betreuungsplatz Anfrage • Anmeldeformular • Impressionen • Kontakt • Die beste Lösung für Ihr KindUnser Alltag ist abwechslungsreich und spannend gestaltet und im kleinen Rahmen können wir die Kinder sehr individuell und professionell betreuen Mehr Informationen

Super feines Essen. Es war alles perfekt.

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Warum der Name 🐥 Pio Pio 🐥? Aus Liebe zu meinem Sohn, der, als er geboren wurde, mir wie ein kleines Küken erschien. Und immer mit Liebe und Leidenschaft bereiten wir die Pizza zu, die wir jeden Tag frisch aus unserem Ofen holen, um unsere treuen Kunden zu verwöhnen. MENÜ & KONTAKTE 🍕🍽️🍔

Essen tut man hier bei tollem Ambiente gut. Es ist jedoch kein Geheimnis dass es tendenziell eher länger dauert, bis es etwas zu essen gibt

Das Restaurant Bistro Riffraff im Herzen von Zürich bietet eine vielseitige Küche für jeden Geschmack. Ob wildes Wildessen , saisonale Fischwochen mit frischen Spezialitäten, Moules et Frites , zünftige Metzgete oder kreative Bowls – hier kommt Abwechslung auf den Teller. Fleischliebhaber genießen zarte Fleischgerichte , saftige Burger oder mediterrane Köstlichkeiten, während Vegetarier und Veganer aus einer bunten Auswahl an Salaten , vegetarischen Burgern , veganen Gerichten und hausgemachten Spezialitäten wählen können. Auch internationale Einflüsse sind vertreten: von japanischem Essen , koreanischer Küche , über asiatische Gerichte bis hin zu italienischem Food und peruanischen Kreationen . Dazu servieren wir erfrischende Drinks, kreative Cocktails und ausgewählte Weine in unserem Restaurant Riffraff – perfekt für einen entspannten Abend an der Langstrasse oder im trendigen Kreis 5. Ob Mittagessen , Low Carb Dinner , ein gemütliches Abendessen mit Freunden oder ein spontaner Drink – das Riffraff ist ein Treffpunkt für alle, die gutes Essen und lebendige Atmosphäre schätzen. Ein echter Tipp für #Züritipp , #ZurichFood und den #ZürichRestaurantGuide – mitten im urbanen 8005.

Haben sehr gut gegessen, in ruhiger Atmosphäre, mit aufmerksamem Servicepersonal. Preis-Leistung Top Empfehle euch gerne weiter