Körper, Geist und Seele im Einklang: Verspannungen, beruflicher oder privater Stress, depressive Verstimmungen oder Burnout sind die Folge von inneren Blockaden, die uns vom Fluss des Lebens trennen. Ich begleite Sie darin, diese Blockaden zu überwinden, sich neu auszurichten und den nächsten Schritt hin zu einem selbstbestimmteren Leben zu tun. Ich freue mich, von Ihnen zu hören!

Herzlich Willkommen! Gerne begrüssen wir Sie auf unserer Seite und freuen uns auf Ihren Besuch in unserer Praxis. Unsere Praxisassistentinnen beraten Sie gerne und vereinbaren mit Ihnen einen Termin bei unseren Ärzten. Wir freuen uns Ihnen mitzuteilen, dass Dr. med. René Utzinger neu auch in unserer Praxis arbeiten wird, er hat jahrzentelang als Hausarzt gearbeitet, zuletzt in Pfäffikon ZH.

Hervorragende Behandlung, professionell und zuvorkommend.

Immer wieder geniesse ich die wohltuenden, entspannenden und ganzheitlich heilenden Sitzungen bei Michaela. Sie ist kompetent, einfühlsam und intuitiv. Nach der Bahandlung lösen sich Verspannungen und Unwohlsein in Windeseile und man fühlt sich federleicht und erlöst.

Sehr nettes Personal. Die Massagen sind sehr gut. Ist immer wieder einen Besuch wert. Es ist eigentlich für jeden eine Massage dabei die er gerne hätte .Und wenn man in der Woche mal keine Zeit für eine Massage hat die Praxis Schönheit hat auch Samstag und Sonntags geöffnet.

Angebot Psychotherapie und Psychologische Beratung Ich unterstütze und begleite Sie im Umgang mit schwierigen Lebenssituationen und in Ihren Schritten zur Entwicklung tragfähiger Lösungen bei: • Lebensfragen und Krisen in unterschiedlichen Lebensphasen und –übergängen sowie im Zusammenhang mit kritischen Lebensereignissen (z. B. Trennung, Pensionierung, Stellenverlust etc.) • Paar- bzw. Eheproblemen • Beziehungsproblemen in der aktuellen oder mit der Herkunftsfamilie • Themen im Zusammenhang mit der Berufstätigkeit (z. B. Mobbing, work-life-balance) • Stresserkrankungen, Burnout, Erschöpfungszuständen • Posttraumatischen Belastungsstörungen (z. B. nach Unfällen, Gewalterfahrungen) • Trauer, Umgang mit Verlust und Krankheit • Depressionen, affektiven Erkrankungen • Ängste, Panikattacken • Abhängigkeitserkrankungen Coaching Was ich Ihnen anbiete • Beratung für Einzelpersonen • Coaching, Führungscoaching • Teamcoaching & Teamsupervision • Mediation in Konfliktsituationen Themenschwerpunkte individuell und auf Teamebene können dabei sein: • Reflexion des eigenen Kommunikations- und/oder Führungsverhaltens, Stärkung der Führungskompetenzen • Klärung des Rollenverständnisses in Ihrem System sowie Ihres Kooperationsstils • Verbesserung der Zusammenarbeit, Etablierung und Stärkung einer tragfähigen Teamkultur • Umgang mit herausfordernden Situationen wie z. B. schwierigen Situationen mit Mitarbeitenden, Konflikten zwischen Einzelpersonen oder innerhalb von Teams • Begleitung bei betrieblichen sowie individuellen beruflichen oder persönlichen Neuausrichtungen • Umgang mit und Bewältigung von Krisen und Unterstützung in komplexen Situationen Supervision Fallsupervision Vier Augen sehen mehr als zwei und keine Klient*in ist wie die andere: In der Fallsupervision begleite ich Sie oder Ihr Team darin, die eigene Arbeit differenziert zu reflektieren und so deren fachliche Qualität zu sichern bzw. weiterzuentwickeln, aber auch Entlastung in anspruchsvollen oder belastenden Situationen zu erfahren. Es soll Sie dabei unterstützen, den eigenen Blick (wieder) zu öffnen, um neue Sichtweisen, Handlungsmöglichkeiten oder Lösungsansätze zu erkennen und umsetzen zu können. Dabei ist es mir wichtig, dass die Klient*in ihrer individuellen Ausstattung, aber auch Ihre einzigartige Beziehung zu diesem Menschen erfasst und gewürdigt wird. Supervision soll in einem wertschätzenden und wohlwollenden Klima stattfinden, das Sie ermutigt, sich auch und gerade mit dem zu zeigen, was nicht so gut läuft, wo Sie Blockaden, Unsicherheit oder Hilflosigkeit erleben. Im Mittelpunkt steht dabei für mich die Frage, wie Ihre schon vorhandenen eigenen Kompetenzen und Ressourcen bzw. die Ihres Teams nutzbar gemacht werden können, wo und welche Hindernisse bestehen, welche neuen oder anderen Kompetenzen hilfreich wirken könnten. Inhalte sind die konkrete therapeutische oder beraterische Arbeit im Einzelfall, aber auch die Rollen- und Beziehungsdynamik zwischen Ihnen und Ihren Klient*innen, die eigene Involviertheit im therapeutischen oder beraterischen Geschehen sowie die fallbezogene Zusammenarbeit im Team oder auch in der Organisation. Psychotherapie Mein Verständnis von Psychotherapie Psychotherapie bedeutet Entwicklungshilfe, die Sie dabei unterstützen soll, Ihr eigenes „Expertenwissen“ über sich selbst (wieder) zu entdecken, aufzubauen und nützen zu können. Im Sinne einer Hilfe zur Selbsthilfe ist es das Ziel, Ihre Kompetenzen und Ressourcen zu stärken, hilfreiche Erfahrungen zugänglich zu machen, um das Leben autonomer gestalten und eine bessere Lebensqualität erreichen zu können. Wesentlicher Bestandteil der Psychotherapie ist das Erfahren von Selbstwirksamkeit und die Ermächtigung, Ihre individuelle, einzigartige Lebensgestaltung (mehr) zu wagen. Auf dieser Grundlage können Sie die Schritte machen, die zu Ihnen, Ihrer Situation und Ihren speziellen Fähigkeiten passen. Wann die von Ihnen bestimmten Ziele erreicht sind, liegt einzig in Ihrem eigenen Erleben und Verständnis. Sie bestimmen also auch, wie lange und wieviel Unterstützung Sie brauchen oder wollen, wann Sie Ihren Weg ohne therapeutische Begleitung weitergehen wollen. Zentrale Werte und Entwicklungsziele in meiner Arbeit sind • Transparenz und eine authentische, von Wertschätzung und Empathie geprägte Begegnung • Gleichrangige und sorgfältige Zusammenarbeit auf Augenhöhe • Individuelle Zielentwicklung mit Einbezug Ihrer Werte, Ideen und Überzeugungen • Achtsame und respektvolle Fokussierung auf Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten im Rahmen Ihrer privaten und beruflichen Systembedingungen • Stärkung der Wahrnehmung und Achtsamkeit für Ihre seelischen und körperlichen Bedürfnisse • Vertrauen schaffen und Aktivieren von Selbstheilungskräften sowie noch unbewusster Kräfte und Fähigkeiten • Aufbau innerer Schutzfunktionen, die hilfreich wirksam werden können im Erleben schmerzlicher, belastender Erfahrungen. • Eine ganzheitliche Sichtweise auf emotionale, kognitive und körperliche Prozesse und Erlebensformen und deren Zusammenspiel Meine therapeutischen Eckpfeiler sind • Personzentrierte Psychotherapie (nach Carl Rogers) • Die wissenschaftlich anerkannte moderne Hypnotherapie (nach Milton Erickson) • Ego State Therapie • Focusing, Entspannungsverfahren, Imaginationen, Achtsamkeitsübungen Coaching Wofür Coaching? Im Coaching liegt der Schwerpunkt in einer gezielten Erarbeitung von Lösungsmöglichkeiten im Zusammenhang mit spezifischen beruflichen oder privaten Anliegen, bei Veränderungs- und Entscheidungsprozessen oder vor besonderen Herausforderungen. Das auf Ihre spezielle Situation abgestimmte, zielgerichtete und lösungsorientierte Coaching unterstützt Sie dabei, Ihre Kompetenzen zu fördern und zu erweitern, Klärungen zu erreichen und Ihre Entscheidungsfähigkeit zu stärken. Was ich mit Coaching verbinde Die Basis meiner Arbeit im Coaching besteht in der Grundannahme, dass alle Menschen sich weiterentwickeln wollen und privat und in ihrer Arbeit gebraucht und geschätzt werden sowie Sinnhaftigkeit erleben wollen. Dabei können sowohl persönliche Voraussetzungen oder Kontextbedingungen, aber auch strukturelle (institutionelle) «Schwachstellen» behindernd oder blockierend wirken und die Entfaltung des individuellen Potentials oder die Zielerreichung einer Institution/eines Betriebs erschweren oder sogar sabotieren. Der wohlwollende, wertschätzende Blick im beraterischen Kontext auf alle beteiligten Personen, ihre Fähigkeiten und ihre (bisherigen) Lösungsversuche soll Ihnen ermöglichen, Mut zu fassen, genau hinzuschauen, Transparenz zu schaffen, zu überdenken, bei Bedarf neu zu kreieren.

Als erfahrene Ernährungsberaterin biete ich individuelle und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Lösungen für eine gesunde Ernährung. Ich setze auf eine ganzheitliche Betrachtungsweise und berücksichtige nicht nur Ihre Ernährung, sondern auch Ihren Lebensstil und Ihre Ziele. Durch regelmässige Check-Ups und Anpassungen Ihres Speiseplans bleiben Sie auf dem richtigen Weg. Mein Bestreben ist es, Ihnen nicht nur dabei zu helfen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen, sondern auch eine dauerhafte Veränderung Ihrer Ernährungsgewohnheiten zu ermöglichen. Mit meiner Erfahrung, meinem Fachwissen und meinem Engagement bin ich Ihr zuverlässiger Partner auf dem Weg zu einer ausgewogenen Ernährung.

Wir bieten Ihnen auf 200m2 Licht durchfluteter und top ausgerüsteter Trainingsfläche folgendes an: • Aufbautraining (Bewegungstherapie / Personaltraining) • Fitnesstraining / Gesundheitstraining • Kraft- und Beweglichkeitsmessung • Bewegungstherapie • Beckenboden-Recovery Therapie und Training für Sie und Ihn • Trager • PelviPower Training Kraft aus der Mitte • Trainingsprogramm für Ihr Training Daheim oder in einem anderen Center. Seit 1993 sind wir spezialisiert auf das betreute Aufbautraining der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Unser bewährtes Trainingskonzept reduziert gesundheitliche Beschwerden und wirkt präventiv. Haben Sie Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden? Stehen Sie vor oder nach einer Rückenoperation? Haben Sie einen Bandscheibenvorfall? Möchten Sie Ihre Haltung verbessern? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir begleiten Sie kompetent und persönlich, damit Ihr Einsatz zum Erfolg wird. Der Rücken steht bei uns im Zentrum, doch wir sind bei allen Muskel- und Gelenk- Beschwerden erfahren und kompetent für Sie da. Von Kopf bis Fuss - vital & stark! Haben Sie keine Beschwerden und wollen einfach fit und vital bleiben? Dazu bieten wir unseren top ausgerüsteten Trainingsbereich auf 200m2 mit 30 Kraftgeräten, Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Rudergerät, Sensopro und viele Trainings-Hilfsmittel an. Sie trainieren mit 6 Mt. oder 12 Mt. Abonnements. Wir freuen uns, Sie kennenzulernen. Buchen Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin. Unsere Internen Praxen ergänzen das Angebot mit: • Physiotherapie • Osteopathie und Craniosacraltherapie • Osteopathie • Naturheilkunde • med. Massage und Craniosacraltherapie • Mobilisieren und Harmonisieren • Kopfweh-Praxis Hirslanden • Psychotherapie • Hypnose und Autogenes Training • Kiefergelenk Zentrum • Shiatsu-Therapie

Ein tolles Zahnarztteam, das sich liebevoll um die Kinderzähne kümmert, auch bei Notfällen am Wochenende. Meine Kinder haben angstfreie Zahnarztbesuche erlebt und mir wurden stets alle Fragen kompetent beantwortet. Hier sind Kinderzähne in den besten Händen!

Für Kulturinteressierte: Siehe Nossiker Kulturhüsli

Ihr Ansprechpartner für Arterien- und Venenkrankheiten, Lipo- Lymphödeme Seit 1997 ist das Zentrum für Gefässkrankheiten (Angiologie) Ihr kompetenter Ansprechpartner, im Zentrum von Zürich beim Bahnhof Stadelhofen. In unserer Praxis sind drei Ärzte tätig, die unterschiedlichste Arterien- und Venenkrankheiten, wie Raucherbein, die Halsschlagader, Krampfadern und Beinvenenthrombosen sowie Lymphgefäss- und Mikrozirkulationsstörungen diagnostizieren und behandeln. Wir begegnen unseren Patienten immer freundlich und gehen ganz individuell auf ihre Bedürfnisse und Wünsche ein. Unser Team steht Ihnen jederzeit für eine Beratung zur Verfügung. Zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Wir sind gerne für Sie da!

• DAS INSTITUT • HISTOLOGIE • ZYTOLOGIE • EINSENDER • HISTOLOGIE • Histologie • Schnellschnitte • Immunhistochemie • Zusatzuntersuchungen • VOM SCHNITT ZUR DIAGNOSE • Video • Material • Makroskopie • Entwässern • Einbetten • Schneiden • Färben • Diagnostik

Nachdem bei unserer Hündin Reya die Diagnose MA= Morbus Addison gestellt wurde, mussten wir eine Wesensartveränderung feststellen. Ihre Unsicherheiten Vielem gegenüber, Schreckhaftigkeit und Ängstlichkeit kam neu verstärkt zum Vorschein. Wir durften Corinne Kuss über eine Kollegin kennenlernen. Ihre super Ausstrahlung, Ruhe und Empathie hat uns von Anfang an sehr beeindruckt. Beim ersten Besuch bei uns hat Reya zuerst mal aus Unsicherheit ziemlich drauflos gebellt. Corinne hat sich unbeeindruckt auf den Boden gesetzt, ohne Worte. Nach kurzer Zeit hat sich Reya unaufgefordert ganz nah an die Seite von Corinne gelegt. Sie hat sich der Farbtherapie wie auch der manuellen Therapie tiefenentspannt hingegeben. War unglaublich spannend mitanzusehen, wie wohl unserer Hündin die Behandlung tat, dass Vertrauen dass sie zu Corinne aufgebaut hat nach nur einer Behandlung. Inzwischen freut sich Reya riesig auf Corinne. Wir können Corinne Kuss wärmstens weiterempfehlen. Ruth mit Hündin Reya

Putzfee Titeiu steht für erstklassige Reinigungsdienste, die sich durch Gründlichkeit, Zuverlässigkeit und Effizienz auszeichnen. Ob für private Haushalte, Büros oder gewerbliche Flächen – wir bieten maßgeschneiderte Lösungen für jede Art von Reinigung. Mit einem engagierten Team sorgen wir für hygienische Sauberkeit in vielen Regionen der Schweiz. Gebäudereinigung Unser Fachpersonal kümmert sich um die gründliche Reinigung von Gebäuden aller Art, inklusive Fenster-, Boden- und Fassadenreinigung. Wir sind tätig in: • St. Gallen und Umgebung: Gossau, Wil, Rapperswil-Jona, Flawil, Uzwil • Zürich und Umgebung: Wallisellen, Dübendorf, Uster, Opfikon, Kloten, Schlieren, Winterthur Endreinigung und Umzugsreinigung Ob Wohnungswechsel oder Geschäftsaufgabe, wir sorgen für eine fachgerechte Endreinigung, die auch bei Abnahme überzeugt: • Ostschweiz : Weinfelden, Frauenfeld, Herisau, Wattwil, Buchs, Sargans • Zürcher Oberland : Dietikon, Wetzikon, Volketswil, Bassersdorf, Bülach Unterhaltsreinigung Für Bürogebäude, Schulen und Gewerbe bieten wir regelmäßige Unterhaltsreinigungen an, um eine stets saubere und gepflegte Umgebung zu gewährleisten: • Rheintal und Umgebung : Altstätten, Widnau, Heerbrugg, Rorschach, St. Margrethen • Linthgebiet : Uznach, Schmerikon, Eschenbach, Jona, Rüti Spezialreinigungen Wir bieten auch spezialisierte Reinigungen für besondere Anforderungen an, wie z.B. Baureinigung oder Fensterreinigung: • Zürichsee-Region : Meilen, Horgen, Wädenswil, Thalwil • Bodenseeregion : Romanshorn, Arbon, Kreuzlingen, Tägerwilen, Ermatingen

Der Kantonalverband der Zürcher Psycholog:innen (ZüPP) vertritt die Interessen der im Kanton Zürich tätigen oder wohnhaften Psycholog:innen und ist mit über 1600 Mitgliedern der bedeutendste Zürcher Berufsverband im Bereich Psychologie und Psychotherapie. Seine Tätigkeiten sind auf die Förderung der Psychologie als Beruf und Wissenschaft im Kanton ausgerichtet. Die Schulpsycholog:innen des Kantons haben sich zur Sektion VSKZ, den Vereinigten Schulpsycholog:innen des Kantons Zürich, zusammengeschlossen. Die VSKZ vertritt die ideellen und materiellen Interessen der Schulpsycholog:innen gegenüber den Behörden und der Öffentlichkeit. Sie setzt sich für qualitativ hervorragende und flächendeckende schulpsychologische Dienstleistungen im Kanton Zürich ein. Hilfesuchende können mit dem ZüPP-PsyFinder einfach und unkompliziert Psychologinnen, Psychologen, Psychotherapeut:innen finden, die sie unterstützen. Dies nicht nur in Zürich, sondern auch in anderen Ortschaften des Kantons Zürich wie Winterthur, Wetzikon, Uster, Bülach, Wädenswil, Thalwil oder Effretikon. Alle sind Mitglied des Kantonalverbands der Zürcher Psycholog:innen ZüPP und der Föderation Schweizer Psycholog:innen FSP. • Qualifizierte Psycholog:innen finden mit der Online - Expertendatenbank (Psyfinder) • Fort- und Weiterbildungen für Psycholog:innen im Raum Zürich (Agenda) • Stelleninserate für Psycholog:innen, Praxisräume (Marktplatz) • VSKZ: Vereinigten Schulpsycholog:innen des Kantons Zürich

Lúcia Reinigung ist ein Reinigungsunternehmen aus Embrach (ZH), das 2022 gegründet wurde. Es bietet professionelle Reinigungsdienste für Privat- und Geschäftskunden an – von Haushalts- über Büro- bis zu Endreinigungen – mit Fokus auf Qualität, Zuverlässigkeit und umweltfreundlichen Mitteln. Das erfahrene Team arbeitet effizient, gründlich und kundenorientiert. Besonders gefragt sind auch Fenster- und Treppenhausreinigungen im Raum Zürich. Mit fairen Preisen und persönlichem Service hat sich Lúcia Reinigung als vertrauenswürdiger Partner etabliert.

Das Clean Team Paunovic bietet professionelle Reinigungsdienste, um Ihr Zuhause oder Ihre Wohnung in Topform zu bringen. Von der Reinigung von Waschbecken, Bädern und Fliesen bis hin zum Polieren von Fenstern verfügen unsere Reinigungskräfte über das Fachwissen, um jede Reinigungsherausforderung zu meistern. Lassen Sie unsere Mitarbeiter ein Reinigungsdienstprogramm zusammenstellen, das Ihren individuellen Bedürfnissen und Ihrem Budget entspricht. Ganz gleich, ob Sie einen regelmäßigen Service (täglich, wöchentlich oder monatlich) oder nur einen einmaligen Service benötigen, Sie können sich auf Clean Team Paunovic verlassen, wenn es um einen Reinigungsservice zu hervorragenden Konditionen geht. Darüber hinaus glauben wir, dass die Produkte, die wir verwenden, wirklich wichtig sind. Alle von uns verwendeten Produkte sind natürlich und ungiftig, was sie gesünder für Ihr Zuhause und sicherer für die lokale Zürcher Umwelt macht. Unsere Mitarbeiter prüfen persönlich alle unsere Hausreinigungsprodukte, um sicherzustellen, dass sie ungiftig, biologisch abbaubar und nicht an Tieren getestet sind. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme Ihr Clean Team Paunovic