Training, Workshops & Seminare Themen Inhouse und massgeschneidert • Verhandlungsführung • Konflikt-Management • Massgeschneiderte Führungs-Lehrgänge • Teamentwicklung • Emotionale Intelligenz • Appearance and Impact • Burnout Prävention für Führungskräfte • Burnout Begleitung • Führen mit Werten Öffentliche Seminare • Verhandeln - hart aber fair • Emotionale Intelligenz • Konfliktmanagement 100 Minuten Impulsreferat • Konstruktive Streitkultur • Emotionale Intelligenz • Hart verhandeln – menschlich bleiben • Wirkung und Konsequenz Executive- und Kader-Coaching • Standortbestimmung • Führungscoaching • Persönlichkeitsentwicklung • Persönlichkeitsanalysen • Konfliktsituationen • u.v.m. Consulting • Weiterbildungs-Konzepte • Organisationsentwicklung • Teamentwicklung und Teambuilding • Entwicklung und Integration von Leitbildern und Wertesystemen • Umsetzen neuer Marketingkonzepte an der Front • Management Development Ich stehe Ihnen für Ihre Fragen gerne zur Verfügung. Kontaktieren Sie mich noch heute.

Focusing on You 01 — Know yourself Unfold your values to find and embrace your sense of purpose to be your authentic & best-self and ultimately live a happier and more fulfilling life. It will help you face adversity that life is throwing at you. 02 — Foster a positive thinking and growth mindset Mitigate stressful moments through mindfulness and upgrading yourself to be more positive, though without denying your negative thoughts, beliefs, feelings or emotions. Learn to turn challenges into opportunities. 03 — Trigger restful sleep & implement or increase daily self-care habits Good quality & quantity of sleep restore your body and mind. It is fundamental to keep your stress and worries as low. Self-care is, like sleep, essential to recover from your busy lives at home & at work . You need to put yourself first to be able to care for others or other matters properly. 04 — Establish a work-life balance Work-life balance is a struggle for many people. It also has a different meaning for everyone. Understanding where you are and if you are compromising on any significant aspect of your life: friends, family, hobbies & interests, other… is the starting point to get to a work-life harmony. 05 — Strengthen your social connections As a human being, a social creature by definition, you need to connect with others to live a better life! Tap into your relationships with others to reduce your stress levels & improve your Health & Wellbeing. "Welcome to Lydie Hüsler Coaching! My name is Lydie and I am a Certified Holistic Wellness Coach. I support working women to recover from stress & anxiety to feel energized, balanced, and calmer.I believe in the power of simple and easy habits as being a toolkit to overcome health & wellbeing challenges like stress & anxiety. Thanks to those habits, you will create lasting transformational changes. Let me guide you through a holistic healthier lifestyle that fits you best. Book a complimentary session right now to find out how I can support you."

Das TCI Gesundheitszentrum Ruswil vereint Therapie, Training, Coaching und Inspiration unter einem Dach – für ganzheitliche Gesundheit und persönliches Wohlbefinden. Wir arbeiten mit modernsten Geräten von Milon , dem FIVE-Konzept , SensoPro , freiem Training , Vibrationsplatten und vielem mehr.

Einzelnachhilfe, Gruppenunterricht, Prüfungsvorbereitung, Lerncoaching, ADHS Beratung Wir bieten dir ein umfangreiches Angebot an Unterricht und Kursen sowie die Möglichkeit für individuelle Lernbegleitung oder Nachhilfe. Unser Angebot: Nachhilfe • Individuelle Lernbegleitung: Einzelnachhilfe • Hausaufgabenclub im 10er-Abo • Tandem-Nachhilfe • Extrastunden und Lerncoaching • ADHS-Lerncoaching Kurse & Unterricht • Fokus Aufsatztraining 5./6. Schuljahr • Gymivorbereitung, ZAP - Mittwoch • Gymivorbereitung, ZAP - Samstag Neben dem Vermitteln der Lerninhalte gilt unser Augenmerk stets den Entwicklungsprozessen der Kinder. Wir sind überzeugt davon, dass ein positives Lernklima sowie klar strukturierter Unterricht grundlegende Voraussetzung für erfolgreiches Lernen ist.

Komplementäre Schmerztherapie | TIM Als Therapeutin, die den Menschen als Ganzes betrachtet, zugleich aber auch die Möglichkeiten der modernen Wissenschaft schätzt, verbindet M. Kunz in Schwyz und Brunnen bewährte alternative Heilmethoden mit Schulmedizinischen Therapieansätzen. Ob Akupunktur, Schmerztherapie, innovative Lasermedizin oder Ayurvedamedizin – für jeden Patienten werden individuelle Behandlungskonzepte erstellt, um einen Ayurvedamedizin TIM So unterschiedlich gesundheitliche Beschwerden sind, so facettenreich sind auch die verschiedenen Therapieansätze. Durch die Kombination von ayurvedischen Diagnosen und Behandlungen mit schulmedizinischen Angeboten erhält jeder Patient ein individuelles Therapieprogramm. Im Fokus steht es, sich mit dem Patienten immer wieder abzustimmen, zuzuhören und die Therapie entsprechend anzupassen. Die Lösung ist immer so individuell wie der Patient. Nachhaltig abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt Jede zweite Person in Europa leidet unter Uebergewicht. Eine Volkskrankheit, die sich oft unserem modernen Lebensstiel zurückführen lässt. Uebergewicht bringt auf Dauer, nebst dem aesthetischen Aspekt, vor Allem gesundheitliche Probleme mit sich: Herzkreislauferkrankungen, schnelle Erschöpfung, Bluthochdruck, Diabetes, Allergien, Gicht, Gelenkbeschwerden, Rheuma, Arthrose, Arthritis, Verdauungsprobleme, Schlafstörungen, Schmerzen…. In der Ayurveda-Therapie werden manuelle Anwendungen, Korrektur der Ernährung, Kräutertherapie, Lebensführung, psychologische Gespräche integriert. Der Jo-Jo-Effekt wird dadurch verhindert und Hunger leiden ist kein Thema mehr! • Versuchst Du schon seit Jahren dieses Thema anzugehen? Nach einem freudigen E

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HR-SERVICES / HR-SUPPORT/ HRM ad interim: Beratung und Unterstützung von Personalfachleuten in ihrer anspruchsvollen Aufgabe von A bis Z inklusive befristete Einsätze in Spitzenzeiten zur Entlastung der HR-Leitung respektive der Personalabteilung. Beratung von Führungskräften bei Fragen zur Personalführung sowie Unterstützung bei schwierigen Mitarbeitergesprächen und Begleitung im ganzen Rekrutierungsprozess oder gezielte Unterstützung bei Vorstellungsgesprächen. COACHING : Systemische, lösungsorientierte Beratung und Begleitung von Einzelpersonen oder Teams im Veränderungs- oder Entwicklungsprozess. MENTORING: gezielte Unterstützung von HR-Fachleute und Führungskräfte in der Weiterentwicklung ihrer Fach- respektive Führungskompetenz. SCHULUNG/TRAINING : in den Bereichen Human Ressources Management und/oder Führung respektive für die Stellensuche (Bewerbung), abgestimmt auf ihre Bedürfnisse.

Kurse für Psychotherapeuten und Psychiater Die Kurse sind für Psychiater und Psychologen mit psychotherapeutischer Aktivität vorgesehen. Die Berechtigung wird in den offiziellen Registern überprüft. Kosten auf Anfrage. Die Kurse werden ab 6 Anmeldungen durchgeführt. Kursangebot der Praxis Die nicht-hypnotische Regression mit Löschen von Symptomen Inhalt des Kurses: Erlernen der nicht-hypnotischen Regression mit Löschen von Symptomen, mit praktischen Übungen in der Kleingruppe (max. 8 Personen), Besprechung der Übungsresultate. Anwendung der nicht-hypnotischen Regression: Therapie einzelner Symptome , z.B. von Schlafstörungen, Müdigkeit, Stress, Problemen mit dem Loslassen. Therapie psychosomatischer Symptome , wie z.B. Zähneknirschen, Kopfweh, Schmerzen, Verspannung. Teilearbeit bzw. Therapie dissoziativer Symptome. Lektion am Morgen, 10:00-12:00 Uhr • Vorstellung der Methode, detaillierte Vorgehensweise, • Löschen von Symptomen, Vorgehensweise in der Regression. • Häufig auftretende Stolpersteine, Ausweichmethoden. • Der kopflastige Patient und die dadurch auftretenden Probleme in der Psychotherapie, hyp-notische Strategie bzw. Therapie unbewusster Konflikte mit wichtigen Bezugspersonen. • Präsentation von Fällen und der Resultate. • Vorteile der Methode im Vergleich zur Hypnose. • Unterstützende medikamentöse Therapie. Lektion am Nachmittag, 13-17:00 Uhr • Einüben der Regression in 2-er Gruppen, 2x 45 Minuten, die vorgängige Auswahl eines Themas ist empfehlenswert. • Diskussion der aufgetretenen Probleme. • Bei Bedarf Demonstration der Methode. Yogamatten und Decken werden zur Verfügung gestellt. Unterlagen Notizen werden durch die Teilnehmer erstellt. Eine Vorlage der nicht hypnotischen Regres-sion wird ausgehändigt. Die Methode darf ohne Bewilligung der Kursleitung nicht weiterge-geben werden. Dauer: Samstag oder Wochentag 10 – 16:00 Uhr, mit einer Mittagspause von 12-13 Uhr, gemein-sames Mittagessen ausserhalb der Praxis. Zugelassene Teilnehmer: Psychiater und Psychologen mit abgeschlossener psychotherapeutischer Ausbildung (wird überprüft). Kursbuchung und -kosten: Bei genügend Anmeldungen erfolgt die Terminauswahl über einen Doodle-Link.Kurskosten 450 Fr..

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Seit dem 1. Juli 2022 ist das Anordnungsmodell in Kraft. Als im Kanton Zürich zugelassene Psychotherapeutin werden meine Leistungen von der Grundversicherung übernommen, sofern sie auf Anordnung von einer Ärztin/einem Arzt in Allgemeinmedizin, psychomatischer Medizin und Pädiatrie. Als kognitive Verhaltenstherapeutin mit bald 20 Jahren Berufserfahrung biete ich Unterstützung, um Ihre Stärken und Ressourcen zu aktivieren und mit Ihnen einen Weg verschiedenen Probleme zu finden: • Ängste • Panikattacke • Sorgen • Schlafstörungen • Zwangsgedanken und -handlungen • Depression • Psychosomatische Beschwerde wie Tinnitus • Stress und Burnout • Belastende Lebensereignisse und Lebenskrisen • Beziehungsprobleme • Trennung • Schwere Trauer • Mangel an Impulskontrolle • Suchtprobleme: Alkohol, Cannabis, Workalcoholic • Persönlichkeitsstörung wie Narzistische oder Boderline-Persönlichkeitsstörung Ich arbeite mit Jugendlichen ab 16 Jahren, Erwachsenern und Senioren, im Einzel- oder Paar-Setting.

Teams arbeiten vertrauensvoll und voller Energie an gemeinsamen Zielen. Führungskräfte gehen sicher und inspirierend voran. Heraus­for­de­run­gen werden als echte Chancen erkannt. Man hört das konstruktive Miteinander, spürt die Motivation der Mitarbeitenden und sieht die positiven Ergebnisse, die durch klare Kommunikation und Zusammen­arbeit entstehen. Ich unterstütze Unternehmen dabei, genau das zu er­reichen. Mit individuell abgestimmten Workshops, Coachings und Beratungen helfe ich, Konflikte zu lösen, Innovation zu fördern und nachhaltige Erfolge zu erzielen.

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Wir sind uns der enormen Kraft des Atmens gar nicht mehr bewusst. Wen ich Angst habe, ist mein Atem flach. Bei Schmerzen halte ich den Atem an. Beim Sport geht mein Atem schnell. Der Atem-Rhythmus ist bei jedem Menschen einzigartig. Oberflächliches Atmen verschlechtert die Sauerstoff-Versorgung. Auf Dauer leidet garunter der ganze Organismus. Behandlung & Ziele: • Atembeschwerden • bei Spannungs- und Erschöpfungszuständen • Burnout • Migräne • Kopfschmerzen • Schlafstörunen • Verdauungsstörungen • und ist eine wichtige Stütze beim sportlichen Training. Ganzheitliche Atem-Therapie wendet sich an Männer, Frauen und Kinder jeden Alters. Sie ermöglicht es, körperliche und seelische Blockaden zu lösen. Der ganze Körper - Wirbelsäule, Schultern, Becke, die Extremitäten - ist am Atemvorgang beteiligt. Das Zwerchfell bewegt bei jedem Atemzug Magen, Darm, Leber, Milz, Nieren, Herz und Lunge. • Wiederentdecken und Bewusstmachen des eigenen ursprünglichen, lebendigen Atmens... • Ausgeglichener Atem- Rhythmus... • Ausbreiten der Atembewegung im ganzen Körper... • Belebung der Organe... Das sind die Ziele der Atem-Therapie! Therapie-Angebote: Gruppenstunden Im Grupenunterricht wird der Atem mit einfachen, wirksamen Haltungs-, Bewegungs- und Stimm- Übungen im Sitzen oder Liegen beim Stehen oder Gehen belebt. Am besten tragen Sie deshalb bequeme Alltagskleidung und Socken. Der Atem-Rhythmus wird ausgeglichen, Ihre Atemkraft gestärkt. Einzelbehandlungen Bei den Einzel-Behandungen kann ich vertieft auf Ihre individuelle Situation eingehen. Während der Atembehandlung liegen Sie bekleidet auf einer bequemen Liege. Ich unterstütze Ihre Atem-Bewegung mit den Händen durch einfache Massage-Griffe. So wird Ihre Wahrnehmungs-,Empfindungs- und Atemfähigkeit stimuliert. Der Atemfluss wird gefördert. Körpergegenden werden bewusster. Buteyko-Atemtechnik Die Buteyko-Methode ist eine Atemtechnik, die auf natürliche Weise bei Asthma, akuter und chronischer Hyperventilation und anderen Atemproblemen gute Erfolge erzielen kann. Gerne biete ich Ihnen das Erlernen der Buteyko-Methode in Einzelsitzungen an. Atem- Therapie Krankenkasse Atem-Therapie ist - mit Zusatz-Versicherung - von den meisten Krankenkassen anerkannt. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse. Alles was lebt, atmet. Warum sollten wir die Leichtigkeit und die Lebenskraft des Atems nicht für uns nutzen? Wir können den Sinn unseres Lebens besser erahnen, die innere Ruhe wieder finden. Sie Seele bekommt Raum. Ich begleite Sie dabei Gerne beantworte ich Ihre Fragen und freue mich auf Ihre Anmeldung.

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Die Themen waren Teamentwicklung, Persönlichkeitsentwicklung und Arbeitsorganisation. Die Arbeit mit Herr Kuhn war ausgesprochen bereichernd. Er wurde von den Teilnehmerinnen und Teilnehmer sehr geschätzt durch seine Fähigkeit komplexe Prozesse sehr verständlich und unterhaltend zu erklären. Schwerpunkt war im letzten Teil eine flexiblere, erfüllendere und effizientere Tätigkeitsaufteilung im Team, welche in Form einer skillmatrix erstellt wurde und sich in der praktischen Umsetzung sehr bewährt hat. Nick Vonzun - Leiter Ernährungstherapie bei Kantonsspital Graubünden -------------- Marcel Kuhn hat eine Vielzahl von Projekten in meiner Abteilung unterstützt - mit einem Schwerpunkt auf Prozessmanagement. Während Workshops, Teamevents und strategischen Meetings hat er außergewöhnliche Fähigkeiten bewiesen, die Aufmerksamkeit der Teilnehmer mit aufschlussreichen Geschichten und einer unkonventionellen Denkweise zu fesseln. Er konnte uns alle davon überzeugen, dass die Grenzen unserer persönlichen Kapazitäten weit über das hinausgehen, was wir normalerweise denken, und hat daher die Teams motiviert, noch besser zu performen. Und nicht zuletzt: Kein Meeting mit Marcel ohne die Chance zu lächeln oder zu lachen - einfach durch seine witzige und freudige Art des Lehrens. Thomas Hans Fehr - Chefarzt und Ärztlicher Direktor Departementsleiter Innere Medizin Mitglied der Geschäftsleitung -------- Es ist mir eine große Freude, Marcel Kuhn für jede entscheidende Rolle in der Führung, Talent- und Organisationsentwicklung in einer fortschrittlichen Organisation zu empfehlen, die diese lebenswichtigen Säulen als grundlegend für den operativen Erfolg betrachtet. Ich kenne Marcel nun seit etwa fünf Jahren und hatte das Privileg, von ihm für sein zukünftiges Buch interviewt zu werden, und ich bin auch stolz darauf, ihn als einen unserer weltweiten Intelligent Leadership (IL) Certified Executive Coaches betreut und zertifiziert zu haben. Diese Zertifizierung ist ein von der International Coach Federation (ICF) genehmigtes und akkreditiertes Programm, das talentierten Coaches wie Marcel ermöglicht, in der IL-Coaching-Philosophie, -Prozess und -Werkzeugen weiter zu wachsen und sich zu entwickeln. Ich habe seit März 2017 persönlich über 300 Coaches zertifiziert und ich würde sagen, dass Marcel aufgrund seines Intellekts, seiner Leidenschaft, seiner Sensibilität, seiner Motivation, wirklich einen Unterschied und Einfluss zu machen, und seiner Bescheidenheit zu den Top 10% unserer Coaches gehört. Seit 2012 habe ich drei Bestseller über Talent, Führung und Kultur geschrieben. Durch meine vielen privaten Gespräche mit Marcel, unsere gemeinsame Arbeit und den großen Respekt, den andere ihm entgegenbringen, kann ich mit Sicherheit sagen, dass Marcel jeder Organisation, die ihr Talent entwickeln, stärkere Führungskräfte und Führungsteams aufbauen und eine Kultur schaffen/erhalten möchte, die das operative Wachstum unterstützt, einen enormen Mehrwert bieten wird. John Mattone - Gründer & CEO von John Mattone Global, Inc Marcel is an absolute lean culture and leadership expert who is very entrepreneurially minded. As a coach, he is passionate about creating extraordinary leadership and self-mastery skills and he is also the author of a corresponding book. When we both attended the Intelligent Leadership Executive Coaching Programme by John Mattone, I was very impressed by his inspiring nature and inner drive to create positive change in the world. It is a great pleasure for me to learn from Marcel's ideas on how to achieve outstanding results in my personal and professional life Romeo Ruh - Agile Executive Coach (ICF/PCC) | Future of Work Facilitator | Mindfulness, Organisational Resilience & Positive Leadership Advisor | Empowering Distributed Leadership to Create Innovative and Thriving Organisations Marcel hat mir mit seiner Keynote Speech den letzten Funken Glauben übertragen, dass das, wovon ich schon so lange träumte, wirklich funktionieren kann. Exakt 6 Wochen später habe ich Nägel mit Köpfen und gemacht, bin nun selbständig und verfolge konsequent meine Vision. Auch wenn noch längst nicht alles klar ist, was wie wo... ich habe mich noch nie besser und im Einklang mit mir und dem Leben gefühlt, es geschehen fast täglich neue Wunder! Aus tiefstem Herzen Danke für dein inspirierendes Wesen und dein Wirken Marcel - mögen noch viele viele weitere Menschen, durch dich ihre Träume fangen und umsetzen 🤩🙏🏻 #catchyourdreams Melanie Fischlin - Environmental Marketing & Projects Das Coaching von Marcel war außergewöhnlich. Während der 10 Sitzungen habe ich mich in jedem Bereich meines Lebens verbessert. Jede Sitzung war einzigartig und gut vorbereitet mit äußerst wirkungsvollen Ergebnissen. Es hat mir klar gemacht, welchen Weg ich einschlagen musste und wie ich meine Leistung messen konnte. Ich bin sehr dankbar, dass ich sein Coaching in Anspruch nehmen konnte und ich würde ihn jedem empfehlen, der Unterstützung in einer wichtigen Lebens- oder Geschäftsübergangsphase benötigt.