War sehr entspannend

Willkommen bei Physio-Zumikon – Ihrem Partner für ganzheitliche Physiotherapie und Rehabilitation. Ob präventiv, rehabilitativ oder zur Linderung von Beschwerden: Bei uns erhalten Sie individuell abgestimmte Therapien, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Von klassischen Massagen über manuelle Lymphdrainage bis hin zu Aufbautrainings nach Operationen – wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit. Unsere passiven Therapien zielen darauf ab, Ihren Körper zu entspannen, Verspannungen zu lösen und die Heilung zu fördern. • Klassische Massage, Bindegewebsmassage und Sportmassage • Funktionelle Massage • Fussreflexzonenmassage • Manuelle Lymphdrainage und Bandage • Manuelle Therapie nach Maitland • Thermotherapie • Elektrotherapie und Ultraschall • Bobath • Kinesiotape Aktive Therapien helfen Ihnen, Ihre Kraft und Beweglichkeit nach Verletzungen oder Operationen wiederherzustellen. Sie fördern die Selbstständigkeit und sorgen für langfristige Stabilität. • Individuelles Aufbautraining nach Operationen oder Verletzungen • Instruktion Heimprogramm • Kraft- und Konditionstraining • Rumpfstabilisation • Sturzprophylaxe • Heimbehandlungen

Highly recommended- never have seen someone putting so much energy and wisdom into reactivating your body! Thanks so much 🙏

Beste TCM-Praxis in Uster. Super Service, freundlich und kompetent! Sehr empfehlenswert!

Aussergewöhnlich gut.

Herzlichen Dank für die super Betreuung

Ich bin Ihre Physiotherapeutin und freue mich, Ihnen ganzheitliche Gesundheitslösungen anzubieten. Mit meiner Leidenschaft für Bewegung und meinem Fachwissen in der Physiotherapie helfe ich Ihnen, Ihre Lebensqualität zu verbessern und Schmerzen zu lindern. In meiner Praxis biete ich individuelle Behandlungen wie manuelle Therapie, Krankengymnastik und Rehabilitation nach Verletzungen an. Mein Ziel ist es, einen maßgeschneiderten Therapieplan zu entwickeln, der auf Ihre spezifischen Bedürfnisse abgestimmt ist. Egal, ob Sie unter akuten oder chronischen Schmerzen leiden, sich von einer Verletzung erholen oder Ihre Mobilität verbessern möchten – ich bin hier, um Sie auf Ihrem Weg zur Gesundheit zu unterstützen. Besuchen Sie meine Website oder kontaktieren Sie mich, um mehr über meine Dienstleistungen zu erfahren und Ihren ersten Termin zu vereinbaren. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrem Wohlbefinden arbeiten!

Massagen Entspannen Sie bei einer äusserst wohltuenden Aroma-Massage mit Ölen in BIO-Qualität für Rücken, Schultern und Nacken. Die herrlichen Düfte der naturreinen ätherischen Öle lassen Sie den Alltag vergessen. Die Aromamassage eignet sich hervorragend um verspannte Muskulatur zu lockern und Verhärtungen zu lösen. Probieren Sie es aus. Ganzheitliche Ernährungsberatung Eine ausgewogene, gesunde und vitalstoffreiche Ernährung gibt uns täglich Kraft und Energie. Sie versorgt den Körper mit den erforderlichen Nährstoffen zur Aufrechterhaltung aller Erneuerungsprozesse. Gerne unterstütze ich Sie dabei, Ihr Ziel zu erreichen, sei es Ihr Wohlbefinden zu verbessern oder Ihr Gewicht zu optimieren. Bachblüten-Therapie Aus der Natur Kraft schöpfen. Die sanften Impulse der Bach-Blüten-Essenzen wirken harmonisierend auf Körper, Geist und Seele. Die Bach-Blüten Tropfen bieten eine wertvolle Unterstützung das innere Gleichgewicht zu finden und konfliktbeladene Gemütszustände zu lösen. Gerne stelle ich Ihnen eine individuelle Bachblütenmischung zusammen. Für Erwachsene genauso gut geeignet wie für Kinder und Jugendliche.

Also ich habe 1 Jahr in Thailand verbracht und hatte bestimmt schon an die hundert Thai Massagen. Das ist hier absolut authentisch und wirklich sehr sehr gut. Bin begeistert und habe direkt einen Folgetermin vereinbart. Bin ein typisches Büro-Opfer mit entsprechenden Problemen und genau darauf wurde auch eingegangen. Dara auch super freundlich - typisch Thai eben - Kop Khun Krap 🙏🏻

Klassische Massage Die klassische oder schwedische Massage ist eine der bekanntesten Massagearten weltweit. Sie ist eine manuelle Behandlungstherapie im Bereich des Bewegungsapparates die durch Druck, Zug, Schütteln und Klopfen auf den Körper einwirkt. Die Wirkung erstreckt sich von der behandelnden Stelle, zum Beispiel der Arm, über den ganzen Körper und auch auf die Psyche. Der Klient wird ruhiger und kann sich entspannen. Einsatzgebiete für die klassische Massage • Verspannungen und Verkrampfungen • Nacken-Rückenschmerzen • Kopfschmerzen • Erkrankungen/Beschwerden der Muskulatur • Gelenk- oder Wirbelsäulenbeschwerden • Lösen von Verklebungen und Narben • Entspannung der Muskulatur • Bessere Durchblutung • Stressmildernd • Entspannend und Beruhigend Manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder Dr. Emil Vodder und seine Frau Astrid haben in den 30er-Jahren in Frankreich an vielen Patienten, die zur Kur kamen, vergrösserte Hals-Lymphknoten festgestellt. Aus diesem Grund entwickelten sie die manuelle Lymphdrainage. Mit pumpenden, kreisenden und schiebenden Griffen konnten sie diese Stauungen abdrainieren, lösen. Das Prinzip der Lymphdrainage ist es, langsam, rhythmischen Bewegungen, völlig schmerzfrei Lymphstauungen zu lösen. Wirkung der manuellen Lymphdrainage 1. Regt die Lymphangionmotorik an. Das heisst, der Lymphfluss wird gesteigert, es wird mehr Lymphflüssigkeit abtransportiert. 2. Entoedematisierende Wirkung. Das bedeutet, dass zum Beispiel der geschwollene Arm entstaut, entleert wird. Je nach Art des Ödems, je nach Dellbarkeit, muss der Massagedruck angepasst werden. 3. Schmerzlinderung während der manuellen Lymphdrainage 4. Wirkt entspannend und beruhigend. 5. Die Muskulatur wird beeinflusst. Übersäuerte, verhärtete Muskeln werden entschlackt dank des erhöhten Stoffwechseltransports. Daraus folgt eine schnelle, schmerzlose Regeneration der Muskelfasern. 6. Die glatte Muskulatur der Darmwand wird angeregt, Verkrampfungen werden gelöst und die Darmaktivität angeregt. Die Dorn-Methode (nach Dieter Dorn) Die Wirbelsäule ist die Schutzhülle unseres Rückenmarks, das zentrale Steuerungsorgan für alle unsere Körperfunktionen. Die von der Wirbelsäule ausgehenden Nerven versorgen alle Organe und Gewebe. Durch Verschiebung, Blockierung oder Fehlstellung eines oder mehrerer Wirbel können die entsprechenden Organe nicht mehr optimal versorgt werden und es können, auch ohne Schmerzen, Störungen wir Migräne, Missempfindungen, Verdauungsleiden und Gelenkschmerzen auftreten. Es geht darum, verschobene Wirbel und Gelenke wieder einzurichten und dadurch Funktionsstörungen der Wirbelsäule zu beheben. Bei dieser Methode werden die Wirbel durch den seitlichen Druck auf den Dornfortsatz oder Querfortsatz wieder eingerichtet. Das schont die Bänder, Muskeln und Sehnen der Wirbelsäule. Mit dem sanften Einrichten nach Dorn kann die Wirbelsäule in relativ wenigen Sitzungen gerichtet und viele scheinbar therapieresistente Leiden ursächlich angegangen und behoben werden. Mehr Informationen erhalten Sie hier: - zu Dieter Dorn - zur Dorn-Methode Angebot 30 Minuten Teilkörpermassage, z. B. Nacken und Rücken für 60.- 60 Minuten Ganzkörpermassage für 120.- Gleiche Tarife für manuelle Lymphdrainage und Schwangerschaftsmassage Wenn Sie ein 10er-Abonnement kaufen, schenke ich Ihnen die 11. Behandlung. Ich bin Mitglied von: • Schweizerischer Verband der Berufsmasseure SVBM • Stiftung zur Anerkennung und Entwicklung der Alternativ- und Komplementärmedizin ASCA • Erfahrungs-Medizinisches Register EMR Da ich Mitglied bin des EMR, begleichen viele Krankenkassen über die Zusatzversicherung meine Rechnung. Bitte überprüfen Sie direkt bei Ihrer Krankenkasse, ob dies der Fall ist. Links zu meinen Ausbildungen : • Vodderakademie (für die Lymphdrainage) • Oexle Schulmedizinische Ausbildung, lymphen nach chirurgischen Eingriffen, • bodyfeet Triggerpointmassage, Zusatzausbildung • VDMS Verband der medizinischen Masseure der Schweiz Bei einem persönlichen Gespräch berate ich Sie gerne, welche Art der Massage oder welche Kombination für Sie hilfreich ist. Ich freue mich auf Ihren Anruf, 052 232 31 82, oder auf Ihr Mail, nhuijser-at-hispeed.ch